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...,若“汗出见湿,乃生痤痱。”饮食以清补为主。唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜,尽量少吃大...……更多
...肝《黄帝内经》中说“春夏养阳,秋冬养阴”。古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘。”也就是说,春季饮食应以平补为原则,重在养肝补脾。并且,春季宜少吃酸的,多吃甘味食物。肝的生理特性就像春天树木那样生发,...……更多
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...不宜过早去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。孙思邈《千金要方》主张春天衣着宜“下厚上薄”。三起居:春天在起居方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...为主,起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。此外,孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用,可阻滞气机,不利于阳气升发,酸入肝,多食酸味食品,会使肝气过盛,从而损伤脾胃。此时,...……更多
少白头 莫发愁
...,发始白”,就是说气虚血弱,发失荣润也会变白。唐代孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”,即情志不遂,心脾两伤,使气血生化无源或气滞血瘀,亦会导致发失濡养而发白。金元时期张从正《儒门事亲》提出,年少发白...……更多
甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃
...些糯米和糖,保持自己的精力充沛。扶风有一个好朋友叫孙思邈,他有一次来到扶风的家中做客,看到扶风每天早上吃的东西后便问他:“你吃的这些东西有什么作用?”扶风回答说:“它可以补充我的体力,让我精力充沛。”...……更多
问止-寻珀记
...,有趋吉避凶、镇宅安神的用途。琥珀之为用起死而回生孙思邈曾游医天下,经过河南时遇到一产妇暴死,众人抬棺木经过,可棺木下面却流出鲜血。孙思邈断定此产妇并未死去,犹有可救之机,遂令旁人急取琥珀粉灌服,又用...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...,成书后因战乱散佚,经西晋王叔和整理为十卷,后唐代孙思邈编入《备急千金要方》《千金翼方》称之《伤寒大论》,至宋代林亿等加以校正分为十卷,即世称“宋本《伤寒论》”。在“宋本”中,麻黄升麻汤被编入“辨厥阴...……更多
...的特性。这里楼台馆榭古香古色,各色中草药绿郁葱葱,孙思邈、李时珍、屠呦呦的雕像竖立其中。这里就是广药集团建设的广州神农草堂中医药博物馆。副馆长莫嘉婧告诉记者,这里每年接待游客达20万人次,前来游学的孩子...……更多
...发展,始终把残疾人的冷暖需求放在心上,始终秉承药王孙思邈大医精诚的医德理念,2023年我市残疾人精准康复服务率、残疾人就业率、残疾人辅具适配率、中省支持残疾人事业发展补助资金执行情况均位居全省第一,残疾人...……更多
华佗的贡献不只有麻沸散和五禽戏,最大贡献是这部未能传世的奇书
...“四大名医”,即“华佗”、“扁鹊”、“张仲景”、“孙思邈”;这四大“神医”则又以“华佗”居首,可见“华佗”在历史上占据的特殊地位和巨大贡献。最近流行“三国热”,相信大家对各种影视剧中的“华佗”形象并不...……更多
...脚不逐,小便频多及脾肾虚寒的人,唐朝,医药学家药王孙思邈便说栗子是“肾之果”。当代科学研究也板栗的健康保健作用出示了证明。板栗含有的不饱和脂肪、多种营养元素和矿物,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松...……更多
...煤矿工业遗址公园项目、照金红色文旅小镇、锦绣新城、孙思邈纪念馆等。在当天会议现场,陕西铜川、河北石家庄井陉矿区、内蒙古伊金霍洛旗、辽宁阜新、安徽铜陵、山东枣庄、河南濮阳、重庆万盛经开区、宁夏石嘴山惠农...……更多
小小妆奁藏中药
...豆之类磨成细粉,中药则根据各医家方子的不同而变化。孙思邈在《千金方》中具体记录了澡豆的制作方法,包括澡豆洗手面方、洗面药澡豆方、桃人澡豆等。多种中药成分的加入让澡豆不仅有去污能力,还有药材赋予的特定功...……更多
从中草药种植到中医特色班开设 中医药文化氤氲中小学校园
...植了三七、枸杞等十余种药材,教学楼四壁挂着李时珍、孙思邈的故事。从课程表上看,每周五下午新疆医科大学中医学院的专家们将轮流来授课。市第3中学副校长李艳春介绍,两个中医特色班在招生时,先征集了学生意愿。...……更多
...英、赤石脂、石钟乳、礜石;二是源于唐朝药王祖父药王孙思邈的《五石更生散方》,他的“五石”为紫石英、白石英、赤石脂、石钟乳、石硫黄。二者相较为,四种同样,就差了一种。许多人资格证书说,仲景兄的药方里的“...……更多
让人爱不释口的肥肠里,溯源农耕文明的千年困局
...起肉吃的老百姓准备的。肥肠真正实现大翻身,还是药王孙思邈的功劳。孙思邈是唐代著名医学家,医术高超,一生活人无数,他医术博采众家之长,不拘泥于书本多有创新之处,而其对药物所研之精,终唐一朝无出其右者。传...……更多
金口碑医生 | 赵洪运:一花独放不是春,万紫千红春满院
...用爱心和智慧拯救了一个又一个患者的生命,诠释着医圣孙思邈“大医精诚”的真谛。“我们知道病情很重,就是把最后的希望全部寄予您”赵洪运说,“一个医生真正的幸福,是用自己的才智辛劳换来了病人的康复。”他来自...……更多
...性肾炎)的药物、运动、作息及饮食调治综合治疗。唐代孙思邈《千金方》载“凡水肿难治,瘥后特须慎于口味,又复病水,人多嗜不廉,所以此病难愈也”、“慎予口味,莫恣意咸物”等,强调饮食宜忌在慢性肾病恢复及防复...……更多
感冒先别急着用药
...代的道教修炼大师白玉蟾祖师,甚至《千金要方》的作者孙思邈真人都说过类似这样的话——历代成就的“大医”“高道”,无不是在患有恶疾以后才修炼成道的。为什么?因为他们能深深地体会到疾病给人带来的痛苦,想通过...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...结合起来做出的膳食就是我们常说的“药膳”。唐代医家孙思邈也非常重视食疗和养生,他说:“安食之本,必须于食”,“不知食宜者,不足以全生。”脾为气血生化之源,对于咱们气血虚的朋友,想要更好的吸收食物的营养...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”意思是春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃,此时可以多食一些性味...……更多
梦幻西游手游科举乡试答题2023
...?答:长江流域114、中国历史上被誉为“药圣”的是?答:孙思邈115、中国海军诞生基地在?答:江苏泰州116、被尊为中华民族的人文初祖是谁?答:黄帝117、中国种植葡萄始于?答:西汉118、最早采用人工唿吸方法救人的医学家是?答...……更多
...,以陕药集团、省中医医院、陕西中医药大学、“药王”孙思邈故里为龙头,打造中西部中药产业、医疗、人才、文化发展高地,加快推进我省由中医药资源大省向中医药强省跨越。围绕“深化对内对外开放,打造内陆改革开放...……更多
主动帮忙跑腿又塞钱!龙口好心医生张丽君获“温暖医者专项奖”
...老人家。”张丽君说,“我们学中医,从一开始就要学习孙思邈的‘大医精诚’,要有慈悲心肠,当时我就是动了恻隐之心吧。”获得奖励很意外“这是我应该做的”张丽君用爱心、耐心、贴心打动了老人,感动了网友。为弘扬...……更多
【地评线】东湖漫评:春日专列促进经济多元化发展
...变脸等活动;坐着铜川药王山牡丹花专列去药王山,药王孙思邈晚年归隐于此,学习药王文化、浏览古迹碑文、摘抄中医药方,在游玩中增长学识,在文化中滋养品格……春日专列与文化产业融合发展,持续文化输出,真正将“...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,其中维生素C含量比...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...活着有意义的人。”薛海燕说。调整饮食,省酸增甘药王孙思邈在其所著《备急千金要方》中写道:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”春属木,主肝,主酸,肝旺克脾土,因此春天之时万物生发,肝火旺盛,要少些酸味,...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...暴饮暴食,饥饱寒热无度,最终引来无穷后患。唐代名医孙思邈曾指出,“安生之本,必资于食……,不知食宜者,不足以生存也……,故食能排邪而安脏腑”,说明饮食对人体健康起着重要的作用。赵迪克告诉记者,数九寒天...……更多
共谋中医药事业振兴 擘画美好生活新蓝图
...午9时许,建国饭店二楼华山厅,扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈、李时珍……当10位历代中医先贤的头像在大屏幕上显现时,大家怀着崇敬的心情向他们行注目礼。这一神圣的中医祝拜仪式,是现代人对中医药文化的坚定信心,更...……更多
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街边现调凉菜为啥那么好吃?这3种调料是关键,学会后可以摆摊了
让我与大家分享制作美味凉菜的三大“法宝”。只要掌握了这些技巧,你也能轻松调制出香气扑鼻、口感极佳的凉菜。【调凉菜的调料秘诀】大蒜——蒜末非必需
2024-05-14 13:33:00
蒸鸡蛋羹,别直接加水蒸!牢记4大技巧,香软滑嫩,比嫩豆腐还嫩
今天,我要与大家分享一种蒸鸡蛋的独特方法,这是我从一位经验丰富的饭店厨师长那里学到的。若想让鸡蛋羹口感香软滑嫩,确实需要掌握几个关键的技巧
2024-05-14 13:34:00
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
蚝油作为调味品,其使用原则也十分重要。为了让大家能够做出更加美味的菜肴,我今天就来详细介绍一下蚝油的使用技巧。只有掌握了这些原则
2024-05-14 13:33:00
补钙多吃黑芝麻糊,教你在家做,香甜细腻,好吃省钱,能放1个月
今天,我要向大家介绍一种既美味又经济实惠,还能有效补钙的食品——黑芝麻糊。不仅如此,我还会教你们如何在家中轻松制作,香甜细腻
2024-05-14 13:32:00
蒸鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸几分钟?照着做,滑嫩如豆腐脑
对于孩子来说,鸡蛋羹是非常受欢迎的食物之一。记得小时候,我也很喜欢吃鸡蛋羹,几乎天天吃都不腻。不过长大后才发现,想做出特别完美的鸡蛋羹并非易事
2024-05-14 13:39:00
腌萝卜干时,直接加盐是大错!教你40年土方法又香又脆久放不坏
腌萝卜干时,加盐并非明智之举。下面我将分享一个传承40年的独特方法,确保萝卜干既香脆又耐放。这个方法的关键在于腌制前的准备和调料的搭配
2024-05-14 13:38:00
煮冰冻饺子,到底冷水下锅还是热水下锅?做对了,出锅和现包一样
饺子是大家都爱吃的一种美食,不管是过年过节还是平常,爱吃饺子的人不在少数。可是调馅料包饺子都比较费时间,若没有充足的时间恐怕很难吃上一顿
2024-05-14 13:41:00
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法进入夏季,有很多好吃的美食,尤其是海鲜。夜市上最受欢迎的要属大虾
2024-05-14 13:39:00
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘
天气渐渐热起来了,稍微吃点油腻的食物会觉得整个人都不太舒服,所以最好吃些清淡清爽的食物,比如银耳汤,既能解油腻,又能滋润皮肤
2024-05-14 13:40:00
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
羊肉肉质鲜嫩,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是涮着吃、炒着吃,还是炖着吃,都非常美味。不过,和猪肉、牛肉相比,羊肉有一股特殊的膻味
2024-05-14 13:41:00
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
在包饺子时,关于萝卜的处理,是直接包还是先焯水,其实是有讲究的。很多人在这一步就犯了错误,导致包出来的饺子缺乏萝卜的特有风味
2024-05-14 13:36:00
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
蒸馒头时,单纯依赖酵母是不足够的,为了制作出香软筋道的馒头,还需额外添加三种食材。这样的做法能让馒头口感更佳,味道更美味
2024-05-14 13:35:00
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
现在生活条件好,很多人的餐桌一天三顿都有肉,不仅味道好吃,而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉,我认为是排骨,肉质肥瘦相间
2024-05-14 13:46:00
冻肉解冻别只会用水泡,教你1妙招,10分钟快速解冻,软嫩又鲜
天气越来越热了,很多人买了肉,都会放在冰箱里冷冻保存,随吃随取,放半年都不会坏。不过肉冻久了变得硬邦邦的,需要解冻过后才能吃
2024-05-14 13:42:00
买牛肉,选“挂着的”还是“摆着的”?牢记4点,轻松买到好牛肉
牛肉营养价值高,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是炒牛肉,还是炖牛肉,亦或是酱牛肉,吃起来真的是太香了。唯一的缺点就是太贵了
2024-05-14 13:47:00