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冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...冻掉耳朵没人管”。这句俗语生动地描绘了冬至吃饺子的传统,寓意着在这个寒冷的季节,通过吃饺子来保暖身体,增强抵抗力。冬至,是二十四节气中的第二十二个,也是中国传统的重要节日之一。在这一天,各地都有独特的...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...花椒、干辣椒、姜片、大蒜炒香。4.加入香叶、八角、小茴香、草果、桂皮等香料,继续翻炒出香味。5.将焯水后的小龙虾倒入锅中,加入酱油、料酒、盐、白糖,翻炒均匀。6.加入适量的水,水量以没过小龙虾为宜,大火烧开后...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...推荐:清炒莲藕、红烧莲藕、糯米莲藕等。第三件事:吃茴香据《本草纲目》记载:“茴香,宿根,深冬生苗作丛,肥茎绿叶,五六月开花,如蛇状花而色黄”,是一种药食两用的食材。由于茴香有着独特的味道,喜欢的人是甘...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
...,无湿一身轻,下面分享给大家6种茴香的做法,一起看看吧。一、口蘑拌茴香食材:茴香、口蘑、食盐、黑胡椒、干辣椒丝做法:1、口蘑洗净擦干水分切片,放入少许食盐、黑胡椒碎搅拌均匀,干辣椒丝提前泡水10分钟,蒜末...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...康,享受美味!下面分享给大家8种莲藕的做法,一起看看吧。一、蒜油炝藕片食材:藕300克、黄瓜100克、醋、蒜末、生抽、食盐、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖各适量做法:1、将新鲜的莲藕表皮去除,彻底洗净,接着将其切...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...素K、膳食纤维和多种矿物质,如钙、铁、镁和锌。中医传统中被认为是一种理气祛湿、温中散寒的食材。据《汤液本草》中记载茴香被有祛寒止痛、解郁开胃、理气和胃的作用。它可以帮助调理体内的湿气和寒气。推荐食谱:...……更多
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
...二食材。下面给大家分享一道莲藕的美味吃法,一起来看看吧。【莲藕毛豆炒牛肉】准备食材:莲藕、毛豆、牛肉、小葱、生抽、淀粉、盐、油 处理莲藕:准备一块两头带藕节的莲藕,刮掉外皮,清洗干净,放到案板上,去掉...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...议家长多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病。快来看看吧,这些家常汤越喝越健康,赶紧照着做。一、番茄土豆肥牛汤做法:番茄清洗干净,顶部划上十字,放进碗中,加入开水浸泡一会儿,再将外皮去掉,切成小块。土豆...……更多
立秋后,饮食要懂忌嘴,少吃生姜绿豆,多吃3样,顺势而养好过秋
...,少吃生姜绿豆,多吃3样,顺势而养好过秋,一起来看看吧!少吃生姜绿豆:古医书中记载:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”生姜属于辛辣燥热之物,立秋后气候干燥,吃姜会加重体内燥热,损伤津液,尤其...……更多
“入秋吃3白,不受秋燥苦”,立秋,3白指啥?顺应节气正当吃
...苦”,明天立秋,3白指啥?顺应节气正当吃,一起来看看吧!1、百合百合性味甘寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的作用。秋季干燥易伤肺,食用百合能够滋润肺部,缓解因秋燥引起的咳嗽、失眠等症状。百合绿豆饮...……更多
处暑节气,“养肺”正当时,多吃护肺菜,精力充沛过秋天
...撒上一把葱段,这菜就能出锅啦!简单又好吃,赶紧试试看吧! ……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...进身体健康。一、山药薏米猪骨汤山药薏米猪骨汤是一道传统的养生汤品,以山药、薏米和猪骨为主要原料,具有祛湿健脾、养脾胃的功效。山药性温味甘,具有健脾胃、益气补虚的作用;薏米性平味甘,具有利水渗湿、健脾胃...……更多
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
...吃,建议多吃这4样菜,清热润燥不上火,常吃身体好,安稳过秋冬。高钙蔬菜钙含量丰富的蔬菜具有重要意义。钙作为构成骨骼和牙齿的关键成分,摄入充足有助于维持骨骼密度,有效预防骨质疏松症。不仅如此,钙在神经传...……更多
“女人五十不显老,气血必须要养好”,女人面色苍白暗黄就多吃它!
...一道美味的莲藕排骨汤,汤鲜味美,营养丰富,一起来看看吧。【莲藕排骨汤】处理莲藕:准备一块莲藕,要选择两头带藕节的,这样里面不容易进脏东西,刮去外皮,清洗干净,去掉两头的藕节,切成滚刀块,放入水中浸泡,...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫。快来看看吧,这些菜每天吃一道,健康过冬季。一、番茄金针菇猪肝汤做法:猪肝切成薄片,浸泡十分钟,再换水清洗,至水变干净。处理好后沥干,再加入料酒、盐、生抽、淀...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...时令果蔬中,有以下5个最得秋气的典型代表,一起来看看吧。一、山药在白露时节,由于气候逐渐转凉且干燥,多吃山药可以滋润身体,缓解秋季干燥带来的不适。推荐食谱:素炒莴苣山药胡萝卜食材:莴苣、山药、胡萝卜、...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...食物,为身体提供能量,抵御寒冷,提高抗病力, 健康安稳过冬天。 大雪节气将至,除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外,还有4种传统美食不可错过。今日大雪,老人说“大雪吃四样,抗寒身体旺”,指哪4样?建议了解一...……更多
埋在土里的“天然黄体酮”,一周2次,皮肤光滑,30岁后要常吃
...。喜欢的小伙伴们,别犹豫了,赶紧动手收藏,回家试试看吧!这汤品肯定能让你爱不释手! 来,我推荐一个超赞的食谱给你:莲藕粉葛汤!听名字就很有食欲吧?想象一下那香浓的汤底,莲藕的甜脆,再加上粉葛的绵软,简...……更多
入冬,10斤莲藕不如1斤它,现大量上市,多吃滋养暖身,呼吸顺畅
...更痛快。下面小编和大家分享慈菇烧鸭的做法,一起来看看吧! 【慈菇烧鸭】 所准备的食材有:鸭子半只、桂皮、慈菇适量、干红辣椒、大蒜、生姜、大葱、香叶、八角、冰糖、酱油、味极鲜、啤酒、食用油、盐具体做法:1...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
秋分,是中国传统二十四节气之一,也是秋季的分水岭。在这一天,阳光正好,白天和黑夜的时间相等,正是大自然交替的时候。人们认为秋分是一个养生的好时机,因此有着“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平...……更多
茴香怎么吃?这些美味方法让你爱上茴香
茴香作为一种常见的调味香料和蔬菜,因其独特的香气和丰富的营养成分,深受烹饪爱好者的喜爱。那么,茴香怎么吃才能既保留其美味,又充分发挥其营养价值呢?本文将详细介绍几种茴香的简单又美味的吃法,帮助你在日...……更多
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
...吃的美食,无论工作多忙,别忘了吃这3样,滋补身体,安稳过三伏。 一,羊肉在很多人的观念里面,冬天吃羊肉可以驱寒保暖,但其实在伏天吃羊肉也有独特的滋补功效。中医认为,伏天吃羊肉可以“以热制热、排汗排毒”。...……更多
它浑身都是宝,不仅能补气血,营养还特别丰富
...莲藕的新吃法,既营养又美味,家里人都超爱的,快来看看吧! 选莲藕时,要选那些外形粗短、看起来饱满的,这样口感会更好。不要选那些外形不平滑、有外伤或者不完整的。如果你想让莲藕保存得更久一些,最好不要选那...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬冬天气温低,体质差的人特别容易生病,建议大家平常多吃些高蛋白高钙的食物,增免疫强体质。家里可以常备牛奶,每天喝一瓶,除此之外,建议多吃这5样,高...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...:5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季进入冬季,天气越来越干燥了,各种不舒服的情况变得越来越多,比如全身起干皮、便秘等等,真是难受。针对这样的天气,大家不能只吃肉,不然很容易引起...……更多
秋补长膘,不妨多吃些蔬菜,清理肠胃,预防大肚腩,十月要多吃它
...清理肠胃,预防大肚腩,全家人都喜欢这做法,一起来看看吧。【番茄藕片】食材:莲藕一节,番茄1个,番茄酱2勺,盐少许,油适量,清水1碗。做法:1.民间有俗语道“男离不开韭,女离不开藕”,洁白似玉的莲藕,在古时候...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...味,保证让你的皮肤水嫩不干燥,容颜更动人。快来试试看吧! ……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...夏季已经过去,秋天已经来临,在这个立秋的节气中,最传统的食俗当属饺子,这个季节吃饺子就是我们常说的“贴秋膘”“抢秋膘”,老传统别丢。最为炎热的三伏天之后,不少人都瘦了,亏空了很多,抓住这个贴秋膘的好日...……更多
有钱没钱,别忘吃“3雪”,延续老传统,图个吉祥顺遂
...气正好赶上农历的十月初十,而农历的十月初十按照民间传统习俗,这是属于十全十美的丰收节,也是到了农闲时候,人们要开始酿酒和腌制秋菜的时候。顺应节气而食是中国人的饮食智慧,尤其是今年小雪恰逢农历十月初十这...……更多
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
...美味又养人。下面分享给大家6种莲藕的做法,一起来看看吧。一、藕雪梨排骨汤食材:排骨适量、莲藕一节、雪梨一个、红枣适量、姜片、葱段、料酒、盐做法:1、 排骨洗净切块,冷水下锅,加入料酒、姜片、葱段焯水去腥,...……更多
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6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00