• 我的订阅
  • 头条热搜
小米饼抚慰游子心
本文转自:广西日报小米饼抚慰游子心本报记者 邓盛龙 通讯员 李金泽 朱夏慧/摄影报道顾客在李春兰的摊位购买米饼。新鲜出炉的米饼。扫一扫 观看更多内容记住乡愁年关将至,最抚慰归乡游子的,是家乡的年的味道。农历...……更多
“美食小村”大鹏堂
...3年加工1300斤糯米,今年预计增加到2500斤,活多了不少,米饼产值也从近5万元增加到8万元。”黎珍说。黎珍所在的大鹏堂屯,位于桂东南的博白县水鸣镇江正村。建村300多年的大鹏堂,因制作米饼、粽子、糍粑、卷粉、落水包...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...议选燕麦粒、需要煮的生燕麦片。糯糯的粗粮糯玉米、糯小米(也叫小黄米)、大黄米、黑糯米等黏糯的主食,确实是粗粮,也有膳食纤维和微量营养素等优势,是不错的主食选择。但想用它们控血糖,就不太合适了。它们的升...……更多
守护团圆年 情暖老人心
...精心制定了春节期间的长者食谱。早餐有自制年糕、山药小米粥、云吞、肉包等,下午点有韭菜玉米饼、红豆糯米糕、红枣南瓜汁等,中餐、晚餐也是科学搭配了营养膳食,不仅营养丰富、美味可口,而且食材考究、色香味俱全...……更多
糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...杂质,特别适合在灰尘污染场所工作的人食用。 3.青红小米椒一把:小米椒独特的辣味能够为菜肴增添一丝麻辣的风味。4、大蒜:大蒜具有独特的香味,能够增加菜肴的风味。 5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
小米粥是一道营养价值很高的食物,尤其在北方地区,很多家庭晚餐的必备菜品。它不仅清香可口,而且吃起来饱腹感十足,还有润肠通便的作用,深受大家的喜爱。然而,天天喝小米粥总会觉得单调,不妨试试下面这两种全...……更多
过年啦②丨刘惠:过往的仪式感
...前灶后收拾停当,把铁锅洗净,开始煞有介事地烙几个糥米饼。说煞有介事,那是因为这饼可不是给我们享用的。饼在锅里乐滋滋地响一阵,出锅装盘,母亲取出早已备好的祭灶物品,该贴的贴,该烧的烧,口里念念有词。几个...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动,清除毒素的作用,是一款天然又经济实惠的食材。接下来,我们将详细介绍红薯的两...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语,“三九四九冰上走”,目前正处于一年中最寒冷的四九天,北方不少地区下起了大雪,外面天寒地冻, 这时很羡慕北方的朋...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...生抽、香油,搅拌均匀即可食用,吃起来十分清爽。四、小米——小米南瓜粥准备南瓜、小米、新鲜百合、红枣、枸杞、红糖。1、南瓜去皮去瓤,洗干净后切成小块。新鲜百合掰成片,洗干净备用,也可以用干百合,但要提前...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...吃紫米还能帮助我们瘦身减脂,延缓皮肤衰老的作用。紫米饼是一道简单而美味的食物。制作紫米饼的方法非常简单,我们只需要准备200克的紫米,清洗干净并浸泡四个小时。然后加入50克的糯米一起浸泡,并倒入电饭煲中一起...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...3款有调理脾胃效果的冬季好粥:核桃芝麻糯米粥、菠菜小米粥、冬瓜虾皮粥,需要的家长们可以学着煮给孩子喝,长期坚持下来并少吃零食,相信孩子的脾胃很快就会慢慢强壮起来。冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...,被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中四个小时,然后用绞...……更多
地锅玉米饼
本文转自:周口晚报地锅玉米饼王先亮周末,与几位朋友小聚在一个四四方方的灶台边,灶台中央嵌着一口圆口尖底铁锅,盖着高粱秆锅盖,铁锅正上方吊着一个排烟罩。我正凝神注视着灶台,服务员拿着菜单进来让我们点锅...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...推荐食谱:【茭白炒五花肉】所需食材:茭白、五花肉、小米椒、葱、蒜1、茭白去根部,洗净切片,用水浸泡,五花肉切肉片。2、肉片里放料酒、生抽和适量盐,抓匀后腌十分钟。3、起锅烧油,倒入五花肉片煸炒至变色,放葱...……更多
小小玉米饼,年销售额150万
本文转自:半岛都市报小小玉米饼,年销售额150万莱西东龙湾庄三村史维享回乡创业,成为乡村产业振兴带头人史维享选择创业,生产车间就设在老家东龙湾庄三村。 通过不断地研究尝试,手工玉米饼已经发展出六种口味。 七星河...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...味道鲜美,而且营养丰富,特别适合秋季食用。 《南瓜小米山药粥:滋补脾胃,温暖身体的最佳选择》南瓜小米山药粥是一款滋补脾胃、温暖身体的理想选择。南瓜富含丰富的胡萝卜素和维生素C,能够提高肌肤抵抗力和保持皮...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
...适合在冬天当主食吃。比如我今天给大家介绍的三色荞麦小米饼,就是我最建议大家多吃的主食。因为大家都熟知,荞麦是一种营养价值非常丰富的粗粮,在冬天多吃荞麦,不仅可以降脂降糖,而且还具有杀菌抗炎的功效,而小...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...简单又美味!准备食材:茄子、肉末、葱、蒜、豆瓣酱、小米辣 具体做法:1.准备几瓣蒜拍扁,然后切成蒜末;葱清洗干净去掉根部,然后切成葱花;猪肉清洗干净,然后切成肉末备用。2.茄子清洗干净,切成条,再切成段,接...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...。蒜蓉金针菇蒸豆腐食材准备:金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...可出锅。 二、芋头丸子准备芋头、香菜、香葱、淀粉、小米椒、酱油、食盐。1、芋头去皮洗干净,切成薄片,用盘子装好,放入蒸锅里,大火蒸20分钟,把芋头蒸熟,取出放入大碗中,用勺子压成芋头泥,放入适量淀粉、生抽...……更多
从糯米饭团说起
...!我最初喜欢北门大街的一家饭团,老板娘很有创意地将小米、紫米、白米等几种米混合,做出来的饭团就很美艳,只是我觉得小米的口感有点糙,加之偶尔吃过几次,觉得米应该是过夏的,有一种特殊的“霉”味。现在我转移...……更多
今天你喝了吗?大厨教你制作美味的腊八粥
...大家饭”等,制作材料通常有绿豆、黄豆、红豆、红枣、小米、糯米、大米、薏米八种,后经演变加入的食材越来越丰富,因南北差异,口味有咸有甜。厨师陈前兴介绍,要想做出美味的腊八粥,在处理食材环节,只需记住“豆...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...焯水后切成长段撕开,放入碗中。准备一些姜末、蒜末、小米辣、葱段和豆豉切成细末的调料。接着,在热锅中加热一些油,先炒葱姜蒜出香味,然后加入小米辣和豆豉炒出香味。在锅中加入适量的辣椒油,再倒入料汁,包括生...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...合寒冬吃的家常菜,营养美味又养胃,建议多安排。一、小米——小米蒸羊排做法:准备好羊排,剁成略微长的段,浸泡一段时间,多换水将血水去掉。小米清洗一下,浸泡一段时间,至小米可以轻易捏碎的程度。羊排洗净沥干...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...单炒一炒,味道也是极好的。准备食材:莲藕、瘦猪肉、小米椒、小葱、大蒜、芝麻、生抽、老抽。 1、莲藕洗净去皮切成藕丁,放入清水中浸泡,猪瘦肉洗净切丁,用生抽、盐准备小米椒圈、蒜末、小葱段和小葱碎。2、煮锅...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...软糯香甜,老少皆宜。一、牛奶南瓜汤准备南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。1、南瓜去皮去瓤,洗干净切成小块。一把糯米、一把小米,洗干净后浸泡2小时,没时间也可以不泡。把南瓜、糯米、小米倒进破壁机里,加...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...】:菱角500克、毛豆米250克、五花肉50克、蒜片、姜末、小米椒、食盐、食用油适量。【毛豆米炒菱角米的做法】:第一步:首先将菱角三面切开,然后将菱角米剥出来,接着用清水将菱角冲洗干净。第二步:把五花肉洗净后切...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...食及蔬菜搭配齐全,营养充足,早、晚餐进食药膳粥汤。小米百合粥:小米、百合、桂圆、大枣、大米适量,清洗原料,放入锅中,加适量水烧开,小火熬20分钟,加少许糖调味即可食用。 酸枣仁粥:酸枣仁、大米适量,将酸...……更多
更多关于健康的资讯:
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00