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它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素。一、茴香鸡蛋虾皮馅饺子茴香有着独特的香气和口感,富含维生素C、维生素A、纤维素等,不仅能提高食欲,还有助于祛湿散寒,增强免疫力。所需食材:饺子皮、茴香菜、鸡...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...肉洋葱土豆丁。首先,准备两个中等大小的土豆,并去皮切成小方丁,清洗后泡水以防氧化。将一个洋葱切成小丁,半个青椒也切成丁状。接下来,将一块鸡胸肉切成小块,然后放入绞肉机中打成肉末。在锅中倒入适量的油,炒...……更多
...个、小香葱1棵、姜片1一小块、蒜头3瓣、麻椒适当、八角茴香适当、八角茴香适当、丁香花适当、植物油30克、生抽1一茶匙、辣椒面1小勺、食盐1小勺、鸡精0.5小勺制做流程:把猪腰清洗;蒜黄清洗切条;葱、姜清洗后各自切割成...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...盖上锅盖,蒸15-20分钟,关火焖3分钟,即可享用。二、【茴香馅】准备食材:面粉、酵母、温水、猪肉、鲜茴香、酱油、盐、糖、食用油具体做法:1.将五花肉清洗干净,切成小丁,装入盆中,加入生抽、盐、香油,搅拌均匀,...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,放入蒜末、姜末、1勺生抽、1勺豆瓣酱、少许盐、黑胡椒粉、1勺红薯淀粉、抓拌均匀,...……更多
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...、白糖调味,淋入适量水淀粉,翻炒均匀即可出锅。四、茴香——茴香拌豆腐准备豆腐、茴香、食盐、鸡精、生抽、香油、小米椒。1、豆腐洗干净,切成小丁。锅里加水烧开,放入一勺盐,加入豆腐丁煮2分钟,捞出过凉水,沥...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...如红椒、青椒等,增加色香味俱全。以饮食养生,是中华传统养生文化的重要组成部分。而在养肝护肝方面,选择合适的食材和菜肴更是至关重要。这六道养肝菜肴不仅味道鲜美,而且富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,有助...……更多
祛湿养胃必备菜!三天两头吃一次,湿气远离,现在正当季别不懂吃
春夏之交,湿气重,需排湿。小茴香苗富含营养,特别是茴香油能祛湿健脾、促进消化。建议三天两头品尝,可包饺子、炒食或做成茴香肉酱。茴香肉酱香浓营养丰富,具有祛湿健脾、养胃功效。在古老的谚语中有言:“千寒...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那就是茴香菜。茴香菜,是一种富含营养的蔬菜,不管是南方还是北方,都能看到它的身影,它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素,对人体健康大有裨...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...的,保持胃部健康,才能保持良好的胃口和身体健康。 茴香苗茴香苗是一种营养丰富的蔬菜,富含胡萝卜素、维生素、钙和铁等成分。其中,茴香油是其主要成分,能够刺激胃肠神经血管,促进消化液的分泌,增加胃肠的蠕动...……更多
小雪吃饺子,首选这4种“福气馅”,鲜香好吃寓意好,营养又解馋
...来的饺子,清清亮亮,特别鲜,谁做都好吃。 第三种,茴香腐竹素馅饺子具体做法:1、茴香馅饺子,不爱吃的确实闻着味就想隔老远,但是爱吃的绝对是挚爱,一时吃不着就会想。平时吃多了荤馅饺子,偶尔来个素馅饺子换换...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...汤,让身体轻盈起舞!小吊梨汤今天给大家介绍一道古老传统的美食-小吊梨汤!清甜滋补,是天然的养生圣品!快来跟我一起学做吧!采买清单:新鲜梨子(梨品种不限):250克、红枣:50克、冰糖:50克、枸杞子:10克步骤:1....……更多
天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力
...自家在院子里搭建的地锅。说起包子,我最爱吃婆婆蒸的茴香肉丁包子,茴香现在吃正当季,正好婆婆小菜园里种了一些,吃着也方便,去菜园里割一把就可以。茴香是我们北方常见的蔬菜,常用来包饺子、蒸包子,口感鲜美清...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将南瓜丝和胡萝卜丝装入盆中,加盐,翻拌均匀,腌制出水,然后切成碎,黑木耳提前泡发,洗净,切成碎。2.取一个盆,加入南瓜、黑木耳、胡萝卜、虾皮和...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...精:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净,切成小块备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜分别切末备用。2.炒香葱姜蒜:锅中倒入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末,炒至香味溢出。3.煮汤:加入适量清水,待水烧开后...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...,可以根据个人喜好点缀一些葱花或芝麻进行装饰。凉拌茴香用料:新鲜茴香:300克,红椒,大蒜:3瓣,食用盐白糖:食醋,香油:辣椒油做法:1.将新鲜茴香放入滚水中快速焯水,断生后立刻捞出浸入冷开水中降温,保持其脆...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...鸡精:适量、清水:适量做法:1.菠菜洗净,去掉老茎,切成段备用。2.猪肝洗净,切成薄片,用盐和鸡精腌制片刻备用。3.大葱和姜切成片备用。4.锅中加入清水,烧开后放入猪肝片焯水,捞出备用。5.锅中再加清水,烧开后放...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...满足!过节时候吃饺子,这可是咱们中国人一直以来的老传统了。饺子,寓意着团团圆圆,味道又那么美,家里上上下下都喜欢吃。那到了秋天,你说啥馅儿的饺子最好吃呢?我猜啊,很多人可能还是会选韭菜馅、白菜馅这些常...……更多
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...放进盆中。撕成长条,放在边线备用。胡萝卜先切片。再切成细丝,青椒切成条。泡发的木耳切成丝。配菜切好放进盘子中备用。碗中加上一勺精盐。一勺白糖。两勺生抽。一勺蚝油。适量的玉米淀粉。最后加上一勺清水。用勺...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
...料酒大火煮开,去除浮沫,煮沸后捞出备用,莲藕去皮,切成块,葱切段,姜切片备用。2.锅中加入适量清水烧至温热,放入焯水后的排骨,葱段和姜片,大火煮开后,调小火炖煮1个小时,直至排骨熟烂,加入莲藕块,加入适量...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...、维生素C等营养,能为身体提供充足的水分和营养,是传统的润燥食物。 推荐做法:莲藕肉夹准备食材:莲藕、肉馅。 1、一节莲藕洗净去掉皮,切成薄片放入碗中,加入一勺盐倒入适量的清水,浸泡20分钟,让莲藕片变软。2...……更多
进入三九寒天,多吃“2肉2根”,增强抵抗力,抵御严寒
...这么一来,一道色香味俱全的鲫鱼汤就做好了,赶紧尝尝看吧!【“2根”】【一、白萝卜——老鸭炖萝卜】白萝卜啊,真是个好东西!它里面含有丰富的维生素C和好多矿物质,吃了对身体特别好,能帮我们提高免疫力。不仅如...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
...味的芋头菜谱,展示芋头的多样化烹饪方式。推荐食谱:茴香菜炒芋头所需食材:芋头、干红辣椒、茴香菜、盐、大蒜、酱油、食用油。烹饪步骤:1.芋头洗净,去皮后,切成小块,上锅蒸熟后取出,茴香菜洗净,切段,干红辣...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...汤,简直美味到不行!材料备齐啦:牛肉得有个300克,咱切成块;白萝卜来一根,削皮后切块;姜片也别忘了准备几片;料酒、盐、胡椒粉这些调料得备足;清水也要备上一些。咱们先来弄弄这牛肉哈,得把它切成块儿,然后丢...……更多
自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...中,水开上锅蒸25分钟,再焖2分钟就可以出锅了。第三,茴香推荐菜谱【茴香炒鸡蛋】具体做法:1、茴香菜洗净后切成段,茴香杆和叶的部分要分开放,因为叶比杆容易成熟,所以就不能同时下锅。2、把几个鸡蛋打进碗中,加...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...百合蒸南瓜1、先把南瓜皮削掉,里面的瓜籽挖掉,然后切成南瓜片。2、把切好南瓜片码放入盘中,稍微摆放一下,上面加点洗净的百合片,加几颗去核的红枣。3、然后上笼蒸至30分钟出锅,淋上桂花蜜,一道小孩子最爱的百合...……更多
九月十七啥讲究?三菜不上桌,财气安康难到家
民间有着各种各样的传统节日,而其中最让人喜欢的,莫过于财神节,人们传言,我们祭祀的总共有九路财神,不同的日子,祭祀的财神也不一样,比如农历的九月十七,就传说是李诡祖的诞辰,所以这天有着诸多的风俗。因...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...:白菜、红椒、蒜、醋、辣椒油。具体做法:白菜洗净后切成适当大小的块,红椒切片,蒜切末备用。锅中加油热后,下蒜末和红椒片爆香。加入白菜快速翻炒,待白菜略软时加入适量的醋和辣椒油调味。快炒几下后即可出锅,...……更多
10种莲藕的美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个?
...,切片后淋上糖汁,香甜可口。 5.炸藕盒:我们把莲藕切成夹刀片,中间夹上肉馅,裹上面糊放入油锅中炸至金黄,外酥里嫩。6.莲藕炒肉片:莲藕与猪肉片一起炒制,荤素搭配。 7.酸辣藕丁:莲藕切成藕丁后用酸辣调料炒制...……更多
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进入六月,艳阳高照,气温一直在攀升,雨水也变多了,空气里特别干燥闷热,人特别容易中暑,四肢乏力,食欲也非常差,这个时候也经常出现贫血的情况
2024-06-14 10:39:00
天眼看湾区|在广州也能吃到正宗贵州菜
打开手机,在一众美食点评app上搜索“广州的贵州菜”,排在第一位的就是取名十分直白的“贵州餐厅”。“能在广州吃到比较正宗的贵州菜
2024-06-14 22:00:00
热出来的奇思妙想!用太阳灶熬汤做饭,济南南山一大姨火了
史安琪 济南报道“半个小时就好了,快来喝绿豆汤。”近日,济南南山区一大姨邀请大家喝绿豆汤的视频爆火网络。为何广受网友关注
2024-06-14 21:53:00
知道你的卵巢健康状况吗?你知道你的卵巢现在几点了吗?
当今社会,女性扮演着职员,女儿,妻子,母亲,祖母……随着年龄的增长,您是否发现曾经美丽的容颜开始出现面部松弛,皮肤萎暗
2024-06-14 16:25:00
爱美客首度回应增资: 将探索C端美护产品、体重管理、眼科等业务的可能性
近日,医美界龙头企业爱美客注册资本由约2.16亿元增至约3.02亿元,增幅约39.8%,同时,多位主要人员发生变更。作为一家市值600亿的上市公司
2024-06-14 16:32:00
跨境医美玻尿酸丰臀致感染 业内:出国医美一旦失败将陷维权困局
近日,一则“女子400支玻尿酸丰臀导致感染”事件冲上热搜,事主在泰国的某医院打玻尿酸后引发感染。如今,选择跨境医美的群体越来越多
2024-06-14 16:32:00
未生孩子的你,还敢这样“作”吗?
孕育新生命是上帝赋予每位女性的神圣权力,这份天赋使命不仅让女人更加完整和美丽,也为女性一生的健康注入了更强的活力。然而
2024-06-14 16:33:00
为啥对“大姨妈”这么紧张?“大姨妈”都会怎样乱来?
青春期、育龄期、围绝经期,都不能忽视它的重要性,平时不敢吃凉,快到日子了酸辣忌口,看着日历划着天数算着排卵期,这还没完
2024-06-14 16:37:00
对高血压患者如何进行社区全科护理
科普专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理
2024-06-14 16:51:00
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
刘国香,主任医师,北京石景山八大处中西医结合医院特聘专家,毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗二十余年,研创八卦针和盘龙针刺特殊手法
2024-06-14 17:02:00
唐河县人民医院开展热射病进校园健康科普活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 田明月)为普及防暑降温常识、预防高温天气导致热射病的发生,6月13日下午,唐河县人民医院南丁格尔志愿护理服务队及急诊医学科业务骨干赴唐河县第二初级中学
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为培养广大儿童积极向上、乐观进取的精神,让小朋友能度过一个欢乐而又难忘的节日,在“六一”国际儿童节之际,贵阳市观山湖区金华园街道关工委组织各村(社区)积极策划
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鲁网6月14日讯芒种时节,麦田金黄,收获繁忙。芒种过后,广大农民朋友们都忙于在田间地头收割麦子。此时,阳光炽烈,金光洒满田野
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