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老年髋骨骨折康复知识
本文转自：邢台日报
华北医疗邢台总医院专家科普
老年髋骨骨折康复知识
随着人口老龄化趋势的加剧，老年髋部骨折的问题逐渐凸显。髋部骨折是老年人常见的骨折类型之一，常常由于骨质疏松、摔倒等原因而发生。髋部骨折对老年人的生活质量和身体健康造成严重影响，致残率高达50%，术后1年致死率甚至可达28%~36%。
那么，什么是髋骨骨折、如何有效预防、如何治疗、术后如何康复，下面由华北医疗健康集团邢台总医院王加苏为大家介绍一下：
老年髋部骨折的基本知识
老年髋部骨折主要发生在髋关节及其周围，包括股骨颈骨折和股骨转子间骨折。骨质疏松是导致老年髋部骨折的主要原因，它使得骨骼变得脆弱，容易发生骨折。此外，摔倒也是老年髋部骨折的常见外部因素。
老年髋部骨折的预防
预防老年髋部骨折的关键在于增强骨骼健康和避免摔倒。老年人应保持适当的运动，如散步、太极拳等，以增强肌肉力量和平衡能力，预防骨质疏松。同时，老年人还应注意安全，避免在湿滑、光线不足等环境中行走。选择平底鞋、保持家居环境整洁等措施，也能有效降低摔倒的风险。
老年髋部骨折的治疗
对于老年髋部骨折，手术治疗通常是首选。手术方法包括内固定和外固定等，可以恢复骨骼结构，促进骨折愈合。此外，药物治疗也是必不可少的，如止痛药可以缓解疼痛，抗生素可以预防感染。在治疗过程中，老年人需要积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态和乐观的情绪。
老年髋部骨折的康复
康复是老年髋部骨折治疗的重要环节。早期康复训练包括肌肉力量训练、平衡能力训练等，有助于恢复骨骼结构和功能。在康复过程中，老年人需要耐心和毅力，遵循医生的建议和指导，逐步进行康复训练。同时，长期康复也至关重要，老年人需要保持良好的生活习惯，避免再次受伤。
老年髋部骨折是一种常见的健康问题，对老年人的生活质量和身体健康造成严重影响。除做好预防外，家庭和社会也应给予老年人更多的关爱和支持，共同营造一个健康、安全的生活环境。
（王加苏）
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快照生成时间：2024-04-24 08:45:06
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