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藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
提神醒脑的香菇素鲍鱼选择大小适中的香菇,剪去根部,用清水洗净后划上十字花刀。锅中加水烧开,放入香菇焯水后捞起。再热油煎至微黄,加入适量调料汁,焖煮片刻即可出锅。这道菜香味扑鼻,色泽诱人,颇具食欲。1.香...……更多
宁夏泾源县:联农带农,推动形成“一村一品”产业发展新格局
...很大的便利,女人们可以就近就业,家里牛、羊也喂了,孩子和老人都照顾了,赚来的钱,给家里孩子买衣服,买柴米油盐酱醋,收入增加了。羊肚菌种植方面,领导给我们找来了技术员,我们把技术学了,也把活干了。”近年...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...体的保健非常有帮助。特别是对于孩子的成长发育和学习头脑的发展,补充足够的钙和铁非常重要。因此,在秋天遇到黄花鱼,一定不要错过这个美味佳肴。不仅可以滋补润燥,还能让孩子吃得健康聪明,是非常不错的选择。总...……更多
锌是“天然增高剂”,这5种高锌食物多给孩子吃,头脑聪明长高快
...下面5种高锌食物,就是非常不错的选择,可以帮助孩子头脑更聪明,身体更强壮!一、海牡蛎推荐食谱:海蛎煎蛋食材:海蛎子适量(记得买新鲜的哦)、鸡蛋3个、香菇几朵(提前泡好)、瘦肉一小块、红薯粉一勺、葱花、盐...……更多
“夏补钾,体不乏”,三伏天多吃6种高钾食物,浑身有劲,精神足
...哦,与腊味一起蒸,鲜香软糯,一上桌就火速光盘,老人孩子都爱吃。升级版的清蒸百合,可以搭配腊肠,与腊味一起蒸,融合了腊肠的咸香和百合的清甜,口感层次丰富,鲜香软糯。食材:腊肠、百合做法:1、清洗百合,百...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
... 其实姐夫小舅子处得好,不比亲哥俩差。北京姐夫接完孩子之后,就紧赶慢赶去买了大黄鱼和大骨头,看来晚餐又有新花样了。要说这干烧黄花鱼有啥不一样的,其实就是用的黄花鱼是老家不常见的,也让小舅子吃个新鲜。做...……更多
用脑过度!这8种食物要常吃,保持头脑清晰,提高学习和工作效率
...力,这不仅消耗体力,更是对大脑的巨大挑战。想要保持头脑清晰,提高学习和工作效率,以下这8种食物是你的好帮手!开始将这些食品加入你的日常饮食吧,让你的大脑和身体一起充满活力!记得,均衡饮食和适度休息同样...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...血食物猪肝,香菇既不腥又易于接受,简直是补血的隐形冠军。更重要的是,香菇还含有提高免疫力的多糖体,对孩子来说,既能补血又能增强体质,一举两得。于是,我开始尝试用香菇给孩子做各种美味的菜肴。没想到,他非...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...餐问题。悦悦是个忙碌的妈妈,既要忙工作又要照顾三个孩子,总觉得时间不够用。所以,她总是选择做快速简单的菜肴。不过,不用担心,即使选择快手菜,我们也能通过这8道菜的做法,举一反三,用不同的食材制作出各种...……更多
绝对诱人!豆腐脑制作绝招,口感细腻,香滑入味,美味无法抗拒!
...材:一盒内脂豆腐或轫豆腐10克干木耳2朵干香菇6至7根干黄花1个鸡蛋2瓣蒜1勺蚝油1勺生抽1点点老抽2勺淀粉少许黑胡椒粉1勺味极鲜酱油适量香菜适量油步骤:将木耳、香菇和黄花提前泡发,洗净后切碎备用。 锅中烧开水,将切...……更多
藏在身边的“补脑冠军”:5种食物常做给孩子吃,助力头脑聪明成
一、家常美食——益智佳品在繁忙的生活中,我们常常为了工作和学习而奔波,不妨给孩子带来一些简单而营养的美食,助力他们的大脑发育。今天,我们将为大家介绍5种富含营养的食材,常做给孩子吃,不仅益智,还能促进...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...实地了解年货行情、市民选择。农副产品:香菇、红枣、黄花菜少不了过年,不少家庭会囤不少干货,一是送礼送客户,二是烹制美食甜点。台州人会选择啥呢?“香菇、红枣、黄花菜少不了。在台州,差不多家家户户都备上以...……更多
入秋后最鲜嫩!孩子常吃,头脑聪明长的快
...库”。也是贴秋膘的好选择!入秋后最鲜嫩!孩子常吃,头脑聪明长的快!今天大强用小黄鱼推荐2道美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:红烧小黄鱼小黄鱼不要再清蒸了,试试老妈几十年的做法,出锅连汤汁都不剩。准备大...……更多
要想做出一碗美味的打卤面,关键在于卤的制作
...的食材。一般来说,打卤面的卤需要用到五花肉、鸡蛋、黄花菜、木耳、香菇等食材。这些食材不仅营养丰富,而且能够为卤增添丰富的口感和味道。同时,我们还需要准备一些常用的调味料,如葱姜蒜、酱油、盐、鸡精等。接...……更多
夏天易上火,推荐八款食物,比吃药还管用,值得收藏
...以上桌了,方便快捷,既方便又有营养,适合各年龄段的孩子,适合每个家庭。酒渣苹果汤 内含物100克红酒酵母、5个苹果、5个枸杞、适量的冰糖、适量的水、适量的水、适量的水淀粉生产期:1.将苹果清洗干净后,削去皮,把...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...适与满足。 推荐美食——【胡辣汤】备齐食材:面筋、黄花菜、海带、木耳、干香菇、豆腐皮、花生、红薯粉条等。调料则选用食盐、生抽、姜粉、白胡椒粉以及十三香,确保烹饪过程中味道层次丰富。首先,需将花生、干香...……更多
...锋志愿服务日活动,以极限运动公园、黄花沟综合公园、冠军园等为主,扩展周边,以“凝聚青春力量,共护美好家园”为主题,开展志愿服务活动。环城水系立足丰富青年文化生活,促进青少年全面发展,充分贯彻“青春友好...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
在孩子的成长过程中,营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色,因为锌是一种关键的微量元素,对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此,为了帮助孩子更聪明、增...……更多
第45届世界头脑奥林匹克决赛落幕 中国参赛队伍收获多
...电 (陈静刘慕洁)记者26日获悉,在刚刚落幕的第45届世界头脑奥林匹克决赛中,上海市向明中学和上海师范大学天华学院分别获得“汽车影院”题目高中组和大学组冠军;上海市大宁国际小学的两支参赛队分别斩获“人工智能装...……更多
全国人大代表黄花春:让优质教育资源惠及每一个孩子
...文转自:人民日报客户端李贤让优质教育资源惠及每一个孩子黄花春(第十三、十四届全国人大代表,广西崇左市高级中学副校长)作为一名教育系统的全国人大代表,我一直持续关注教育事业的发展。在当选第十三届全国人大...……更多
这个菜堪称“补脑冠军”,中老年常吃健脑抗衰老
随着年龄的增长,记忆力的衰退似乎成了许多人的隐忧,但今天,我要介绍一种古老食材,它不仅被誉为“健脑圣品”,更是中老年养生的“秘密武器”——黄花菜,它不仅能够帮助我们改善记忆力,还能抗衰老,远离老年痴...……更多
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
...,成为人们餐桌上的新宠——它就是黄花菜。有着“叶酸冠军”、“补脑冠军”等美誉,更值得一提的是,在经过太阳的洗礼后,不仅口感大有提升外,营养价值更是翻了一倍,而且具有美容祛斑、延缓衰老的功效,现在正当季...……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
开学后,孩子的健康和学习成绩备受关注。为了保护他们的视力,提高记忆力,以及满足他们的味蕾需求,我们可以通过提供一系列简单而美味的菜肴来实现这一目标。这些菜肴不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养物质,如维...……更多
南京过年“头牌菜”素什锦——“十全十美”
...菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇、香干等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。“从我记事起,每年进入腊月,...……更多
夏天易上火,推荐8款比药更管用的食物!
...油,老抽,料酒,蚝油,干辣椒,食用油,鸡精。1、将黄花菜拍碎,放到干净的水中,加入1汤匙的食盐,泡上大约1个钟头,然后清洗干净,待用。2、将猪肉清洗干净后切片,将洋葱、生姜、大蒜分别剁成碎丁。把盐,酱油,...……更多
2023年我市种业振兴行动成效显著
...,香菇新品种4个;收集鉴定瓜菜种质材料400余份,完成黄花菜品种(品系)138个基因标识和农艺性状观测;引进苹果种质资源14份,筛选出宁县黄甘桃优异种质材料3份。优化冻精和冻胚制作流程,制作早胜牛细管冻精6300支、冻...……更多
...好后放入青椒、红椒、大火收汁即可。第三道菜: 家熬黄花鱼,寓意年年有余营养价值:黄花鱼脂肪少,含有丰富的优质蛋白,还含有维生素B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、钾、碘、硒等微量元素。制作方法:黄花鱼处理干净后鱼...……更多
天热孩子不爱吃饭,试试这馅的饺子,不放鸡蛋不放肉,比肉香
随着孩子的假期到来,各种零食的诱惑也随之而来。加上炎炎夏日,孩子们往往因出汗多而食欲不振,热气上升。在这个时候,我们可以为孩子准备一道既清爽又营养的美食——白菜素馅饺子。白菜,这种常见的蔬菜,在《本...……更多
高考期间,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,补足营养,增强免疫
...,高考和中考来临,这几天都是高考期间,很多家长都想孩子考上好大学,只要平常认真学习,一定能够考上理想的大学。高考期间,很多家长穿旗袍,送花送礼物,这些物质上的东西,其实不能帮助孩子,要从饮食方面调整,...……更多
...使用灭火器扑救初期火灾等消防安全知识。此次活动针对孩子们的特点,“量身定制”方案,有效提高了师生对消防知识的关注及掌握度,达到了“教育一个孩子、带动一个家庭、影响整个社会”的教育目的。下一步,长沙县黄...……更多
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喉咙突然咽喉肿痛,连喝口水都吞咽困难?
咽喉是司饮食、行呼吸、发声音的器官,上连口腔,下通肺胃,又是经脉循行之要冲。喉在前,连于气管、通于肺脏,为肺之系。咽在后
2024-10-08 16:24:00
本文讲述肠系膜淋巴结炎的两个病案。此病多发于儿童,症状特征表现为腹痛,且患者常有上呼吸道感染史。肠系膜淋巴结炎所产生的腹痛
2024-10-08 16:33:00
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉五,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
2024-10-08 16:34:00
东城中医医院特聘专家李晓君介绍温阳止带、止痛、通络法
李晓君:北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗:月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-10-08 16:35:00
东城中医医院特聘专家马剑雪:更年期养生重在抑躁
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
2024-10-08 16:35:00
这4种粗粮越吃越胖,很多人却用来减肥,建议了解
粗粮的误区与真相 粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
2024-10-08 17:35:00
体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥
标题:体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥在当今快节奏的生活中,亚健康问题日益突出,其中“湿气过重”更是引发广泛关注
2024-10-08 17:36:00
胖子都爱吃它,简单拌一拌,刮油瘦身,吃出小蛮腰
长假结束,好几个朋友说胖了不少,吃进去的美食都成了腰间的游泳圈,的确难受,尤其爱惜身材的我自然将瘦身安排上了日常。运动+饮食双管齐下
2024-10-08 17:36:00
秋季减肥!到底怎么做才靠谱?
在当今这个时代啊,不仅仅咱们中国,全球超重和肥胖者都在年年攀升,导致这一现象的因素还包括全球的饮食改变,我们会摄入更多的高脂
2024-10-08 17:36:00
下沙去哪里看尿道炎比较好?男性尿道炎的症状表现
尿道炎是常见的男科病之一,会引发上行泌尿系感染,导致精子成活率低,已经成为危害男性健康的主要疾病之一。1.什么是尿道炎
2024-10-08 17:44:00
“秋分一碗汤,胜过千金方”,秋分后,宁不吃肉,也要多喝这碗汤
秋分后,宁可不吃肉,也要多喝这碗汤,增强身体免疫力少生病~秋分是24节气之一,秋分过后天气格外的凉快,尤其是晚上,这几天我都拿出厚被子来盖了
2024-10-08 17:45:00
输卵管堵塞?难怪总是怀上,3种治疗方法帮你疏通输卵管!南京不孕不育哪最好
输卵管女性身体很重要的一个部位,女性想要成功受孕就需要输卵管排出卵子,才能和精子结合成受精卵。而输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一
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纵隔子宫是什么意思?对怀孕会有什么影响吗?
纵隔子宫,也称为子宫纵隔或子宫纵隔畸形,是一种常见的子宫先天性发育异常。在正常的子宫结构中,宫腔是一个完整的空腔,而在纵隔子宫中
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3种降压药尽量不要长期服用,很多患者还在吃,医生建议及时换药
不知道屏幕面前的各位朋友是否了解,出现高血压的主要特征,其实是体内动脉血压升高,这时还会伴随着多个器官和机体功能严重损害的临床特征
2024-10-08 17:46:00
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
秋天,是一个凉爽宜人的季节,树叶渐渐染上了金黄,空气中弥漫着丰收的气息。然而,随着气温的下降,人体的新陈代谢也有所变化
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