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身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
...没有引起他的重视。他在空闲的时间里也会进行一些伸展运动,希望能够缓解疼痛,但是这种方法并没有起到很大的效果,虽然每次休息后疼痛能够暂时减轻,但是只要一重新工作,疼痛就会再次出现。随着时间的推移,腰痛的...……更多
微创技术丨UBE技术——微创治疗腰椎间盘突出的新选择
...专业学科。骨外一科主要开展创伤骨科、脊柱外科、关节运动医学、骨质疏松症等疾病的诊疗,其中颈、腰等脊柱疾病的诊疗形成独特的科室特色,目前成功开展的椎间孔镜手术,肩关节镜手术,半月板成形、前后交叉韧带重建...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...和紧张。过度体重:超重或肥胖增加了脊柱的负担。缺乏运动:肌肉弱化可减少支撑脊椎的能力。6. 心理社会因素压力和情绪问题:长期精神压力和焦虑可以导致肌肉紧张,进而引发或加剧腰痛。 1. 久坐不动: 长时间坐在办公...……更多
这些坐姿最伤腰 3个简单动作帮你护腰
...大的。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时表示,当身体的重心不在中立位时,相应的关节和肌肉就会承受更大的压力。看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...是,你知道吗?除了这些常见的功效,姜还有很多其他的好处,甚至可以预防和治疗一些严重的疾病,如癌症、糖尿病、关节炎等。是不是很惊讶?那么,常吃姜到底有哪些好处呢?怎么选择和食用生姜呢?接下来,我们就来为...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...医生后才知道,小乐患上腰突症,很可能与他经常久坐、运动太少有关。“他平时不爱动,课间休息也不怎么起来,就在座位上坐着,加上课业负担重,回家以后写作业写到很晚,腰椎压力太大。”记者采访发现,类似病例并不...……更多
蕾哈娜怀孕6-7个月?无缝衔接怀孕不伤身体,你怎么看?
...的喔~说到腰椎前凸,不光是怀孕的妈妈,很多「久坐不运动」的姐妹都有这个问题!腰椎前突,搞不好是让很多姐妹陷入「腰粗肚突」死循环的根本原因!有的姐妹可能还没意识到腰椎前凸的严重性!今天一姐就带姐妹们好好...……更多
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...市胶州中心医院开展了山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术,为一例退变性脊柱侧弯症合并腰椎管狭窄症患者实施了多节段的间接减压椎体间融合术,有效缓解了患者的临床症状。腰椎管狭窄症是一种常见的脊柱退行性...……更多
腰间盘突出引起的脊柱侧弯,骨盆倾斜都是如何处理的?
腰椎间盘突出症,会出现腰痛和腿痛等症状,我们的身体为减低症状,就会出现代偿,根据突出物和神经根的位置不同,身体会呈现不同的表现。例如脊柱的侧弯,生理曲度的变直或反弓(对应骨盆后倾)。矫正的前提如果想...……更多
重医二院·医界绝技|“脊”流勇进⑪ 70岁患者因脊柱感染而卧床,高难度手术助她重新下地行走
...钉固定提供保障,缩短固定节段,创伤更小且保留更多的运动单元。“因脊柱感染手术非常复杂,大多手术安排在夜间负压手术室进行,重庆专门成立脊柱感染组做脊柱感染手术的医院和医生也并不多见。”杜宇介绍,重医附二...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...一三日全天周二下午出诊擅长治疗:椎管狭窄、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、各种痛症及顽固性骨伤科疾病,而且对脊柱相关疾病的治疗造诣深厚。郜志广 主治医师中医...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...冲压力,具有承受头部重量、稳定脊柱的作用,还有一定运动功能。正常椎间盘髓核含水80%,纤维环含水65%,随年龄的增大,含水量逐渐减少,椎间盘因而逐渐失去弹性和韧性,易发生退变。椎间盘突出就是在退变基础上发生的...……更多
改变保健观念  让骨骼更加健康
...服用钙片。此外,保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激,要定期进行符合自己年龄段的适量户外运动,还要多晒太阳,每次不少于30分钟,这样有利于钙质的吸收。市民群众一旦出现骨质疏松症,郭勇飞建议,要坚持...……更多
...病的发生,推迟脊柱早衰。对于老人来说,剧烈的竞技性运动,如篮球、足球,并不适合。想要提高机体平衡性、增强肌肉特别是核心肌群的力量、增加韧带柔韧性,老人可多进行以下有氧锻炼。快走或慢跑:在林荫道、公园里...……更多
...加重。适当的休息:长时间驾驶后下车做一些简单的伸展运动。避免强忍腰背部的不适,几小时或更长时间的持续驾车。■预防腰痛从生活点滴做起纠正坐姿采取标准坐姿,每隔1小时起来活动一下。选择高度适宜的凳子,建议...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
...不明,但可以肯定的是,坐姿不良、过早且长期进行单边运动、双眼视力不对称、缺乏锻炼等,都可能引起脊柱侧弯。”苏凯解释,与先天性脊柱侧弯相比,特发性脊柱侧弯隐匿性强,在发病前期包括轻度侧弯时都没有明显症状...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...,医生检查发现脊柱严重侧弯,经过x光检查,发现她的腰椎向右侧弯、旋转,并以腰2椎体为中心向右侧弯,脊柱向右发生明显侧弯。” 小邹的脊柱明显侧弯广医三院图医生经过问诊后发现竟是因为她的睡眠姿势不对。小邹长...……更多
颈肩腰腿痛,活动受限?骨伤专家妙手施针疗骨痛!
...座教授出诊时间:每周一三四六全天擅长治疗:颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、肩周炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、痛风性关节炎、滑膜炎等风湿骨病、骨伤疼痛疾病与创伤性关节炎、骨科术...……更多
...也走不了路了,而且出现了大小便失禁……张先生是一位腰椎间盘突出严重的患者,脱出的巨大髓核组织刺激压迫到了脊神经、脊髓等。山东省立三院脊柱脊髓外科(骨与软组织肿瘤外科)及时为他做了脊柱微创手术,解除了病...……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
...长期对着电脑。他的问题出现在腰椎上,“平时行走或者运动都没有异常,但是久坐后,就会酸痛。”党先生说,家人建议他去试试中医推拿。5月22日,党先生第二次来到成都市第一人民医院康复医学科。技师先是为他进行了约...……更多
为什么癌症越来越高发?了解下涨知识
...好能少盐、低脂饮食,适当的多吃一些醋,对身体健康有好处。3.避免吸烟吸烟通常可以诱发多个系统器官的癌症,常见于肺癌,但鼻咽癌、咽喉部分肿瘤、食道癌,甚至胃癌等的发病率均可能与吸烟有较大关系,建议患者日常...……更多
82岁老人腰痛不愈,重医附属永川医院骨科(脊柱)手术清除病灶
...在医护人员搀扶下行走的魏爷爷/图源 重医附属永川医院腰椎莫名疼痛,多处求医不见好转2个月前,长期居住在成都的82岁的魏爷爷无明显诱因出现腰骶部胀痛,伴左下肢放射痛,尤其是左臀部疼痛明显。“刚开始没太在意,就...……更多
...盘膨出,腰4腰5侧隐窝狭窄,黄韧带肥厚”,已经符合年腰椎管狭窄的诊断,有手术指征,最终为老李制定了“ULBD微创手术”的方案。ULBD(UnilateralLaminotomyforBilateralDecompression)手术全称经皮脊柱内镜单侧入路双侧椎管减压术,...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...采用颈部制动,如佩戴颈托,减少颈椎的小关节和韧带的运动损伤。而对于病情发展比较严重的患者而言,临床医生多会给出手术意见。田教授表示,随着科学技术的发展,骨科手术也不再可怕,可采用微创内镜术治疗颈椎病,...……更多
滨医烟台附院脊柱外科运用多学科诊疗模式救治多名疑难危重患者
...前都顺利度过了危重阶段,顺利进入康复阶段。患者一:腰椎转移癌47岁姜女士近日突发腰臀部剧烈疼痛,严重影响日常休息,于外院就诊提示腰椎转移癌可能。家属经多方打听得知滨医烟台附院谭江威主任团队在脊柱转移癌的...……更多
微创技术降“腰”魔
...,严重影响活动,求治脊柱骨科并住院治疗,入院后完善腰椎磁共振、腰椎CT、腰椎四位片等检查,结合患者症状、体征、病史及辅助检查后明确诊断:腰5-骶1椎间盘突出伴神经根病(脱出型)。经主刀医师林俊副主任中医师与...……更多
海南省肿瘤医院专家提醒:“腰酸背痛”或潜藏危机
...成相邻的组织,如脊神经根和脊髓受压,从而导致感觉和运动障碍,严重时可致高位截瘫或危及生命。为避免病情进一步发展,李长宇当机立断为患者施以颈部保护性措施,并实施颈椎微创手术,最终顺利解除了患者高位截瘫风...……更多
北京积水潭医院6月来郑坐诊专家明细,建议收藏!
...少年髋关节疾患,多发畸形矫正及肢体延长,儿童创伤及运动损伤。坐诊地点:桐柏路院区 来院时间:6月15日上午门诊、下午手术。3.尤海峰,副主任医师。擅长:儿童四肢骨折及骨折不愈合,创伤后遗症,先天畸形,发育性髋...……更多
颈椎病喜欢盯上3类人,都与枕头有关,若想避开颈椎病,尽快避开
...下巴与颈部保持平行,则说明垫的枕头并不高,而是恰到好处。相反,如果垫的枕头过高了,这个时候下巴就会向下倾斜,类似于低头时候下巴所处的位置,这个时候就要将枕头换掉了,因为这样的枕头不仅不利于睡眠,而且还...……更多
跷二郎腿从头伤到脚
...血等问题。少数人还会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的情况。O型腿。O型腿是指位于膝关节远端的小腿向内侧偏斜造成的畸形,看起来就像字母“O”字。跷二郎...……更多
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女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!
女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!在这个看脸的时代,女性朋友们对于自己的容貌可谓是呵护有加。然而
2024-10-11 14:33:00
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老进入深秋后,能吃的东西就越发多了,建议大家多吃点应季食物,才能汲取到更多的营养
2024-10-11 14:33:00
天津市精神卫生康复中心 给情绪“排毒”的五种运动,赶紧学起来
情绪和人对事物的认识活动一样,是人脑对客观现实的反应。如今,生活节奏快、压力大,许多人产生了一些不良情绪,如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
2024-10-11 14:34:00
入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了
导语:入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了~入秋后,天气逐渐变得干燥寒冷,干燥的秋季,人们容易出现上火
2024-10-11 14:34:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
秋天适合吃些营养丰富的食材,其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得,但论滋补效果,还有一种鱼值得更多的关注
2024-10-11 14:34:00
体胖,肝经不通!一张方子,养肝瘦身,请收藏
爱美之心人皆有之,无论老少,对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张,女,年46岁,广东人士
2024-10-11 14:35:00
6种暴瘦食物燃烧脂肪 让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!
标题:6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!大家好,我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
2024-10-11 14:35:00
江苏女子拍照觉得自己胖,老公当背景板后秒变小鸟依人:显瘦神器
导语:女子对着镜子拍照觉得自己胖,老公过来当背景板以后瞬间感觉不一样了,网友:这就是传说中的显瘦神器吧。近日,在江苏一户人家内
2024-10-11 14:36:00
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
心脏梗塞这一说法常令人心生畏惧,转瞬之间,一个勃勃生机的个体或许就会面临命运的转折。正因为如此,面对突发心梗,很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油
2024-10-11 14:36:00
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
常做3件事,“胰腺”功能会逐渐增强,血糖会趋于正常
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-11 14:37:00
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
到了秋季,各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果,很多人喜欢吃核桃,觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房,出得了厅堂”
2024-10-11 14:37:00
东城中医医院皮肤科李万荣主任:复发性口腔溃疡的预防与治疗
复发性口腔溃疡(口疮)是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
2024-10-11 14:46:00
问止中医|救治病危,直肠癌伴恶性黑色素瘤
该患者是一位69岁的男性,2020年12月被西医诊断为:粘膜性恶性黑色素瘤、直肠癌。医院建议保守治疗,没做手术、放化疗
2024-10-11 14:53:00
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在探讨鸡群细菌病发病的重要病因时,我们需要从多个维度深入分析,包括饲养管理、环境因素、病原性感染以及非传染性因素等。这些因素相互交织
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