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如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来,接下来我就详细给大家介绍一下这3不空。一不空:酒不空从冬至开始,一直到三九天结束,这段时间都是一年中最为寒冷的时候,此时出去走一...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...应自然,调整自己的生活方式。而“大寒五不做,不富也安康”这句俗语,实际上是提醒我们在大寒期间,要特别注意一些生活细节,以保持身体健康和心灵的平静。-大寒五不做-1、不能农活:大寒时节,气温骤降,很多地方土...……更多
保鲜“组合拳”  冬储新景观
...,官兵身体消耗大。每天摄入新鲜水果,是维护官兵身心健康、保障部队战斗力的有效途径之一。针对高海拔运输任务实际,旅党委把冬储冬备当作大事来抓,指导基层测算保障需求,统筹冬菜储备规模结构,借助副食品区域化...……更多
东北的豪车里,多的是这个东西
...压、预防心脏病、保护肾脏、预防水肿、控制体重和促进健康饮食习惯均有作用。从这个角度看,在冬天吃大白菜,实在是养生又方便。现如今,人们的生活水平比起以前有了大幅度提升,蔬菜也很少出现短缺。但对于北方人来...……更多
预防“暖气病” 牢记五要点
...升高,空气湿度随之下降,由此可能引发一系列影响身体健康的“暖气病”。就此,记者走访了迎泽区疾控中心专家,从饮食起居、运动健身等方面给出5点建议,供广大市民参考。“暖气病”并非真正意义上的疾病,而是由于...……更多
伊木河边防连:林海深处温暖过冬
...,二级上士王宪金经常听到战友们的抱怨声:“昨天半夜暖气又变凉了,我们住在一楼都被冻醒了。”爱钻研的王宪金决定找出其中症结。仔细了解后,他发现,停电往往会导致水循环动力不足,一楼就会温度较低。为此,住一...……更多
...下降,可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变,但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗?并不是。按照中医相关理论,冬季天气寒冷,人体阳...……更多
进入地窖菜窖 小心二氧化碳中毒
...自:焦作日报本报记者 贾定兴农村居民常有通过挖地窖菜窖贮存白菜、萝卜、土豆等蔬菜,随后再取出食用的习惯。随着气温不断升高,加之当人进入长期加盖密封、空气不流通的地窖菜窖后,容易发生二氧化碳窒息事件。在...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪节气到,初冬严寒...……更多
欢天喜地小年到,《加康加年味》带来“东西南北”年味大餐
...。吉克隽逸、吴莫愁、希林娜依·高、单依纯四人作为“安康伙伴”齐聚“加康年味馆”。临近新年,大家都带来了家乡的年货给大家品尝。吉克隽逸带来了彝族的酸菜和树根,关于树根的“食用方法”引起大家的好奇;希林娜...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有关系的,肾...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
杂粮保安康,吃对才健康
...治疾病既经济实用,又没有副作用,正可谓“五谷杂粮保安康”。大米:不同的烹调方法对血糖的影响不同 又名粳米,大米煮成的米饭是我国南方人的主食。中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。...……更多
“春天四不吃,吃了难安康”,春天什么东西不能吃?懂忌嘴更安康
...给搞坏了。老话说得好:“春天有四不吃,吃错了可就不安康啦!”那春天到底啥东西得悠着点儿呢?咱们得懂得忌口,这样身体才能更舒坦。不是有句话说嘛,病从口入,春天这季节感冒、流行病啥的都容易找上门,再加上天...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的耗阳气的习惯,并探讨如何戒掉它们,保持身体健康。一、过度熬夜现代人生活节奏快,工作压力大,经常需要熬夜工作或学习...……更多
“中伏五不吃,吃了难安康”,中伏20天要懂忌口,安康度过酷暑
...样才能身体健康。老话儿常说啊,“中伏五不吃,吃了难安康”。啥意思呢?简单说,就是在中伏这段时间里,有些食物得忌口,这样咱们才能舒舒服服地过夏天。那到底是哪些食物得避而远之呢?感兴趣的朋友,咱们一块儿来...……更多
...自来水含有钙镁离子,容易产生白色粉末,对人体呼吸道健康有一定影响。市面上还有一种纯净型加湿器,大多采用分子筛蒸发技术,能过滤掉水中的钙镁离子,这类加湿器可以直接加自来水,价格通常也更贵。另外,加湿器里...……更多
...呼吸热病科主任医师 马建岭北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师 赵欣 ……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...缓,营养吸收受阻,废物难以排出,从而可能招致便秘等安康问题。随着社会的开展,人们对生活质量的请求也越来越高,过去,白开水是人们养生的主要方式,但往常,它似乎曾经被淡忘。取而代之的是,喝茶成为了许多人的...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...招致瘦削的呈现。其实当人体过瘦一点,也并不一定愈加安康的;由于身体过于瘦,那是由于肠胃吸收不良招致营养不良,呈现了各种问题。瘦削症主要发作在哪个年龄段?瘦削症普通容易发作在60岁以下的人群中,特别是容易...……更多
老人说:“秋分吃3宝,秋冬腿脚好”,那这“三宝”是什么呢?
...酸,对心脏健康和抗炎有显著的益处。推荐食谱:【红烧安康鱼】 准备食材:安康鱼、姜片、葱、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、料酒、生抽、盐、食用油做法步骤:1.将安康鱼清洗干净,切成块,焯水,沥干水分备用。2.在锅中...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...者体重较重的人需求摄入的水分相对较多。此外,个人的安康情况也会影响需求摄入的水量。例如,患有肾脏疾病的人需求控制水分摄入量,而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人,喝白开水的益处有哪些?首先...……更多
头伏记得吃5样“扶阳菜”,伏天不受苦,安康过夏天!
“三伏天”分为三个阶段:头伏、中伏和末伏。头伏是三伏天的开始,是全年最热的时期,也正好是今天。三伏天,天气非常炎热,人体因为大量出汗容易导致阳气流失,常常让人感到虚弱,这是阳气不足的表现。俗话说“头...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...儿、老人的家庭。大扫除是迎接新年必不可少的仪式。一年到头,给家里来个彻底的大扫除,避免细菌滋生,尤其是一些卫生死角,如沙发下、床垫、纱窗、空调、暖气、开关按钮、门把手、下水道等。和家人一起,清扫房间,...……更多
室内有暖气 伙食有加餐
...冬天,除了住进暖洋洋的馆舍,动物的伙食也是“营养+健康”。工作人员为白犀牛、亚洲象等食草动物提前准备了甘蔗、苜蓿草等日常干粮,同时还增加果蔬和精饲料的配比,添加微量元素和营养物质,让它们吃得饱又吃得好...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...保湿是关键,同时避免过度摩擦或刺激皮肤,保持皮肤的健康状态。加剧既有皮肤病:旧疾的新困扰对于患有慢性皮肤病如银屑病或湿疹的人来说,秋冬季节常常预示着病情的加剧。低温和干燥可能使症状更难控制。建议与皮肤...……更多
...高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭、暖气供暖等原...……更多
明日立秋,记得:1不踩,做2事,3不吃,忌4事,身体安康舒服度秋
“睡起秋色无觅处,一宿秋风未觉凉”,不知不觉间2024年的夏季已经结束,立秋时节已经悄然来到。立秋,作为二十四节气中的第十三个节气,宣告着季节交替的重要时刻。立秋的到来,开启了天气逐渐转凉的大门,人们即将...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...觉睡到天亮,无需起夜,那么,这两种人终究哪一种更为安康呢?01夜尿到底多不多,有两个计算规范夜尿,望文生义,是指在夜间发作的排尿现象。当我们在晚上睡觉期间需求起床小便,这就被称为夜尿,夜尿多在中老年男性...……更多
跨越山河的爱心包裹
...宿舍床头接上了氧气,连队建有恒温菜窖,板房内安装了暖气……寒流再次来袭,官兵练兵备战的热情高涨。春回大地,又有训练纪录在该团演训场上被打破。 ……更多
...报讯(西海全媒体记者 雷欣钰)“我是万科的住户,去年到现在一直没入住,而且在物业办了空置手续。但现在接到物业通知,要求全额补缴去年的暖气费,今年暖气费也得全额缴。我想问一下,新房不管入不入住都得全额缴...……更多
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
2025-01-26 14:41:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
2025-01-26 14:55:00
东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
2025-01-26 14:55:00
开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
本文转自:人民网-贵州频道近日,开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
2025-01-26 15:13:00
对付咳嗽的6个方法
感寒咳嗽多为感寒而诱发,气温不恒定,人体不适应是致咳主因,大家可以试试这六种方法!吃些梨膏梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经
2025-01-26 15:26:00
烟台山医院获评 “骨髓抑制规范化管理学科建设”优秀中心
胶东在线1月26日讯 1月19日,中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
2025-01-26 15:48:00
第2例!生命得延续,善心暖人间!
这是一次生命的延续,以生命延续生命。这是一次生命的接力,它以另一种方式传播希望。1月25日,一场庄严肃穆的遗体告别仪式在启东市人民医院手术室内举行
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1月23日,中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报,2024年,公司实现营业总收入107.69亿元,比上年同期增长7
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凝才聚智 共谋发展——启东市人民医院召开博士人才座谈会
为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略,充分发挥博士人才的引领作用, 1月23日,启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
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环江:年味渐浓 年货市场热起来
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广西医科大一附院张哲教授团队开发的鼻咽癌放疗增敏递送系统登上国际期刊《自然-通讯》
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