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新学期,孩子的健康生活这样开始
...子设备、合理饮食、增加运动量、保持良好心态新学期,孩子的健康生活这样开始■本报记者叶祯 通讯员王煜霞 开学了!“神兽”们回归学校后,玩了一个寒假的他们应该如何调整习惯,培养健康生活方式?广西国际壮医医院...……更多
科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强
...晚上的沉睡后,早上正是是需要补充能量的时候。特别是孩子的身体代谢能力很强,所以早餐一定要补充一些碳水化合物,给新的一天提供满满的能量,同时也帮助身体机能复苏。像是面食、粗粮的等粮谷类食品都是必不可少的...……更多
濮阳市油田第一小学为学生倾情创造爱眼护眼良好环境
...开家长与校方的通力合作。 “晚上回到家,一定要控制孩子使用电子产品的时间,保障孩子每天10个小时的睡眠……”下午五点半,放学后的学校多媒体教室内座无虚席,讲台上,濮阳市儿童青少年近视防控中心医生夏国选正...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...集一样,满屋子的玩具、学习用品等等,我在这边收拾,孩子在那边折腾,简直就能把你气炸,恨不得周末也都去学校。在家不是抱着手机就是看电视,因为长时间看电子产品我家老二的眼睛都近视了,前几天吵吵着眼睛疼、头...……更多
男人吃秋葵的七大好处
...对男性经常出现的肾虚和阳痿早泄都有一定预防作用。4.补钙强身秋葵营养价值很高,每100克秋葵中含有130毫克钙质,而每100毫升牛奶中的钙质才110毫克,食用秋葵有很好的补钙作用,钙质对于维持骨骼健康、维持身体正常代谢...……更多
创新冬训形式 送上“补钙”大餐
...学习强国”知识挑战赛的邀请函。“礼包内容新颖丰富,孩子们的心意我收到了,本周末一定应邀参加!”孙阿姨说。为进一步深化党员冬训主题实践,明珠社区党总支采用“精准送学”模式,在新时代文明实践站等居民活动场...……更多
用音乐去爱这个“看不清”的世界
... 帅凤琴 生活报记者 刘维娜 身穿黑色西装的商浩正站在孩子们中间,尽情挥舞着手中的指挥棒,他的头跟着节奏偶尔轻点几下,围着他的孩子弹着手中的乐器,演奏出悦耳、动听的曲目。这是2017年商浩支教一周年的日子,这个...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...傻姐美食,又是一个愉快的周末,骑着电三轮载着婆婆和孩子们去赶大集,集市上的人真多,应该是周末的原因,都出来凑个热闹。集市的东西种类多,而且价格也特便宜,啥东西都是10元几斤,像大苹果10元3斤,捡着挑着的买...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...我们的生活节奏再次加速,每一位家长的心中都充满了对孩子新学期的期望与关切。在这个充满期待的季节里,除了学习用品的准备,孩子的健康饮食更是我们不能忽视的重要环节。我们都知道,一个营养均衡的饮食对于孩子的...……更多
...宁当很多学校还在忧心学生近视率,家长还在为长假过后孩子眼镜度数增加而苦恼时,位于云南红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县湾塘乡的湾塘小学却不用为此发愁——这所学校多年来一直保持零近视率,全校500多名学生视...……更多
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市扶贫“两会”与厦门市立达信泉水慈善基金会“点亮中国偏乡”公益项目捐赠仪式在富顺县赵化中学举行。这是厦门市立达信泉水慈善基金会在自贡市首个学校实施的项目。捐赠仪式上...……更多
小度推出学习机新品小度学习机K16,学习资源全面升级
...大模型独创的AI互动大语文体系等20项AI功能,是一款能为孩子提供全面、高效且个性化辅导的“学习神器”。目前,该款新品已在小度官方商城、天猫、京东等各电商平台开启预售。学习资源全面升级,「好内容+好方法」培养...……更多
教室照明设施全面升级
...别“传统灯具盯久了眼睛会酸疼”,可以很好地保护学生视力。此外,LED护眼灯还具备自动调节功能,比如在自动模式下,白天光照较足,灯光就偏柔;到了晚上或者阴天,灯光就会变亮些,以满足学生不同时段的用眼需求。 ...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...更新。儿童的骨骼越健康,意味着骨骼有充足的钙储备,孩子身高正常增长越有保障。人体整个生命周期的健康和钙营养状况密切相关。从儿童期到成人期,随着孩子年龄和身高的增长,钙在身体中的储备也越来越多。一般孩子...……更多
...所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以一起合理规划和安排时间,共同拟定新学期计划,明确学习努力的方向,帮助孩子树立信心,让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生活,唤...……更多
菏泽曹县的双胞胎兄弟选择华厦眼科摘镜 术后视力恢复良好
...符合手术指征,最终都选择了全飞秒smile手术。“我两个孩子的成绩都很好,平时考试都能考近600分,对于他们有意向报考军校,我感到很欣慰,自然是全力支持,从武装部了解到现在对于考军校体检要求提前半年,就抓紧时间...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
立春之后,春回大地,正是孩子们身体生长发育的关键时期。在这个时候,给孩子提供一些有利于骨骼健康和身体发育的食物尤为重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一,而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下...……更多
...着儿童的生长发育、学习生活等各个方面。为更好地呵护孩子们的视力和口腔健康,日前,启东妇保院专家团队走进校园,开展儿童视力和口腔专项筛查行动。视力检查方面包括斜视度测定、视网膜视力检查、眼位照相、远视力...……更多
...在大年三十那天,我们设置了餐桌礼仪的课程,尽可能让孩子们把知识与生活连接起来。”促进健康改善 为青少年成长助力视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题,国家体育总局运动医学研究所厉彦虎专家...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
在现代社会,随着科技的发展,电子设备的普及,孩子们接触的电子产品越来越多,这无疑增加了他们近视的风险。近视已经成为我国儿童青少年普遍面临的健康问题。据统计,我国小学生近视率已达30%,初中生近视率超过50%...……更多
做群众视力健康的“守护者”
...监测、早发现、早预警、早干预,整合各方力量,守护好孩子们的视力健康。建议提高老年人视力保健意识市十七届人大常委会将养老服务作为重点工作推进。作为人大代表,黄庆林经常深入社区参与一线调研,了解老年人的视...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...方雷 巩磊寒假到来,家长们又开始焦虑了,担心一放假孩子的近视度数就会涨很多,尤其是宅在家中时间较长,写作业、玩手机等更容易用眼过度。家长们该如何帮孩子们保护视力,控制近视的发展呢?山东省妇幼保健院验光师...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...据了生活中大部分时间,长时间用眼让眼睛很劳累; 而孩子们每天学习任务繁重; 老人的视力功能退化等等,都让人们的视力下降, 因此保护好眼睛很重要,男女老少都要重视。 除了平时我们要注意保护眼睛,避免眼睛过度...……更多
“借势”博物馆、公示作业,“双减”以来这些孩子的眼睛更“亮”
...小学的同学们展示着长江流域考古遗址出土的陶器模型,孩子们仿佛透过人类早期文化遗存,穿越回上万年前。在志愿者们的引导下,同学们通过观看流动展览,触摸文物仿制件、动手制作陶器等新颖有趣的互动学习方式,一同...……更多
常吃这些食物,可保护孩子视力
...中,越来越多的小朋友戴眼镜,这让家长很是头疼。影响孩子近视的因素虽然有很多,但只要做好日常视力保养,那么宝宝就不会那么容易得近视。接下来,育姐就教给大家几个关于“吃”的好方法:有的家长发现孩子会眼睛发...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
通讯员张莹莹随着春节假期的到来,孩子们终于可以暂时放下沉重的学业负担,享受寒假的自由时间。家长们也乐见其成,期待这段时间能为孩子们提供一个放松和充电的机会。可是,假期对于许多孩子来说意味着更多的时间...……更多
春天吃鱼,专挑这4种,连卖鱼的都夸你是个行家,海边人都经常吃
...着温暖的阳光和轻拂的春风舒展开来,更要让身体在这个补钙的黄金季节得到充分的滋养。说到补钙,许多人可能会立刻想到牛奶或是各种钙片,但在我看来,没有什么比从自然中直接获取营养更加理想了。鱼肉,作为大自然赋...……更多
近视吃什么改善视力
...视吃什么改善视力1.牛奶牛奶中富含钙元素、蛋白质,是补钙和蛋白质的优质来源,此外还含有维生素A、维生素B,这些营养成分都对眼睛有好处。2.鸡蛋鸡蛋对于改善视力功能下降的问题是有作用的,尤其是蛋白质的补充,可以...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...或许才是导致孩童视力不良的真正“祸首”首先,遗传对孩子的视力有着不容忽视的影响。研究表明,如果父母中有一方近视超过600度,那么孩子出现近视的风险将是普通人的三倍。更为关键的是,当双亲都有高度近视时,孩子...……更多
四季中国丨照亮未来:小技能点亮我们的生活
...带、感知被子的方位……细致的生活技能教学,是为了让孩子们能够独立生活,为他们未来适应社会、顺利就业打下良好基础。自2011年重庆市特殊教育中心成立以来,学校紧抓生活技能学习,培养了数千名能够独立、自信生活...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00