- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...班”开班仪式上，金满良先生做了主旨演讲，阐述了吴式太极拳的精髓所在，以及太极拳与人体穴位、经络，气血的紧密关系，他说，太极拳对身体的助益,不单单在于肌肉、筋腱和骨骼的强劲,更在于补充人体的气血和疏通人体...……更多
2024-09-02 16:53:00张弛,太极,身心健康,名家,身心,年轻人
...敷贴、艾灸、拔罐等常用方法。”同在总校开班的“双语太极拳培训班”，授课老师则是外籍“新上海人”沙哈。2005年，沙哈为了学习太极拳来到中国“拜师”，后毕业于上海体育大学民族传统体育专业。现从事旅游行业的他...……更多
2024-09-03 19:08:00申城,夜校,传统文化,中国,师生,传统
...）记者昨日从市体育局获悉，1月10日、11日，2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂将在市太极体育中心四号演播厅举行。凡喜爱太极拳的市民均可前去听讲。据介绍，太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化...……更多
2024-01-10 06:58:00太极,大讲堂,太极拳,公益,中医,健康
...老龄化国家战略，弘扬民族优秀传统文化，大力推广普及太极拳运动，吸引更多老年朋友参与太极拳运动，5月11日，莆田市老年人体育协会举办2024年全国老年人太极拳健身大联动（莆田分会场）。来自全市各县（区）、管委会...……更多
2024-05-17 07:29:00太极,太极拳,老年人,健身,运动,科学
...心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛。大赛采取线上线下相结合的形式，线上活动于4月8日开始。据悉，线上将开展工间操微视频征集展播、太极拳微视频征集展播、全国职工云游承德线上健身...……更多
2024-04-09 04:17:00工间操,太极,太极拳,职工,大赛,全国
来源：极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展，太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能，深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中，其发展过程中受哲学、...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
大河网讯 河南有一个山村竟然是太极拳的发源地？在这里，美国青少年收获了哪些“太极”新体验？5月28日下午，参加2024年美国圣玛丽中学中文项目暑期班的14名美国青少年来到中国太极拳的发源地——河南焦作温县陈家沟，...……更多
2024-05-30 11:31:00以武会友,中美,太极,太极拳,青少年,太极
...慢跑、散步、练气功等较为轻松的活动方式。3.2太极养生太极拳和太极气功是中医养生的重要组成部分，注重呼吸调节和身心协调。国庆期间可以报名参加太极拳班级，学习太极拳和太极气功。通过练习太极拳和太极气功，可以...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...首席导师王蕊,受访者供图)静态运动的第二个典型代表是太极拳,太极是以中国传统儒、道哲学中的阴阳辩证理念为核心思想,是一种内外兼修的中国传统拳术。自诞生起,以其柔和缓慢、刚柔并济的特点被大众称为“养生运动”,深...……更多
2024-09-13 10:08:00中老年人,在线教育,静态,身心,帮助,运动
本文转自：赣南日报让太极运动助力全民健身——访太极拳爱好者吴永萍吴永萍在讲解太极拳的知识。吴永萍在练基本功。□记者廖福玲 实习生刘迁怡 文/图“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极拳蕴含着...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...度检测，早发现早治疗。此外，坚持规律的体育活动，如太极拳、八段锦等，既能增强肌肉力量，又能提高身体协调性。老年期则应特别关注防跌倒，改善居住环境，如安装扶手、防滑垫等。继续坚持适量运动，如散步、水中健...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
...体关节得到充分的锻炼和拉伸。薛精医华日复一日地练习太极拳，几个月后，他的全身逐渐舒展开来，腰伤也渐渐得到恢复。身体的康复，让薛精医华意识到太极拳的养生之道。自此，他从武术表演者转变为生命科学的探索者，...……更多
2024-11-06 16:34:00太极,养生,太极,受访者,养生,中老年人
...养生术化为一炉，以肢体语言准确表达出中国传统文化。太极拳犹如一扇开启中国传统文化的大门，让世界更加了解中国传统思想、了解中国传统文化，太极对立互补的变化思维让中华文化具有强大的包容性、共享性，传播太极...……更多
2023-10-28 11:24:00武当,楚天,东湖,太极,中华文化,中华
...运动和调节呼吸帮助患者提高身体素质，改善心理状态。太极拳动作柔和，能够帮助改善平衡能力，增强体力，缓解压力。四、综合作用与效果中医康复科在癌症康复的过程中扮演着至关重要的角色，其独特的治疗方法如针灸、...……更多
2024-08-23 23:50:00康复,癌症,身心,患者,辅助,中医
本文转自：焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。（温县县委宣传部供图）本报讯（记者李晓军）近年来，温县将太极拳文化与康养深度融合，推动老年康养旅游...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
...定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信，自己会喜...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...。他发现，在中国传统文化中，许多东西是相通的。“学太极拳时，如果懂经络学，就可以知道怎么让身体更加协调。再如，中国人非常讲究‘吃’，不同季节该吃哪些东西，怎么搭配药材与食材，都与中医知识密切相关。”马...……更多
2023-11-29 22:21:00洋中,马丁,医术,中医,艺术,马丁
...医的“子时养肝”原则。适量的体育活动也被纳入日常。太极拳和瑜伽，这些活动不仅可以调节身心，还能增强体质，改善血液循环。特别是太极拳，它的缓慢动作和呼吸的结合，非常适合气血调和，有助于身体的整体平衡。中...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...的中文老师。2020年，他开设线上公益课堂教授八段锦和太极拳。新冠疫情结束后，他又继续进行线下武术教学。在帮助他人强身健体的同时，刘嘉男通过一招一式传播着武术文化。中华文化的体现刘嘉男自小对武术有着浓厚兴...……更多
2024-05-20 04:01:00阿联酋,中国,武术,课堂,刘嘉,武术
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目，武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作，成为了一股清流，也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓，可做起来却没那么容易...……更多
2023-10-05 07:44:00步如,老年人,动作,项目,太极,太极拳
...助于达到更好的养生效果，推荐大家选择以下运动：
(1) 太极拳太极拳是一种内外兼修，刚柔结合的中国传统拳击技术，老人练习它有助于调理性情、强身健体。但要注意，练习太极拳最好是在早晨、选一个空气比较清晰的地方...……更多
2024-10-09 11:44:00运动,中老年人,养生,运动,易筋经,身体
...医针灸，以缓解疼痛和促进康复。到了下午，他开始进行太极拳的练习，一招一式都在帮助他重新找回身体的平衡与灵活性。傍晚时分，他还会通过导引术来舒展筋骨，放松全身。
经过数月的持续训练和疗养，薛精医华的身体...……更多
2024-11-18 16:59:00太极,养生之道,独具特色,中国,武术,导师
...太极混元桩”。
随着太极等项目成为世界级非遗项目，太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日，国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子，中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
...促进气血运行，帮助疏通经络。中医推荐的运动方式包括太极拳、八段锦、瑜伽等。6.饮食调理：合理的饮食对于保持经络畅通非常重要。中医建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。三、预...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健，如八段锦、太极拳等；全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性病综合防治工程、国家青少年教育重点工程等，充分发掘太极拳运动在弘扬中华优秀传统文...……更多
2024-03-28 04:23:00传统体育,瑰宝,中国,传统,体育,传统体育
...天病。要注意防暑、避免过劳，适量进行舒缓类运动如打太极拳、八段锦等。3.冬病夏治：夏季阳气旺盛，也是人体阳气最旺盛的时候，三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病，可以提高患者机...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...，在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦，还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法，它们不仅能够增强体质，提高生活质量，还对慢性疾病有着显著的辅助治疗效果。接下来，给大家介绍一些我们太极拳...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,中医减肥,八段,中医,减肥,易筋经
更多关于健康的资讯：
多囊卵巢综合征(简称PCOS)，如同一场不期而遇的风雨，让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词，更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
小年至，家家户户弥漫着浓浓的年味。灶糖甜蜜、饺子鲜香、年糕软糯...这些传统美食无一不挑动着我们的味蕾。但对于糖友们来说
2025-01-22 11:04:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋，往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而，问题的根源往往隐藏表象之下
2025-01-22 11:18:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里，胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
2025-01-22 11:52:00
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
本文转自：人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆，阳光明媚。路好，路熟，心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记，黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00
本文转自：人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里，范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
2025-01-22 09:56:00
本文转自：人民网高血压、高血糖及高血脂常常统称为“三高”，是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素。与三项危险因素分别单独管理相比
2025-01-22 10:02:00
近日，湖北一男子因2天连吃8颗布洛芬致肾脏严重受损，不少人家中的常备药“布洛芬”再次引起热议。布洛芬到底该怎么用？重庆市急救医疗中心药剂科主任郑晓媛提醒大众
2025-01-22 10:15:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。唐颖欣摄1月21日，南宁市青秀区秀山社区里一派喜气祥和的气氛。秀山智慧健康小屋在此开业
2025-01-22 10:18:00
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理，净化医疗卫生行业风气，保障全市人民身体健康和生命安全，1月17日，福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
2025-01-22 00:34:00