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... 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪，冬季第二个节气。寒未深而雪未大，是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后，天气越来越冷，及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜；年轻人穿衣不...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
...，也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲法。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。如今，许多地方也有冬至喝羊肉汤的习俗，而当归生姜羊肉汤就是一道以当归、生姜、羊肉为主料制作的药...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...：半岛都市报春夏之交,注意疏肝健脾中医专家提醒,谷雨节气宜除湿防病 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁谷雨是二十四节气的第六个节气,取自“雨生百谷”之义,谷雨过后就是立夏了。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
小寒，冬季的第五个节气，全年第二十三个节气。小寒节气，与最后一个节气“大寒”，为一年的时光画上句号。“寒来暑往，秋收冬藏”，“寒”与“暑”相对。与“暑”一样，“寒”也是一种感觉，看不见、摸不着，为了...……更多
2023-01-05 20:04:00之首,万花,百花,名花,梅花,梅花
今天就是二十四节气的大寒节气，大寒是这一轮节气的最后一个节气，大寒时节是一年中最冷的一段时间，养生最关键就是驱寒保暖，民间有句俗语：“大寒不排寒，一年都白搭”，因此，大寒节气一定要顺应时节而食。今天...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...岛都市报隆冬“三九”到进补要有道中医专家建议:小寒节气后宜防寒保暖养肾温阳 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁小寒节气后,天渐寒,尚未大冷,但隆冬“三九”基本上处于本节气内,因此又有“小寒胜大寒”之说。在...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
本文转自：新民晚报谷雨节气，雨水增多，空气湿度也加大。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年病科陈咸川主任医师告诉记者，随着气温升高，身体内热和湿气结合，易形成湿热。此节气容易诱发哮喘、花粉过敏、...……更多
2023-04-20 14:45:00保暖,阳气,上海中医药大学,节气,大动,黑豆
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...子时阳已生，道随阳长物将萌。今天我们来聊一聊二十四节气中，有关冬至的养生常识。冬至，阴极之至，阳气始生。冬至节气的到来，标志着天气已进入最寒冷的时期。冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。这一天，天地间的...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...二十四节气中的一个重要节气，在古代民间常有“冬至大如年、人间小团圆”的说法。活动伊始，通过郑州图书馆志愿者的生动介绍，60余位同学共同学习了冬至的历史由来和传统习俗，争相背诵冬至相关诗词，对冬至节气有了...……更多
2023-12-22 20:33:00郑东,郑东新区,校区,新区,小学,活动
...的变化相适应。中国古人很早就认识到这一点。以二十四节气为例，中国古人将一年中自然变化的周期用二十四节气来标注（早期可能只有冬至、夏至、春分、秋分）。节，即节点，这是一年自然变化的二十四个节点，而人体内...……更多
2024-02-02 03:42:00新语,时钟,人体,节点,古人,人体
本文转自：人民网谷雨是二十四节气中的第六个节气。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时人们在养生时应遵循自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。河南中医药大学第一附属医院主任医师邵明义在...……更多
2023-04-20 09:11:00湿气,时节,中医,湿气,明义,节气
冬至，是中国农历中最重要的节气之一，也是中华民族传统文化中的重要组成部分。这个节气源于中国古代的阴阳五行学说，是古人对自然规律的认识和总结。在古代，冬至被视为一年中最重要的节气之一，有着独特的地位和...……更多
2024-02-14 21:20:00安康,贫富,家人,传统,节气,中国
...于中国优秀传统文化的深度文化内涵，重新挖掘“冬至大如年”的节日习俗，将中国文化、情感需求与现代消费相结合，力求以文化活动塑造新的消费习俗。他透露，后续，北京还将陆续推出以二十四节气为主题的促消费活动，...……更多
2022-12-22 17:04消费,节气,北京,活动
12月7日是二十四节气中的大雪节气，这也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...。冬至，是二十四节气中一个重要的节气，素有“冬至大如年”之说。值此节气，北京市石景山区组织驻区台胞台属与社区居民欢聚一堂，举办了一场暖心的联谊活动，以传承中华传统习俗，促进同胞居民的文化交流和情感融合...……更多
2023-12-23 01:46:00同胞,两岸,人民政协,同胞,同源,同根
...谷雨时节专家话养生本报讯（记者 李莉雅）“谷雨”是24节气的第6个节气，也是春季的最后一个节气。石家庄市中医院脉管一科主任、主任医师张建强表示，谷雨时节应注意养生，重点注意健脾祛湿、养肝、防过敏，打好健康...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
“立冬”节气到了，作为冬季的第一个节气，立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然，根据岭南的气候特色，广州初冬的“冬意”未浓，气温不算低，进补方式建议适当进行平补，兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...“荷尽已无擎雨盖，药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时，大气中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后，寒风到处“钻”，寒气...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...位中医博主，我经常遇到类似的问题；寒露，作为二十四节气中的一个重要节点，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，自然界的阳气逐渐收敛，阴气上升；这个时期，人们容易受到寒邪的侵袭，导致身体不适；今天，我们就来聊聊寒...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...结合，养精蓄锐，要记得增添衣物防寒防风。在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，因为一般昼夜温差较大，人体容易受寒，引发疾病。许多女性体质寒凉，女性在阴阳里属阴，往往被形容为月亮，水容量高，更易受寒...……更多
2023-01-21 10:29:00贴士,保暖,时节,养生,三个,保暖
...雨生百谷，立夏将至，时间来到了2023年春天的最后一个节气——谷雨。此时暮春的荆门，处处闻啼鸟，薰风里回荡着醉人的花香。最是一年春好处，绿荫冉冉乐事多。约几位老友漫步春光，采摘拍照；来几道美味的时令鲜菜，...……更多
2023-04-20 08:28:00老年人,小口,荆门,节气,神清,身体
...：开封日报全媒体记者许湘兵实习生徐瑞泽谷雨是二十四节气的第6个节气，也是春季最后一个节气，源自古人“雨生百谷”之说，谷雨天气最主要的特点是多雨。谷雨时节湿度增大，湿邪易侵袭人体会出现多种不适症状，关节...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交，人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
本文转自：廊坊日报大雪节气养生知多少廊坊市中医医院 任艳伟“大雪”，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得很大，范围也广，故名大雪。大雪是相对小雪节气而言，降...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
本文转自：南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
二十四节气中的第十六个节气——“秋分”。根据地理知识，在这一天太阳直射地球赤道，24小时昼夜均分，全球无极昼极夜现象。秋分时节昼夜均等，所以我们养生也要遵循阴阳平衡的原则，使阴气平和，阳气固密。[关键词...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
夏至节气如何养生保健？夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天，夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏，养生专家指出，此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
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排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外，大便还能够反映人体内部的反常
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变老是一种魅力，它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色，它宣告生命的完毕，但也标明新生命的诞生，每个人都不想变老，但每个人都必须经历变老
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本文转自：信阳日报本报讯（李汶哲）风吹麦浪，满目金黄，又到一年麦收时节。5月22日，笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前
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乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”，充分发挥“微党校”主阵地功能，及时开展“点对点”宣讲
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5月22日，乌当区召开“一老一小”工作会议，乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在现代社会，随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变，高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
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为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通，为孩子创造美好童年，近日，观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
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近日，贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部，并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
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植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分，蕴含着独特的文化内涵和精神价值，为了丰富辖区青少年课余实践活动，增进亲子间的感情
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