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五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如此温暖。毛豆烧排骨 毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制,直至排骨入味鲜香,再加入毛豆焖煮片刻,确保毛豆爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜...……更多
吃十只鸭子不如吃个它,不懂的人大喊寒性,识货的人早已这样享用!
...蟹怎么做能消耗中和呢?来看详细的操作步骤。菜名:【毛豆蟹黄羹】主要食材:螃蟹6只,面粉小半碗,毛豆米一把。调味料:食用油2勺,食盐2勺,香葱大把,老姜一块,大蒜2瓣,料酒2勺,生抽2勺。操作时长:15分钟左右。...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...便大功告成,静候您与家人共享这温馨健康的美味时光。毛豆,夏日里不可或缺的时令佳蔬,其独特的营养价值令人瞩目:丰富的植物性蛋白质,为身体注入活力;高含量的钾元素,助力调节体内电解质平衡;加之多种微量元素...……更多
这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了餐桌上的重头戏
...尝一道香气扑鼻、口感醇厚的美味佳品?那么,水煮五香毛豆绝对能满足你的味蕾!这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了人们餐桌上的重头戏。首先,我们需要准备以下食材:毛豆500克、新鲜的姜片3片、八角2颗、...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...过的佳肴。 另外,还有一种充满营养的冬季进补食材是毛豆。毛豆不仅是美味的小吃,而且富含纤维和钾元素。毛豆这道菜的制作简单,先将毛豆浸泡在加有面粉和食盐的清水中三分钟,然后搓洗干净并待用。随后,将核桃洗...……更多
孩子身高增长有三个黄金期,建议多吃3物,或对成长发育有益
...出来了。搞定,这土豆鸡蛋就炒好了,简单又好吃!三、毛豆——凉拌毛豆,简直是美味又营养!这豆制品啊,蛋白质含量可高了,吃了能增强免疫力,让咱们身体棒棒的。对骨骼发育也有好处,帮助咱们长得更高更壮。还能促...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想选择。一、时蔬炒粉条:时蔬炒粉条是一道清爽可口的...……更多
“吃肉不如吃豆”!春入夏,建议要多吃这4豆,应季而食,营养好
...开始跃跃欲试,准备大展身手了!在这个季节里,蚕豆、毛豆、豌豆、荷兰豆这四大“豆”星,无疑是厨房里的绝对主角,比肉都好吃,不是也有这么一句话“吃肉不如吃豆”,春入夏的季节它们是最好吃的时候,而且大量上市...……更多
只要走到路上,就有好事发生
...着货车行走于村镇之间的新时代货郎子苟仁,与留守儿童毛豆相遇,毛豆的奶奶去世,毛豆为了寻找在外打工的父亲,偷偷爬上苟仁的货车,不慎点燃货车里的货品,苟仁为了让毛豆的父亲赔偿自己的损失,带着毛豆踏上寻亲之...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...们来个“网红”版本,用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸,既能满足牛肉的软滑,也能使日式豆腐、鸡蛋和毛豆粒这三种食材的味道更加丰富,又香又好吃,非常适合长身体的少年儿童。日式豆腐是以鸡蛋为原料制作...……更多
三伏天出汗多要及时补钾,多吃这5种蔬菜,腿脚有劲精神足
...,适量的水、糖、生抽和盐,焖煮入味即可。 二、小炒毛豆每100克毛豆含有478mg的钾呢!同时毛豆还具有“补钙补蛋白”的作用,多吃一点毛豆,可以使腿脚更加有劲。很多人夏天喜欢吃水煮毛豆,当零食下酒都可以的,其实...……更多
尝鲜产品抢购一空
...各种农副产品。其中,来自张港镇的鑫天农业主推的调味毛豆、卤汁花生等产品备受市民、游客青睐。记者在现场看到,鑫天农业的展台上摆放着真空包装的调味毛豆、卤汁花生、花菜、虾仁、西蓝花、小龙虾等产品,其中调味...……更多
永丰菌豆轮作“养”地增收
...坑田镇塘下村蔬菜基地,只见连栋大棚整齐划一,大棚内毛豆粗壮饱满,长势喜人。该基地采用“菌豆”轮作模式,每年11月种植羊肚菌,3月中旬种植早熟毛豆,实现两茬科学轮作。“毛豆根系发达,能吸收羊肚菌土壤中多余的...……更多
全国哪的臭豆腐最好吃?经过评比,这10个地方不错,没吃过可惜
...,瞬间刺激味蕾,带来一种无法言喻的满足感。2:徽州毛豆腐,源自中国安徽省黄山市(古徽州地区),是一道蕴含丰富历史文化与独特风味的传统美食。徽州豆腐的历史故事非常神奇。传说朱元璋在徽州战败时,部队饥饿难...……更多
好吃的家常菜做法,清淡解腻,赶紧学起来
...介绍好吃的家常菜做法,清淡解腻哦,赶紧学起来。啤酒毛豆烩豆腐食材:毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣做法:1.准备好豆腐,切成小块,毛豆去壳剥出豆米,花生浸泡去红衣,蒜瓣、红椒分别切好备用。2.锅...……更多
这三种豆类食物,无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱
...豆子都是什么,还有它们的做法,朋友们也来学一学吧!毛豆毛豆又叫作黄豆,秋天时节很适合品尝,大家可以将其炖汤食用,很是美味。推荐做法:【毛豆猪尾汤】必需食材:猪尾巴、毛豆、必须调料:盐相关做法:1、先把...……更多
秋天,吃南瓜山药不如吃它,正大量上市,才3元一斤,营养又便宜
...水,焖煮至水收干,撒上葱花增香,即可出锅。四、葱油毛豆芋头食材:芋头、毛豆、葱蒜、香油做法:1、把毛豆从豆荚里剥出来,洗干净。锅里加水烧开,把毛豆放进去煮。大概煮个七八分钟吧,毛豆就熟了。煮熟后,用凉...……更多
它是天然钙库,牛奶钙片比不上它,孩子隔天吃1次,个子长得快
...可以煮一下你家人喜欢吃的小零食,比如我就还一起煮了毛豆,也很好吃。香辣花生By清雅小厨配料:花生500克、毛豆500克、八角3个、老抽20克、水2500克、茴香3克、桂皮2克、尖辣椒4个、香叶1片、花椒2克、老抽20克、精盐15克、...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
...红枣猪蹄汤都能为您带来满满的幸福感和满足感。 三、毛豆炒蔬菜,这道家常菜在餐桌上总能以其独特的魅力赢得食客们的青睐。一颗颗翠绿饱满的毛豆,搭配着五彩斑斓的蔬菜,仿佛在诉说着田园的诗意与生活的美好。烹饪...……更多
夏天流汗多消耗大,建议多吃2绿2白2红,高钾高蛋白好处多
...的。这样吃,身体营养就跟得上了,抵抗力也能强起来。毛豆,这绿油油的小家伙,可真是营养满满呢!凉拌一下,口感清爽,味道还特别好。它里头钾和蛋白质特别多,还有维生素B和叶酸这些好东西。毛豆里的膳食纤维也丰...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...豆的软烂口感和易消化特性更是让他们钟爱不已。第四、毛豆毛豆,鲜嫩可口,是春天的时令蔬菜之一。它含有丰富的钙质和蛋白质,对于促进儿童生长发育、增强老年人身体机能都有着显著的效果。毛豆的烹饪方式简单多样,...……更多
电影《拨浪鼓咚咚响》:伤痛是可以用爱来治愈的
...开拍前,他还开着货车去卖货,完全融入了当地的生活。毛豆则是导演在一千多个农村学校里挑选出来的,开拍前,导演故意让其与父亲分离,慢慢地,他产生了对父亲的思念。《拨浪鼓咚咚响》讲述的就是失去孩子的苟仁和跟...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...要。下面介绍的几道菜品,包括莲藕排骨汤、香菇滑鸡、毛豆莲子猪骨汤和胡萝卜炒瘦肉,都是钾含量较高的美味佳肴,常吃能让人精神饱满,强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材:排骨500克、莲藕300克、姜3片、葱2根、盐适量...……更多
长治圣爱妇产医院:三伏天来的时候这几种豆类食物可食用
...。但是不宜吃得过多,吃多了温度易胀气,不利脾胃。4.毛豆。毛豆膳食纤维含量较高,含有丰富的蛋白质钾和其他有助于控制血糖、防止贫血的物质,是很好的护心材料。毛豆煮熟以后味道最好,不失为一种美味佳肴。但是还...……更多
住着几千万的富豪为什么偏爱造车新势力蔚来es6?
...雅,蔚来ES6都做到了,所以它绝不降价也可以硬刚特斯拉毛豆Y。蔚来ES6的这张前脸看似中庸却充满力量,腰线爆满,尾部设计最为潇洒灵动,牛角形的尾灯点亮后极富辨识力。而其最大竞争对手毛豆Y的外形设计与之相比拉跨了...……更多
天热,冬瓜和它吃太绝了!咕嘟嘟一锅炖,汤和菜都有了、足够鲜爽
...天就再来用冬瓜和海米为大家呈现一道菜肴做法,再有鲜毛豆的提鲜,豆制品千张的增加口感和丰富营养,菜肴看似比较清淡,实则入口就是极致的鲜美,天热没胃口时就咕嘟咕嘟一锅炖,汤和菜就都有了、足够鲜爽,简单小菜...……更多
女子海南花128元参加千人宴,全是花生毛豆,本地网友都看不下去
...自由行花128元来参加千人宴,结果却发现上来的全是花生毛豆,于是忍不住在网上进行吐槽女子保亭花费128参加千人宴,吐槽“穷疯了”“今天的千人宴,满怀期待而来,满载失望而归,128一位的千人宴,上的是什么菜,我以为...……更多
夏天就馋这道菜,汤汁多才下饭!没食欲时炖一锅,咬一口满嘴爆汁
...天这道炖菜,主要的食材就是豆腐和西红柿,外搭一把鲜毛豆和几片黑木耳,简单搭配就是一道滋味十足,满口爆汁的好菜。那这个“满口爆汁”从何而来呢?其实“爆汁”就来自于今天的豆腐,把豆腐冷冻一番,内部就呈现很...……更多
伏天吃这菜,一口18种氨基酸,鲜嫩美味!
...当的食用几片杏鲍菇,具有健脾健脾、助消化的作用,与毛豆一起炒,味道鲜美,帮助您度过一个轻松的夏天。接下来,我将和大家分享一下杏鲍菇丁炒毛豆的做法,大家一起来看一下。杏鲍菇炒毛豆】配料:杏鲍菇,红椒,蚝...……更多
...,如红豆包。豌豆:每100克豌豆中含维生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多,而天热出汗会丢失一部分B族维生素,因此豌豆很适合夏天食用。豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护视神经、改善视力非常有益。鲜豌豆在春季...……更多
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中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
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黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
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