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...食材做的，特别滋养润燥。多喝点这些汤，对身体特别有好处，秋天的时候能及时补充咱们需要的水分和营养。所以呀，不妨多喝几口，让身体更健康！ ……更多
2024-05-20 06:38:00郎中,过后,答案,墨鱼,切成,丝瓜
...用，有助于保暖润燥。材料：白玉菇150克；鸡蛋2个；鸡高汤或清水500毫升；盐适量；葱花（可选）适量；食用油适量制作步骤：1.准备白玉菇和鸡蛋：将白玉菇用清水洗净，去掉根部泥沙，切去根部后分开菇片备用。打散鸡蛋放...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤，营养丰富之余，清润解暑清热，滋肤，还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配，一起来看看吧。一、丝瓜鸡蛋汤食材：一根丝瓜、两个鸡蛋、几瓣蒜、一小把枸杞、盐...……更多
2024-08-02 12:50:00丝瓜,美味,同时,身体,丝瓜,切成
谷雨时节，补水成为关键，瓜类食物是此时的佳肴。丝瓜富含植物黏液、维生素等，可补水滋养肌肤，做法多样。推荐丝瓜火腿汤、丝瓜蒸鸡腿、丝瓜滑肉和丝瓜汤等美味佳肴，享受美味与健康的盛宴。谷雨，春天的告别礼，...……更多
2024-05-06 14:43:00清火,美白,过后,丝瓜,鸡腿,火腿
...奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。2、金针菜：金针菜营养成分十分丰富，有较多的食疗价值，医学认为它有下乳的功效。治产后乳汁不下，...……更多
2024-02-14 00:01:00孩子,金针菜,产妇,产后,金针,丝瓜
...1汤匙辣椒粉；1茶匙花椒粉；1茶匙生抽；1汤匙料酒；150ml高汤或清水；2颗小葱，切段；少量香菜，切末（可选）步骤：1.准备食材：豆腐切块，姜切末，蒜切末，小葱切段，香菜切末备用。2.热锅凉油：平底锅中加入食用油，烧...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...心，还能促进孩子的生长发育。快来试试吧！冬季饮汤的好处冬季天气寒冷，适量饮用汤类食物对于保持身体健康非常重要。以下是冬季饮汤的几个好处：1、温暖身体
冬季饮汤可以帮助我们感到温暖舒适。热汤能够迅速增加体...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...保持健康状态。简单说，芥菜就是咱身体的好朋友，吃了好处多多！推荐个好吃的做法哈：试试做上汤芥菜，保证让你吃得停不下来！材料准备：芥菜一把，高汤或清汤一碗，姜蒜切碎来点，盐巴适量，食用油也别忘了来点。1....……更多
2024-05-16 06:26:00温热,食物,身体,女生,芥菜,洋葱
...的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾仁汤和黄瓜炒木耳。这些菜品不仅营养丰富，富含钙质，还能在炎热的夏季为家人带来清凉和美味。通过这些精心挑选的菜肴，让孩子在享受美食的同时，获得充足...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...暑汤冷却后，放冰箱内冷藏两小时后饮用口感更佳。二、丝瓜木耳汤汤料：丝瓜、水发木耳。做法：1.将丝瓜去蒂，刮洗干净，对剖两半切片。2.将木耳去蒂淘洗干净，撕成片状。3.锅中加入清水，烧开后，放入丝瓜，盐，胡椒粉...……更多
2023-01-10 20:29:00清凉,夏日,推荐,绿豆,汤料,丝瓜
...季，宁可少吃鸡肉，也要多吃这菜，营养全面，应季而食好处多。【丝瓜虾滑炒肉片的正确制作步骤】准备一些食材：挑选新鲜猪肉里脊半斤（猪肉里脊是猪肉身上最嫩的部位，肉质鲜艳红润，非常有弹性，口感非常鲜嫩，是制...……更多
2024-06-14 11:29:00鸡肉,好处,营养,丝瓜,肉片,切成
...好食材。今天的开盖奖品，是当季正脆绿鲜嫩的本地棱角丝瓜。这样的丝瓜好吃，炒出来不会发黑，南方丝瓜！它的营养价值很高，丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...料：新鲜虾仁200克；新鲜香菇150克；海带丝50克；姜2片；高汤或清水适量；盐和白胡椒粉适量；葱花（可选）适量制作步骤：1.将海带丝用清水浸泡约30分钟至软化备用。2.虾仁去壳，洗净备用。3.新鲜香菇切片备用。4.锅中加入...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...诱人。三、玉子虾仁汤食材：虾仁：150克；鸡蛋：2个；高汤或清水：500毫升；葱花：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；香油：适量做法：1.将虾仁去壳，去虾线，洗净备用。2.打散鸡蛋，加入少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀成蛋...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...感清甜，还具有丰富的营养价值和药用功效，那就是——丝瓜。民间素有“8 月吃一瓜，中药不用抓”的说法，而立秋之后，常吃丝瓜，更是能帮助我们排毒润肺、润肠通便，让身体更加健康。今天，就来给大家分享几种丝瓜的...……更多
2024-08-26 16:46:00中药,不用,丝瓜,食用油,生抽,鸡精
...暑气难消时独爱吃一些纯素菜来开开胃，昨天分享了一道佛手瓜尖拌腐竹，前天还有一道手捏菜烧菱角毛豆，再有一道冬瓜毛豆烧扁尖笋，感兴趣的可以挑选一道试一试。今天再来一道纯素的凉拌菜，所用食材为青菜心和干黄豆...……更多
2024-09-05 22:28:00分分钟,素菜,营养,黄豆,菜心,葱油
...撒上小葱花，一道非常好喝的冬瓜虾皮汤就做好了。三、丝瓜三鲜汤丝瓜三鲜汤是一道简单易做的汤品，具有清热解暑、滋阴润燥的功效。丝瓜性凉，能清热解暑，而鸡蛋则能滋阴润燥，增强体力。1、丝瓜刮去外皮，改刀切成...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...不管去哪都十分方便，种植蜜桃、山楂、猕猴桃、芸豆、佛手瓜的什么都有，外地来的游客也是越来越多……”近年来，临朐县全力打造“临朐天路”交通网络，其中嵩山1号大道主线全长150公里，支线长186公里，涵盖6条干线公...……更多
2024-04-10 09:45:00临朐,潍坊,天路,画卷,振兴,乡村
...以它独特的魅力，成为我们餐桌上的新宠。瓠子，这个与佛手瓜有着相似口感的夏季蔬菜，以其脆嫩清甜、无特殊怪味的特点，赢得了大人小孩的喜爱。它不仅是一道美味的佳肴，更是夏日里难得的营养宝库。首先，瓠子以其丰...……更多
2024-08-21 06:29:00口感,热量,瓠子,番茄,口感,淀粉
...吃甜糯，有健脾开胃，安神健脑，调血补血，润肠通便等好处。莲藕的全身都是宝，它的叶子可以晒干后泡水喝，有减肥瘦身的作用，它的花朵，就是莲花，经常被古代文人墨客所赞美，是出淤泥而不染的圣洁之物，它的种子就...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...简单易上手，是海鲜爱好者喜爱的美食之一。推荐做法：丝瓜竹蛏汤食材：竹蛏：适量、新鲜丝瓜：1根、姜：适量，切片备用、葱：适量，切段备用、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤：1.准备竹蛏和丝瓜：将竹蛏...……更多
2024-04-20 06:39:00肉质,海鲜,营养,备用,鳜鱼,黄花
...肉、小凉菜。那个胡辣汤，朋友尝了一口就说地道，牛肉高汤打底，芡汁薄薄的不糊嘴，胡辣味厚重而不干呛。喝完发了一身汗，落到胃里很久很久还在持续散发温暖，特别酣畅痛快！我还开玩笑：这汤感觉能治感冒。朋友颇得...……更多
2024-02-02 20:56:00安利,早餐,全世界,小勺,河南,面筋
...润燥，又能滋养身体的食材。在这个八月，我推荐大家吃丝瓜和冬瓜，它们不仅富含维C和钾元素，还能清热化痰、增强免疫力，让你在夏日里生活更加清爽健康，营养满满而不失美味。接下来，给大家具体说一说它们的营养与...……更多
2024-08-24 21:08:00免疫力,免疫,营养,丝瓜,冬瓜,鲜菇
...铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，丝瓜是一种凉性的食物，常见人们的日常生活中。吃丝瓜有哪些好处？
1.美容养颜丝瓜中含有大量对于肌肤来说，十分有好处的营养物质，所以女性经常食用丝瓜...……更多
2023-10-13 14:35:00丝瓜,技巧,丝瓜,维生素,营养,食用
...是西红柿的12倍，经常吃空心菜对于我们的牙齿还非常有好处呢！美味推荐【清炒空心菜】1、空心菜有人喜欢吃叶子有人喜欢吃嫩茎，但是我感觉叶子和嫩茎一块吃才完美！空心菜因为有农药残留，所以空心菜清洗干净之后，我...……更多
2024-06-24 12:49:00错过,经典,空心菜,丝瓜,红薯,木耳
...尽量避免生吃未成熟的西红柿，以避免可能的中毒风险。佛手瓜含致癌物，不能吃？最近，网络上流传着一种说法，声称佛手瓜含有致癌物质丙烯酰胺，长期食用有致癌风险。这种说法引发了广泛关注和恐慌，但事实真的如此吗...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...爽口开胃的拍黄瓜就做好啦，放在冰箱里冷藏下更好吃。丝瓜——蒜蓉粉丝蒸丝瓜【食材】：丝瓜1根、辣椒适量、生抽2勺、蒜7瓣、白糖1小勺、盐少许【做法】：1、提前把粉丝用温水泡软后切断备用。丝瓜洗净去硬皮，斜切成...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...紫菜虾皮蛋花汤材料：鲜虾皮30克、紫菜10克、鸡蛋2个、高汤或清水500毫升、盐适量、葱花适量、香油适量步骤：1.准备工作：将鲜虾皮浸泡在温水中软化，紫菜浸泡后切成小段备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.煮高汤：如果使用...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...鲜美，而且有益于健康，是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤是一道清爽的汤品，适合秋天这个时节的温度。它既美味可口，又富含丰富的营养。食材：新鲜丝瓜300克，扇贝肉150克，鸡蛋2个，葱、姜...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
在餐桌上，有一道令人垂涎的佳肴。这道菜将丝瓜的清新与猪肚菌的鲜美完美融合，呈现出一种别样的风味。猪肚菌的脆爽口感与丝瓜的柔滑相得益彰，每一口都仿佛在大自然中漫步，清新而怡人，它就是丝瓜炒猪肚菌。丝瓜...……更多
2024-07-09 06:20:00素菜,满口,营养,猪肚,丝瓜,口感
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大家都知道，过量摄入食盐对健康不利，很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现，食盐可能具有抗肿瘤的作用
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多彩贵州网讯 无腊不成冬，无腊不成年。春节的脚步渐近，空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
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2025-01-23 18:40:00
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00