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女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...体内雌激素依赖,肿瘤的发病率会逐渐增加,如乳腺癌、子宫内膜癌等,女性必须在平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,并坚持适当的体育锻炼。女性绝经前的症状有哪些?1.月经紊乱月经紊乱属于是女性绝经之前最明显的一...……更多
“姨妈巾”多久换一次好?提醒:想要保养子宫,做好这些事很重要
子宫对女性身体健康的影响很大,一旦出现问题,会给女性造成很多的身体不适,导致比较严重的妇科疾病,甚至有可能造成不孕。所以在平时生活中,大部分女性对子宫的关注度都是比较高的,但也有部分女性不太了解应该...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...规律,月经量和月经血的颜色非常正常,这意味着女性的子宫非常健康。如果女性的月经量越来越少,这意味着子宫中有毒素和垃圾,导致经血无法及时排出。大多数女性朋友都有自己独特的麻烦,有些人担心他们的姨妈来得早...……更多
女性绝经有“好”也有“坏”,需理性看待,提前做好这些保养!
...处有哪些?好处一:不再痛经大多数女性由于没有保养好子宫,导致子宫受寒,或者子宫里面的毒素、有害物质增多,内膜脱落的状况不佳,每次来月经的时候都有痛经的感觉,绝经之后,痛经的症状自然会消失,女性也不用再...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...吃以下这3种食物,尽量避免吃这3类食物,这样能够排出子宫寒气,保护子宫健康,预防妇科炎症,有助于女性健康。如果你平时也能做到其中1个,那么你也很不错。3吃1、西红柿:西红柿中含有丰富的番茄红素,能够抑制妇科...……更多
女性经期该如何保养
...海市第一人民医院月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。该现象是生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性,出血的第1日为月经周期的开...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
...吃桂圆,或者熬汤来喝,放入一些红枣,可有效起到呵护子宫、驱寒暖宫的效果。2、黑枣黑枣在补血的食物中应该算是佳品了,富含丰富的钙和铁,对于骨质疏松、产后贫血有重要的作用,特别适合体弱、气血不足的女性食用...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...来月经,是因为双侧的卵巢随着周期性的变化,而出现的子宫内膜周期性的脱落,规律的月经是生殖功能成熟最重要的标志。一般情况下,只要没有发育异常,有双侧卵巢和子宫,都会有正常的月经,月经预示着开始有生育功能...……更多
子宫健康的女性,往往会有3个特征
...样,能够有效的反映出来女性身体的健康水平。当女性的子宫功能较为完好的时候,月经期间也不会出现痛经或经期延长的问题。那么如何判定自己的子宫处于较好的状态呢?主要是看下面三个特征你是否完全符合。1.经血颜色...……更多
女人来例假时,若这3种情况1个都没有,说明你的卵巢蛮年轻哦
...要保护好自己的卵巢,自己更加青春靓丽,记得要从卵巢保养开始哦。 女人来例假时,若这3种情况1个都没有,说明你的卵巢蛮年轻哦正常的经血颜色都应该是暗红色的,而且没有血块,这是女人气血旺盛充盈的表现。那如果...……更多
女性该如何养好子宫内膜,远离妇科病?医生:做好这5件事很重要
在孕育新生命的过程中,是离不开女性子宫发挥关键作用的,尤其是子宫内膜。因为在卵子与精子结合后,是需要在子宫内膜上着床的,因此很多人都会把子宫内膜形象地比喻为受精卵的被子或土壤。而子宫内膜一旦出现异常...……更多
每个月例假正常,为什么怀不上呢?竟是假排卵在作怪
...进行整体内分泌环境的调理。■卵巢局部障碍卵巢囊肿,子宫内膜异位至卵巢表面,盆腔环境炎性改变等,导致卵巢皮质过度纤维化、增厚形成一道厚厚的“屏障”,导致卵泡成熟后不能破裂排出卵子。这种内源性的促黄体生成...……更多
想养出胚胎“易着床”的好子宫?记住这四点
子宫可以说是女性的命根子,子宫是否健康不仅关系着女性的身体,也影响着女性的生育能力。若子宫有问题,不仅会导致生育能力下降,也同样不利于身心健康。要想保养我们的子宫,应该从哪些方面入手呢?一、适宜的体...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...来临的时间会比较长,通常在5~7天左右,这是因为她们的子宫内膜脱落比较稳定,而且身体里的雌性激素分泌也相对充足。相比之下,有些女性在月经来潮时,出血时间却很短,只有三天左右就干净了,这种情况说明她们的子宫...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
导语:对于女性朋友来说,子宫是非常重要的器官,也是女性独有的生殖器官,每一个人都对子宫不陌生。子宫是产生月经和孕育胎儿的重要场所,它位于盆腔中央,在膀胱和直肠之间,而子宫的位置也会随着直肠和膀胱的充...……更多
女人大姨妈来了,不做3件事,不吃3种味,妇科病不会“盯”上你
...月经不调。 月经期间夫妻生活会引起各种妇科疾病,例如子宫内膜炎,盆腔炎,还会因经血的逆流引起子宫内膜异位症等。另外月经期子宫内膜处于剥脱状态,子宫内存在着“伤口”,而且子宫颈也呈敞开状态。月经期间夫妻生...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
子宫是女性生殖系统中的重要器官之一,它承载着孕育生命的重要使命。子宫位于女性盆腔中央,前方为膀胱,后方为直肠,是女性月经和生育胎儿的场所。子宫呈倒置的梨形,由子宫体和子宫颈组成。子宫体位于子宫颈的上...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
子宫作为女性特有的生殖器官,对女性健康的影响非常大。一方面,子宫是孕育后代的主要场所,胎儿的生长发育都会在子宫内进行,子宫如果出现问题,很可能会影响女性正常的生育功能。另一方面,女性每个月所经历的月...……更多
月经量越来越少?别着急,多吃4种食物,排淤血,子宫越来越干净
子宫是女性特有的器官,它的存在不仅能够分泌出雌性激素来维持女性的各项生理活动,同时也是确保女性孕育小生命的重要前提。所以子宫的健康对于女性来说是非常重要的,一旦它出现炎症就容易引发月经不调等问题。说...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
导语:子宫这个器官属于是孕育胚胎以及胎儿的重要器官,另外它也是产生月经的器官,在某一些情况下,子宫受到损伤时就会需要进行切除。在出现某一些恶性疾病时,比如子宫内膜癌、子宫肌瘤、子宫破裂、子宫脱垂等恶...……更多
激素类保健品莫乱吃 两女子吃出癌症
...属第一医院妇科管玉涛副主任医师近期陆续接诊了两位患子宫内膜癌的女士。她们患癌症都和擅自服用含雌激素的保养品密切相关。他希望以此提醒女性朋友不要为了留住青春而擅自服用激素类保养品和药品,否则可能需要付出...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
...健康的表现。月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经。红糖许多女性朋友痛经时会喝一杯暖暖的红糖水,其实月经量少的女性在月经来的时候也最好每天喝一杯红糖水,帮助促进身体的新陈代谢,让月...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
...血调经,标本兼治金亚蓓经过详细问诊,让邵女士完善了子宫附件B超及血清性激素检查,排除怀孕和性激素水平异常的可能性。其间,金亚蓓告诉邵女士,从中医方面来讲,气血是化生月经的基本物质,气血充盛才能使月经按...……更多
月经提前或推迟,哪个对女性伤害更大?
...了美而露胳膊露腿,这样就容易引发寒气入体,进而来到子宫当中导致月经提前报到。同时,不少女性平时的作息都是不规律的,经常性需要熬夜加班,还有人会熬夜追剧,这样很容易引发内分泌失调的问题,进而导致体内的激...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...,用它们来泡脚,不光能提高睡眠质量,同时还可以排除子宫内的污血,进而改善痛经的问题。 5.生姜生姜是生活中常见的食材,在来大姨妈时用生姜泡脚,还能祛除体内的病毒,促进血液循环,改善睡眠的质量。而且生姜是...……更多
常见“小习惯”,对子宫伤害性极大
子宫是女性特有的器官组织,其健康状况对女性来说至关重要。子宫的健康,不仅决定着女性是否能够生育,更决定着女性年轻状况。因此,积极保养子宫是非常重要的,但在生活中,很多女性不要说保养子宫,更多的是,在...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
导语:子宫,这个神秘而重要的器官,在胚胎时期的第6周末,由两侧苗勒氏管的融合逐渐发育而成,随着青春期的来临,子宫开始逐步发育完善,成为成年妇女的内生殖器官之一。成年妇女的子宫形状大小如拳头,长约7—8厘...……更多
提醒女性:这5种行为是伤子宫的“祸首”,需尽早改掉!
子宫对女性健康的重要性不言而喻,一旦出现问题,对女性身体所造成的伤害是非常大的,而且子宫作为胚胎发育的场所和月经的来源场所,如果存在疾病很可能会引发月经不调,严重时可能会导致不孕。但是在现实生活中,...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...以在月经期间,多喝玫瑰花茶,调养气血、活血化瘀,让子宫更干净、健康。 5、三七在中医疗法中,三七是治疗气虚血瘀不可或缺的一味药材。现代中药研究表明,三七可以对人体的造血功能进行调节,从而起到排污血、让子...……更多
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
...时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多,从而加快新陈代谢速度,因此,很多女孩子认为这个阶段减肥效果更明显。事实也确实如此,在做好这两点的前提下,体重可能会...……更多
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12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
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食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
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门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
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支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
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