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时间转瞬即逝，我们很快又迎来了二十四节气中的“大魔王”---大暑！没错，这就是那个让人热到融化，却又藏着无数趣味和养生秘笈的节气！今天，就来让我们一起揭开大暑的神秘面纱！作为夏季里的最后一个节气，标志着...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,节气,全家,乌梅,子姜,藕粉
常言道“大暑小暑，上蒸下煮”，大暑，是一年中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑来说，也是更加炎热，是一年中，日照最多、最为炎热的节气。“湿热交蒸...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,汤水,乌梅,炎热,薏米,鸭肉
明日大暑，别忘了给家人喝这道汤，清热解毒不伤身，老少皆宜。大暑，是很多专家口中说的“症夏”，俗称“苦夏”。大暑又正值三伏天，是一年中最热的时期，也是高温、雷雨多发的时节。由于天气潮湿闷热，很多在户外...……更多
2024-08-20 10:16:00安康,建议,乌梅,黑豆,绿豆,扁鹊
...白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！明天就是白露节气了，白露节气是一个暑气渐消，寒气增长的重要节气，它算得上是秋季的一个分水岭，白露节气前以暑热为主，而白露节气过后，寒气则会渐渐的...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
...中旬，这个时期气温高、空气湿度大，还比较闷热。面对节气的转换，人们在养生上也要做出相对的调整。三伏天期间，应注意保持室内通风，室外要避免直晒太阳，可选择在早晚较凉时段进行户外活动。在饮食上，应适当减少...……更多
2024-08-20 10:19:00节气,甜食,食物,健康,冬瓜,姜片
...的疲惫。“送人玫瑰，手有余香”。此次活动为群众送去安康的祝愿，也为坐诊医生送去关怀，大家的笑脸和声声感谢是我们最大的收获。同时，通过此次活动改变了部分患者对中医的传统认知，推广了中医药的养生保健理念。...……更多
2024-08-17 14:57:00乌梅,遵义,安康,附属医院,医科大学,医科
霜降，是二十四节气中第十八个节气，处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后，天地之间阳气敛降，昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步，使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...？我们一起通过下面的内容来了解一下吧。外感热症——乌梅白糖汤在进入春天后，天气会逐渐变暖，当出汗过多的时候，体内的津液会不足，这时就容易导致外邪进入体内，并且是以热症的形式入侵，从中医的角度来说，属于...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
5日，我们迎来了二十四节气中的芒种节气，距离2024年高考，还有2天，今日热榜话题，与此有关。先看芒种节气。芒种节气里，我们即将拥抱夏日，日常生活、饮食，都要根据季节变化有所调整。饮食上宜保持清淡且富含营养...……更多
2024-06-05 16:39:00高考,节气,乌梅,绿豆汤,王昕,饮食
...在配文中写道：“今日小寒，天地渐白，唯爱渐暖，全家安康即人生幸事。”瞧，这位接地气的西北汉子，心思如此缜密与细腻……从12月上旬开始，全家便陆续进入了“小阳人”的阶段，期间家人相濡以沫互相照顾终于“阳康...……更多
2023-01-05 16:38:00哈金,李亚鹏,烤红薯,观测,脸颊,气候
...，该方是在古代传统名方乌梅汤配方的基础上，结合时令节气以及现代人需求、饮食特点，进行了传承创新和优化升级，充分体现了中医药在治未病和健康管理领域的智慧。“乌梅汤2.0”的成功转化无疑是一个良好开端。随着中...……更多
2024-09-04 07:02:00浙江省中医院,乌梅,成果转化,浙江,成果,乌梅
...百姓也常说“桃养人”，因此立秋之日吃秋桃，寓意吉祥安康。秋桃是立秋时节的时令水果，具有一定的保健作用，可以防燥逃（桃）出霉运。做3事
1、早睡早起，与鸡俱兴秋季寒气逐渐上升，阳气开始收敛，夜越深寒气就越...……更多
2024-08-20 10:03:00平安,酸味,收敛,阳气,黄芪,子姜
立秋，是中国二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，通常出现在公历8月7日或8日。在这一天，太阳到达黄经135°，标志着炎热的夏季即将结束，渐入凉爽的秋季。其实到了立秋节气，但现在还处在三伏暑热时段，...……更多
2024-08-06 17:58:00安稳,传统,莲藕,酸味,山楂,清水
...了，无论贫富，别忘“吃3食，躲3事”，遵循传统，家人安康。
“吃3食”1：饺子。饺子是中国北方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说，饺子最早起源于中国南北朝时期，当时人们在冬至节气时会吃一种叫做“馄...……更多
2024-02-14 21:20:00安康,贫富,家人,传统,节气,中国
...宝，一夏无困扰”，明日芒种记得吃这3宝，遵循老传统安康度夏！这3种食材不但能清热去火促进食欲，还能够及时的补充营养，夏天不疰夏身心更舒坦！
一宝：鸭子俗话说：“防苦夏，多吃鸭” ，芒种节气所吃肉类的首选是...……更多
2024-06-04 09:58:00一夏,安康,度夏,传统,苦瓜,节气
...可起到良好的调理作用。中医认为“天人相应”，二十四节气与人的生活习惯和健康息息相关。根据季节的变化，人们的饮食、作息习惯也会有所调整。通过了解和关注这些节气，可以让我们更好地适应季节的变化，保持身体健...……更多
2024-06-06 09:12:00茶饮,脾胃,中药,益气,茶饮,脾胃
...表达了人们祁望平安丰收的美好愿景，也寓意一年里能够安康顺遂。谷雨吃2菜：香菜和香椿1，香菜进入了谷雨节气，虽然温度在快速升高，但是气温还不稳定，雨水多，忽冷忽热，此时潮气上涌，湿气上升，这时候就要常吃一...……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...今日立秋 养生注意防暑润燥陈子源立秋是秋季的第一个节气，意味着秋天即将到来。立秋节气不仅延续了夏天的“热”，而且兼具秋天的“燥”，如何让身体适应即将到来的秋之气？为此，人民网采访了天津中医药大学附属保...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
...季节更迭与自然之美，同时引导居民关注自身健康，根据节气变化调整养生方式，提高生活质量，8月24日，苏州工业园区斜塘街道淞渔社区开展“温馨话处暑，共绘秋意浓”主题活动。活动伊始，在红色管家志愿者老师的带领下...……更多
2024-08-29 13:10:00秋意,苏州,园区,温馨,社区,孩子
...。入伏时，一碗‘五红’汤，顺应自然节气，安然度夏享安康五红汤，这道色彩斑斓、蕴含深邃营养的汤品，或许在年轻一代中尚属陌生，但其独特魅力与卓越功效，实乃夏日里的一抹温柔守护。它精心融合了红枣的甘甜、红豆...……更多
2024-07-16 17:57:00安康,度夏,节气,自然,豆浆,红豆
...材，“一年之计在于春”，常吃“3菜2肉”，除湿益脾，安康一整年。3菜一、韭菜——韭菜炒粉条春天要常吃韭菜，鲜美还补阳气，益脾，温补肝肾。含有多种维生素、胡萝卜素和矿物质。1、把粉条煮熟，捞出来过凉，绿豆芽...……更多
2024-04-26 10:46:00安康,整年,节气,生抽,切成,鸭肉
...煮、携带，口感也不舒适。因此，医院邀请名中医，根据节气及病症制定了口感较好的中药代茶饮处方，让患者可以更方便地冲泡服用。王晓东参与改进工作时，调整了部分产品的药味，选择了具有固表作用、不经过煎煮也能起...……更多
2024-08-04 07:51:00茶饮,中药,中医,互联网,医院,互联
...年历》显示，北京时间2024年6月5日12时10分迎来“芒种”节气，它是二十四节气中唯一直接指导农事活动的节气。天气渐热、白昼渐长，有芒的麦子快收，有芒的稻子可种，因谐音“忙种”而得名。芒种在小满和夏至之间，是处...……更多
2024-06-05 16:45:00节气,养生,节气,阳气,天气,梅雨
...》荣膺最佳男配角，入行63年首次入围此项目的他当日获全家总动员支持，连小儿子姜卓文的女友CC（ms.chillsea）亦盛装出席见证这个重要时刻，可见未来儿媳地位稳如泰山。岂料，相隔两日姜家再传疑似双喜临门，去年底一度传...……更多
2024-04-18 10:38:00双喜,大卫,小儿子,婚纱照,小儿,长辈
...据时令和口味爱好，我们家的餐桌上经常会有紫苏焖鸭、子姜焖鸭、豆豉焖鸭、香芋焖鸭……的身影，他都馋得直接就上手了，直呼：太美味了！还是言归正传给各位小伙伴献出今天的主题佳肴吧。今天要给大家分享的是我当年...……更多
2024-04-14 17:00:00流口,老广,外地人,从小,名字,紫苏
“云天收夏色，木叶动秋声”，不知不觉就来到了立秋节气。立秋，是二十四节气中第十三个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。立秋时节，阳气渐收，万物内敛，开始从繁茂成长趋向成熟结果。立秋标志着孟...……更多
2024-08-20 10:01:00节气,全家,健康,山药,莲藕,黄鳝
中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很...……更多
2024-10-10 11:31:00秋燥,糖尿,时令,节气,养生保健,秋冬
...他们说遵守了这些规律，每年的冬至都过得顺顺利利、安安康康的。明天就是冬至了，所以胡师傅提醒中老年：1不出，2不做，3不吃，喜迎新年，安康过寒冬！【1不出】：下雪天少出门最近全国各种都开始下雪，而下雪后，气...……更多
2023-12-25 06:08:00安康,中老年,寒冬,食物,油腻,中老年人
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桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医
定期通风
通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正
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