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宝藏中药,你了解吗?
... 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子荔枝核、花生衣、柿蒂、木棉花、鸡蛋花……这些生活中常见的东西不仅与我们的日常生活息息相关,更是中医药宝库中的一员。今天,让我们跟随海口市人民医院中医科副主任医师林捷来揭开这...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...。注意:金银花冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。3.木棉花茶木棉花味甘性凉,有清热、利湿、健脾胃的功效。经过晒干或烘干的木棉花,更是一味药食两用的祛湿佳品。春天阴雨天气多,到处都是湿漉漉的,湿气容易入侵...……更多
湿气不除百病生!5个细节说明你湿气过重,祛湿方法请收好
...冬瓜、生姜和茼蒿等食材具有利尿作用。常见的中药材如木棉花、鸡蛋花、车前草以及玉米须等,也有助于增加尿量,帮助身体排出多余的湿气;而薏苡仁、芡实、扁豆、赤小豆等食材制作的粥或汤,对祛湿也有很好的效果。2....……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...、荷叶、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜、莲藕、鸭肉等。 干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净,放入煲内,加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清脾胃湿热。2、血热风燥型脱发血热风燥...……更多
...、中暑者准备材料:金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。 方中金银花甘寒,清热解毒、疏风散热;杭白菊辛甘苦微寒,疏风清热、平肝明目;扁豆花甘微温,清热解暑化湿;鸡蛋花甘平,润肺解...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。和中化湿汤材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂...……更多
...。大部分凉茶或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。五花茶是一种中国民间传统饮品,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效...……更多
海口市园林和环境卫生管理局积极开展义务植树活动
...植中东海枣、椰子树、大腹木棉等。海口龙昆南路街边的木棉花。 “上述道路根据当地自然特色和总体环境,规划设计种植了各类品种开花树种,并且充分考虑了海南本土的树木品种,让市民游客沿途可以领略不同景观。”该...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...相当于喝12杯牛奶,你是否会感到惊讶?这个被低估的“宝藏食材”不仅低脂高蛋白,还有助于保持脸色红润和充满活力,那就是我们日常生活中常见的食材——鸡蛋!或许你认为鸡蛋只是一种普通的食物,但实际上,它蕴含着...……更多
从疮痍满目到绿意盎然
...、椰子、槟榔等十多种经济作物,还有野菊花、鸡蛋花、木棉花等各类植物;种植的50亩黄金百香果创收90多万元,间接带动附近居民就业致富,实现了生态效益、经济效益和社会效益统一。久久为功,接续治理,生态为核,产...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...也经常辗转反侧,难以入睡?今天我们要介绍一种天然的中药材——桂圆,它被认为能帮助改善长期失眠。桂圆的功效与作用桂圆,又称龙眼,是一种常见的中药材。中医认为,桂圆具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效,...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,身体好
...效方式,而在众多天然养肝食材中,荠菜是一颗被忽视的宝藏。今天我们就来聊聊这个被誉为天然“养肝菜”的野菜——荠菜。 荠菜是一种春季常见的野菜,但如今在一年四季的菜市场也能找到。它不仅味道清香,还富含维生...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,化痰凉血,预防便秘,才2块钱一斤,别错过!
...百姓的温柔馈赠。今天,咱们就来聊聊这“8月吃一瓜,中药不用抓”的丝瓜,看看它如何以平凡之姿,成就养生之大业。一、丝瓜:立秋后的“清热小能手”立秋虽至,但余暑未消,人体易生燥热。此时,丝瓜便成了餐桌上的...……更多
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
...感。地皮菜不仅在菜肴中具有独特的风味,还被广泛用于中药烹调中。在春季时节,不妨多为餐桌添上这道“草中燕窝”,除了享受其细嫩口感外,也能从中获得丰富的营养。在饮食中多加入地皮菜,不仅能为身体补充所需的营...……更多
打造“宝藏”专科  精准治疗糖尿病
...广中医针灸科多年来持续为基层医院提供技术扶持打造“宝藏”专科 精准治疗糖尿病团队在合山市中医医院义诊 (医院供图)“针灸只能治疗颈肩腰腿疼痛等小病,对其他疾病只能缓解症状,没办法根治。”长期以来,人们对...……更多
黄芪:中医宝藏的神奇植物
...草本植物,拥有悠久的历史和卓越的药用价值。作为中医宝藏的一部分,黄芪被广泛用于治疗和增强人体健康。本文将介绍黄芪的起源、功效以及如何在日常生活中使用黄芪来改善身体健康。黄芪起源于中国,被视为中医药学的...……更多
夏天多吃这菜,一健脾,二消肿,三养颜,还是“天然钙库”
...道吗?除了这些常见的蔬菜,还有一种很多人都不知道的宝藏——辣椒叶。它可是个好东西,别浪费了,一起尝尝吧!很多人只知道辣椒果实香辣好吃,能开胃,但其实辣椒叶子也是个好东西。它营养满满,还有很多保健作用,...……更多
医院版“宝藏茶饮”今夏破圈爆火
...本文转自:兵团日报手中冰美式换成壶中新中式医院版“宝藏茶饮”今夏破圈爆火●杨彦5月底,社交媒体上,医院版的乌梅汤、养发饮、熬夜水,正成为足以和网红奶茶、咖啡并列的新流量。浙江省中医院的乌梅荷叶饮,上线24...……更多
健康喝出来,西苑医院济宁医院5款中药“宝藏代茶饮”全面供应
郭纪轩 通讯员 王碧辉 济宁报道炎炎夏日,各种中药茶饮不断“破圈”爆火。在中国中医科学院西苑医院济宁医院,去年火“出圈”的乌梅汤有了“升级版”,添加了中药材藿香的藿梅汤,十分适合在夏日时令因暑热、暴雨导...……更多
路边的木棉花能捡来吃吗?中医专家提醒→
...,花开红比朝霞鲜。”三四月的广东春雨绵绵,随处可见木棉花迎风吐艳。而对于“宁可食无菜,不可食无汤”的广东朋友而言,具有祛湿功效的木棉花更是煲汤的重要食材。“我们都会捡来煲汤、泡茶,祛祛湿、清清热,蛮不...……更多
中药代茶饮圈粉年轻人,江苏医院版“宝藏茶饮”上线
...各地医院紧跟中药养生潮流,精益求精、提质保量推出“宝藏茶饮”新配方,满足了不同体质人群的调理需求。茶饮包随冲随饮让养生更便捷近年来,很多年轻人加入了养生队伍。在年轻人眼里,喝中药代茶饮是一个调理身体的...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现,而如果长期营养摄入不足,则会影响我们的身体免疫力!所以...……更多
重视五谷在食物中的占比
...山药薏米粥治疗脾虚腹泻,银耳百合粥治疗失眠,赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄,在五脏中应脾,有健脾和胃、补益虚损、宁心安神的作用。《本草纲目》中提到,小米能“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...金银花茶前最好咨询专业医生的意见,避免盲目饮用。3木棉花茶:清热利湿,健脾胃木棉花,那鲜艳如火的红色花朵,在春天里绽放得尤为灿烂。它不仅是南方的城市景观中常见的一抹亮色,更是一味具有清热利湿、健脾胃功...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...蘑菇软熟。4、缓缓倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,形成鸡蛋花。5、最后加入适量的盐调味,撒上葱花即可。这道蘑菇鸡蛋汤简单易做,营养又美味,适合任何时候品尝。我们刚才一起探讨了鸡蛋的奇妙功效和它在50岁以上男性...……更多
荔枝全身都是宝
...住行3荔枝全身都是宝荔枝壳和荔枝核都别扔,那都是好中药啊荔枝有多好吃就不说了,每年荔枝上市的时候,我都要“啖”好几斤,又甜又解渴,除了贵没毛病。但是“啖”完荔枝,荔枝壳和荔枝核都别扔啊,那都是好东西,...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
...中加水煮沸,打一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,用绿豆汤冲鸡蛋花饮用,每日早晚各饮用一次,能有效的清热去火,缓解口腔溃疡。4、全脂奶粉口腔溃疡早期,可以喝一些全脂奶粉,每天早中晚各一次,每次一勺,加入适量的白...……更多
一味奇妙的中药:除了祛湿,这3个“宝藏”功效,能让你眼前一亮
...的功效。对此,中医表示,除了祛湿,薏苡仁的这3个“宝藏”功效,或许会让你眼前一亮。1.祛风湿、疏缓筋脉很多人步入中老年阶段后,就会明显感觉自己的腿脚变得没以前利索了,而且这种感觉会在变天时尤为明显,其实这...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...食用。黑豆:补肾益气,改善睡眠质量黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效。它富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质,能够改善中老年人的睡眠质量,增强身体的抵抗力。推荐做法:黑豆花生糖水材料:...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
秋天悄然而至,随着空气变得干燥,养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节,甚至还会因为气候的变化而感到疲倦、上火。这个时候,选择一款适合的食材来滋阴润燥就显得尤为...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
驻村帮带话发展,产业多元见成效
本文转自:人民网-广西频道驻村情深,凌云壮歌系列报道(九)驻村帮带话发展,产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
2024-12-12 17:06:00
淮北相山区:大力发展特色产业 “蔬”写乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴,依托城市近郊优势,以渠沟镇为试点,大力发展蔬菜产业
2024-12-12 17:07:00
解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
2024-12-12 17:12:00
高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬,气温明显下降,许多老年患者因气温骤降影响,导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
2024-12-12 17:12:00