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...没有发生外伤的情况下发生的骨折，患者一般有较严重的骨质疏松，骨头较脆，往往很小一个外力，比如咳嗽就会导致脆性骨折。在通过经皮椎体球囊扩张形成术，也就是通常说的骨水泥手术，医生将专业的“骨水泥”注入椎体...……更多
2023-01-16 20:47:00腰椎,用力,女子,帮助,骨质疏松,骨质
...老年人容易骨折，人们通常能够联想到的词儿，首先是“骨质疏松“。前不久泉城济南的一场大雪过后，86岁的王奶奶摔倒住进了济南市中心医院东院关节外科。被家人送到医院时，老人右髋关节疼痛，无法站立、活动，诊断为...……更多
2024-01-25 18:59:00股骨颈,股骨,系统性,老人,再次,关键
本文转自：人民网-科普中国| 相关阅读· 科普图解 | 探秘人工影响天气背后的硬科技· 科普图解 | 智能互联网发展一览· 科普图解 | 数字技术 如何为乡村发展赋能？ ……更多
2023-10-20 16:13:00治疗,靶向,骨质疏松症,骨质,制剂,利器
...为某些神经肌肉疾病、先天性缺陷或老年退化导致的。7. 骨质疏松性椎体骨折：原因：骨质疏松使得脊椎骨骼变得脆弱，轻微的外力或正常的生理应力就可能导致骨折。8. 脊柱肿瘤与感染：原因：肿瘤可以来源于脊柱本身，也可...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
...适量食用虾皮可以帮助补充钙质，增强骨骼的健康，预防骨质疏松症和关节疾病。此外，虾皮还富含丰富的胶原蛋白，有助于保持关节灵活性，缓解关节炎症状，使腿脚更加灵活。推荐做法：虾皮鸡蛋汤材料：虾皮：适量；鸡蛋...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...、血脂，并且有助于体重的控制。
5.增加骨密度，预防骨质疏松。黑豆中富含的矿物质如钙、磷和镁，是骨骼健康所必需的营养物质，可以增加骨密度，预防骨质疏松和骨折的发生。扩写：黑豆中富含的钙、磷和镁是我们骨骼...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...的增加而增加，在50~54岁、60~64岁两个年龄段最为高发。3.骨质疏松高发
《中国居民骨质疏松症流行病学调查报告》中的数据显示，年龄>50岁的人群骨质疏松发病率为19.2%，该症已成为我国中老年人主要的健康问题之一。而骨...……更多
2023-10-20 11:27:00最好,年龄,肺炎,疫苗,人群,带状疱疹
...血管健康。2、骨质健康高盐饮食可能导致钙流失，增加骨质疏松的风险。因此，适度减少盐的摄入对于骨质健康也有益。3、肾脏健康过量摄入盐会增加肾脏的负担，加重肾脏疾病的风险。减少盐的摄入对于保护肾脏健康十分有...……更多
2024-04-27 12:55:00年龄段,年龄,健康,摄入量,健康,肾脏
...部。擅长治疗：双膝骨关节病、腰间盘突出症、颈椎病、骨质疏松，风湿、类风湿、痛风性关节炎；各种骨折、骨挫伤、骨肿瘤；各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷，很多中...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...和心理变化，包括月经不规律、潮热、盗汗、干涩瘙痒、骨质疏松、心血管疾病等。更年期并不是一种疾病，而是一种自然现象。但是，如果女性在这个阶段出现严重的生理和心理问题，应该及时就医，寻求专业医生的帮助和建...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...做了彩超、腰椎磁共振、心脏冠脉造影等检查，结果除了骨质疏松症以外，并没有发现什么需要借助医疗手段来治疗的疾病。实际上，陈奶奶出现这些情况并不是病了，而是老了。衰老体现在两方面生活中，不少老年人一出现不...……更多
2023-11-23 17:34:00而是,情况,老年人,骨骼,衰老,骨骼肌
...凸显。髋部骨折是老年人常见的骨折类型之一，常常由于骨质疏松、摔倒等原因而发生。髋部骨折对老年人的生活质量和身体健康造成严重影响，致残率高达50%，术后1年致死率甚至可达28%~36%。那么，什么是髋骨骨折、如何有效...……更多
2024-04-24 07:35:00康复知识,髋骨,康复,知识,老年人,康复
...尿急、反复尿路感染，外阴阴道瘙痒、肿痛、烧灼感），骨质疏松（腰椎、髋关节等骨折），老年痴呆，心脑血管病变（糖脂代谢异常增加、动脉粥样硬化、冠心病发病率显著提高）。睡眠障碍往往是更年期首位就诊的原因，潮...……更多
2023-10-26 17:43:00健康,激素,女性,症状,治疗,禁忌
...国针灸学会腹针专业委员会委员，中国中医药研究促进会骨质疏松分会理事，中国中医药研究促进会骨质疏松分会妇科专业委员会委员，中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会内分泌组秘书，广东省优生优育协会第六届...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...它们富含丰富的钙质和矿物质，有助于增加骨密度，预防骨质疏松。2、豆类食物
豆类中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，对于骨骼的健康起到重要的作用。尤其是豆腐和豆浆，它们不仅富含高质量的蛋白质，还富含大量...……更多
2023-11-15 11:37:00帮手,食物,骨骼,蛋白质,中富,长时
...影响。定期进行适度的肌肉锻炼可以帮助预防肌肉劳损。骨质疏松：腰部支撑的隐患骨质疏松是指骨骼变得脆弱和多孔，这增加了骨折的风险。在老年人中，骨质疏松常见，特别是在绝经后的妇女中。脊椎骨质疏松可能导致压缩...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...性变，失去弹性，压缩神经根，可能导致后背疼痛。3、骨质疏松症骨质疏松症是骨骼变薄、变脆弱，使得骨折风险变大的疾病。骨质疏松症患者可能会感到后背疼痛不适。4、腰椎间盘突出当椎间盘压迫神经根或者脊髓时，可能...……更多
2024-04-27 12:24:00个位,后背,信号,疼痛,疾病,疼痛
...岁，此后，女性步入老年阶段，随之而来的心血管疾病、骨质疏松、生殖道干涩、尿频尿急、反复泌尿系感染等疾病的发生率逐渐增加，严重影响了老年女性的身体健康和生命质量。目前，经过十多年来国内外专家学者的研究和...……更多
2024-02-21 09:24:00治疗,激素,女性,治疗,身体,骨质
...接诊了一位女性患者，因为常年、过量喝咖啡，被确诊为骨质疏松症。郑女士今年56岁，由于所从事的工作经常需要开会和熬夜，她逐渐养成喝咖啡提神的习惯，平均每天要喝3杯，连续喝了30年。前段时间，她洗澡时不小心滑倒...……更多
2023-10-25 13:41:00女子,结果,医院,问题,咖啡,骨质
...成的概率也就随之减少3．枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是...……更多
2024-01-22 13:46:00党参,红枣,蛋白质,牛肉,蛋白,身体
...可能会遇到更多的挑战，而另一些人则可能很少有不适。骨质也会受到影响绝经后，女性的骨质会逐渐减少，这会增加患骨质疏松症的风险，因此，绝经后的女性需要更加重视骨质健康，适当补充钙和维生素D，并注意日常运动...……更多
2023-11-10 10:29:00月经,身体,健康,女性,月经,身体
...着，适当地品尝一些腐竹，不仅可以强健骨骼，还能预防骨质疏松。
下面就给大家分享一道腐竹营养好吃的做法，尤其中老年平时要多吃一些，一起看看我是怎么做的吧。推荐食谱：【腐竹炒肉】准备食材：腐竹、五花肉、辣...……更多
2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹
...、深呼吸等放松技巧，可以帮助调节情绪，减轻压力。3.骨质疏松：隐匿的风险更年期女性面临的另一大挑战是骨质疏松。随着雌激素水平的下降，骨量丧失加速，骨骼变得脆弱。这种变化不仅增加了骨折的风险，还可能导致长...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...电解质的异常，最后表现为明显的骨软化症，甚至重度的骨质疏松，全身严重的骨痛，这就是范科尼综合征。采访中，专家告诉记者，肾脏是人体排出毒素的脏器，同时也维持人体的酸碱平衡和电解质平衡。解放军总医院第五医...……更多
2024-04-12 10:17:00小林,科尼,综合征,制药,患者,调查
...然很好对于女性来说，70岁以后要面临的一个坎，那就是骨质疏松，很多女性可能一个喷嚏打出去，整个人就出现脊柱压缩性骨折了，就更不用说摔跤了，一旦摔跤，整个人可能骨折会更加严重。女性到了更年期以后，由于雌激...……更多
2024-02-04 19:14:00特征,身体,健康,女性,食欲,长寿
...这不仅影响日常生活的自理能力，还可能成为导致骨折、骨质疏松的隐形杀手。为什么中老年人会出现肌肉流失？肌肉和骨骼之间又有何联系？面对这样的问题，本文将揭开肌肉减弱背后的秘密，并探讨如何通过维护肌肉健康来...……更多
2023-12-17 15:21:00呈正,中老年人,肌肉,强度,风险,研究
...加热的作用，又能缓解关节不适感，一举多得。3、预防骨质疏松
除了缓解关节不舒服之外，晒背还有一个特别明显的好处，就是预防骨质疏松，对中老年人特别友好。上了年纪之后，很容易出现骨质疏松的情况。这时候，除了...……更多
2023-11-09 16:56:00温度,阳光,身体,骨质,阳光,骨质疏松
...eg\"/>每天走路8000步，这3种疾病或离你更远①骨质疏松骨质疏松的患病原因，在于钙质吸收效率不足导致骨质流失。而持续的走路锻炼，可以提高身体的代谢效率，加速维生素D运转和钙质吸收，达到预防骨质疏...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...随着年龄的增长，肌肉组织逐渐流失，肌肉力量会减弱；骨质疏松：骨密度开始下降，骨质疏松的风险增加；心血管健康问题：血压可能升高，血管弹性减弱，心脏功能下降，心脏病发作和中风的风险增加；代谢率减慢：新陈代...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...面的钙元素也是特别丰富，可以补充骨骼中的钙质，预防骨质疏松。菜心中还有一种叫黄酮类的物质。可以起到一个很好的抗氧化作用，冬天正当季节，多吃。
菜心可以直接清炒，凉拌，煮汤，还可以加点食材一起煮一煮。像...……更多
2024-02-02 17:41:00骨质疏松,骨质,中老年,道菜,清爽,营养
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