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春天是万物复苏的季节，也是一年新的开始。但春天的天气却总是反复无常，加之风大，天气干燥，就会容易引起各种疾病，其中感冒是最为常见的。当感冒时，很多人都会吃一些感冒药来缓解不适的症状，其实，在这个时候...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...要在日常饮食上多花心思。俗话说“天凉一碗汤，何须开药方”，秋分前后适合多喝汤品，不仅营养丰富，还能润燥补水，从而帮助身体调节体内平衡，提高抵抗力。一、滋补排骨汤秋季滋补不宜吃羊肉等燥热食材，排骨瘦而不...……更多
2024-09-21 09:58:00药方,推荐,银耳,山药,鸭肉,枸杞
秋意越来越浓了，天气也开始转凉，这时候容易导致人体的阴阳平衡失调，进而增加感冒、咳嗽等呼吸道疾病的风险。所以，秋天一定要多喝一些汤水，既能为身体补充水分，又能润肺清火，下面分享给大家6种汤的做法，一起...……更多
2024-09-14 19:08:00清火,药方,建议,银耳,鲫鱼,红枣
...能够调节人体阴阳平衡，增强免疫力。推荐食谱：鲜莲子淮山猪骨汤食材：淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15粒（3-4人量）。步骤：1、淮山去皮切块，鲜莲子洗净，猪骨斩块去血水。2、将所有食材一起放进瓦煲内，加入清...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...。温热的时候更加浓香细腻，冷食时更加清爽可口。二、乌梅：乌梅是一种常见的中药材，也是一种食用水果，其酸甜味道深受人们喜爱。乌梅性寒味酸，具有滋阴润燥、生津止渴的功效，常用来调节体内的阴阳平衡，对于润泽...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...能让你在大热天里感受到一丝丝清凉和满足。食材：新鲜淮山药一根，生菜1把，盐和鸡精适量、食用油1勺。做法：1、山药洗净去皮，切成片，泡水里去掉粘液，捞出备用。2、生菜洗干净，切成小段。3、热锅凉油，把山药片放...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
一、淮山薏米莲子百合粥食材：薏米，花生，莲子，山药，百合，冰糖，牛奶做法：薏米+花生+莲子，放入锅中加水煮30分钟～加山药+百合+冰糖，继续煮20分钟，倒入牛奶搅拌～二、南瓜山药杂粮粥
食材：玉米碴杂粮、南瓜、...……更多
2024-10-13 10:17:00早餐,浑身,美味,营养,冰糖,银耳
...更加健康、精神更加愉悦。记住，“春喝一碗汤，气死好药方，不劳医生帮”，让我们一起享受美好的春天吧！ ……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...，适宜平补调胃。时令蔬菜中，可适当吃些萝卜、莲藕、淮山、板栗、莲子、花生。其中，萝卜能润肺定喘治咳嗽；莲藕能健脾开胃抗衰老；淮山能补脾养肾调经脉；板栗、莲子熟吃可调脾养胃止腹泻、补肾固本治腰膝；花生可...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...部出汗多吃补肺食物，白色入肺，比如白扁豆，白萝卜，淮山药。2、睡着后爱出汗滋养阴液，多吃木耳，银耳，菠菜，金菇等。3、胸前爱出汗甘麦大枣汤做法：淮小麦15克，炙甘草9克，大枣去核9个，6升水煮到水剩一半，代茶...……更多
2024-08-01 17:47:00照妖镜,脾胃,脾气,孩子,过多,脾胃
...，特别是在合适老年人皮肤干燥症者。4、坚果山药泥鲜淮山药或土豆500克煮开，削皮，压泥，再挤压成型结团饼状，上置桃仁、山楂果、大枣、青梅果等果料，上炒锅煮约10分钟，后浇上纯蜂蜜。淮山药健脾益肾，桃仁润肺益肾...……更多
2023-02-12 20:39:00美白,全身,皮肤,银杏果,薏仁,薏仁米
在日常生活中的淮山药和牛乳中带有的营养成分也是极为的高的，服用以后能够对身体监看具有非常好的协助的功效，可是在平常日常生活服用淮山药和牛乳的情况下全是将这二种食物立即分离服用比较多，并沒有将淮山药和...……更多
2023-01-31 20:49:00淮山,牛乳,生活,淮山,牛乳,中带
淮山药的作用与功效是养胃、益气、补肾、清热解毒、降低血压。淮山药还含有一些独特物质，特别是它的粘液蛋白，可以很好的补益我们的肺部，特别是对于一些人出现了肺热咳喘的情况，能够很好的进行调理改善。在淮山...……更多
2024-04-03 00:30:00淮山,功效,作用,淮山,山药,小苏
...汉果、胖大海、橄榄、桔梗具有利咽作用，平时可煮桔梗乌梅汤、橄榄瘦肉水等，但要适当搭配生姜、陈皮等以固护脾胃，防止利咽食材寒凉损伤脾胃。读者“正菜”：我的喉咙每天都有痰粘着，吐不清，有什么办法可清除？咽...……更多
2024-05-21 09:33:00不好,怎么办,脾胃,陈皮,读者,戒烟
多吃山药五大益处淮山药，既是服用的佳蔬，也是人所共知的滋补养生上品。它带有蛋白、糖原、维他命、人体脂肪、胆碱、胃蛋白酶等成份，还带有碘、钙、铁、磷等身体不能缺乏的碳酸盐和营养元素。中医学觉得，淮山药...……更多
2023-03-08 12:07:00山药,淮山,山药,脾虚,头发,皮肤
...肉类食品摄取并不是很多，但汤十分美味又不油腻。一、淮山药配鸽子炖汤更补血补气养血淮山药，又叫山药，中医学觉得可养血、健脾胃、健脾养胃，在补血食物、药品中相互配合用之，可使补血补气的实际效果提高。淮山药...……更多
2023-04-20 22:00:00山药,鸽子,功效,做法,淮山,鸽子
...、增强免疫力显得尤为重要。选择合适的食材，能够帮助身体适应季节变化，保持健康。“5白”饮食法是此时理想的选择，包括山药滑肉汤、山药莲子猪肚汤、豆腐鱼头汤、素炒藕带和银耳绿豆汤。这些菜肴不仅色泽清白，寓...……更多
2024-08-19 14:09:00免疫,身体,山药,银耳,中加,猪肚
...来说，炖煮时间越长，汤水的味道越浓郁。二、椰子石斛淮山煲鸡汤椰子石斛和淮山都是常见的中草药，具有滋阴养肺、清热解毒的功效。搭配鸡肉煲汤，不仅增加了汤水的鲜美度，还使药效更易被人体吸收。这款汤水有助于清...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
淮山药具有极高的营养成分，很合适秋季食用，假如配搭不一样的食材，还能够合理的提高山药的营养使用价值，做到防治疾病的实际效果，那麼你是不是掌握淮山药和哪些的食材一起服食实际效果更为好呢？下边就为大伙儿...……更多
2023-03-07 14:30:00淮山,效果,淮山,效果,实际,中带
今日大雪，建议多吃“五白”，润肺养脾，顺应时节身体好大雪节气至，意味着天气愈发寒冷，此时养生调理尤为重要。在饮食方面，建议多吃“五白”，即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕，它们不仅美味可口，还具有润肺养...……更多
2024-12-07 11:50:00时节,身体,建议,雪梨,山药,切成
春天是一个充满生机和活力的季节，身体也需要更多的营养来应对季节性变化。在这个时候，多吃一些白色食物，可以帮助我们提高免疫力，增强身体抵抗力，让我们更健康地度过春季。白色食物多为清淡易消化的食材，对于...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...秋已至，暑难消，立秋后吃什么能“润肺养肝”？这样吃身体会更好俗话说：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，一年四季养脾胃。一年中的季节均适合调理身体，普通人需要顺应自然，在不同时节调养相应的脏器。立秋后，天...……更多
2024-08-09 13:49:00身体,山药,银耳,百合,冰糖,红枣
...力，成为了女性朋友们十分关注的话题。春天，正是调理身体、美容养颜的黄金时期。而在众多养生策略中，选择合适的食物尤为关键。碱性食物，以其丰富的营养价值和平衡身体酸碱度的能力，成为了春季养生的首选。它们不...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...佳肴。除了主材鸡肉以外，还汇合了猪展、天麻、玉竹、淮山等八种食材，慢火熬制，具有补肾液、充胃汁、滋肝阴、润肌肤、利五脏等功效。尤其对于产后虚弱的女性来说，更是一道集益气滋阴、补虚安脏、通血脉九窍、止风...……更多
2024-07-11 20:49:00药膳,潍坊市,潍坊,保健院,妇幼,体验
...气虚哪些食物好?在医治肾气虚层面，肾脏阴虚吃什么中药方剂?下边就要我带大伙儿了解一下吧。肾脏阴虚吃什么中药方剂1.本证肝、肝肾阴虚另外并见，医治当以滋补养生肾脏为法。意味着药方为六味地黄汤、左归饮。常见药...……更多
2023-05-15 09:36:00肝肾,症状,肾气,肾脏,平菇,淮山
...的寒冷，换上了生机勃勃的新装。正是这个时候，我们的身体也渴望从冬季的沉寂中苏醒过来，迎接春天的到来。在这个转换的季节，有些特别的食材，因其独有的营养价值而成为了春季养生的小秘密。它们是被称为春天里的“...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...勺玉米淀粉抓匀腌制10分钟。第二步：处理山药，山药有淮山药和铁棍山药之分，前一种适合清炒，而铁棍山药是适合煲汤的。因为淮山药水分多炒制口感是特别好的。
将山药皮去掉，然后切成薄片，记得多冲洗几遍尽可能去...……更多
2024-08-09 19:32:00中老年人,做法,冠军,建议,孩子,山药
...调节饮食，多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材，以保持身体的健康。那么，寒露时节的“3宝”究竟是什么呢？一、猪血：滋阴润燥寒露时节，天气渐冷，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候，吃一些具有滋阴...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...爽、食欲最旺盛的时候。在这个季节里，有许多食物对于身体的健康具有独特的作用，其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳，富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...因此霜降时节市民们不宜再吃辛味食品，适当增加石榴、乌梅、山楂等酸味食物的摄入，以酸入肝养肝。
此外，霜降时节气候干燥，燥邪则干，损伤津液，故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现，此时...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
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在养鸡业中，阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度，更直接影响到其市场价值和经济效益
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阉鸡作为一种常见的家禽品种，其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感，还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长，是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度，还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径，分享成功案例和经验，推动精神卫生事业的高质量发展
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