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...肝癖”“胁痛”“积聚”等范畴。因此，脂肪肝虽然病在肝脏，但是却与脾、肾等脏密切相关。其中，脾脏功能失调导致的痰湿是最为常见的病因。我碰到过这样一位患者，体重158斤，肚子大，水桶腰，肝区隐痛，口干。睡眠质...……更多
2024-03-15 10:55:00大肚,脂肪肝,大肚子,妙方,水桶,脂肪
...脂肪肝已经很多年了，吃了多年药，但是只能控制，始终好不了，后来实在没办法，病急乱投医，谁知人家，给他开了30多味药，数月过去，疗效并不如预期般显著，不禁让人心生疑问：如此繁复的药方，真能直达病所吗？中医...……更多
2024-07-01 12:39:00内积,肝气,脂肪肝,肋骨,脂肪,这是
...后，会有阴阳不和现象，此时，就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调，多是肝气郁结，郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...，益气和血、补脑润肺作用，适宜阴虚火旺失眠者服食。方法：银耳与百合、冰糖一同炖食或煎服。灵芝：灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作用和镇静镇痛效果。因此，无论是心脾两虚失眠，或是阴虚火旺不寐，皆宜...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...，都有益于清肝排毒，去肝火等功效，是保护肝脏的有效方法。适量的体育锻炼，不仅有利于消耗脂肪的堆积，预防脂肪肝，同时，也有利于肝脏排毒，减轻肝脏负担。运动，不仅有利于肝脏保健，同时也是保持身体整体系统健...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合调理。起居调节应顺应四时气候的变化，春捂以免寒湿内伤。早睡早起，逐渐适应春天阳气的生发。情志调节畅达情志以养肝。肝主情志。养肝首先要保持心情舒...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...肝理气，还能调和脾胃，改善睡眠质量。这个看似简单的方法，究竟蕴含着怎样的中医智慧？又能如何帮助现代人重拾健康与活力呢？让我们一同揭开这个引人入胜的健康之谜。中医理论认为，肝主疏泄，司情志。当人长期处于...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
本文转自：重庆晨报现代人的肝脏总有这样那样的问题，对身体的伤害是非常大的，我们日常要注意养肝，可以多吃一些护理肝脏的食物。养肝茶就不错，这些养肝茶的做法简单方便，你不妨试试吧。养肝茶有哪些？红枣枸杞...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
肝气郁结是中医学中的一个重要概念，它指的是肝脏功能失调，导致肝气郁结，进而影响全身的健康。肝气郁结的危害是非常大的，它不仅会导致身体不适，还会引发各种疾病的发生。肝气郁结会导致情绪不稳定。在中医理论...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
...题并不孤单，事实上，许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏，这个我们身体中最辛勤的工作者，每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量，却常被我们忽视。“确实如此，”我回答，“肝脏的健康直接关系到我...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...下来会对肠胃造成一定的损害。需要调理胃肠功能，以下方法可供参考：1、饮食调整保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如粥、面条等。同时，增加膳食纤维的摄入，有助于改善肠胃功能。2、饮用蜂蜜水蜂蜜润肠通便，适当饮...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...我们不仅要关注日常的生活习惯，还可以通过一些特别的方法来养护肝脏。1.饮食调理在春天，我们可以多吃一些具有养肝作用的食物，如菠菜、芹菜、豆芽、西兰花等绿叶蔬菜，以及柠檬、蜂蜜、枸杞等具有抗氧化、排毒功效...……更多
2024-05-08 12:33:00晨起,动作,黄金,肝脏,健康,晨起
记得以前陪伴友人去医院，她是给她哥哥拿药的，那个时候也是第一次听说肝脏疾病，而且才20多岁的年轻男性居然也有肝脏病变，她说他哥哥需要长期吃药。 其实现在的人多少有点疾病，只是有的大点，有的小的，有的情况...……更多
2024-08-14 12:22:00先知,好不,不好,肝脏,脚部,病变
...枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰富的天然食材，含有多种对...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...结所在，针对这样的问题，我们一定需要选对正确的解决方法。如果迟迟不进行调理，很容易导致身体状态逐步下滑，对我们的身体我健康产生不良影响。两种中成药协助解决肝经失眠的问题龙胆泻肝丸，归芍地黄丸龙胆泻肝丸...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...部位出现了红色的蜘蛛痣，要趁早去医院做肝CT检查。02肝脏出现问题还有哪些信号？
睡眠质量下降肝脏出现问题后会有睡眠质量下降和睡眠的情况，所以当出现睡眠质量降低时，在排除熬夜或者精神因素外，有可能是肝脏出现...……更多
2023-04-25 17:09:00症状,不好,身体,肝脏,蜘蛛痣,问题
...医认为，养生要顺应天时、地利，不同季节遵循不同养生方法，能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应，“春夏养阳，秋冬养阴”，其中肝与春气相对应，所以春季养阳重在养肝，肝在五行中属木，与春相应。肝...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
肝脏是人体重要器官之一，肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等，就容易导致肝功能持续下降，出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢？还有肝气郁结有...……更多
2024-05-09 11:27:00自查,肝脏,中医,不好,怎么办,健康
...。不过，只要肝受损了，身体总归会露出蛛丝马迹的，肝好不好先看脸，肝功能不好的人，脸上一般都会出现异样，下面郭医生给大家介绍一下，对照自查，若你中招了，建议尽快养肝，别一拖再拖。脸色会发黄，虽然中国人是...……更多
2023-11-10 06:47:00好不,肝功,肝功能,胆红素,肝脏,代谢
...2-3遍，烧开水把乌鸡烫一下，去腥（这里也可以用焯水的方法）。3、把乌鸡、2捆养肝草、姜片、菊花5克（建议用汤袋装好，不然散出来的菊花影响口感）倒入砂锅中，枸杞在出锅前最后十分钟再放。4、一次性加够热水，水烧...……更多
2024-04-13 10:30:00错过,猪血,切成,韭菜,乌鸡,肝气
...预防肝病的到来。2、易筋经养身术易筋经是通过特定的方法进行自我调身、调息、调心的锻炼，调整肝机能，起到整体调节作用，兼具养肝的作用。可以去找一些易筋经的练习法去调节身心和锻炼身体。3、常见的武术锻炼---八...……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...多时候大多数人却不当回事，却不知道，很有可能是你的肝脏已经出现了问题，而你没有发觉。肝脏，作为人体最重要的器官之一，在深夜大家都休息的时候，勇敢的站出来，承担着人们身体的排毒的重任。所以，我们有时候努...……更多
2024-09-20 19:07:00肝脏,青菜,醒来,关键,肝脏,葛根
调理肝气升阳气，养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
肝脏是唯一没有末梢神经的器官，因为肝脏没有痛觉神经，所以在出现问题时，一般都很难被人察觉，这样就会导致肝病拖延，发展成更严重的后果。当肝病的发病率迅速增加时，会给患者带来了严重的健康问题。肝病的发病...……更多
2023-02-08 14:57:00肝部,疾病,肝脏,肝病,肝癌,肝气
...助于疏肝养肝。可以尝试进行冥想、深呼吸等放松身心的方法，以缓解压力，舒缓肝脏。总之，疏肝养肝是维护肝脏健康的重要措施。通过药物治疗、饮食调理、作息规律、适当运动以及情绪调节等多方面的努力，我们可以更好...……更多
2024-05-08 11:42:00方剂,怎么办,逍遥散,肝郁,加味,一贯煎
...，不利于肝脏疾病预防。肥胖影响身体健康，但是减肥的方法不科学，同样也会让肝脏受到伤害。快速减肥不是可行的方式，如果过度节食，营养供应不足，剧烈锻炼促进热量消耗，可能会让体内的脂肪短时间内大量分解，消耗...……更多
2024-10-08 12:56:00晨起,肝脏,男性,健康,肝脏,身体
...常放屁，肚子胀气；如何调理？
推肝经位置：大腿内侧方法：用掌根从大腿根部推至膝盖处，也可握拳后，用四指的关节向下推，每次推300下，可以涂一些有润滑作用的油脂。针灸出现肝经淤堵时，可以通过针灸疏通，通过针...……更多
2023-05-29 05:49:00分析,睡眠,影响,肝郁,身体,情绪
...。如果是肝脏疾病导致的，只有及早采取科学规范的治疗方法，才能够维护肝脏的健康。 ……更多
2023-05-21 22:41:00人群,不好,事情,学习,肝脏,毒素
...季大自然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏，中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后，自然界阳气开始生发，万物欣欣向荣，所以人体也要顺应这个趋势，遵循“春夏养阳”的原则，使肝脏得以疏通畅达，...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...来，难以入睡。关于更年期引起的不良症状，要用正确的方法调节身体，恢复内分泌水平的稳定。只有这样，植物神经功能才能保持得好，睡眠质量才能得到提高。找到了失眠的天敌。很多人仍然依赖药物治疗失眠，但对安眠药...……更多
2024-05-30 09:53:00征兆,中医,疾病,醒来,睡眠,抑郁症
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