• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...始感受到寒冷的侵袭。特别是对于中老年朋友来说,这个季节更是需要格外注意身体健康。你知道吗?在这个季节,增加维生素C的摄入不仅能帮助我们提高抵抗力,还能让我们的手脚更加利落哦!维生素C,这个听起来很普通的...……更多
内娱神厨,一顿饭毒倒俩!黄磊做饭到底多难吃?
...甚至赞扬鸡蛋的口感比螃蟹还“逼真”。嘴上说很好吃,身体却很诚实。接下来,赵丽颖和谢娜的一连串反应,似乎暗示着事情没那么简单。 一开始,赵丽颖满怀期待,看着孙红雷吃得如此津津有味,甚至放声唱歌。然而,当...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...都可以吃白萝卜。事实上,立夏之后不是适合吃白萝卜的季节,会大大降低萝卜的口感。首先随着气温的升高,白萝卜会流失一部分水分。但是它的美味之处就在于其充足的水分可以吸足其他食材的汤汁,当白萝卜变得干瘪,其...……更多
今年种啥心有谱
...派热气腾腾的景象。“村里就数瓜果蔬菜种得多,黄瓜、西红柿、豆角这些秋冬菜少不了,今年种得最多的还是豆角。”赤西村党总支部书记陈志东乐呵呵地絮叨着。这天一大早,记者就驱车来到塘儿村,看到村民们正忙着冬菜...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...时期之一,天气炎热,人们容易感到食欲不振。在这样的季节里,吃面条成为了一种普遍的选择。面条易于消化,且含水量高,可以帮助补充流失的水分,具有清热解暑的作用。此外,面条的制作过程简单快捷,适合炎热天气,...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...九寒天一定要多喝。 第二样:砂锅鲢鱼汤数九寒天寒冬季节,天气寒冷是很正常的,因此饮食上就会牛羊肉吃得多,以抵御严寒的侵袭,还有一种食材也别忘记多吃它,它比牛羊肉更好,价格也更便宜,简单炖上一锅,鲜美好...……更多
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
...更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里,许多家长都在为如何帮助孩子增高而煞费苦心,从补充钙片到参加各种增高课程,应有尽有。但其实,要促进孩子的身高增长,并不需要那么复杂和昂贵的方法,...……更多
深圳一42岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
...会用。特别是现在夏天快要到了,正是西红柿大量繁殖的季节,不论是生吃,还是炒菜,都是最佳的选择。而且很多女性想要在夏天来临前拥有好的身材,但是又管不住嘴,想要吃好的,一不小心还吃的多。就可以考虑用西红柿...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...菜,还有三样“黄金菜”,可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高人体的免力。尤其是冬天,多吃些蘑菇可以帮助我们抵抗寒冷,减少...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
春天是万物复苏的季节,充满了希望和活力,气候回暖,气温升高,而且空气也随着雨水的增加而变得越来越湿润。所以,这个时候的大地万物在春风细雨的滋润,开始重新焕发了生机,朝气而蓬勃。好好抓住这个时节,把身...……更多
鲤鱼学会这样做,鲜香味美,肉质滑嫩
大家好我是大强,转眼间进入秋天的季节,秋天是个丰收的季节,不光农作物丰收,秋天的鱼儿也是非常肥美,秋天多吃点鱼,正所谓“贴秋膘”,鱼肉是最好的选择之一,高蛋白,富含微量元素、维生素等,脂肪含量相当低...……更多
冬天吃鱼,推荐这4种,肥而不腻,营养丰富
...多人的选择,因为鱼类不仅提供了丰富的营养,还能够为身体补充必需的蛋白质、脂肪酸和各种维生素,让人倍感温暖滋补。在冬季食用鱼类时,有4种品种特别值得推荐:白煮鲢鱼、红烧青鱼、清蒸黑鱼和油炸小黄鱼。这些肥...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...,人体容易出汗,导致体内水分和矿物质流失。在这样的季节里,选择合适的食材来补充营养和维持健康显得尤为重要。红薯叶,作为营养丰富的绿色蔬菜,是夏季养生的理想选择之一。红薯叶是红薯的叶子部分,它不仅味道鲜...……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
前言:春天是一个人人喜爱的季节,大地披上了一层嫩绿的外衣,鸟语花香,微风拂过,让人仿佛感受到了生命的蓬勃活力。然而,随着春天的到来,很多老年人却常常感到疲倦,精神不济,晚上睡眠质量下降,整体状态不佳...……更多
7月将至,别买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃
...充足,雨水丰沛,许多新鲜的蔬菜水果大量上市,使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意,在高温环境下,各种细菌和致病菌异常活跃,许多食材容易腐败变质,因此购买时务必谨慎。今天小爆老师,跟大...……更多
长肉的3种素菜,个个堪比喝油,很多人还在天天吃
...,现在呢,炒得可油润了,味道是香了,不过这样对咱们身体可不太好。所以很多人开始想着怎么吃得更健康些,比如减少用油,少放点盐,还有少吃油腻的东西。这样既能享受美食,又能保持健康,两全其美嘛!在很多人看来...……更多
什么鱼头好吃:探寻美味鱼头的秘密
...仅味道鲜美,而且富含营养,尤其是胶原蛋白,对皮肤和身体健康有诸多好处。然而,不同种类的鱼头各有特色,如何选择好吃的鱼头,成了一门学问。本文将带您一起探寻哪些鱼头最为美味,并介绍几种经典的鱼头烹饪方法。...……更多
小孩长水痘不能吃什么
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
元旦前安徽居民“菜篮子”量足价稳 猪肉蔬菜价格略涨
...1.89%。蔬菜价格小幅上涨,青椒、青菜、黄瓜、大白菜、西红柿、芹菜、土豆、白萝卜、冬瓜9种蔬菜全省零售均价每500克为2.61元,较上周、去年同期分别上涨3.57%、8.3%。鸡蛋价格稳中趋降,鸡蛋全省零售均价每500克为5.43元,较...……更多
乡村纪行 | 引进来走出去的“甜蜜产业”
...工费一年就有30多万元。”侯春阳说。目前,除了种植反季节的西红柿、辣椒、黄瓜、长豆角、茄子外,侯春阳还发展了彩虹西瓜、中原蜜瓜、七彩圣女果等“甜蜜产业”。侯春阳的彩虹瓜苗和七彩圣女果苗都是从寿光购进的,...……更多
夏季不排毒,一年身体堵!力荐6种天然排毒菜,3个促进排毒方法
...蔬菜,以及3个简单有效的促进排毒方法,让身体在这个季节里自由呼吸,畅享清爽!夏季天然排毒菜篮子1、苦瓜:清热解毒的夏日佳品苦瓜以其独特的苦味著称,正所谓“良药苦口利于病”。它富含维生素C和多种矿物质,具有...……更多
立夏前后,这4种“补硒高手”正当季,一周吃三次,抗衰老显年轻
...大自然也慷慨地向我们展示了其丰盛的赠礼。在这个转换季节,不仅是大地回春,人们的饮食也应该迎合这一变化,尤其是当我们谈到保持青春和抗击衰老时。硒,这种强大的抗氧化剂,是我们抗衰老战斗中的得力助手,它能有...……更多
关注“菜篮子”生产供应 节后部分蔬菜品种价格下行
...7.35,环比上涨8.22点,同比上涨2.15点,其中蔬菜价格呈现季节性上涨。1月份,农业农村部重点监测的28种蔬菜全国批发均价为每公斤5.73元,环比上涨22.2%,同比上涨8.9%。分品种看,环比价格涨幅较大的包括青椒、菜花、生菜、...……更多
春天湿气重,建议多吃“3红2绿”,顺应节气身体好
...加重。湿气过重不仅会影响我们的身体健康,在春天这个季节,需要特别关注饮食,多吃一些具有祛湿作用的食物。3红一、红豆——红豆糕1、红豆泡五小时左右,开大火把水烧开,把红豆煮25分钟,倒入破壁机里面打成糊,再...……更多
居民的幸福“食”光
...多,来点清淡的吧!”乔大爷一边说,一边走到档口边。西红柿炒鸡蛋、蒜蓉西兰花、豆角炒肉、西芹炒肉、肉末茄子、腊八蒜炒杏鲍菇、红烧鸡腿、苜蓿肉,8个热菜,5荤3素。主食包括米饭、馒头、包子、油条、烧麦、牛肉面...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...怕冻,难以保存,所以每斤的销售价格都达到了6元钱。西红柿、黄瓜的价格每斤也都达到了5.5元,每斤普遍涨了1元钱。不过随着道路的畅通,价格还会滑落。在大润发王顶堤店内,记者看到蔬菜专区的菜品十分丰富,货架上至...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
春天,这个让万物复苏的季节,总能带给人们满满的生机与活力。可是,你有没有感觉到,即便是在这样一个温暖的季节,自己的手脚还是冰冷的,身体总是提不起劲来呢?嗯,这可大有讲究。老话说得好,气血不足百病生。...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...要时间去适应温度的变化。冬季也是心脑血管疾病的高发季节,一是因为低温会引起血管的收缩,导致心脑血管供血不足;二是冬季的干燥往往会因为冷而难以使人感受得到,如果没有及时补水会引起血液黏稠度增加;三是冬季...……更多
蔬菜、水果价格小幅上涨
...6种下跌。其中,青椒价格涨幅较大,环比涨23.8%,茄子、西红柿和油菜价格环比分别涨14.0%、12.2%和10.2%,其余品种价格涨幅在10%以内;生姜、平菇、莴笋、菜花、香菇和土豆价格环比分别跌5.0%、2.6%、2.3%、2.0%、1.2%和0.4%。水果均...……更多
有多少人吃过这“蔬菜”呐?广东妈妈教你特色做法,值得收藏!
...大概只有粤西人吃吧?加点瘦肉煮汤味道确实不错,这个季节刚好可以多吃一点。小时候常吃的菜,可能很多人都没见过。确实也是,在城市里很少卖豆角叶的,我今天也是无意中发现附近菜市场的角落里,一位客家阿婆正在卖...……更多
更多关于健康的资讯:
空调吹出关节炎 年轻人夏天更要当心
杭州日报讯 “一宿贪凉,次日清晨膝关节钻心剧痛,无法下床行走,连弯腿都成了奢望。”近日,25岁的郑先生躺在南星街道社区卫生服务中心的治疗床上
2025-07-23 06:55:00
水果并非老年人“禁区” 可以这样选这样吃
杭州日报讯 炎炎夏日,瓜果飘香。面对诱人的西瓜、桃子、葡萄,许多老年人犯了难:既馋这一口清甜,又担心血糖飙升、药物失效
2025-07-23 06:55:00
肝胆胰外科专家:肝癌早发现,这两项联合检查是关键
一家人聚集性发病不少见 病毒性肝炎是首因杭州日报讯 癌症的来临往往悄无声息,尤其是沉默的“杀手”——肝癌。国家癌症中心发布的2024年全国癌症报告数据显示
2025-07-23 06:55:00
“热”字当头 湿气正盛 中医专家教你如何过大暑
每日商报讯 昨天我们迎来了“大暑”,这是夏季的最后一个节气。俗话说,“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑节气,正值三伏天,可以说
2025-07-23 07:25:00
老人突然变“迟钝”?警惕是脑肿瘤在作祟
每日商报讯 随着年龄增长,记忆力减退、反应变慢常被人们当作正常的衰老现象。但若短期内出现明显的认知功能下降,则很有可能是大脑发出的健康警报
2025-07-23 07:25:00
给肺做一次“体检”有多简单?吹气6秒即知健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 李晓瑜给肺做一次“体检”有多简单?只需要对着仪器吹口气,就能摸清肺的健康状况!这检查看着简单
2025-07-22 23:59:00
近视矫正手术患者呈年轻化趋势
北京同仁医院眼科屈光手术中心暑期手术量翻倍随着高考结束和暑期来临,本市多家医院眼科迎来了就诊高峰。近日,北京青年报记者前往北京同仁医院眼科屈光手术中心探访
2025-07-22 15:27:00
无糖饮料不含糖?拆穿代糖饮料的甜蜜谣言
冰爽的饮料是夏日“解暑利器”之一,随着消费者“控糖”意识的不断提升,用甜味剂代替糖的无糖、低糖饮料越来越受到消费者青睐
2025-07-22 15:28:00
暑假孩子如何“吃动平衡”?每日应摄入12种以上食物,适量运动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 实习生 安晴正值暑假,不少孩子在家胡吃海塞,体重一不小心就暴涨。如何做到假期里营养又健康?在7月22日烟台市召开的健康度夏“鲁医健康说”系列健康知识发布会上
2025-07-22 15:36:00
原研药立普妥能长期服用吗? 有哪些注意事项?
血脂异常是多种心血管疾病的诱发因素,其中高脂血症较为常见,资料显示,近年来我国≥18岁人群血脂异常患病率明显升高[1]
2025-07-22 16:26:00
立普妥(阿托伐他汀钙片)安全性详解:科学用药的核心认知
作为临床应用近30年的经典药物,立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性始终是医患共同关注的焦点。那么立普妥(阿托伐他汀钙片)的安全性到底如何呢
2025-07-22 16:26:00
络病学术会聚焦抑郁障碍综合管理,解郁除烦胶囊彰显整体调节优势
7月19日,慢病(络病)防治中国行暨2025年学术会议以线上线下方式在南京、济南、合肥三市同时举行。会上,江苏省扬州五台山医院孙金荣教授作题为《解郁除烦
2025-07-22 16:28:00
自体脂肪隆胸和假体隆胸哪个好?厦门美莱隆胸享大额福利补贴!
在追求理想身材的道路上,胸部的大小和形态往往是女性关注的焦点。当胸部不够丰满时,自体脂肪隆胸和假体隆胸成为了两种热门的选择
2025-07-22 16:31:00
大暑养生全攻略,让你轻松“战”高温
大暑,作为夏季最后一个节气,是一年中最炎热的时段。此时高温酷热与雷暴、台风频繁交织,人体易受暑湿之邪侵袭,出现中暑、心脑血管疾病及胃肠道不适等问题
2025-07-22 17:05:00
晕厥了?别慌,这是身体在“报警”!
你有没有经历过这种情况:走着走着突然眼前一黑,什么都不知道了;又或者别人告诉你刚刚倒在地上,你却一点印象都没有。济南市第一人民医院神经内二科刘新芸表示
2025-07-22 17:06:00