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...卵磷脂,有助于保护血管壁、防止动脉硬化,适合肥胖者食用。需要注意的是,中医认为,兔肉性凉,对于阳虚体质及肠胃虚寒的人不宜食用。糕点类:补气安神白兔酥【采购导读】中国的年夜饭少不了糕点,一家人餐后看着春...……更多
湖南新宁:山楜椒香飘海内外
...消化与吸收。对于消化不良、食欲不振的人群来说,适量食用山胡椒能够显著改善这些症状,让身体更好地吸收和利用营养物质。此外,山胡椒还具有止痛、驱寒的功效,可用于治疗脘腹冷痛、呕吐泄泻、风寒咳嗽等病症。在寒...……更多
分享鱼肉的正确做法,做出来的鱼肉鲜嫩无腥味,一起来看看吧
...、啤酒、陈醋、干辣椒、砂仁、桂皮、生抽、老抽、盐、食用油 具体做法:1、准备一条新鲜草鱼,把鱼肉内的血水都洗干净,然后用菜刀在鱼背上打上花刀。准备少许干面粉撒在鱼身上,使鱼肉均匀裹满,薄薄的一层就可以,...……更多
每天喝一杯酸奶的人,后来身体会怎么样?这4个变化太惊人!
...健康; 酸奶+坚果:坚果富含不饱和脂肪酸,与酸奶一起食用,有助于心脑血管健康;七、结语酸奶作为一种健康食品,其益处多多,但也需要正确饮用;通过中医的视角,我们了解到酸奶在健脾养胃、调节肠道健康、提升免疫...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...盐的摄入量。此外,应保持清淡易消化的饮食习惯,避免食用辛辣刺激性和易产生气体的食品。每天的饮水量应保持在1500毫升以上,以维持正常的生理需求。尤其在慢阻肺疾病晚期阶段,患者可能会出现营养不良和呼吸肌萎缩...……更多
网曝灵武数百人出现肠胃不适疑似食物中毒
...吐下泻、高烧不退、头晕头痛等症状,医院诊断为急性肠胃炎。这位网友还称,同时在医院急诊就诊的数百人也都是在喜耀饭店参加婚宴后出现了上述症状,疑似是食物中毒。这名网友发布视频后,多人在其视频评论区留言称自...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...量生抽、蚝油、老抽、胡椒面和食盐搅拌均匀,最后淋上食用油封锁住水分。包之前倒入挤干水分的西葫芦碎和过油翻炒后的胡萝卜碎,搅匀后馅就拌好了。3、和面的时候把面粉倒入盆中,一半烫面,一半冷水和面,最后揉成...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
...会加入大量的盐和其他调味料,使得其钠含量较高。长期食用腌制蔬菜会增加体内的钠负荷,导致血压升高。因此,血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等。辛辣蔬菜如辣椒、花椒等,虽然能增加食欲,但也可能对血...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...剂中,被认为具有补气养血、益肾强身的功效。01黄芪的营养价值皂甙:黄芪中含有多种皂甙,这些化合物具有降低血压、增强免疫力、抗衰老等作用。多糖:黄芪中的多糖具有增强机体抗氧化物质SOD的活性,促进脂质代谢,降...……更多
大妈老是咳嗽,反复检查喉镜正常,2个月后去世,丈夫:死不瞑目
...痛是胃癌最常见的症状之一,这会让很多患者误以为是肠胃炎,会私自购买一些肠胃药进行服用。并不能够引起重视,当身体出现剧烈疼痛的时候,往往已是晚期。以上就是常见的胃癌症状,如果身体具有上述症状,一定要积极...……更多
未来几年癌症负担持续上升!三大癌症危险因素!避开一个就赚到
...)、缺乏运动、饮酒、蔬菜水果和全谷物摄入不足、过量食用红肉和加工肉类、感染乙型肝炎病毒(HBV)、丙型肝炎病毒(HCV)、人乳头瘤病毒(HPV)和幽门螺杆菌,以及暴露于PM 2.5。结果显示,可改变风险因素导致的癌症数量...……更多
早发现早训练  给孩子一个全新未来
...进行筛查,通过相应手段筛查患病风险,以及通过对高危孕妇做羊水细胞或绒毛膜细胞等染色体检查进行确诊。应避免放射线等致畸物质,包括避免电离辐射、避免大量用药、避免接触化学物质、避免病毒感染如肝炎病毒等。 ……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...而,这道看似非常受欢迎的药膳,也并不是适合所有人都食用的,那哪些人群不适合选用五红汤呢?今天我们就来一起解读一下。五红汤,因为由五种红色的食材组成而得名,这五种食物分别是红枣、红糖、红豆、红衣花生和红...……更多
舌尖上的温柔——蒜蓉鱼片:简单几步教你做出好吃的美食!
...外,还需要适量的生姜、葱、盐、胡椒粉、生抽、料酒和食用油。接下来,就是制作过程了。将新鲜的鱼清洗干净后,沿着鱼身的纹理切成薄薄的鱼片,厚度大约控制在2-3毫米之间,这样既容易入味又能保证熟透而不老。然后,...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...酸,这种物质可以促进咱们血液当中胆固醇的代谢,常常食用可以让咱们的血液循环更加顺利。所以可以起到很好的降血脂、平稳血压的作用,不要要留心的是食用时尽量挑选一些干炒的,不要食用椒盐的;椒盐的坚果当中含有...……更多
此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
... 主要食材:土豆2个,青椒2个,胡萝卜半根。调味料:食用油2勺,食盐1勺,鸡精半勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,青椒胡萝卜切丝。自己种的青椒不大,选了2个比较好的,洗净后去蒂去籽,切成细丝,放入盘...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...干,放在提前准备好的碗中。接下来另起锅,加入少许的食用油,然后把切好的猪肉放在锅中,炒至猪肉微微发黄,把切好的葱姜蒜、小米椒也倒在锅中,小火煸炒,炒出香味,接着把炒好的油麦菜倒在锅中,再次开大火翻炒,...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...食,以人造黄油及植物油取代。也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。3、牡蛎这种颇受欢迎的食材可以为健康带来很多益处,但对于胆固醇过高的患...……更多
如何减去腹部赘肉
...的膳食纤维,能够增强饱腹感,减少脂肪堆积。而且经常食用生菜,还能够降低血液当中的胆固醇,消除体内油脂,对身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝:菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉,菠萝中含...……更多
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
...。长期饮酒会导致胃肠道的功能退化,戒酒后可通过适度食用粗粮,如玉米、糙米、红薯等,改善肠胃消化和吸收功能。 戒酒为什么这么难?如果造成的损害不太严重,一个月不饮酒可以帮助你的肝脏再生,完全戒酒可以治愈...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...用这道营养丰富的粥品。可以搭配一些小菜或者糕点一起食用,口感更佳。第五宝:羊肉羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,它含有丰富的维生素B12和多种矿物质,可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。同时,羊肉还可以帮...……更多
“免疫力之王”终于找到了,吃一口富含18种氨基酸,提高免疫力身体棒!
...米伽 - 3 脂肪酸,具有抗炎和调节免疫反应的作用。经常食用鲈鱼,可以有效降低炎症水平,增强身体的抵抗力。平时多吃些对身体好处多多,下面给大家分享一道鲈鱼的美味吃法,味道鲜美,酱香味十足,一起动手做起来吧。 ...……更多
公共服务 你我共享①丨幼有所育 守护孩子快乐童年
...,为全省筛查出的符合条件且自愿接受产前诊断的高风险孕妇(胎儿)免费提供1次产前诊断服务”。儿童健康服务再更新。在“儿童健康管理”中,增加了“为新生儿提供苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症筛查”。实现学...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...指烟雾在吸烟中的物体外表和空气中残留的烟雾,儿童和孕妇特别需求留意防止接触。 此外,烟草的危害还表现在对社会经济的影响。吸烟会招致消费力降落,增加了医疗开支,戒烟能够进步生活质量,减少医疗费用。同时,...……更多
有剧毒?火星土壤带回地球或是一场灾难,后果不可知
...什么不为人知的秘密?据科学家们的初步探测,火星土壤中富含金属元素,尤其是铁的含量相当可观。这一发现无疑激发了人们对火星土壤的浓厚兴趣。然而,令人费解的是,尽管科学家们对火星土壤充满好奇,却迟迟未有将其...……更多
快开学了,提前给孩子补补钙,多吃这6种食物,孩子长得高身体壮
...的一步放入秘制酱料(蚝油一勺、生抽量勺、白糖一勺、食用盐一点点、鸡精一点点、加入两勺淀粉、加水搅拌而成)、翻炒三十秒收汁即可起锅 五、鱼肉推荐食谱:香煎鱼片食材:黑鱼片、葱、姜、大蒜、红椒(喜欢吃辣的...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...可以用来替代部分主食。如果孕期需要控糖,一定要注意食用量哦。推荐食谱:油焖蚕豆又到吃蚕豆的季节,家里最常见的做法就是油焖蚕豆,香气十足,浓郁鲜香。食材:带皮蚕豆2斤、紫洋葱、大蒜、香叶、八角、干辣椒、...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...能会加重病情;艾灸部位皮肤有破溃的,容易引发感染;孕妇,尤其是孕早期,艾灸可能会影响胎儿发育;还有空腹或过饱、极度疲劳虚弱、醉酒、血糖血压控制不佳、经期有特殊情况的人群,都需要谨慎选择。”“如今,随着...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...任何异常情况。加强营养。加强饮食管理,尽可能让病人食用营养丰富、容易消化的食物,同时注意个人卫生,避免感染。疼痛管理。手术后的疼痛是患者面临的主要问题之一。骨科护理通过执行合理的疼痛管理方案,确保患者...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...切段,鸭血切成小块,蒜末、姜切好备用。锅中加入适量食用油,油热后加入蒜末和姜片爆香。加入鸭血快速翻炒至变色,再加入韭菜段。快速翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味。炒至韭菜变软即可出锅,保持鸭血的嫩滑和韭...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
2025-01-15 10:59:00
糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00