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随着年龄的增长，许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收，还可能带来一系列健康问题。下面，我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
2024-05-15 17:24:00妙招,肠胃,老年人,怎么办,功能,老年人
...随着气温的增高，汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领容易出现不同程度的气滞血瘀症状。对此，钟军华建议，立夏养生要早睡早起。尤其要避免大汗淋漓，因为汗液过多流失，会导致人体内电解质紊...……更多
2023-05-08 09:28:00妙招,中医,军华,建议,水分,皮肤病
...了不同年龄群体面对咳嗽的中医应对方法。图源：中国网老年人久咳不愈？避免饮食“大补”针对感染呼吸道疾病的老年人群体，张忠德表示，老年人群由于年纪的增长，脏腑精气逐渐亏虚，在冬季尤其要注意做好颈、背、脚的...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...水果饭后1-2小时内吃点水果，能够促进肠胃消化。尤其是老年人，可以每天饭后吃点低糖水果，坚持就能看到效果。上述5个方法贵在坚持，并不是一使用就有效，适用于并非有器质性病变引起的便秘。如果便秘还伴随焦油状大...……更多
2023-12-02 06:56:00妙招,对抗,腹部,器质性,胃肠道,肠道
...力增加，从而出现膈肌痉挛的现象，最终引发打嗝不止。老年人吃饭时一定要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，这样才能有利于肠胃更好的消化。3、肠胃疾病有些老人出现打嗝不止，是肠胃功能不好引起的，尤其出现消化不良的情况...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,老人,肠胃,食物,老人,中产
中老年人一定要了解的一个中成药—保和丸，用好了能调理多种常见问题！大家好，我是彭医生！为什么说广大中老年朋友们都应该来了解一下保和丸这个中成药呢？这是因为啊，很多中老年朋友日常都容易出现脾胃方面的问...……更多
2024-07-05 15:32:00保和,保和丸,中老年人,妙招,良药,多种
...闻“粽”色变。那么，有没有端午节快速解决消化不良小妙招?粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不容易消化，还含过多的脂肪、盐、糖，如果过量进食，则会对消化系统造成负担，诱发胃部不适、消化不良。尤其是心血管疾...……更多
2024-06-07 11:55:00妙招,佳节,肠胃,不好,四磨汤,肠胃
每当夜晚到来，老年人就容易犯困，而真的睡觉了之后，又很容易醒过来。好的睡觉状态对于老年人也是很重要的，他们的身体进入了衰老的加速阶段，而睡觉是恢复身体体力，延缓衰老的最好的自然方式，所以提高老年人的...……更多
2024-06-26 17:16:00老年人,食物,怎么办,老年人,燕麦,睡眠
...营养素，同时饱腹感也很强。”金晖主任强调，尤其对于老年人，早上除了吃稀饭外，一定要增加蛋白质的摄入。“随着年龄的增加，运动少了以后，肌少的发生率比较高，比较好的预防策略就是增加优质蛋白摄入和适量的抗阻...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...总是会出现睡不着，或者是睡着了之后一两点钟就醒了。老年人在上了年纪之后，睡眠质量会变得很差，可能还会经常出现失眠的现象。人在上了年纪之后，身体中的各个器官就开始衰退，在这个时候，身体免疫力降低，就非常...……更多
2024-06-30 12:55:00妙招,安稳,老年人,睡眠,燕麦,老人
导语：在我国，高血压的发病率居高不下，已经不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也受到了高血压的困扰。尽管高血压在初期可能不会引发明显的不适感，但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官，甚...……更多
2023-10-06 12:36:00妙招,高血压,高血压,血压,动脉,患者
随着年岁的增长，不少老年人可能会发现，曾经轻松自如的日常排便，如今却成了一项不大不小的挑战。排便不畅、便秘似乎成了老年人的“常客”，让本该安享晚年的时光，平添了几分不便。那么，究竟是什么缘由让年纪越...……更多
2024-06-01 09:20:00年纪,回事,方法,肠道,老年人,药物
...假期给孙辈多多进补。傅大治提醒，立春食补因人而异。老年人由于脏腑功能逐步衰退，阳虚明显，因此需要通过平补干温之物补充阳气，但小孩子正值阳气旺盛时，最好不要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶：荷叶6克...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
提起骨关节炎,许多人认为这是中老年人的“专利”。然而事实真相是,肥胖超重、运动损伤等都极大可能引发骨关节炎。一旦被骨关节“盯上”,疼痛、僵直、关节弹响、活动受限等情况接踵而来。面对“闹情绪”的关节,我们应...……更多
2024-06-12 17:38:00固力,氨基,葡萄糖,硫酸,胶囊,关节
本文转自：南京晨报老年人便秘高发，教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医，南京市中医院老年科主任中医师，教授，医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
随着年龄的增长，老年人的肠胃问题越来越普遍，如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...状况。3、心血管疾病患者和孕妇。4、婴幼儿、体弱者、老年人和一些体弱的人以及一些虚寒的病人。 ……更多
2024-02-20 06:02:00啤酒,怎么办,啤酒,糖尿,饮酒,研究
...了容易得痴呆？这6类人可能出现在名单上，希望没有你老年人：老年痴呆是一种与年龄相关的疾病，随着年龄的增长，患病的概率也会逐渐增加。有家族史的人：家族中有老年痴呆患者的人，患病的概率比普通人高。生活方式...……更多
2023-10-30 10:55:00老年痴呆,症状,老年痴呆,记忆,患者,大脑
...温度，贴心举措有“妙招” 近年来，后肖社区聚焦社区老年人多的实际，坚持以党建为引领，把提升老旧小区人居环境和“构建养老、孝老、敬老的社区氛围”作为回应群众对美好生活向往的初心使命，念好为老服务“老有所...……更多
2023-04-23 12:03:00妙招,举措,新时代,温度,实践,文明
...这类状况了，因此人還是需要抵抗能力的，无论是成年人老年人還是小孩子都需要，很多人会挑选买益生菌粉来协助增强免疫力，可是又不清楚哪样品牌的益生菌粉比较好，对本身的消化吸收好，那麼哪样益生菌粉能增强免疫力...……更多
2023-03-07 15:46:00益生,免疫力,免疫,小宝,免疫,益生
...充道。
“老李，你说的这些，我好像在网上看到过，说老年人肠胃功能衰退，容易出现消化不良，所以要少吃一些刺激性食物，还要注意饮食卫生，避免细菌感染。”王阿姨一边翻看着手机，一边说道。“是啊，现在网上信息...……更多
2024-06-28 10:30:00凉水,年纪,尝试,饮料,医生,东西
...物等构成。这种难能可贵的东西难以清洗，有工作经验的老年人会告知小孩的爸爸妈妈，头几日一定要包尿不湿而不是尿不湿。缓冲期排便——浅绿色胎便排出来的那几天，喂母乳也刚开始开展，待排净胎便，向正常大便衔接时...……更多
2023-05-06 15:24:00羊屎,怎么办,孩子,小宝,小宝宝,母乳
...都了解檽米特性黏，较为无法消化吸收，尤其是小孩子、老年人及其一些消化吸收作用较差的群体，在很多的吃肉粽以后便会出現棕子沉积在胃内，消化吸收不掉，腹胀、打嗝儿。棕子是一种用檽米做成的热量高的食物，因为它...……更多
2023-02-25 20:30:00益处,弊端,粽子,大枣,益气,莲籽
...。只不过这类感染还是属于少数。据悉，霉菌通常喜欢对老年人、有基础疾病或免疫力较低的人群下手。
所以家中发霉，又察觉自己不对劲的时候，别硬挺，一定要去医院接受专业诊断治疗！雨季如何应对家里发霉呢？教你几...……更多
2024-06-15 00:59:00防霉,妙招,霉菌,广东,市县,防霉
...吐、食欲下降、不思饮食、便秘等症状。出现以上症状该怎么办?有哪些快速解决消化不良小妙招?胃肠病的病因虽多，主要的是“饮食伤脾”，俗称：“病从口入”。中医最早医书——《黄帝内经素问·经典痹论篇》早有“饮食...……更多
2024-05-31 17:56:00妙招,帮助,四磨汤,汉森,症状,食物
...，青岛各医疗机构并未缩减就诊环节的暖心服务。为帮助老年人跨越“数字鸿沟”，青岛市中心医院为老年人提供人工挂号窗口及自助机挂号等多途径服务，设有老年人专用自助机并配备专职引导员帮助老年人挂号缴费。医院还...……更多
2023-04-25 06:06:00青岛,举措,就医,群众,医院,患者
...肠内的水分吸收，软化大便，帮助解决排便困难的问题，老年人也可用。2.渗透性泻药渗透性泻药不会改变排便次数，而是起到软化大便的作用，缓解腹痛腹胀等不适症状，疗效安全稳定，副作用小。不想吃药？这几种方法可以...……更多
2023-05-29 08:23:00功能性,功能,功能性,肠道,结肠,粪便
本文转自：嘉兴日报老年人“急难愁盼”问题如何解决？平湖“暖心服务小分队”给出答案■记者 黄建东本报讯 “你好，我核酸阳性了，还有心脏疾病，家里没备感冒退烧药，这可怎么办啊？”日前，平湖市当湖街道百花社区...……更多
2023-01-05 06:18:00平湖,小分,小分队,答案,服务,平湖
...杯哦。”
茶，作为中国人的一大饮品，对于65岁以上的老年人，过浓的茶可能会带来一些不适，比如影响睡眠质量、增加心脏负担等。刘大爷的晚上心慌和睡眠不佳，很可能与他过量饮用浓茶有关。“那我该怎么办呢？我这一...……更多
2024-06-26 18:03:00浓茶,老年人,老人,医生,方式,方法
这几类人尽量别吃，看一下你在其中吗？当人体正在处于感冒发烧的状态是一定不要吃一些寒性的食物，因为选择吃一些寒性的食物，很可能会加重病情，因为当感冒的时候，身体是比较虚弱的，发烧的时候有很多人都是比较...……更多
2024-01-31 14:05:00老年人,肠胃,身体,孕妇,感冒,月经
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