- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...减少进食量，不吃肥腻的食物，可以试试以下几个消食小妙招。当超负荷的饮食造成身体不适时，可用红萝卜、荸荠、木瓜、山楂、麦芽煮水喝，有助于消化。如果是面食吃太多，积压在胃里不消化，吃几片烤焦的馒头片，会有...……更多
2023-01-17 02:04:00妙招,山楂,陈皮,保和,爱多,小火
...办？别害怕，侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”，一起来看看。
一、穴位按摩侯莉莉介绍，有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片，可以把健康“推”出来：01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部，以肚脐为...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...讯员 刘晓霏 任倩）延伸阅读孩子吃积食咋办 来学三个小妙招孩子积食有哪些表现？对健康有啥影响？有什么小妙招能应对？家有小宝的您，如果正在为这些问题发愁，快接着往下看吧！洛阳市妇幼保健院中医科主任、主任医师...……更多
2023-02-01 09:31:00洛阳,妙招,看吧,中医,洛阳,孩子
...餐多，饮食方面需要注意些什么？吃撑了，有什么消食小妙招？本期“防疫300问”，易小问邀请杭州市红十字会医院沈军中药师为您解答。1. 易小问：网友Joy想知道，春节期间聚餐怎么吃才健康？沈军：坚持七分饱，注意荤素搭...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
...辑 | 康康喜欢我们记得点关注↓↓↓↓每天都会推送养生妙招~ ……更多
2024-08-12 09:52:00一杯,每周一,酸甜,夏日,乌梅,冰糖
...。保和丸的中药组成很简单，仅用到了7味中药，分别是山楂、神曲、莱菔子、半夏、茯苓、陈皮以及连翘，能够消食化积、理气和胃。那么，保和丸可以适用于怎样的病症呢？据后世医家描述，该方是一个治疗一切食积的通用...……更多
2024-02-29 16:35:00保和,保和丸,名方,千古,不适,怎么办
...健脾和胃的功效，使你身体舒畅脾胃好。它里面主要是由山楂、陈皮、半夏、茯苓、神曲、连翘和莱菔子等组成。其中山楂可以行气散瘀，化浊降脂、善于消除肉食油腻之积，消除积食；莱菔子能够降气化痰、消食除胀、可以消...……更多
2024-07-19 06:10:00保和,保和丸,不够,脾胃,保和,肠胃
...二、白萝卜苹果水食材：白萝卜一节、苹果、红枣5颗、山楂做法：1、先把苹果拿出来，用盐把表皮搓洗干净。洗好后，把苹果切成小块备用。把白萝卜洗净后，也切成小块。大小和苹果块差不多就行了。2、红枣和山楂也要洗干...……更多
2024-10-24 19:02:00如牛,止咳,孩子,白萝卜,陈皮,萝卜
...宜在餐后或下午饮用，有助于消化和清脂解腻。五、洛神山楂饮:洛神山楂饮是一款酸甜开胃的茶饮。洛神花具有清热解暑、生津润喉的作用，而山楂富含维生素C和纤维素，有助于促进消化。这款茶饮既能提供丰富的维生素，又...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...味和需求啦，想咋调就咋调，灵活得很！三、来杯白萝卜山楂水，清爽又健康！白萝卜山楂水，就是咱老百姓常说的那种中草药茶，用白萝卜和山楂一起煮的。白萝卜呢，能帮你清清热，化化痰，还能润润肺，止咳。山楂呢，主...……更多
2024-05-16 12:58:00易感,止咳,免疫力,免疫,孩子,陈皮
...食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切成块状；将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净；把山楂、麦芽放入砂锅，加水200毫升；大火烧沸后，改用小火煎煮20分...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...多影响肉的口感和质地。在众多的调料中，陈皮、良姜和山楂是炖肉时必不可少的调料。这三种调料既能去除肉中的腥味，又能增添肉的香气和口感。陈皮是一种具有独特香气的调料，它可以很好地去除肉中的腥味。在炖肉时，...……更多
2023-12-20 06:51:00调料,炖肉,调料,陈皮,山楂,口感
...疲倦乏力，平时容易肚子胀，舌头有齿痕的人群。陈皮加山楂材料：陈皮5g、山楂10g。做法：将陈皮、山楂放入茶壶中，加入适量水，浸泡15分钟，大火煮开，转小火煮15分钟，即可饮用。功效：健脾养胃，消食化积。适合于脾胃...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...以推荐？当然有，你们一定要收藏，在看，转发哦！陈皮山楂谷芽茶材料：山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净，纯净水1L。做法：将沥干水分的山楂、陈皮放入锅内稍微煸炒，加入纯净水，水烧开之后，加入谷芽，小火炖30分钟...……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...火出锅饮用即可（1人份）。促进肥甘厚腻的消化：冰糖山楂饮与谷芽、麦芽不同，山楂主要消肉食以及高糖高脂的油腻食物（奶油、蛋糕、糖果、巧克力等）引起的积滞，还能行气散瘀、化浊降脂。结节、肌瘤、囊肿、肥胖、...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...，属于消食导滞的良方，中药配伍也并不复杂，只用到了山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子这七味药材，药简效专，效如桴鼓，适用于一切食积，是治疗“一切食积”轻证的常用药方，堪称是人体肠胃的“清道夫”...……更多
2024-02-29 16:31:00保和,保和丸,清道夫,人群,人体,保和
...这5种中成药：
1.保和丸保和丸是一种常见的中成药，由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽等组成。它具有消食导滞、和胃健脾的功效。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。它可...……更多
2024-06-03 11:18:00中医界,食积,成药,中医,脾胃,中成
...为我们带来一抹温馨的暖意，促进身心的平衡。3、陈皮山楂茶：消食减肥，清热解腻夏季美食众多，烧烤、冰淇淋、冷饮不断，容易造成脾胃负担，山楂与陈皮的组合则成了消食减肥的黄金搭档。山楂含有丰富的果酸和纤维素...……更多
2024-06-01 09:12:00陈皮,茶饮,好处,错过,陈皮,茶饮
...用哦！希望小伙伴们能及时把虚损补补。
三、玫瑰桂圆山楂茶正所谓”气血补好，就会年轻漂亮”，女性就该好好保养自己，内调外养，愈加漂亮~女生没事可以多喝喝，补气养血脸色红润，可煮可泡非常方便！食材：玫瑰、桂...……更多
2024-12-10 13:32:00桂圆,气血,睡眠,不好,桂圆,枸杞
...米需提前炒熟，以去除其寒性，更适合日常饮用。3. 荷叶山楂茶材料：干荷叶5克，山楂片10克，清水适量。功效：荷叶具有清热解暑、利湿升阳的功效，山楂则能消食化积、行气散瘀。此茶特别适合夏季饮用，能有效缓解因暑湿...……更多
2024-09-29 14:10:00湿气,全天,清爽,身体,体验,湿气
...娘，所以我给她开了中药汤剂保和丸加减，处方:麦芽、山楂、神曲、陈皮、半夏、茯苓、连翘、莱菔子。（关于用药克数，我必须强调，由于每个人的体质和病情各异，中医的治疗原则在于一人一方、辨证施治。因此，我无法...……更多
2024-06-28 10:34:00胃肠,肠胃,假日,饮食,疾病,饮食
...妇、青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒，选这3道食疗方！01山楂陈皮薏米茶材料：生山楂10克，陈皮3克，薏米30克，冰糖适量。制法：将薏米放入锅中，烘焙薏米，薏米有香即可关火；将山楂放入茶壶中，再放入适量陈皮、薏米，...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...。如果有消食，吃多了不消化，肚胀腹胀情况，可加适量山楂干/新鲜的山楂，味道酸酸的，解腻消积食。--降火润肠茶
过年孩子们最兴奋，睡得晚，吃零食，晚上不肯睡觉，晨起口气重，便便不规律甚至有些发硬，都是内热有...……更多
2024-06-08 11:52:00养生,老人,孩子,陈皮,乌梅,桑葚
中老年人一定要了解的一个中成药—保和丸，用好了能调理多种常见问题！大家好，我是彭医生！为什么说广大中老年朋友们都应该来了解一下保和丸这个中成药呢？这是因为啊，很多中老年朋友日常都容易出现脾胃方面的问...……更多
2024-07-05 15:32:00保和,保和丸,中老年人,妙招,良药,多种
...消脂利尿、乌发明目2.酸梅汤配方：乌梅30克、陈皮10克、山楂30克、甘草5克、干桂花、冰糖各适量。做法：乌梅、陈皮、山楂、甘草用清水浸泡半小时，放入锅中，加水1500-2000毫升，大火煮开后小火煮40分钟。放入适量冰糖，焖1...……更多
2024-06-25 18:46:00乌梅,能耐,乌梅,冰糖,酸梅,大肠
...过中药来调理身体的想法恐怕不现实。调和月饼饮食的小妙招1、少食多尝。一块月饼与亲朋好友分而食之，尤其老人和小孩，一次不宜吃超过半个。2、宜热不宜冷。吃月饼时不配冷饮，可以喝杯热茶，止渴解腻。3、山楂祛积。...……更多
2024-09-18 16:46:00中医,中医医院,东城,中医内科,月饼,内科
...不适合体内燥热或阴虚火旺的人群饮用。三、怀山药苹果山楂水冬季是调理脾胃的好时机，因为这个时候，人的食欲通常会更好，可以通过饮食来调理脾胄，从而达到健脾暖胃的效果。如果小朋友挑食、消化不佳、食欲不振，或...……更多
2024-12-10 12:25:00准备,牛柳,鲫鱼,排骨,料酒,黑椒
...饮食中，可以适量添加一些具有健脾和胃功效的食材，如山楂、山药、麦芽等。山楂具有健脾消食的作用，可以煮山楂水或山楂粥给儿童食用；山药和麦芽则能健脾和胃，可以添加到粥或汤中。此外，家长还应鼓励儿童多喝水，...……更多
2024-11-22 19:55:00肠胃,中医,儿童,帮助,儿童,中医
材料：绿茶粉6公克、山楂5钱。做法：将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。决明子炒山楂减肥茶材料：决明子10克，炒山楂5克，陈...……更多
2024-11-18 21:35:00山楂,绿茶,山楂,决明,决明子,绿茶粉
更多关于健康的资讯：
牛朝阳，执业中医师，中国民族卫生协会培训部全国难治病研究专家委员会委员、河南省针灸学会推拿分会委员、河南省医学会运动医疗分会委员
2025-04-11 22:44:00
本文转自：人民网-安徽频道西红柿喜获丰收。潘雪洁供图近日，淮南市大通区上窑镇马庙村的400多亩蔬菜种植基地迎来西红柿丰收季
2025-04-11 16:50:00
在现代社会这快节奏的生活里女性朋友们就像是不停奔跑的马拉松选手一边忙着工作一边照顾家庭身心压力山大说到健康妇科疾病就像是那路上的小石子时不时绊你一跤
2025-04-11 17:07:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪4月11日，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”系列健康知识发布会（春夏季传染病防治知识主题）
2025-04-11 17:07:00
面对突如其来的肿瘤诊断，许多人会陷入恐慌与迷茫之中。然而，冷静应对、科学诊治才是战胜病魔的关键。在此，为大家梳理出五个重要的应对步骤
2025-04-11 17:15:00
新闻发布会 | 除了接种乙肝疫苗，日常生活也需做好预防措施南海网4月11日消息（记者王燕珍）乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引发的肝脏疾病
2025-04-11 17:45:00
济南中医风湿病医院作为山东济南类风湿关节炎研究所，是集预防、医疗、教学、科研为一体的专业类风湿诊疗机构，是专业从事风湿
2025-04-11 18:28:00
2025年4月3日至6日，由中国医药教育协会、中国中医药研究促进会联合主办的第四届岐黄文化国际学术大会在河南郑州盛大举行
2025-04-11 18:30:00
看着15岁的孙子笑着喊我爷爷，扶我走路，我心情一下就变好了。4月8日，是我将肾捐给孙子后，我们爷孙俩第一次相见的日子。这天
2025-04-11 19:16:00
在鲁西平原的广袤大地上，隐藏着一座低调又宝藏的小城——莘县。这里不仅是“中国蔬菜第一县”，传承千年的烟火气息更是滋养出质朴深邃的饮食文化
2025-04-11 19:52:00
双手不自主颤抖、身体越来越僵硬、起身走路时要停顿几秒才能动起来……如果你身边有这样的人，要引起重视，他们可能患上帕金森病了
2025-04-11 19:17:00
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅4月7日，北京积水潭医院新龙泽院区肾内内分泌病房正式启用。两科病房合并后，糖尿病肾病患者的跨科转诊时间将大幅缩短
2025-04-11 13:42:00