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要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...身体离不开健康的生活方式,均衡的饮食不但有利于满足孩子生长发育,而且还有利于孩子增强孩子的体质,让孩子少生病。在孩子的饮食安排上,存在很多误区,这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添营养,少油更健康。...……更多
秋天不吃这个饼太亏,补钙又养胃,增强免疫力,小孩子最爱吃
秋天不吃这个饼太亏,补钙又养胃,增强免疫力,小孩子最爱吃。花生是常见的坚果,其营养特别丰富,有润肺、合胃的功效,被誉为“长生果”。花生米可以炒着吃,炸着吃,当做下饭菜或者零食都非常美味,生花生米中含...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...,也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中,孩子在春季身高增长最快,这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮助儿童青少年长高呢?摄入优质蛋白质蛋白质...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...骨骼和牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说,补钙更为重要,因为孩子在成长期需要大量的钙来支持身体的发育,而老人则会因年龄增长而流失较多的钙。因此,孩子和老人需要及时补充钙。虽然很...……更多
...10日,记者从合阳县教育局了解到,为切实加强中小学生视力保护工作,合阳县教育局扎实开展爱眼护眼系列活动,有效降低青少年近视发生率。突出主题,营造浓厚宣传氛围。学校利用校园广播、电子屏、宣传栏等多种渠道进...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...量高,但是水溶液是强碱性,对胃肠道刺激性大,不适合孩子服用。乳酸钙分解后产生乳酸,容易造成疲劳。如果孩子比较小,可以选择颗粒剂、泡腾剂、口服液等剂型,方便孩子的喂养。大一点孩子口服片剂更方便一些。因此...……更多
毁眼“伤心”,危害多多
...视疲劳等问题,并且容易诱发青少年近视。而对已近视的孩子而言,会加重其近视程度。同时,这种“饭卡手机”容易让青少年成瘾,影响学习,甚至产生一些叛逆心理问题。“饭卡手机”是否涉及违法?北京嘉潍律师事务所律...……更多
石家庄高邑举行公益微电影《陪伴》首映仪式
...而产生的喜怒哀乐故事,并由此延伸出家庭和社会为呵护孩子健康成长应负的责任和深层次思考。影片结束后,观众反响热烈,纷纷表示,这部电影的每一个场景都感觉非常亲切,细节生动逼真。五百村小学学生曹诗雨说:“今...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...将蓝莓和钙片,芝麻牛奶等高钙食品一起吃。尤其是想要补钙的时候,如果还是很想吃蓝莓的话,那么其中间隔的时间不可少于3小时以上。3.蓝莓不可多吃虽然蓝莓的功效和营养都很多,但是也是不能多吃的,每天吃10颗左右是...……更多
享30天价保 京东618挑六一礼物大人孩子都开心
每个孩子都有无限的好奇心和求知欲,六一儿童节正赶上京东618活动开启,千万低价好物都有超值好价,来京东给孩子选购儿童节礼物,给足TA仪式感,更让TA在玩乐中探索世界,在趣味中培养学习兴趣。值得关注的是,618期间...……更多
儿科专家刘岩主任解读:小孩矮小吃什么食物好?
孩子矮小,可以选择吃以下食物或者是药物,能够促进长高。首先,食物方面。可以选择多吃一些富含钙元素的食物,在补钙之后还需要补充维生素d,才能够促进钙的吸收和利用。比如可以选择给孩子喝大骨汤或者是吃茄子、...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
春天,万物复苏,生机勃勃。对于孩子们来说,这个季节更是他们长高的黄金时期。在这样一个充满生长力的季节里,家长们如何通过合理的饮食,助力孩子健康成长,成为了每个家庭都关心的话题。为大家推荐3道适合春天食...……更多
对于需要吃钙片的人群而言,是否需要一直额外补充呢?了解下
...岁的林大婶,是一位名副其实的家庭主妇,每天照顾丈夫孩子的饮食起居,日复一日。闲来无事之时,林大婶爱上了食疗养生,每天在网上学习各种通过食疗养生、治病的方法。近几天,林大婶频繁的出现腿抽筋症状,去医院检...……更多
5款性价比高的led护眼灯推荐
选择一台好的台灯对于现在的家庭特别是家里有上学的孩子是很有必要的,一款台灯的护眼效果也是很重要的,例如频闪、蓝光、辐射等方面,其次就是在光照均匀度、光照面积等一些相关功能,所以什么led护眼灯性价比高又...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...重影响青少年的身心健康,已成为全社会关注的焦点。而孩子们近视的原因有哪些呢?李淑琴举例,比如青少年没有充足的睡眠,看书写字姿势不对,户外活动时间过少,缺乏远眺放松眼睛的机会,久而久之,会导致近视不断加...……更多
清除“灰黑产”顽疾 呵护好孩子眼睛
...穷,各种市场乱象屡禁不止。乱象难绝的背后,是家长对孩子视力健康愈发重视,却面临市场正规服务供给不足的难题。一些不良商家以专业术语、医学原理为噱头,诱发家长对孩子视力健康的焦虑,炮制各种销售话术,收割家...……更多
...积极搭建交流平台,开展“聚人心 话发展”流动党员“补钙”班,切实提升流动党员参与社区基层治理主人翁精神。讲方法,强担当。活动中,前进街社区工作人员从强化党建引领、夯实业务基础、打造社区品牌3方面,详细阐...……更多
备孕期如何补充维生素D?3种方法比较好,建议参考
...会对孕妇本身健康造成影响,还更容易生出低出生体重的孩子和低出生身长的孩子,对孩子未来的生长发育也会产生影响。所以,从这些角度来考虑,女性应该在备孕期提前开始补充叶酸,并且坚持补充营养素。很多人已经能够...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
在春季,正是孩子们生长发育的黄金期,合理的营养补充对于他们的身体发育至关重要。食补是最自然、最健康的方式之一。以下是五款适合春季长高的汤品,它们不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养素,尤其是钙质,有助于...……更多
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
...膳食纤维含量高,能够促进肠胃蠕动,预防便秘。4. 补血补钙:红苋菜富含铁和钙,能有效预防贫血和骨质疏松,是补血补钙的佳品。 下面,我们来介绍一道既美味又营养的红苋菜菌菇鸡蛋汤。推荐食谱:红苋菜菌菇鸡蛋汤材...……更多
...自:镇江日报丹阳市珥陵镇:冬训“特色套餐”为党员“补钙壮骨”本报通讯员 眭小花本报记者 佘记其春节将至,正是学习好时光,为提高基层党员冬训实效,进入2024年以来,丹阳市珥陵镇针对党员的不同需求,因地制订“特...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...视力时已经是290度的近视眼了……寒假来临,天气寒冷,孩子户外活动减少,手机、电视等成为陪伴学生假期的“小伙伴”,加上没有规律的作息时间、读写姿势不正确等,导致假期成为视力“下降期”,不少孩子的视力悄悄亮...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年缓解眼部疲劳,预防近视等视力问题
...进行眼部按摩,每次持续几分钟,有助于放松眼睛,改善视力。四、中药熏洗,明目退翳中药熏洗是利用具有明目退翳、滋阴润燥效用的中药,如决明子、菊花、薄荷、白芍等,取其水煎或开水浸泡的热气熏眼,凉却后的药液可...……更多
护童官宣品牌代言人张常宁,共筑孩子成长新未来
...形象,进一步传递护童品牌理念,让更多的家庭认识到为孩子打造良好学习环境的重要性,为孩子们的学习成长带去积极影响。签约仪式上,护童总裁白艳珍表示,张常宁的加入将为护童品牌注入新的动力,这是体育精神与儿童...……更多
...育专家。家长:帮助培养健康的兴趣爱好现象——有时候孩子爱玩电子产品,是因为除此之外,没有更好的选择。现在线上学习、各种作业和打卡都离不开手机、平板,如果家长没有时间陪伴孩子,很容易导致孩子迷恋网络。支...……更多
立冬后每天频繁下雨孩子不能狂吃冷饮游泳,多吃补钙菜,强筋健骨
...的天气焕然一新。高温已连续一周30多度,没有一滴雨。孩子的屁股每天都被太阳晒红了,还要天天泡在水里!孩子现在最大的心愿就是下雨降温,有口吃肉,冬天的病快好起来。不但健康减肥,还成功减掉10斤!近期有高温预...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...天气焕然一新。高温已连续一周30度以上,没有一滴雨。孩子的屁股每天都被太阳晒红了,还得天天泡水!现在孩子最大的愿望就是跌倒,降温,想吃肉,把冬天的病治好。不但健康减肥,还能成功减掉10斤!高温警报在不久的...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...的菜肴,让家里人都夸赞。我们家为四口一家,有老人和孩子,要照顾好全家人的胃口,还要满足孩子的营养需要,因为孩子马上上高中,处于最佳的发育期,不能缺乏维生素和钙元素,平常别忘记吃应季蔬菜,比如说菠菜和茼...……更多
家校共建学子书房!走进济南高新区黄金谷学校温暖守护行动
...灯,提供适宜的学习光线,保护学生视力。小小书屋,是孩子们由幼稚走向成熟的华丽台阶、是孩子们打开知识宝库的宝贵钥匙。 亲子阅读,提升家庭教育水平一个充满休闲、温馨、趣味及浓浓书香味的“家庭小书屋”,一幅...……更多
...是脊柱与视力健康操。阳光洒满东港区第一小学的操场,孩子们整齐划一地做着脊柱与视力健康操,从他们挺拔的身姿中能清晰地感受到体教医三方融合给青少年健康带来的改变。学校党总支书记苗壮说:“学校非常重视青少年...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00