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如何科学护眼?中医有妙招
...提醒,除了有意识地减少用眼时间,科学用眼外,中医有妙招。爱眼护眼,有以下三种治疗方法。常用中医眼科疗法眼科特色中药方1、滋阴明目方组方:密蒙花、石斛等。功效:滋阴补肾,明目退翳。适合人群:适用于玻璃体...……更多
用眼超时有啥妙招
...睛干痛、布满血丝等眼疲劳的情况?眼科专家教大家8个妙招。1.适当眨眨眼。长时间对着手机,难免觉得眼睛干痛,这是因为眨眼次数少,泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,多眨几下眼睛,让睫状肌得到充分休息,让泪液滋...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
直播预告:冬季老年眼病的防护和治疗
...有哪些?发生了老年眼病应当怎么防护和治疗?如何发挥中医特色改善老年人眼部健康?1月18日9:00,中国中医科学院眼科医院副院长、全国中医药老年眼病防治中心主任、首都名医谢立科,中国中医科学院眼科医院神经眼科兼...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...良好的生活习惯,才能从根本上减少近视的发生。泰安市中医医院中医眼科指导基地,是全国首家以传承精华、守正创新中医药内外同治为主的中医眼科专科基地,基地面积1200余平方米,拥有三十几名中医眼科视光医护人员,...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...逐年攀升,为了更深入地了解近视的成因,大家可以应用中医的经络理论指导近视的治疗方法。一、中医经络理论在近视病因病机中的解读根据中医学的整体观,眼病尤其是近视,不仅与眼局部有关,也和全身脏腑功能及经络循...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...险,造成不可逆的视力损害,所以一定要引起重视。经过中医眼科学者的不断研究与总结,运用中医特色“治未病”思想,目前临床上采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预。具有有效、操作安全、经济、副作用小等...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...实,失眠多梦的根源在肝!疏肝解郁、安神助眠,中医有妙招!首先,让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认为,肝主疏泄,负责调节气机升降。如果肝气郁结,气机不畅,就会对心血运行造成影响,导致心神不宁,从而出...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...是“绝症”?能有办法缓解吗?本期大咖健康课,南京市中医药眼科主任刘昳将传授她的爱眼、护眼之道。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖大咖小传南京中医药大学附属南京中医院眼科主任医师,教授,硕士生导师,毕业于中山...……更多
中医防控儿童青少年近视有新招
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 孙国根近日,上海中医药大学附属上海市第三康复医院(筹)应用中医“亢氏疗法”在防控儿童青少年近视方面取得成效。“亢氏疗法”来源于名中医岐黄学者、中华中医药学会眼科分会主委...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
华龙网讯 把中药材用模子做成饼,小心托起塔状的艾绒,点火器点燃艾绒顶端,这样的场景怎么看都像甜甜的蛋糕……不过这份“蛋糕”虽然不能吃,却能为患者治病——它是江津区中医院推拿科筋伤病区新推出的别样艾灸疗...……更多
眼科中西医结合助力我市青少年近视防控光明工程
本文转自:衡水日报衡水四院助推京衡中医药协同发展“名片”工程3.0版见成效之一——眼科中西医结合助力我市青少年近视防控光明工程中西医结合疗法本报记者刘国磊为贯彻落实京津冀协同发展战略部署、进一步落实医药...……更多
寒假给眼睛做SPA
...本文转自:南方日报寒假给眼睛做SPA澄海区人民医院开展中医干眼治疗放假了!经过一学期的紧张学习,孩子们迎来了寒假。笔者从汕头市澄海区人民医院眼科中心了解到,经过期末高强度学习,部分孩子感到眼睛干涩、畏光、...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
...因为眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。南京市中医院眼科主任刘昳介绍,干眼是指由于泪液分泌减少或者泪液成分异常导致的眼表不稳定和眼表损伤的一种常见的眼科疾病。很多患者出现症状后,会自行使用缓解疲劳...……更多
【国家区域医疗中心专家】北京中医药大学东方医院专家本周(3月25日-3月31日)坐诊时间表
大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道北京中医药大学东方医院专家本周(3月25日-3月31日)坐诊时间表。坐诊专家胡立明,毕业于北京中医药大学,中医学硕士,现任北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师,先后在首都医...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...收功能呢?下面就为大家介绍几个经验丰富的中医调养小妙招。首先,要注意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
干眼症属于中医学“神水将枯”证,又称“神气枯瘁”。《眼科大全》谓本病:“目珠外,神水枯涩而不润泽”,“睛不清而珠不莹润”道出了本病的特点。此病病机多为脾胃虚弱,运化失司,气血不足,精气不能上承,目失...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
江津好科普丨斜视手术不是儿童“专利” 成人也应及早治疗
近日,重庆市江津区中医院眼科又接诊了一位慕名而来的斜视患者。患者姓胡,50岁左右,高高大大的外表,却因为双眼斜视显得有些自卑,总是不自觉低头,目光躲闪。自幼双眼眼位的异常,不仅影响视力,还让他在生活中屡...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 李霞)俗话说:冷在三九。三九是一年中最冷的时候,此时气温很低,因此添衣保暖,避免受凉成为每个人必修课,近日,南阳市眼科医院知名眼科专家、南阳市眼科医院门诊部副主任...……更多
泰安市中医医院中医眼科:国家五项中医药近视防控指南解析
...日讯近视防控已成为中国乃至全球的重大公共卫生问题,中医学强调治疗近视的重点在于预防,提倡未病先防,在近视不同阶段的防、控、治方面疗效显著,具有独特优势。中医药的标准化建设对推动中医药事业高质量发展、提...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
《素问·逆调论》有言:“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也……病名曰骨痹,是人当挛节也。”岭南入冬湿冷,此时若人体因先后天失养、房劳失度、久病体虚等致肾虚正不御邪,寒湿之邪便易同气相求...……更多
山东中医药大学附属眼科医院获评“责任耀齐鲁·责任医院”等荣誉
...责任医者”名单,并对获奖单位和个人进行了表彰。山东中医药大学附属眼科医院获评2023“责任耀齐鲁·责任医院”,屈光手术治疗中心获评2023“责任耀齐鲁·责任科室”,一病区主任、白内障专业专家刘冬梅主任医师获评2023...……更多
教你三分钟快速入睡的小妙招,早看早受益!
...属于这一类人,别担心!今天,我将教你几个中医家的小妙招,帮助你三分钟内快速入睡,早看早受益!1.舒缓呼吸,舒心入梦呼吸是我们生命的基本活动之一。中医认为,通过调整呼吸方式可以调节身体的阴阳平衡,达到舒缓...……更多
33岁小伙子熬夜加班成常态,差点失明!
...先用药控制眼压,如效果不佳,就要考虑手术治疗。山东中医药大学附属眼科医院青光眼科杜秀娟主任表示,青光眼常表现为视野缺损,而且视野损害不是从中间开始,而是从周边开始的,随着病情的加重,渐渐影响走路、开车...……更多
中医治疗眩晕有妙招
本文转自:海南特区报众所周知,眩晕是一种较为常见的临床症状,有眩和晕两种表现,眩是指自觉视物不清,眼前发黑,晕是指视物或自觉自身旋转,伴头晕,因两种表现常伴随出现,故称眩晕。眩晕发无定时,症状有轻有...……更多
健康中国看山西:从“弱小科室”到“重点学科”,山西爱尔眼科医院斜弱视及小儿眼科是如何“重点”突破的
...童。这部分低视力儿童可以通过配戴助视器、辅助器具和科学的视觉康复训练,恢复或补偿视觉功能。由于低视力群体常常被视为‘盲人’,从而忽视了对他们视力的康复训练。对低视力孩子来说,尽早诊断、尽早开展训练康复...……更多
广州黄埔区发展光圈产业银海眼科医院开业既眼健康科普馆开馆
...房套间 图:病房套间广州黄埔银海眼科医院,源自成都中医药大学中医眼科学科,深厚积淀于成都中医药大学附属眼科医院。医院秉承“大医精诚,银海启明”的立院精神,以“关爱眼健康,为人类启光明”为使命,提供中西...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
本文转自:人民网一年之计在于春,一日之计在于晨。春阳升动,万物复苏。2月4日,我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖,万物生长,冬将尽,春正来。立春时节是保健养生的重要时期,此时虽阳气...……更多
长时间刷屏,缺少睡眠,30-60岁人群成干眼“主力军”
...分型诊疗很重要。患者们一定要去专业的眼科医疗机构做科学检查,通过泪液分泌测试、眼表综合分析等一系列检查,专业医生才能更精准地评估干眼严重程度,判断干眼类型,从而“量眼定制”一站式干眼诊疗方案。 ……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
随着气温进一步下降,流感、合胞病毒、肺炎支原体等造成的呼吸道感染频发,有的孩子甚至出现了混合感染。除了打针吃药外,中医儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00