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一个宝藏中药,寒痰、热痰、顽痰都能消,还能降糖、调脂、抗衰老
旋覆花,又名金钱花、金沸花、滴滴金、夏菊等,是菊科旋覆花属植物旋覆花或欧亚旋覆花的干燥头状花序。旋覆花的花期在夏季,盛开的花朵呈金黄色,非常美丽。它的花形像一个小喇叭,花朵中心有一个黑色的小点,周围...……更多
岭南春季药膳养生
...香菜等辛香的食材,以助发散积热,升发阳气。亦可选择木棉花、菠菜、豌豆苗、冬葵、枸杞叶、菊花等养肝、清热、通利肠胃的食材。 (三)“减酸增甘”,以养脾胃中医认为过多摄入酸性食物易使肝气过旺,肝木克脾土,...……更多
针药相须治阳痿
...得以保留。 此外,郑宗昌还因地制宜,常配伍火炭母、木棉花等岭南道地药材以助利湿。岭南人群多脾胃虚弱,补阴药物易积聚于中,郁而化热,出现口干、咽痛等“上火”表现。郑宗昌处方用药时还酌情配伍清热利咽或清虚...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
...完整地呈现在世人面前。“中医是需要更多人参与挖掘的宝藏。现有经络学说的研究对于后续人类医学包括预防医学在内都有较大帮助,我们所做的是让一个真实的东西得到世界的认可。”周立华从经络循行蛋白质的特异性及细...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...大自然赠予我们众多珍贵礼物的时刻。在这些春日赐予的宝藏中,有一种特别的美味,被誉为“春天第一鲜”——那就是香椿。香椿,以其独有的浓郁香气和鲜嫩的叶片,赢得了无数美食爱好者的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的...……更多
木棉花里的母爱
本文转自:南宁日报朝花夕拾木棉花里的母爱◎陆珍连四月天里,天气渐渐暖和,走在大街小巷,偶然看到掉落在地上的花萼厚实的木棉花,不禁让我想起很久以前喝木棉花苦瓜肉末汤的场景。 记忆中,我从小脾胃不好,因为...……更多
宝藏小镇·寻宝记|陵水隆广镇荔枝:“妃子笑”开启美“荔”时光
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美,美在产业兴旺、美在生态宜居、美在乡风文明。近年来,海南依托各地独特资源...……更多
...骨”,加强中医药服务体系建设,充分挖掘祖先留下的“宝藏”,才能让传承千年的中医药历久弥新,更好地为人民群众的健康福祉保驾护航。 ……更多
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
...气血。 鸡蛋外用是个宝鸡蛋清美容古代有用鸡蛋清配合中药治疗带状疱疹、轻度烧烫伤等记载,鸡蛋清也可用于美容。早在明代《普济方》中就有这样的记载:“鸡子一枚,开孔,去黄留白,入金华胭脂,及桑砌少许……以涂...……更多
畅游英雄羊城,童赏英雄花开
...和煦春风,羊城小市长和羊城晚报学生记者乘坐装点着“木棉花”和广州各色非遗元素的“红棉公交”主题巴士,开启了畅游英雄羊城之旅。他们还在巴士上举行了移动论坛,开启沉浸式红色之旅,畅谈英雄故事,尽赏红棉之美...……更多
高血糖最怕这5种食物,促进胰岛素分泌,血糖稳稳控
...。三、桑叶桑叶被广泛认为是一种具有良好降血糖效果的中药材。桑叶中含有丰富的黄酮类化合物,具有促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性的作用,有利于降低血糖。研究表明,桑叶提取物可以有效降低血糖水平,改善胰岛素...……更多
“秋补钾,身不乏”,建议大家吃10种补钾菜,手脚有力精神饱满
...佼者,每百克紫菜中含钾量超过1700毫克,是补钾的海洋宝藏。紫菜最常见的做法,就是紫菜鸡蛋汤,做起来简单,做起来也不费劲。紫菜鸡蛋汤做法:紫菜撕碎放碗中,加入葱花、食盐、香油、胡椒粉、虾干等食材备用;另起...……更多
清明时节吃春苗植物清香够醒神
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明时节雨纷纷,此时的春苗最为鲜嫩,做汤做菜都是极好的。本周推荐的汤水食材都带着植物的清香,非常醒神开胃。养心汤水推荐艾草茯苓煲瘦...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”黄芪,是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”。作为传统中药中的重要成分之一,黄芪在中医理论与临床实践中具有广泛的应用。它被广泛用于调节免疫功能、增强...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...粉、盐、蚝油、鸡精、水、香油混合搅拌均匀;(3)炒鸡蛋花,用蛋液炒至八分熟;(4)爆香蒜末,放入焯水的芦笋、胡萝卜,木耳翻炒;(5)加入调味汁,翻炒至汤汁收干,即可享用。美味享受:芦笋炒鸡蛋香气四溢芦笋炒...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...海洋中寻找那些能够帮助我们击败体内“坏脂肪”的神秘宝藏。我们试过各种减肥茶、跟随过无数的健身大神,却往往忽略了大自然已经赐予我们的最佳解决方案。在这场寻宝旅程中,有一个被大众公认的“刮油高手”——豌豆...……更多
石泉中医院:中药飘香守护群众健康
...员手中的汤剂说道:“一份中药汤,里面包含的却是国家的宝藏,我连续喝了三天,新冠病毒感染引起的症状得到了极大减轻,抗疫还得靠中医药。”据医务人员介绍,根据目前新冠病毒特点和疫情防控形势,为进一步发挥中医药在基层...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...的作用。而在众多食材中,有一种被我们平常忽视的绿色宝藏——菠菜,它的营养价值和对孩子的益处,绝对值得我们停下脚步,细细品味。菠菜,不仅是那个让大力水手变得强壮的神奇食物,它更是富含铁质、维生素A、C和K,...……更多
适合老年人的健康食谱,请查收
...入红枣和枸杞,加入清水煮沸。红枣和枸杞都是较常见的中药材,常常用于滋补身体。鸽蛋则价格较贵,但其营养价值以及药用价值都很高,老年人可适量食用。7、健脾排骨汤:将排骨与其他食材萝卜、山药等一起煮汤。这道...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...,加入浸泡软化的虾皮和切好的紫菜,再次煮沸。4.加入鸡蛋花:待虾皮和紫菜煮熟后,将打散的鸡蛋均匀地倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋成为蛋花状。5.调味:待蛋花煮熟后,根据个人口味加入适量的盐,调味即可。6.出...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
...蛋,这货可不仅仅是个食材那么简单,它简直就是创意的宝藏库!不管是家里随便做点儿啥,还是大厨们整出来的花里胡哨的菜肴,鸡蛋都能以其超棒的营养和丰富的口感,在烹饪界大放异彩。在品尝这十款美味鸡蛋料理时,您...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...助于促进肠胃蠕动,改善消化功能;芙蓉则是一种传统的中药材,具有滋阴润肺、清热解毒的作用。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有一定的药用价值,是一道适合春季食用的滋补佳品。原料:山药:1根;鸡蛋:2个;鸡汤或清...……更多
医生建议:常失眠的人,多吃4道菜,安神助眠,夜晚熟睡如婴儿!
...的钾和镁,是天然的压力调节器。百合则长期以来被用于中医中清心安神,它们的结合不仅口感爽脆,还能有效帮助减轻焦虑,改善睡眠。主要食材:西芹、百合、胡萝卜具体做法:西芹和胡萝卜切片,百合洗净备用。锅中加少...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...称,它是竹子的嫩芽,在一场场春雨之后悄然冒出了头,中医认为,笋味甘、微苦,能清热除烦,是最适合春天的一种食物,其实春笋在春季的地位是很高的,除了季节性强的原因,还因为它是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉、高...……更多
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
...切成葱花与姜末,为馅料增添风味。第三步:烹制松软的鸡蛋花热锅加入适量的菜籽油,待油温适宜时,缓缓倒入搅拌好的鸡蛋液。用筷子迅速在锅中划散蛋液,直至形成松软细腻的鸡蛋花。待其冷却后,置于一旁备用。第四步...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...、韭菜的药用价值除了作为美味佳肴的原料之外,韭菜在中医传统中还被认为具有温中益气、暖肾壮阳、健胃消食的功效。尤其对于脾胃虚寒、便秘、消化不良等问题有一定的辅助疗效。因此,常吃韭菜还可以起到滋补身体的作...……更多
...且副作用比较少,可以使血糖得到有效控制。研究显示,中药可以从多种途径对胰岛素抵抗状态进行缓解,使胰岛功能得到保护。中药单药治疗与复方治疗,对于糖尿病患者的胰岛功能都能起到保护的作用,可以使2型糖尿病患...……更多
你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
...药性;(四)中医辅助治疗。中医推拿、针灸等外治法以及中药口服等方法对部分腹泻患儿有良好疗效。但应在专业医生的指导下进行,注意观察幼儿的反应情况。五、家庭护理与心理支持在幼儿腹泻期间,家庭护理和心理支持同...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院切洋葱流泪使人印象深刻,其实洋葱还具有丰富的营养价值,其独特香气、辛甘口感更令人增进食欲,回味无穷。洋葱不仅是常用的食物调料,也是受欢迎的药食两用食材。...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...气温最高、湿度最大的季节,尤其是三伏天,闷热难耐。中医认为,夏季暑湿的环境容易耗损人体津液、消耗气力,导致食欲不振、疲倦无力、头晕、恶心、心烦等症状,并称之为“苦夏”。为了养护身体,夏季应该注意清热祛...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00