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冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒,是我们身体健康的重中之重,所以人们常说:“养肝就是养命”,...……更多
33岁男子查出肝病,提醒:这3个习惯,一个比一个伤肝
导语:肝脏无\"痛觉神经\",一旦发生病变对于身体的危害巨大,尤其是确诊时已经到了中晚期的地步。小李今年33岁,单身未婚,自己一个人把小日子过得美美的,可是,最近半年的时间,总会偶尔感觉到身体乏力,没食欲,...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...个术语,是中医的一个证型。肝血不足是指以血液亏损、肝脏失去濡养为主要表现的一个症候,病因主要是生化不足或者慢性病耗伤肝血或者失血过多,均可导致肝血比较虚。肝血不足的表现有哪些?可以如何调理呢?肝血不足...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...痰等药理作用。02金银花和它天生一对,饮用一段时间,肝脏干净了,睡眠也变好了金银花+枸杞子金银花和枸杞子被誉为中药材中的“黄金搭档”,它们结合使用能够产生多种药效,对人体的健康有着积极的促进作用。将金银花...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...通于春气。”肝好不好,看4个地方就知道中医认为里,肝脏不仅负责储藏血液,还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系,这种联系表现在“其华在爪,在体合筋,在窍为目,在志为怒”。现在,就让我们一...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...血归于肝。”“肝藏血、血舍魂。”长期睡不好就会导致肝脏功能失调;反之,肝脏功能紊乱又会加重失眠,如此恶性循环。中医认为肝主疏泄,在人体的生理功能中起着非常重要的作用。如果肝不好,就会影响到整个身体的健...……更多
春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...体健康和生活品质。因此,选择适当的食物来降肝火、护肝脏就显得尤为重要。以下介绍了四种春季降火菜,它们能有效调理肝火,保护肝脏健康。一、苦菊: 苦菊被认为是一种清热解毒、降火消肿的良好食材。它富含苦味成...……更多
喝它去肝火、养肝肾,现在喝正当时
...们对养生保健格外重视,其中,养肝更是备受关注,因为肝脏在身体的代谢过程中扮演着至关重要的角色,除了枸杞,你知道还有哪些食材被誉为“养肝王”吗?首先,让我们探寻这些“养肝王”的身影,揭秘它们的独特功效。...……更多
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
牙齿与肝脏之间存在着密切的联系。中医认为,牙齿是肾脏的表象,而肾脏的健康与肝脏的功能息息相关。因此,当肝脏出现问题时,牙齿可能会出现一些异常症状。本文将介绍肝脏不好时牙齿可能出现的症状,以及如何通过...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
肝脏是我们身体中不可或缺的器官,承担着重要的代谢、排毒和合成功能。为了保持肝脏的健康,我们需要采取一系列措施,如避免食用发霉食物、限制酒精摄入、保持规律的作息和健康的饮食习惯。在日常生活中,秋季的到...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...,用于风寒感冒;将党参放入白酒,便是党参酒。党参对肝脏的作用功效党参是一种中药材,具有多种药用价值。在中医理论中,党参被认为具有滋阴补气、益肺生津、健脾益胃、补肾固精等功效。党参对肝脏的作用功效主要体...……更多
经常吸烟饮酒的男人,常吃这5种天然碱性食物,越吃肝脏越好
男人长期饮酒会损伤肝脏,图中就是蒲公英,具有排除肝脏毒素的疗效,在村长,可以凉拌、煎炒吃,对身体很有好处。蒲公英是一种天然降火草,把叶子晾干,喝它泡的水,特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒,是一种很好...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...取有效措施,部分患者可能会发展为肝硬化,甚至肝癌。肝脏的生理作用有1500多种,作为体内非常重要的器官,它却没有痛感神经,就算受到损伤也不会感到疼痛,但是肝脏包膜中的神经丰富,只有肝脏因为疾病肿大到影响肝...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...肝的最佳时节,正所谓“春养肝”,因为春季气候温暖,肝脏的活跃度也随之增加。同时,春天的气候变化多端,易导致人体肝火旺盛,出现失眠、易怒等问题。因此,选择适当的食材来养护肝脏,既能降肝火,又有助于改善睡...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...和细菌代谢于体外。临床吴孟超院士做出回应:护肝的小妙招则是给他补充相应的体验,将潜在的病原微生物运输遗体外与肾脏相结合通过尿液的排泄才能达到运输的环境,减轻酒精和香烟以及油腻产物对肝脏的损害。3.心态平...……更多
告别肝火上升!春季养肝,让你健康
...瞧瞧!别慌,别急,今天我就来给你们支支招,让你们的肝脏健康过春天!春天,小肝脏却开始受气了!总觉得肝火上涌,一点小事都能让它火冒三丈!这不,吃个饭都得心情不爽!那么,养肝到底有什么用呢?其实很简单,养...……更多
问止中医 | 邹媛医师:服药1周,胆囊疼痛患者被中医的疗效惊
...子女希望父母康健常在、笑口常开。按语倪师谈胆结石:肝脏在清除血中的浊物后,残渣由胆排出,这是胆汁的形成。其水份来自于膀胱,膀胱紧邻小肠,由于小肠的热,使膀胱中的水蒸发,蒸发的水份直接进入肝脏,有了水份...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,隔天换着吃,降肝火一身轻松
肝脏——是人体最大的内脏器官,负责清除体内的毒素和废物,以及调节血糖和荷尔蒙。然而,现代人的生活节奏快,饮食不健康,很容易导致肝脏负担加重,引发各种疾病。因此,为了保护肝脏,我们需要调整饮食,多吃一...……更多
天然“强肝王“被发现,提醒45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝更护肝
...病似乎就多了起来。俗话说得好,“肝好,一切都好”,肝脏作为咱们身体的“解毒大师”,其重要性不言而喻。今天,就让我带你揭秘一种被自然赋予的“强肝王”,它不仅是餐桌上的美味,更是守护肝脏健康的秘密武器。特...……更多
肝火旺喝菊花茶?除此之外,这些药材泡水喝,也能养肝护肝!
肝脏是人体最大的实质器官,位于人体右侧上腹部。在这个地方,每天都发生着成百上千种化学反应,以此来带动肝脏的各项功能,比如代谢合成、分泌胆汁、制造凝血因子、解毒、生产免疫细胞等。而如果肝脏出现了不适,...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
肝火旺盛主要还是机体代谢废物太多,堆积在肝脏,超过了肝脏的处理能力,从而导致肝脏功能亢进,一般可通过饮食进行调理降肝火,那么,肝火旺盛吃什么降肝火呢,下面大家就一起来看看吧。肝火旺盛吃什么降肝火1、丝...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
肝脏,作为我们身体的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存等重要功能。但生活中,不良的饮食习惯、生活习惯等都可能给肝脏带来不小的负担,甚至引发肝病。据《2021肝病预防手册》记录,我国肝病患者累计人数约为2.3亿...……更多
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
...情。更重要的是,这种视力的逐渐退化可能意味着眼睛和肝脏的健康状况已经开始走下坡路。在中医的理论中,眼睛和肝脏有着密不可分的关系。肝主疏泄,开窍于目,简单来说,肝脏的健康直接影响着我们的视力。如果肝脏负...……更多
肝不好的人,按揉3个穴位,每天3分钟,疏肝理气,身强体壮!
肝脏!它就像是我们身体的“化工厂”,每天都在为我们辛勤工作,解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手!可是,如果肝脏出了问题,那我们的身体可就遭殃了,疲惫、消化不良、情绪不稳……哎呀,说起来都让人头疼...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝脏功能过旺,导致火气上升,表现为情绪烦躁、易怒、口苦、咽干、眼干、视力模糊等症状。肝火过旺还可能引发头痛、头晕、失眠、健忘等症状。调理方法:1.保持良...……更多
肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况。这样的话,就会严重影响人体的健康,而且对于一些肝火...……更多
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
...条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期,而通过食疗来滋养肝脏,既能润燥去火,又能促进身体健康。今天,我们就来分享4种适宜春季食用的蒸菜,帮助你抓住“养肝黄金期”,滋养肝脏,润燥去火。1. 蒸枸杞叶材料:新鲜枸杞...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
...”很重要除了菊花茶,白开水里加点“它”春季帮你修复肝脏、养肝护肝划重点白开水里加点“它”帮你养肝护肝1.白开水+金银花金银花味苦,却是降火清肝的佳品,对口臭和便秘的食疗效果较好。2.白开水+玫瑰花玫瑰花茶香气...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
冬季是保养肝脏的重要时期,因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适,而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为,“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪,让身心都更加轻松愉悦。在本文中...……更多
睡觉时常出现这4种迹象,当心或是肝病信号!
...的现象时,这可能是身体向我们发出的警告信号,特别是肝脏健康可能正面临挑战。肝脏作为人体内的“化工厂”,负责解毒、储存能量、生产蛋白质等重要功能,其健康状况直接影响着我们的整体福祉。睡觉时常出现4种迹象...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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