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本文转自：齐鲁晚报克服短期失眠小妙招1.睡眠习惯:睡觉前,避免长时间玩手机与剧烈运动,可听一些舒缓音乐,放松心情。2.日常膳食:以清淡宜消化为主,如豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等。晚餐不宜...……更多
2024-03-23 05:06:00妙招,短期,长时,齐鲁晚报,柏子,柏子仁
“那年我26岁，当打之年，命运却让我患上肺癌晚期，生命一度只剩下三个月，我叫蒋智豪，我想在我最好的年纪用生命用力歌唱。”年多前，2023年3月10日，蒋智豪在社交平台上发布与世界告别的消息，他透露自己身患肺癌晚...……更多
2024-04-15 04:21:00肺癌,选手,青春,肺癌,身体,生命
鲁网2月6日讯近日，淄博市第四人民医院开展了第三十三期青年医师培训会。《名医大讲堂》第三十期，超声科主任邵宏增以 《肝纤维化无创诊断的临床应用》 为题，详细阐述了肝纤维化无创诊断技术的原理、操作流程及临床...……更多
2024-02-06 15:21:00医魂,淄博市,四人,淄博,民医院,根基
...蟠蛏”，在这座遍地鲜甜的海港城市，一幅幅色彩斑斓的青春画卷，正在徐徐展开。12月8日20点20，由中粮福临门独家冠名的首档大食物观康养美食文化节目《食养中国》将于北京卫视播出第七期。“食养探源团”胡海泉、刘婧...……更多
2023-12-08 10:38:00三门,中国,青春,故事,三门,青蟹
...实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认为，肝主疏泄，负责调节气机升降。如果肝气郁结，气机不畅，就会对心血运行造成影响，导致心神不宁，从而出...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...之而来，听上去有理有据，实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”？可别傻傻分不清楚！中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”，同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管，可安全过冬？真相来了：“换季了，...……更多
2023-10-10 06:38:00妙招,谣言,还是,银杏,银杏叶,输液
...下腹坠胀，乳房胀痛、四肢水肿等症状。该疾病多发生于青春期；2.月经失调、闭经。一般情况下，排卵障碍也会影响正常月经，并出现月经失调、闭经等情况；3.第二性征异常。如，青春期早期，女性身高高于同龄男性，停止...……更多
2023-10-16 01:10:00排卵,障碍,排卵,障碍,治疗,女性
...旨在揭示口腔护理的重要性，并提供几个简单有效的护理妙招，帮助读者更全面地理解和实践口腔健康。一、为何要重视口腔健康提及口腔护理，很多人首先想到的就是刷牙。但实际上，口腔健康不仅关乎牙齿，还包括牙龈、舌...……更多
2023-10-28 02:49:00妙招,口腔,护理,口腔,健康,牙齿
本文转自：梧州日报用十年青春谱写孝老爱亲赞歌——记大隆镇福隆村村民林海兰岑溪市大隆镇福隆村39岁村民林海兰十年如一日悉心照顾患病无法行走的婆婆，邻里都称她是百里挑一的好媳妇。2012年，林海兰嫁到福隆村，然...……更多
2024-04-02 09:03:00赞歌,青春,林海,婆婆,福隆,岑溪
本文转自：嘉兴日报寻找沟通之道 守护青春健康秀洲搭建青少年心理健康服务平台■记者 沈沉缘 通讯员 李雅芬本报讯 一个校园的心理委员能有多大能量？过去几个月里，秀洲某中学初一学生小白（化名）在心理委员的帮助下...……更多
2024-02-02 07:00:00秀洲,服务平台,心理健康,青少年,心理,健康
本文转自：无锡日报青春之歌唱响在乡邮路上——记江苏邮政“服务质量明星”徐森1月23日，江阴市顾山邮政支局36岁的邮递员徐森收到了由中国邮政集团有限公司江苏省分公司颁发的“服务质量明星”证书，激动和喜悦洋溢在...……更多
2024-02-26 06:39:00邮路,青春之歌,青春,邮路,老人,邮政
...座应对青少年心理健康挑战深圳特区报讯（记者 郑思）青春期是充满变化和挑战的时期，青少年在这一阶段往往会遇到各种心理问题。4月13日，深圳市团校举办主题为“如何面对青春期的心理挑战”的公益讲座，邀请中国科学...……更多
2024-04-14 07:39:00心理健康,青少年,心理,健康,向阳,心理
...子感染上了这些炎症应及时带孩子到医院就诊。02子宫的青春期呵护当女孩子的第一次月经来潮时标志着进入了青春期。在少女开始领略婷婷玉立的喜悦时，也要每月经受一次血与痛的洗礼。痛经是青春期少女来月经时最常见的...……更多
2023-10-07 08:47:00必修课,子宫,必修,爱护,女性,子宫
...否也因为频繁的痛经而烦恼呢？这里有10个缓解痛经的小妙招，快来学学吧！1、热敷肚子痛经如果特别严重，也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾，暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环，对于经血淤滞引发...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...于修复胃黏膜，增强胃部抵抗力，助你养出健康胃。4个妙招帮你养好胃，比吃药还管用！规律饮食三餐定时定量，不过饥不过饱，避免暴饮暴食，同时细嚼慢咽，充分咀嚼食物，减轻胃的负担。选择健康食品避免吃过冷、过烫...……更多
2023-10-05 19:42:00妙招,奥美拉唑,奥美,胃部,胃酸,黏膜
本文转自：江西日报解青春烦恼 为成长护航——吉安市加强和改进中小学生心理健康工作本报全媒体记者 周 幸“老师，到了高三，感觉好累又不敢放松，怎么办？”“老师，我妈除了问我怎么还不去学习，就很少说其他的”...……更多
2024-01-22 01:01:00烦恼,青春,心理,吉安,吉安市,社会心理
《素问·逆调论》有言：“肾者水也，而生于骨，肾不生则髓不能满，故寒甚至骨也……病名曰骨痹，是人当挛节也。”岭南入冬湿冷，此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪，寒湿之邪便易同气相求...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...恢复？ 骨折后安心静养好得更快？专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧随着冬季的到来，每逢下雪后，路面湿滑，跌倒摔伤甚至骨折的人就会骤然增加。俗话说，“伤筋动骨一百天”，而且骨折后，如果恢复不好，可能还会...……更多
2023-11-26 00:44:00妙招,康复,来吧,专家,康复,功能
...表现？最常发生于青少年（12-18岁），其次是婴幼儿期，青春期后发病率缓慢下降。据统计，25岁以下睾丸扭转的发病率为1/4000，其中85%发生在12-18岁。睾丸扭转发病急骤，多在睡眠中发病，患者突发一侧睾丸和阴囊会剧烈疼痛。...……更多
2023-12-30 09:00:00睾丸,病因,男孩,治疗,睾丸,阴囊
...即多吃红枣、鸽子和阿胶等活血补血食物。□记住这些小妙招，对恢复健康有大作用：①切忌急于上班及做家务，防止劳累伤身，注意休息，生活和休息做到劳逸结合，保持心情舒畅，保持室内适宜温度和通风。②适当活动（比...……更多
2024-02-23 00:01:00妙招,人工,护理,妊娠,避孕,方法
如果发现孩子视力骤降，散光快速加深，别以为只是近视严重了，还可能是一种致盲性眼病——圆锥角膜。今年19岁的黄同学在武汉读大一。高中时，近视和散光的度数不断增长，起初以为是高中课业繁重，用眼过度导致，就去...……更多
2023-12-20 14:08:00散光,眼病,度数,近视,男孩,青春
...、避免去人群密集的场所等。06如何平稳血糖水平？5个小妙招帮你控制血糖
合理安排饮食饮食是控制血糖水平的关键，要选择富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，以减缓食物的消化速度，从而控制血糖水平的上升。同时...……更多
2023-12-15 19:40:00血糖,妙招,水平,控制,糖尿,糖尿病
本文转自：央视网央视网消息：在“保健康、防重症”的战疫一线，越来越多的“90后”“00后”医护人员快速成长。他们挑起大梁，担当重任，为患者守住最后的生命防线。 在浙江大学医学院附属第一医院，重症医学科的“90...……更多
2023-01-06 00:46:00相托,闪光,全力,生命,青春,重症
本文转自：人民日报阿力木江《 人民日报 》（ 2024年03月17日 第 05 版）从西藏自治区日喀则市出发，向西600多公里，就来到了仲巴县。四周山峦起伏且荒芜，大风终年呼啸，让这里显得格外寒冷，最低气温可达零下40摄氏度。1...……更多
2024-03-17 06:03:00安康,高原,群众,青春,日记,仲巴
...明显增加，很可能是营养过剩、发育提前、性早熟所致的青春期“早长”，骨龄会显示骨骺提早闭合，孩子以后生长的空间将减少，易造成孩子最终身高不理想。有些家长自己“晚长”，以为孩子也是晚长，盲目等待，直到骨龄...……更多
2023-12-11 18:13:00谣言,身高,儿童,激素,孩子,身高
...知识……这些都是这个“90后”年轻人贴近老年群体的小妙招。课后，董福顺经常会将上课的短视频传至社交平台，希望能让更多老年人“乐”享晚年幸福生活。这份快乐也感染了众多网友，大家直呼“课堂活力值拉满”。当“9...……更多
2024-03-25 04:25:00音乐,福顺,九江市,学员,九江,老年人
《悟青春》是全球首部青春抑郁励志电影，通过男主人公魏东的人生经历、转学及高考的过程，讲述了一名抑郁高考学生如何超越自我走出阴霾，最终考取北京大学的励志故事。电影具有深刻的主题和引人入胜的情节，给观众...……更多
2023-10-26 13:40:00图鉴,青春,心理,学生,观众,电影
...疼痛而无乳腺肿块。它的疼痛部位不定，双侧轻重不等。青春期乳痛症青春期乳房胀痛多见。9-13岁的女孩乳房开始发育，乳腺逐渐增大，在这个过程中，乳房会出现持续性全乳房胀痛，我们称为青春期乳痛症。这种青春期乳房...……更多
2024-01-25 00:40:00乳房,疼痛,乳房,疼痛,女性,乳腺
...教育热点，普及科学理念，辨析家庭教育误区，传授育儿妙招。此次线上公益讲座覆盖该区71所中小学校，约3万个城乡家庭参加听课。其中，“情绪管理与家庭建设”“解读成绩背后的秘密”“如何培养出自律的孩子”“如何与...……更多
2023-01-09 09:13:00心理健康,中小学,公益,讲座,中小,心理
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王先生是一名中年职员，最近他在例行体检时被告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是，王先生来到医院接受了包括血压监测
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导语：在血液三高中，最特别的应该是高血压，它对血管健康的影响有所不同。高血糖和高脂血症通过阻断血液循环损害血管，而高血压通过血管内压直接损害血管
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很多孩子去医院验光后，会被医生告知有没有散光，对于近视可能大家都不陌生，可是散光究竟是个啥，很多人都很懵，今天我就带着大家来了解一下“散光”
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:52:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:55:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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“医生，我最近总觉得肚子疼，而且还吃不下饭，浑身没劲儿。”58岁的吴先生脸色苍白，很明显是拖了好久才来的医院，医生问诊后得知
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在生活的舞台上，吸烟仿佛是一场充满诱惑又暗藏风险的舞蹈。众多人士深知吸烟损害身体健康，却难以舍弃那丝丝烟雾给予的片刻安抚
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