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这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...之时吃,而且不管哪个年龄层的人多吃,都对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”。腐筋也被称为腐竹、油皮,它是豆浆中的油脂,在民间,腐筋有着“素中之荤”“植物蛋白肉”的美誉。而腐筋不仅吃着Q弹有嚼劲...……更多
教你做川香糊辣带鱼
...葱段,勾入调好的味汁,撒入腰果翻炒均匀,即可装盘。美食特色:带鱼中的脂肪酸含量高于淡水鱼,且脂肪酸成分近似橄榄美食油,有利于调节血脂,对心脏也有保护作用。 ……更多
我家隔三差五就要做一次吃,外酥里香酸甜可口,泉州特色醋肉试试
...、文化、民俗之外最受大家关注的莫过于地方的各种特色美食,如面线糊、沙嗲面、牛肉羹、肉粽、酸辣汤等。其中的面线糊可以说火出圈,让大家知道什么是配料众多什么是搭配千变万化。在其搭配中被游客称之为“必搭”的...……更多
家常小炒肉,搭配此三样,不仅下饭好吃,营养还达标,建议常备
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。家常小炒肉,搭配此...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...我们还可以通过一些创意的烹饪方式来更好地享受红枣的好处。其中,驴打滚就是一道美味可口的传统点心。制作这道点心非常简单,将糯米和红枣的营养融合在一起,口感独特,营养丰富。制作驴打滚的过程如下:首先,我们...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
端午节之后,少吃生冷的东西,多吃它,蛋白质含量极高,适合家人
...粘稠的感觉即可。顺时针一直搅动,搅拌到“发胶”发粘就是最好的状态。4、根据宽口碗或是小盆的大小,取适量的藕丁肉糜平铺一层。在铺的时候要注意肉糜的厚度,避免过厚影响蒸制的时间。铺的时候记得厚度要一致,如...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...虽然降暑快,但是对肠胃的刺激却也是非常大的,容易对身体造成伤害。其实,夏季防暑应尽量少吃冰冷的食物,平时除了适量多喝温水外,饮食上还可以多吃一些含水量丰富的凉性蔬菜,例如:芹菜。芹菜属于凉性蔬菜,含有...……更多
家里来客人,如果有这一道菜,倍有排面,好吃好寓意又下饭下酒
...亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食,这样既方便也省去诸多的时间。但现今的人并不那么喜欢“上馆子”反而喜欢追求“古早味”、“家常味”,主打一个自己煮、自己做来得健康好吃。...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多。【丝瓜虾滑炒肉片的正确制作步骤】准备一些食材:挑选新鲜猪肉里脊半斤(猪肉里脊是猪肉身上最嫩的部位,肉质鲜艳红润,非常有弹性,口感非常鲜嫩,是制...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...体冰凉,而吃萝卜成了很多人的选择。冬天吃萝卜有许多好处,这正是冬季选用这种食材的原因。首先,萝卜富含丰富的膳食纤维,这种物质有助于促进胃肠蠕动,帮助消化系统顺畅工作,使人体内的废物得到及时排出。其次,...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是“养肝高手”,一周吃2次,清肝排毒,味道又鲜美
...代谢功能,促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,维持身体的正常生理平衡。是名副其实的“养肝高手”,下面给大家分享一道枸杞叶的美味做法,一起动手做起来吧。 【枸杞叶猪肝瘦肉汤】准备食材:枸杞1把、瘦肉150g、...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...善肠道健康,预防口臭和便秘问题。 尽管海白菜有很多好处,但并不是万能的。在饮食方面,我们还需要注意均衡饮食,适量摄入其他蔬菜和水果,保持身体的营养平衡。此外,我们还应该注重长期锻炼,增强肠道蠕动,减少...……更多
打小就爱吃这美食,外酥内香极好吃,每回吃一斤不在话下
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趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...是个营养小宝库,里面藏了好多维生素和矿物质,吃了对身体特别好。不过啊,芦笋这东西季节性特别强,要是错过了这一季,就得再等整整一年才能尝到了。所以啊,趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时...……更多
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
...的特性做一个搭配调整,这样既能吃得好吃还能调节一下身体机能。经我“改造”品尝,我认为该搭配完全不输地道的传统风味。其嫩滑的口感是美食的本质,这一点完美呈现。在味道上加强了去膻增香,在食疗的作用上给予升...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...,无论男女老少,每次吃上一点萝卜,对身体有特别多的好处,特别是像我这样做的腌萝卜、萝卜丸子,营养又解馋,受到很多人的喜爱! ……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...拿来炒菜,都是一道美味。那么,韭菜对身体健康有什么好处呢?我们该如何健康的吃韭菜呢?吃韭菜的6个好处1、养阳护肝早春气温容易“乍暖还寒”,韭菜性温,可以温阳散寒,适当食用可促进阳气生发,尤其适合平日手脚...……更多
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
...材,偶尔适当的吃一些健康非常有帮助。 当然了一些“身体欠安”的群众是不适合经常食用的,但总体来说豆腐还是值得食用的天然食材。既有营养的元素还特别便宜,为此建议偶尔适当买一些吃。今天分享您,这一道美味的...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...一次,能够有效增强免疫力、减少感冒的发生。这种食材就是海蛎子,也被称为牡蛎或蚝。海蛎子肉质丰滑,味道鲜美,营养丰富。多食用海蛎子可以提高机体的免疫力,同时还具有强肝解毒、净化淤血、滋养皮肤等功效。下面...……更多
竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!
...有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!一、竹笋对身体的好处1,降低血压:竹笋中的钾元素有助于降低血压,预防高血压和心血管疾病。2,清热解毒:竹笋具有清热解毒的...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...妙之处。一、显眼,能够方便看到牛羊肉挂着卖最直观的好处就是显眼。在市场上,摊位琳琅满目,各种商品争相陈列,而肉类作为生鲜食材,它的新鲜度和品质至关重要。通过将牛羊肉挂在摊位上,不仅使摊位在人流中更为显...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...轻一撕便能撕下,咬上一口柔软多汁,浓郁的香气、恰到好处的甜味,好吃极了,让人回味无穷!俗话说“桃子养人杏伤人”,桃子作为夏季的明星水果,不但鲜嫩好吃,而且营养丰富,含有多种维生素、矿物质、可溶性膳食纤...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩滑口感,又赋予了它金黄的外酥里嫩。所需材料:...……更多
湿气重的女人,建议经常吃“它”,祛湿散寒,补血益气,脸色好
...我们一探究竟如何通过几道排骨的美味菜谱,把这些营养好处都“吃”到你的日常生活中。我将分享四种不同的排骨做法,让你在享受美食的同时,也能感受到春季养生的满满好处。推荐食谱一:排骨花生汤排骨花生汤是一道养...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...人体容易上火、咳嗽,适当吃一些青萝卜对身体有极大的好处。青萝卜食用价值也高,其中它富含丰富的核黄素、纤维素及多种微量元素等,多吃青萝卜可以润肺止咳、润肠通便、帮助消化,比荠菜、韭菜还营养,然而却因为名...……更多
生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠好处多多
...,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠增强免疫,好处多多!大家好我是傻姐美食,天气变凉后,不知道大家有没有一种感觉?那就是吃啥啥都香,总感觉没吃饱,嘴一刻都不想闲着。反正我是这样,即使上班也每天都备...……更多
猪肉的好处与功效,炒猪肉片怎么炒嫩又好吃?
...扮演着非常重要的角色。下面就随小编一起来看看猪肉的好处与功效,炒猪肉片怎么炒嫩又好吃?一、猪肉的好处与功效1,营养丰富:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸等营养成分,能够为人体提...……更多
每天吃几片姜片,能够驱寒暖身,提升身体阳气
...寒,适量食用些,可以健脾驱寒、抗衰老,对身体非常有好处。下面就跟大家分享这个醋泡姜片的做法,大家一起来看看吧。【醋泡姜片】 准备食材:嫩姜,食盐,白醋具体做法:1、买回来的仔姜一般会带有很多泥土,首先把...……更多
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
...多种人体所需的氨基酸、矿物元素等,经常食用还能调节身体机能、强化体质。就是这么便宜的材料也能有养生的作用,所以推荐大家经常买点食用。凉拌杏鲍菇食材:杏鲍菇3个、青葱1根、蒜头3瓣、红辣椒1个、白芝麻1小匙、...……更多
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感官贵州·味|山间野趣孕育酸辣王国
写在前面:走进有着“山地公园省”之誉的贵州,仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山,连绵不绝,姿态万千,既是大自然鬼斧神工的杰作
2025-02-11 02:06:00
广东一53岁女子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
刘姐今年53岁了,平时就是收收租,日子还算滋润,结果在去年被查出血脂偏高,还有脂肪肝的问题。医生建议她从饮食以及生活习惯上进行改变
2025-02-11 00:44:00
实干争春看贵州|安顺美食店挤满品尝灌汤猪脚的食客
2月10日20时,安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内,食客们正在各自餐桌上大快朵颐,品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
2025-02-11 01:35:00
【三餐四季】寻味贵州:红酸“符号”跃动味蕾 探店老凯俚酸汤鱼
2025年2月2日,央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中,撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-11 02:06:00
【天眼问医】低温天气心脑血管疾病患者避免晨练
谢登海查看患者影像报告贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师 谢登海:面对气温骤降,心脑血管疾病患者需着重加强防护。首先要做好保暖工作
2025-02-11 04:11:00
成功拆除脑内“不定时炸弹”,女演员在杭州报平安 凶险的脑动脉瘤藏得深 这几类人群需积极评估干预
今年1月中旬,女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤,引发网络关注。春节前夕,她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗,拆“弹”成功
2025-02-11 07:10:00
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00