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女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味黑木耳被称为人体的清道夫,它是一种很好的排毒食物。所以对于女性朋友来说,在来月经的时候也是可以适当多吃点黑木耳,黑木耳中含有丰富的胶质,这种物质...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...可以起到保养子宫,卵巢,改善月经少的作用,让你更有女人味。3.黄豆黄豆是常见的豆类食物,豆类食物一般含有丰富的植物雌激素,适当进食可以改善女性卵巢衰老的情况,黄豆中含有的大豆异黄酮性质和雌激素结构相似。...……更多
女人月经走后,尽量多吃3种食物,助补充雌激素,或许显得更年轻
...使女性体内的毒素和垃圾排出体外,女性也会更加显得有女人味,月经每个月都会来一次,有规律的月经能够起到排毒养颜的作用,所以女性日常生活中一定要保护好自己,只有子宫健康了才能使得子宫更加的健康,月经出现异...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
在如今这个时代,女性担当着多重角色,无论是职场上的拼搏者、家庭中的温柔守护者,还是自我成长的追求者,她们都以独特的魅力和坚强的意志面对生活的各种挑战。然而,在忙碌的生活节奏中,女性往往容易忽视自己的...……更多
女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康
...家一定要注意记录自己来月经的时间,看看是否规律。 女人经期过后,常吃这3种食物,或许更有利于“子宫”的健康女性一定要保护好自己的子宫,子宫可以说既体现了女性的健康表现,又能表现出女性的气色如何,想必每个...……更多
子宫是否健康我们怎样得知呢?在上厕所时,这三个问题会告诉你
...越差。所以只有把子宫保养得健康,才会让自己更加的有女人味。那么子宫是否健康我们怎样得知呢?可能在上厕所的时候,这三个问题会告诉你。一、白带异常女性在正常的情况下,私处每天是会分泌一些分泌物的。正常情况...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的作用,人到中年以后,身体血液循环速度变慢,常吃当归可以促进血...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的女人,可能有这4个“特征”,不妨看看你占了几个?下面我们就一起来了解一下吧。卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿!卵巢好的女性不但月...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
说到来月经,这对于女人而言是一件很难受的事情!只有经历过的女人,才能知道多么难受。而每个女人的体质不同,内分泌情况也有差异,这来姨妈时的感受也是有差异的。女人来姨妈时觉得身体难受,出现肚子痛,整个人...……更多
女性来例假时,若没有这4个症状,偷着乐吧,子宫还很“温暖”
我们都知道女人到了一定年纪就会来月经,也就是我们俗称的大姨妈。其实女性每个月来一次月经,也是能够帮助人体更好排毒的。但是很多女性在来月经的时候,通常会出现痛经头晕等现象,这让很多女性苦不堪言,而且非...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...现象,身体的免疫力以及新陈代谢也会逐渐下降。爱美是女人的天性,无论是在穿搭还是护肤方面都会“做功课”。在怎么让自己“老的慢”这件事情上,也同样会下一些功夫。抗老除了要注重护肤方面,饮食方面也很重要。一...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...身上,苏女士过了四十还是满满的雌性荷尔蒙,简直太有女人味了。难道,雌性荷尔蒙真的有这么大的魅力吗?雌性荷尔蒙旺盛的女性,身体上会有哪些特征?1、身材丰满,肌肉匀称因为雌性荷尔蒙和女性生长发育有密切的关联,...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
今年4月中旬,我接诊了一位女孩,她近5年来月经量少、气色差。准备结婚备孕,却在体检时发现子宫内膜薄,厚度只有0.3cm。既往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳,早醒,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...候干燥,皮肤容易缺水,抵抗力也会有所减弱,这时候的女人最怕气血不足了。因此,在秋天女人要多做一些滋补的食物,来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...可能会引发一系列的女性疾病。子宫如果非常寒凉,对于女人的身体来说是很大的伤害,并且还会有痛经的出现。而那些子宫很好的人,大多数都是面色红润,气血十足,生活也因此变得很明朗。那么子宫好的人都有哪些特点呢...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮,正常的情况下,月经量应该是60毫升左右,也就是每次来月经的时候,大概2-3包卫生巾的量,但若是...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...性经期的虚弱症状,降低患病的几率。3.红枣这可以说是女人必备食品,体内气血不足的话,多吃大枣有助于滋阴养血,保持面色红润。而大枣的吃法也简单,直接当零食吃、煲汤、煮粥都可以。4.榛子榛子不仅吃起来很美味,...……更多
有这4种习惯的女性,子宫应该都不会太差,对照查看自己占几个?
...。然而子宫健康比较好的女性,脸部气色十分好,更加有女人味,其实子宫保养比较好的女性大部分都有自己一套独特的保养方法,下面我们就来谈谈几种有利于女性子宫健康的生活习惯,希望对大家有所帮助!如今我国的经济...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...免疫力的作用。在平时用藏红花泡水喝,可以有效的帮助女人养护子宫,减少妇科疾病的发生。方法:取藏红花花丝5~10根放入杯中,加入200毫升左右的白开水即可,可以连续浸泡三次,最后一次连水带花丝一同吃下。因藏红花...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
...更有弹性,促进雌激素的合成,让皮肤变得更细腻,更显女人味! 第三种是百合,女人吃百合不仅可以美容养颜、还能补阴退热、润肺止咳、宁心安神等。对于女性来说,多喝百合粥能够起到很好的治疗失眠的作用,还有助于...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
女人到了年龄中的一个点,自己的身体就开始慢慢的走下坡路了。像这个时候,有很多人的女人就会开始焦虑,看见自己一天天的衰老。有些女人为了延缓衰老,花更多的钱买昂贵的护肤品,经常到美容院各位自己做美容。我...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...提及女性的保养、美容养颜,肯定离不开补气血这个词。女人如果贫血,就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚,手脚就容易变得冰凉,面色苍白,十分畏寒。究其原因,出现这些情况都是由于女人体内缺铁、气血不足...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
...力、手脚冰凉、月经不调等症状。因此,中医补血方法,女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻。子宫是女性独特的脏器之一,活跃的血红细胞可以改善子宫内部环境,促进人体新陈代谢功能,使子宫内膜更加健康...……更多
女人经期,常喝这2种“水”,通气血还能缓解痛经,子宫更健康!
女人经期的时候其实是最需要保养自己的时候,这个时候自己的身体也是最虚的时候,很多女人就是因为经期的时候不注意自己的身体,经常喝凉的啊之类的东西,落下了宫寒的毛病,结果之后每次来月经的时候就开始痛经,...……更多
备孕期间磨难多,殊不知把握住时机是关键!
...也会比平时更多,在老公看来,妻子在这段时间,看起来女人味会更足一些。一天中受孕最差和最好的时间1、最佳受孕时间在在下午的5-7点,这个时候精子的数量、质量和活性,都处于巅峰状态,人体的机能会从下午5点开始呈...……更多
女性几岁绝经才正常?频频出现这3个现象,可能绝经要来了
...以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素,让女人更有女人味,恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的,那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,就会影响绝经...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...,卵巢是女性分泌雌性激素的主要器官,也是让女性更有女人味的器官。一般情况下随着年龄的增长,女性的卵巢也从成熟开始逐渐走向衰老,直到彻底退休不再生成卵子,这个时候往往女性的月经也开始停止了。这样说来相信...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...也多半与女性的健康的生活习惯和饮食习惯有关。长寿的女人,多半有这3个“共性”,占了一个,偷乐吧!1、男属阳,女属阴,所以相对于男性来说,女性体质更加会寒气偏重一些,因此很多女性在冬天都可能有着手脚冰冷的...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及,很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来,但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多,有些女性还不...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...列,呈现未老先衰之状。其实,这就是气血不足的表现。女人气血不足很容易引起各种问题,比如:脸色暗沉发黄,神疲乏力,头晕眼花,手脚冰凉,月事不正常、痛经……时间久了,就会影响到整个人的气色。还有就是,由于...……更多
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专业护肝期刊十大品牌深度解析,Livereliv排名赢得认可
眼下市场上的肝脏养护单品种类很多,价格从几十元到上千元不等,哪款效果更好,选起来常常让人犯难。本文结合了交易热度、用户反馈和单品细节整理出的这份排行榜
2025-08-25 11:00:00
眼睛闹脾气 警惕脑梗搞突袭
都说眼睛是“心灵的窗户”,但从医学视角看,它也是大脑疾病的“监视器”。视神经作为大脑的直接延伸,眼底血管与脑血管具有同源的解剖学结构
2025-08-25 11:30:00
宁阳县第一人民医院王海峰医生提醒:吞咽不畅别大意!食管癌的早期信号,莫忽视
前不久,家住宁阳的宫先生因进食梗阻、反酸烧心等不适来到宁阳县第一人民医院胸外科门诊寻求治疗。胸外科医生王海峰为宫先生行全面检查后
2025-08-25 11:41:00
妙可蓝多奶酪坚果脆进驻山姆,产品创新“跑步”迎来新发展
8月22日,妙可蓝多官宣旗下新产品“奶酪坚果脆”正式进驻全国山姆系统开售。该产品以奶酪为主料,其上覆盖各类坚果,口感香脆
2025-08-25 12:10:00
科技赋能心灵守护:上海众甫健康科技有限公司引领在线心理咨询规范
作为近年来崭露头角的平台之一,上海众甫健康科技有限公司依托扎实的技术基础和严谨的运营标准,正悄然从乱局中开辟出一条新的路径
2025-08-25 12:14:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:喘不上气?中药有招
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-25 13:31:00
处暑到,秋燥来!临沂市中医医院养生要点帮您敛神润燥,安然入秋
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 宋晓雪处暑已至,意味着 “出暑” 的信号正式拉响。“处,止也,暑气至此而止矣”,作为二十四节气中的第十四个节气
2025-08-25 13:55:00
什么大牌子的益生菌好用?看完这篇不迷茫
益生菌作为肠道微生态的重要调节者,不仅能帮助维持消化系统的正常运转,还与免疫力、情绪状态息息相关。尤其现代人饮食不规律
2025-08-25 13:57:00
什么大牌子的益生菌好?看完这篇不纠结
选益生菌不是看广告多响亮,而是要看配方是否科学、活菌是否真实有效、配料是否足够干净。尤其对家庭日常养护来说,安全、稳定
2025-08-25 13:58:00
《中国婴幼儿肌肤特护指南》重磅推出,松达被选中“成为年轻家长的首选“
日前,由小红书和睿丛联合发布的《中国婴幼儿肌肤特护指南》重磅推出,松达被《中国婴幼儿肌肤特护指南》选中:“成为年轻家长的首选”
2025-08-25 13:59:00
东城中医医院特聘专家裴胜:别让哮喘偷走你的呼吸自由
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学
2025-08-25 14:02:00
东城中医医院王宏煜医师:中医辨证+推拿,巧解小儿腹痛难题
出诊时间:周二周四夜诊,周日上午王宏煜,执业医师,毕业于北京中医药大学,儿科学硕士,自研究生阶段开始至今一直专注于从事儿科临床工作
2025-08-25 15:02:00
贵阳卫健投:深耕大健康十年的破局之路与民生答卷
十年风雨兼程,砥砺前行铸就健康基石;十年蜕变飞跃,坚守正道创新引领产业前行。2015年到2025年,贵阳市卫生健康投资有限公司(下称“贵阳卫健投公司”)从初期3000万元注册资本的医院管理平台
2025-08-25 15:33:00
不痛不痒一查竟是癌?这5种“悄无声息”的癌症,很多发现已晚期
“不痛不痒,一查竟是癌症?”“年年体检,发现时却已是癌症晚期?”这样的案例无论在日常生活中还是新闻中并不少见。事实上,很多时候并非我们忽视了身体的信号
2025-08-25 16:10:00
萍乡推出“辣”月饼 让传统中秋月饼更有“味”
江西手机报萍乡讯(刘芳)8月22日傍晚,“辣条牛肉月饼”新品发布会在“中国辣都”辣红安源展销中心举行。这款新品由萍乡本土知名品牌“花蝴蝶”与“巴德船长”携手打造
2025-08-25 16:19:00