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亲爱的朋友们，让我们共同探讨如何构筑健康的生活方式。只有建立起强大的免疫系统，我们才能远离慢性疾病的侵扰，让身心更加健康。但有些人却因懒惰而疏于运动，日复一日地躺着或坐着，甚至连用餐后也习惯性地躺下...……更多
2024-05-27 15:03:00好不,东西,建议,时间,身体,食物
跑步是一种很靠谱的运动形式，同时它也是一种比较简便，不需要太多工具和太严格场地的运动。正因为如此，很多人喜欢跑步；关注跑步细节，跑步时间是大家比较关注的一个问题，有的人觉得早上的空气更好一些，所以偏...……更多
2024-11-14 09:27:00空腹,谜团,好不,空腹,运动,健康
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一，家喻户晓，但大多数人对其破坏力缺乏认识，很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中，遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
2024-01-04 10:29:00鸡蛋,血压,好不,医生,高血压,血压
...但有些人就喜欢喝纯净水。什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?纯净水，这个水不仅是那种没有杂质的纯净，同时里面含有的人体所需的矿物质也是非常少的。水中的矿物质和食物中的矿物质是不一样的，是没有办法被取代的，...……更多
2023-01-12 21:24:00纯净水,纯净,一文,好不,身体,纯净水
...者由于各种原因在禁食禁水期间吃或喝了东西，但是又怕好不容易排上的手术被取消，便撒谎说自己没有吃喝。如果医生没有发现，上了手术台，那后果可是不可估计的。所以，当收到禁食医嘱时，应该怎样正确准备呢？首先，...……更多
2024-09-14 14:24:00空腹,食物,医生,患者,时间,液体
...迅速上升，不利于血糖的稳定，对于糖尿病患者来说，最好不要在平时喝蜂蜜水。5、腌制的小菜到了丰收季节，很多家庭会将蔬菜放在瓶子里进行腌制，等到蔬菜淡季时在拿出来吃。虽然腌菜是用新鲜的蔬菜制作而成，富含丰...……更多
2024-11-08 08:39:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,好不,食物
...导致血糖波动。04红薯对身体到底是有利还是有害？常吃好不好？医生说出答案
1、降低血糖：红薯中含有低GI的碳水化合物，可以帮助降低血糖水平。2、增强免疫力：红薯富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，有助于增强免疫...……更多
2023-04-24 21:45:00一文,红薯,有害,有利,解答,好不
...吃母乳可以消耗她们的脂肪，加速身材恢复。想必这是再好不过的事情了，听到这里是不是有点心动呢?哺乳是乳房的使命和职责，放弃哺乳的妈妈们要注意了，这可是对你们身体不好的，因为它会大大增加你们的乳腺患病率。...……更多
2024-07-04 22:59:00多好,母乳,优点,母乳,哺乳,喂养
...牙等。牙齿不健康，吃东西都费力，更别提老了以后牙口好不好了。睡前不会吃夜宵漫漫长夜，看着综艺，吃着夜宵，是很多人的生活常态。夜宵虽然好吃，满足了我们的口腹之欲，但却对身体健康造成了威胁。因为入睡前，我...……更多
2023-04-16 20:55:00长寿,体质,建议,咖啡,肠胃,长寿
...的小事中，可以窥探一个人真实的生活情况。一个人过得好不好，从吃饭瞧出来。02吃饭，见家庭地位吃饭，是件很简单的事情，但可以看出一个人在家中的处境和地位。上次去找闺蜜办点事情，到了饭点，就带着我去家里吃饭...……更多
2023-10-24 10:09:00小事,好不,个人,黛拉,个人,生活
...大家适量喝杯温热的白开水或者牛奶比较好。除了对喝茶好不好本身的争议，很多人对于隔夜茶能不能喝也有争议，其实“隔夜”并没有很严格的定义，我们可以将其理解为泡了太久的茶，这种茶喝是可以喝的，但没必要。并不...……更多
2024-11-17 09:51:00养生,好不,研究,研究,影响,风险
提到脾虚这个词，可能很多人会有些不以为然，觉得脾虚可能就只是身体有些“虚”而已，多吃点营养品补补就行了，并不会引起多大的重视和警惕。但事实上，脾对人体的重要性，远非你想的那么简单。从中医理论来看的话...……更多
2024-11-15 09:11:00脾虚,症状,好不,身体,脾虚,身体
...摄入人体需要的营养物质。除此之外，下面这三种食物最好不要吃。1、口味儿过甜的食物
很多人特别喜欢吃甜品，特别是在病痛折磨的过程中，感觉身体轻松不少。但是经常吃甜品不利于身体的恢复。因为阳性转为阴性的人正...……更多
2023-01-12 23:00:00三不,大意,身体,阳性,阴性,食物
张伟（化名）是一名46岁的上班族，一直以来都非常重视自己的健康问题。然而，最近他发现自己总是时时刻刻要上厕所，尤其是在工作中，经常会因为这个问题中断工作，让他感到很苦恼。于是，他开始减少喝水量，希望可以...……更多
2023-04-21 19:52:00一文,前列腺,前列,好不,男性,前列
...究一番。01牛奶性寒，喝多了会伤胃？经常喝牛奶，到底好不好？靠谱答案来了食物的寒性还是热性，一般都是中医上的说法，关于牛奶，中医上也确实有着关于牛奶属性的记载。根据相关记载显示牛奶性味甘、平，《唐本...……更多
2024-05-30 11:13:00牛奶,好不,答案,牛奶,食物,身体
放屁，这个在日常生活中经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象，实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁，但很少有人知道，这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁？放屁频繁是健康...……更多
2024-02-25 14:04:00癌症,症状,信号,好不,身体,肠道
你是否曾经在一顿丰盛的晚餐后，满足地拿起一杯清水，深深地喝了一口？或许，你认为这是帮助消化的好方法，但实际上，你可能无意中对自己的胃造成了压力。相信我，这不仅仅是关于喝水的问题。饭后的行为，无论多么...……更多
2024-03-06 09:17:00好不,胃部,胃酸,健康,影响,食物
...率也比较高，所以越来越多的人开始重视肺部健康。01肺好不好，从哪里能看出来呢？首先，中医上认为，肺气通于鼻，肺不好的人，鼻子的健康会受到影响，出现鼻塞，嗅觉减退，干涩等症状。其次，通过手部也可以看出肺的...……更多
2023-03-18 22:20:00肺部,食物,建议,肺部,食物,健康
...，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊晚上吃苹果好不好？晚上吃苹果，是利是弊？一篇让您秒懂的口语化指南！嘿，小伙伴们！今天咱们来聊聊一个大家都关心的问题——晚上吃苹果到底好不好？别急，我这就给您揭秘...……更多
2024-05-12 10:46:00苹果,好不,好处,时间,苹果,美容养颜
嗓子又干又痒、咽不下去、咳不出来.....吃了很多药也不见效，这是什么问题？嗓子哪些不舒服与咽炎有关系？在临床上，我们把咽炎分成急性咽炎和慢性咽炎：（1）急性咽炎往往都有咽干、嗓子的灼热感、粗糙感、轻微的疼...……更多
2024-01-09 15:43:00咽炎,好不,问题,咽炎,食管,急性
...况并不是由简单的胃病引起的，今天一起解惑。
01一吃东西就“胀气”？医生：并非是胃病，或与3点有关，建议了解⑴与脾脏有关系脾脏是重要器官之一族五谷精华运转水分，循环也算是身体当中的中转站，平时吃的东西会在...……更多
2024-05-29 16:30:00胃病,医生,东西,有关,建议,肠胃
...“第二心脏”，而且多个穴位与肾脏有关系，想要知道肾好不好，可以观察自己双脚的变化。肾好不好，低头看看脚！若能满足3种情况，恭喜肾功能“杠杠的”月牙大小适中如果你想要了解自己的肾脏是否健康，可以看看脚上...……更多
2024-07-27 18:45:00好不,肾脏,脚趾,月牙,情况,肾功能
...棍子打死也不喝了。也不用去费脑子想什么什么无糖饮料好不好喝了。3、戒零食减肥，你就好好吃一日三餐，三餐之前的零食就一律不吃了，嘴巴吃个不停，只会让你的胰岛素居高不下（说明你身体需要营养了，脂肪的分解也...……更多
2023-04-22 22:12:00减肥法,减肥,建议,减肥,热量,减肥法
...去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。来年春天过得好不好，要看今年冬天的基础打得如何。那么，大寒时节，如何通过养生，打牢身体基础呢？南京市鼓楼区幕府山社区医院中医科中医师郭晶晶介绍，在大寒期间，需好好...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
秋葵的营养价值很高，秋葵里面含有大量的糖类物质、矿物质、果胶、粘液蛋白以及可溶性纤维等，具有一定的保健养生功效，但是一次性不能吃太多，不然会损害脾胃健康，导致腹泻及腹部疼痛等。秋葵最有营养价值的东西...……更多
2023-02-09 11:54:00液体,好不,人体,果胶,蛋白,胃肠道
...腹指的就是胃部排空，不过并没有明确规定多长时间不吃东西才算是空腹。如果按照空腹出血来说，未进食时间需要达到8个小时以上才算是空腹，如果是空腹吃药的话，未进食时间只需要达到一个小时或者两个小时即可。二、...……更多
2023-02-04 21:10:00空腹,食用,食物,建议,空腹,香蕉
...吃货，有疾病出现也没办法很好控制着饮食。看到喜欢的东西就大量摄入，会在饮食不恰当的影响下刺激身体，甚至升高血压，久而久之血管承受的压力增大，高血压病情难以控制后多种并发症会出现。
1、添加酒精食物很多类...……更多
2024-07-13 18:01:00血压,食物,建议,食物,血压,身体
...。不过，只要肝受损了，身体总归会露出蛛丝马迹的，肝好不好先看脸，肝功能不好的人，脸上一般都会出现异样，下面郭医生给大家介绍一下，对照自查，若你中招了，建议尽快养肝，别一拖再拖。脸色会发黄，虽然中国人是...……更多
2023-11-10 06:47:00好不,肝功,肝功能,胆红素,肝脏,代谢
...入其中。根据多年的使用经验和专业人士的建议：有4种东西是千万不能放入冰箱的。否则，不仅会影响冰箱的使用效果，还可能对食物的品质和口感造成不可逆转的损害。
第1种东西：香蕉香蕉，这种广受欢迎的水果，口感软...……更多
2024-07-30 10:45:00冰箱,回事,东西,建议,冰箱,口感
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶，许多病人在接受肿瘤治疗的同时，身体还会经历不同程度的不良反应
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本文转自：人民网-安徽频道小寒时节，午后阳光普照，但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上，查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
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多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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