过了70岁以后，若还能保持这六个特征，说明身体比较健康！

70岁的于奶奶一个月来人突然瘦了不少，看到什么都没胃口，在家人的陪伴下，于奶奶来到医院就诊，通过检查，很快被明确为肝癌，遗憾的是，确诊的时候肝癌已经属于晚期，医生说，可能只有半年左右的寿命了。

70岁对于女性来说是一道坎，原因是70岁以后各种疾病的发生率都会升高，癌症只是其中的一种，除了癌症以外，糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中、血栓、老年痴呆、慢性阻塞性肺疾病等疾病的发生率也会增加，另外，由于免疫力下降，70岁以后，女性罹患感染性疾病的风险也会增加，细菌、真菌、病毒等微生物都会盯上老年人，一个普通的感染对于年轻人来说可能几天就自行痊愈了，但却可能成为老年人的致命杀手。

所以，70岁被称为女性的寿命决定期，作为女性，过了70岁以后，若还能保持这六个特征，说明身体比较健康！

1、过了70岁以后，头脑清晰，思维依然敏捷，记忆力依然很好，没有异常的头晕头痛

到了70岁，女性一定要度过的两道坎，一个是老年痴呆，是一种起病隐匿的进行性发展的神经退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征；有一个是脑卒中，致死致残率很高。

一旦罹患这两种疾病，不仅会影响女性的生活质量，要想长寿，那更是非常困难了。所以70岁以后，如果头脑清晰，思维依然敏捷，记忆力依然很好，没有异常的头晕头痛，那么恭喜你。

2、过了70岁以后，牙齿依然很好，咀嚼能力依然很哈

70岁以后，很多女性的牙齿都快掉光了，没有好的牙齿，连咀嚼都进行不了，有些东西不要咀嚼，像稀饭、汤、牛奶等，但光吃这些东西营养肯定是跟不上的，大部分有营养的食物都需要咀嚼，像蔬菜、水果和瘦肉等。

世界卫生组织的建议是8020，意思是80岁的老人要有20颗功能牙才符合长寿的标准，那么70岁，长寿的标准肯定是不能低于20的。

3、过了70岁以后，运动能力依然很好

生命在于运动，一个热爱运动的人，身体会特别健康，反过来，身体健康的人，运动能力也会更好。

有些老人到底能不能长寿，有些老人的身体到底硬不硬朗，其实一走路就能看出来了，身体硬朗的老人，运动的时候昂头挺胸，而且动作到位，运动的时候人也特别自信，运动能坚持半个小时以后都不太累。

4、过了70岁以后，心肺依然很好

对于女性来说，70岁以后心肺健康非常重要，心肺健康，表现在心脏和肺部都没有明显的器质性病变，肺部为我们提供氧气，心脏则是泵血器官，如果这两个部位都很健康，那么生活自理及日常活动肯定是没有任何问题的。

相反，如果心肺出现了异常，患者可能走不了几步路就气喘吁吁，胸痛胸闷，心肺功能的下降，直接影响的就是我们的运动功能。

5、过了70岁以后，食欲依然很好

对于女性来说，一定要特别关注自己的食欲，如果突然出现不明原因的食欲下降，一定要警惕疾病的来临。

对于70岁以上的女性，食欲好不好至关重要，食欲好也是身体健康的表现，若是疾病来临，女性首先出现的就是食欲下降。

6、过了70岁以后，骨质依然很好

对于女性来说，70岁以后要面临的一个坎，那就是骨质疏松，很多女性可能一个喷嚏打出去，整个人就出现脊柱压缩性骨折了，就更不用说摔跤了，一旦摔跤，整个人可能骨折会更加严重。

女性到了更年期以后，由于雌激素分泌减少，出现骨质疏松的风险也更高。所以如果到了70岁，骨质依然很好，说明这样的女性保养的很好，那么恭喜。