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春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!
春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!春节,是中国人心中最重要、最温馨的传统节日。在这个阖家欢乐、走亲访友的美好时光里,大人们往往沉浸在久别重逢的喜悦中,但对于孩子们来说,...……更多
本文转自:拂晓报情绪安抚小妙招■ 余小倩孩子在哭闹、抱怨时,很多家长会不知所措,不知道怎样可以让孩子冷静下来。其实,可以试试以下方法:1.认真倾听,发现情绪背后的问题。当孩子有情绪时,很多父母不问为什么...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...帮助和支持。● 家长篇 ●父母的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。所以家长们要增强自身心理健康意识,学会管理好自己的情绪,做孩子的榜样,多一些积极思维,多一些积极暗示,主动关注各种积极的信息,可...……更多
...方株洲日报讯(全媒体记者/孙晓静 通讯员/袁波) 你的孩子今天高兴吗?你关注到了孩子的情绪吗?近日,中南大学心理专家、国家心理咨询师高级考评专家郭平博士在市一中“家长学校”开讲《中学生的压力应对与情绪管理...……更多
入选“爱无巨细”星级校园!礼轩小学关爱学生有“妙招”
...镜、扭扭棒、解压角……一下课,济南历城区礼轩小学的孩子们便冲出教室,来到走廊里的解压角玩耍,这些花“小钱”购置的玩意放在学生身边,让他们在哈哈大笑中疏解了情绪、释放了压力。近日,济南市历城区教育系统全...……更多
吃得两全其美,有妙招
本文转自:钱江晚报孩子觉得自己长胖了,妈妈怕孩子饿肚子吃得两全其美,有妙招孩子的小烦恼1.我有点胖,怕被同学嘲笑,我想控制饮食,妈妈说学生最重要的是读书,不该想着减肥。答:每个人的身体都是独一无二的,我...……更多
别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!
别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!作为一位母婴博主,我深知春节对于孩子们来说,既是一个充满欢乐和期待的节日,也可能是一个充满挑战和压力的时刻。特别是对于3到5岁的小朋友们,...……更多
小孩一上幼儿园就有排斥心理?怎么让他愿意上,4个妙招送给你
...士寻求帮助。在一次心理咨询中,咨询师向张女士解释了孩子对幼儿园产生排斥心理的常见原因,其中包括对新环境的恐惧、分离焦虑,以及对家庭环境的过度依赖。咨询师建议张女士可以通过在家里创造一个类似幼儿园的环境...……更多
孩子不爱运动怎么办? 长寿区妇联携手心理专业人士出妙招
体育锻炼有利于身体健康,但有的孩子不喜欢体育课,有的孩子也不重视身体锻炼,这该怎么办?11月17日下午,由重庆市长寿区妇联主办、重庆市江北区正心家庭教育发展服务中心承办的“寿乡父母加油站”家庭教育项目走进...……更多
...中,人际冲突的发生在所难免。作为家长,我们需要帮助孩子学会正确处理人际冲突,这样对他们的成长和社会适应能力提升具有重要的意义。下面这四个小妙招,家长请记得告诉孩子。学会换位思考想要减少人际关系冲突,首...……更多
激活“课间十分钟”,山东这些学校有“妙招”!
...自由设置不必要的约束。如何把“课间十分钟”真正还给孩子?齐鲁晚报·齐鲁壹点记者来到山东几所学校,探访“课间十分钟”的活动落实情况。记者观察到,山东不少学校在“课间十分钟”的活动内容和空间改造等方面,努...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...专注。”调整家庭作息模式帮助“收心”寒假期间,很多孩子作息时间都开启了“放纵”模式,若不提前调整,将很难快速投入新学期的校园生活。作为家长,要如何帮助孩子快速“收心”?上海市同济初级中学给家长们准备了...……更多
孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长
...考前,家长该怎么准备?不会独立写作业又该如何改进?孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长孩子的小情绪1.新学期,我被同学取了外号。我不喜欢,告诉老师又怕被同学排挤。该怎么处理这件事呢?答...……更多
临沂新桥墩头小学开展心理健康教育主题活动
...入手,分析学生在学习、生活中所经历的不同情绪,指导孩子们保持良好心态,积极乐观面对生活的小妙招。课堂上,同学们以小组为单位,分享自己的心理故事,更好地掌握了保持良好情绪的技巧,感受到保持良好情绪的重要...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 何武 田晶晶)在十堰,孩子们的课间10分钟,是自由活动的“快乐模式”吗?一起来看记者的走访。11月22日上午8时50分,随着下课铃响,东风第一小学的学生们鱼贯而出,来到风雨操场。脚踩标...……更多
...,强调心理健康的重要性,结合小学生的心理特点,告诉孩子们如何成为自己情绪的主人,如何正向表达自己的情绪问题,而不是简单地压抑负面情绪,让孩子们能更好应对压力,建立良好的人际关系,应对生活中的各种情况。...……更多
...卫健委团委推出领巾“心”守护活动,邀请校外辅导员为孩子和家长们进行心理辅导,助力少年儿童和家长度过这段时光。如何摆脱负面情绪“感染后感觉脑子好像变笨了,为什么会这样?”一些孩子“中招”后,有了这样的焦...……更多
孩子感冒不喜欢吃药,医生提醒:这几个好办法可以帮到你!
当您的孩子因感冒蜷缩在床上,小脸憔悴,您心中充满了担忧。然而,当您递上那必需的药物时,他们却固执地摇头拒绝。这一幕是否似曾相识?作为家长,我们都希望孩子早日康复,但孩子们对药物的抵触常让我们感到无助...……更多
...,为方便出行想给自己一岁的小孩办理一张身份证。由于孩子年龄过小并且好动,对拍照也有抵触情绪,不停地哭闹,刘女士感到很苦恼,综窗民警随即从办公桌抽屉里拿出一个彩色钥匙挂件,并询问宝宝的小名,随后亲切地称...……更多
...校、社会给少年儿童带来的外部压力。孙雅介绍,家庭是孩子的安全岛,孩子出现心理情绪行为问题,父母要重视对孩子自身能力、适应力、社交等能力的培养。家庭支持是帮助孩子走出心理困扰的核心要素之一。除了了解孩子...……更多
...学习生活,同学们的身心可能会出现不适应。面对开学,孩子们需要对自己的情绪做一些准备工作。游府西街小学德育处张坤老师说,同学们不妨给自己这样一个暗示,“新学期就要开始了,太好啦!我可以见到好朋友啦!我又...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...的影响,都是很大的。缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招 1、接受阳光浴研究发现:光照疗法,是一种效果显著的缓解情绪的方法。秋天的阳光相对和煦,没有那么的炙热,选择合适的时间段,出门在太阳下活动,会让心情...……更多
寒假第一天就有课!4期 “你好,寒假!” 在线课堂“四问四答”解家长困惑
本文转自:上观新闻摘要:下班回家看见给孩子布置作业没写,检查平板发现,一天看了5个半小时的小视频。寒假第一天就有课了?没错!1月18日晚,由上海开放大学(上海家长学校)主办的4期“你好,寒假!——2023年上海...……更多
本文转自:农村大众报期待已久的寒假终于到来!孩子们放下沉重的书包,脱离校园的生活,尽情享受这个属于自己的时光。然而,这段时间也可能给他们带来一些挑战,有些孩子会经历所谓的假期综合征,即因生活节奏和环...……更多
预防“上火”有妙招
本文转自:解放军报预防“上火”有妙招■王海平有的战友在春季容易出现口鼻干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉干痒等症状,这很可能是“上火”了。上火属于中医学热证范畴。中医学认为,春季万物复苏,阳气上升,人体...……更多
丈夫送妻子黄金锁,求辅导孩子别发脾气!
...,送给妻子一个礼物——长命百岁黄金锁,希望妻子辅导孩子作业时不要发脾气。 3月7日,相关话题冲上热搜第一。妻子孟女士表示,拿到礼物心情很激动,被人惦记的感觉真好!评论区网友:这个老公可太会了,默默转给我...……更多
...转自:三秦都市报西安中小学开学在即“五步收心法”帮孩子转换“模式”西安市中小学春季开学将于2月25日报到,2月26日正式上课。经过寒假和春节放松的时光,还有不到一周就要开学了,假期余额不足,怎样让孩子尽快适应...……更多
和青春期孩子对话,要从理解他的情绪出发,不要针对他的行为说话
青春期是孩子从幼稚走向成熟的过渡阶段。这一阶段的孩子和小时候相比,有了很大的变化:话少了,不愿意甚至躲避和家长交流;情绪不稳定,动不动就发怒;有的开始早恋;朋友关系更密切,以前是家长的小尾巴,家长走...……更多
...』沟通 助力成长为更好地形成家校教育合力,共同促进孩子的健康成长,近日,连岛街道邀请各村居妇联及家长朋友们在街道新时代文明实践所聆听了一场“亲子沟通小妙招”家庭教育讲座。“好的家庭教育源于好的亲子关系...……更多
痛经怎么办快速止痛
...么办快速止痛妙招。痛经怎么办快速止痛妙招1.止痛药女孩子痛经特别的厉害的时候,可以适当的吃几片止痛药,比如元胡止痛片,这个药品对于止痛有一定的效果的,但是最好还是不要吃,毕竟药物三分毒性。2.热敷在小肚子...……更多
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这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
夏季滋补:藏身的补血好物推荐夏意正浓,我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战!不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”
2024-06-29 18:10:00
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导语:7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾,错过真可惜!老话讲:“冬吃一支参,夏吃一条鳝”
2024-06-29 18:10:00
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
2024-06-29 18:10:00
菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗?辟谣:菠萝蜜相克牛奶
渴了想喝杯果汁,但点饮品的时候,发现有菠萝蜜牛奶汁,不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢?这喝了会不会有什么不良后果啊?吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗
2024-06-29 18:11:00
单县中心医院心内科一病区成功完成“房颤射频消融+左心耳封堵”一站式手术
鲁网6月29日讯近日,单县中心医院心内科一病区吴培堂主任团队成功完成了“房颤射频消融术+左心耳封堵”一站式手术,手术创伤小
2024-06-29 16:13:00