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它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
导语:它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝,一清火、二明目、三清肺,四增强免疫力,不懂吃真可惜!华枝春满,天心月圆,绚烂至极,归于平淡,这就是极致的人生,简与淡。而初夏就是这种淡淡的感觉,...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...翻炒至结块熟透。第五种:桑叶芽桑树芽就是桑葚树上的嫩芽,桑葚是很常见的一种水果,营养丰富口感好,桑树除了果实桑葚能吃,它全身都是宝,不仅果实能吃,桑叶也能吃,桑树皮还能入药,总之功效是很多的,这里说的...……更多
只要掌握了这些技巧,你就能轻松熬制出美味的桑葚酱
...感和营养价值。在选择桑葚时,我们应该选择色泽鲜艳、果实饱满、无病虫害的果实。只有选用优质的桑葚,才能熬制出美味的桑葚酱。在熬制之前,我们需要将桑葚洗净并去掉果梗。这个过程虽然看似简单,但却经常被忽略。...……更多
桑葚:小小果实大大功效
...鲜的吃,或者选择干燥的桑葚干来保存。桑葚这个小小的果实,真的有着大大的功效呢!下次看到它,不妨试试多买点回家尝尝,让你的身体更健康,肌肤更美丽! ……更多
桑葚干可以天天泡水喝吗,一天吃几个为宜?
...干,又称桑葚子、黑椹、桑葚子或桑果等,是桑树的成熟果实经过晒干而成的干果。它原产于我国,广泛分布于南北各地,因其丰富的营养价值和独特口感而备受喜爱。桑葚干外表紫黑,肉质饱满,口感酸甜可口,是许多人喜爱...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...仿佛有阳光洒满舌尖。桑葚桑葚,3月的桑葚,紫黑色的果实,充满神秘诱惑。桑葚酸甜可口,果肉细腻多汁,富含多种维生素和抗氧化物质,对抗衰老、增强免疫力有益。无论是新鲜吃,还是制成果酱、果汁,都是春日里营养...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...是城市还是乡村,人们都可以看到那一串串诱人的紫红色果实挂满枝头,散发着淡淡的香气。桑葚的营养价值十分丰富,它含有大量的维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸等多种营养成分。这些成分对于人体的健康...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
秋天,是一个五彩斑斓的季节,金黄的稻谷、丰收的果实、碧绿的蔬菜构成了丰富多彩的秋季画卷。然而,伴随着凉爽的秋风,也随之而来的是儿童的秋季常见病,尤其是咳嗽。传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易...……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...南等地,那里的桑葚因为日照充足、温差大,生长出来的果实特别甜美。选择这些地方出产的桑葚干,品质更有保障。在选购时,一定要注意包装上的生产日期和保质期,新鲜的才是好的。别忘了检查包装是否完好无损,防止买...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...,还超级有营养。每次吃都让人停不下来,一颗颗小小的果实里藏着大大的美味。到了5月,蓝莓就开始大量上市了,价格也变得越来越亲民。 上个月还要55元一斤,这个月就只要25元了。你知道吗,紫色的食物都有一个好处,...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
俗话说:春季食嫩芽,夏季品瓜果,秋季尝果实,冬季享根茎。依据这一传统智慧,冬季被看作是阳气内敛、精华汇聚于根部种子的时节。因此,“冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安...……更多
这样的果实泡出来的酒才会更加醇厚香甜
挑选桑葚小秘诀说到桑葚,这种小巧的红黑果实可是泡酒的好材料!想要泡出好喝的桑葚酒,首先得选对果子。记得挑那些颜色鲜艳、饱满多汁的桑葚哦,这样的果实泡出来的酒才会更加醇厚香甜。别忘了把果实里的小杂质和...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...容易受到果蝇等寄生虫的侵袭。因此,在享用这种美味的果实之前,建议先用盐水或食用碱水浸泡约十分钟,以清除可能存在的寄生虫。葡萄的预防措施葡萄在生长过程中容易吸引各种小虫,主要的寄生虫有西方刺虫和葡萄粉虫...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...和桑葚洗净,放入锅中,加入适量的水,用小火慢煮直至果实变软。加入冰糖,煮至冰糖完全溶解,冷却后放入搅拌机打成酱汁,过滤去渣,即得光滑细腻的果酱。三、槟榔香芋煲——深层滋养的温暖选择槟榔芋的甜,与猪骨的...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...加入适量冰糖。4.转小火煮约20分钟,待水变成淡红色,果实变软即可。5.关火后待茶稍凉,过滤出熬制好的苹果桑葚茶。温馨提示:-在煮制茶水时,可以加入少许枸杞或红枣,搭配可口。-若喜欢口感更细腻的茶汤,可使用慢火...……更多
江西省市场监管局提醒:马桑果不是桑葚 误食中毒有危险
...切勿乱服药物,以免延误救治时机。另外,要保存好可疑果实,以备检验判别。如何辨别真“假”桑葚呢?马桑果未成熟时呈绿色,成熟后呈红色或紫黑色,多肉多浆,味甜略涩,消费者可以从果实和叶片加以分辨。马桑果呈球...……更多
...且每天都认真地给种子浇水、施肥。过了几天,尖尖的小嫩芽从土里冒了出来,小兔子高兴极了,仍然坚持每天给嫩芽浇水,小苗也越长越高。一天,在绿叶间长出了一朵朵小白花,小兔子感觉马上就要知道它是什么种子了。又...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...干:传统与现代的营养交汇点桑葚,这种久负盛名的传统果实,在干燥后成为了桑葚干,它不仅承载着丰富的历史文化意义,还蕴含着多种对人体有益的营养成分。桑葚干的制作过程简单自然,通过自然晾干或轻微烘干,保留了...……更多
石榴全身都是宝,难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱
...和美味,很多人喜欢石榴,还因为它有很好的寓意,由于果实饱满,寓意多子多福;红色的果实和花朵,寓意生活和事业红红火火,还有桃花兴旺、繁荣昌盛和吉祥幸福的寓意,所以很多家庭都会在院子里种上一棵石榴。石榴距...……更多
紧急提醒!有毒千万别吃!上海也发现了
...马栗这个俗名。据文献记载,七叶树属植物多全株有毒,嫩芽和成熟的种子毒性较大,人、畜等误食都可能引起中毒以致死亡。该怎么区分板栗和马栗?看叶子,栗树是一片一片的单叶在枝条上左右排队;而七叶树顾名思义,一...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴,更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效,是春季不可多得的养生佳品。然而,大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵,香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初,这段时间里,香椿的...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
在中国古代,桑树被视为神树,而桑葚则被赋予了吉祥、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里,人们常常会食用桑葚,以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...始注重调整饮食,以适应新的季节。在春季养生中,选择清火去湿的食物尤为重要,而苜蓿(Medicagosativa)作为一种富含营养的绿色蔬菜,被认为是理想的春季养生佳品。苜蓿不仅具有清火去湿的功效,还含有丰富的维生素和矿...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
导语:入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝,却常被浪费,真可惜!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...竟有哪些惊人的营养价值吧!首先,我们来看看沙棘果的果实。沙棘果含有丰富的维生素C、E、K、B1、B2、B6、B12等,以及钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质。这些营养成分能够为人体带来抗氧化、抗衰老、增强免疫力、预防心血...……更多
桑葚红焖牛肉
...自:中国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...助于维持心血管健康。(四)春笋:春笋是竹类植物的幼嫩芽,质地鲜嫩,味道清甜,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠道健康和增强免疫力。 (五)莴笋:莴笋是一种叶菜类蔬菜,富含维生素A、维生素C和膳食...……更多
江西宜丰:桑葚采摘正当时 农业观光乐游人
...客正在体验采摘乐趣。人民网 孔文进摄 枝头成熟的桑葚果实。人民网 孔文进摄航拍镜头下的桑葚园。 何贱来摄 ……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...鼻。因此谷雨茶,也叫雨前茶,二春茶。雨前茶,初展的嫩芽,如同春天的使者,带着最纯净的生机;那一芽配上一嫩叶的“旗枪”,既有力量又不失雅致;而那一芽两嫩叶的“雀舌”,则满载着春天的活力与希望。泡上一杯谷...……更多
缙云丨杨玲红:清明的那一抹青色
...刺。每年清明前后是刺笼苞发芽的时候,刚长出的刺笼苞嫩芽,也许是为了保护自己,总是立于树干的顶端,而对热爱春天味道的美食者,再高再难也不是问题。刺笼苞嫩芽呈紫红色,由许多叶片紧裹在一起,每一簇嫩芽上都布...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
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孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
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胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
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经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
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喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00