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健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
...助于提高睡眠质量?8月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士、健康管理师吴紫薇,为听众详解饮食习惯与睡眠的关系。吴紫薇称,不良饮食习惯如致营养不良或过剩,均会影响睡...……更多
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
...?又该如何改善呢?7月29日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘佳,为我们详细解答。刘佳指出,睡眠质量不仅关乎外貌的光彩,更深刻影响身心健康。从肌肤的光泽到心灵...……更多
健康问太和 | 什么是异态睡眠?
...么是异态睡眠呢?8月12日,在十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中,十堰市太和医院睡眠心身医学科心理治疗师、主管护师秦维维为听众详细解答了这个问题。秦维维指出,异态睡眠是一种睡眠障碍,其特点是在睡眠期间出...……更多
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
...?如何预防高血压?5月22日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院心血管疾病诊疗中心常务副主任、副主任医师谢华强,为大家答疑解惑。高血压是一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量...……更多
健康问太和 | 上课、开会等情况下不知不觉就睡着了,这是怎么回事?
...了,这是怎么回事?8月9日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师袁莉,为听众答疑解惑。袁莉指出,上课、开会不知不觉就睡着了的原因可能包括睡眠不足、药物副...……更多
健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理?
...多家庭关注的焦点。4月12日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院神经内科住院医师许宏贞,为我们解读帕金森病居家护理的秘诀。帕金森病患者的身体机能逐渐下降,日常生活自理能力受限,给患者及家...……更多
健康问太和 | 经常做梦对睡眠有影响吗?
...梦对睡眠有影响吗?8月13日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静,为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。冯静静指出,睡眠分为非眼球快速运动睡眠和眼球快...……更多
健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
...有效防治睡眠障碍?7月30日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师程雅娴,为我们深入剖析睡眠疾病的奥秘。很多人一听“睡眠障碍”就立即与失眠等同起来,但实际上,睡眠障碍...……更多
健康问太和 | 孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗?
...决于遗传因素吗? 8月26日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院预防保健科主治医师黄超,就孩子身高问题为家长们进行了详细解答。黄超指出,虽然遗传因素在身高增长中扮演着重要角色,但并非唯一...……更多
健康问太和 | 如何应对节后综合征?
...如何应对呢?2月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启,为大家答疑解惑。假期过后,人们从假期放松的状态突然进入紧张的工作状态,由于生理和心理的平衡被打破,...……更多
健康问太和 | “打鼾”是无害的噪音,这是真的吗?
...噪音,这是真的吗?8月7日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主治医师、住院医师夏东雨,为听众解答这一问题。夏东雨指出,“打鼾”并不是无害的噪音,它有可能对人体造成危害。...……更多
健康问太和 | 日常生活中应注意哪些睡眠误区?
...意哪些睡眠误区呢?8月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科护士肖德雲,为听众详解睡眠误区。肖德雲指出,午睡认知偏差、睡不醒就是缺觉、回笼觉的误解、周末补觉的误区、睡眠...……更多
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
...要睡多久才算睡够?7月26日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护士长刘丽珠,为听众提供科学的睡眠指导。刘丽珠指出,每个人的睡眠需求各不相同,这与年龄、性别、体质、性格、...……更多
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
...帮助我们睡个好觉?8月16日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心护师毛长侠,为大家答疑解惑。毛长侠指出,睡前洗个热水澡、晚餐不宜过饱、晚上最好不饮酒、睡前不饮用浓茶和咖啡...……更多
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
...况,重获良好睡眠。8月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主管护师刘楠楠,为大家详细解读如何通过心理疏导、环境营造、生活习惯调整以及放松技巧的运用,帮助失眠患者有效...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...升睡眠质量?3月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽喉头颈外科咽喉亚专科主任郜元坤,为大家答疑解惑。打呼噜并不代表睡得香,打呼噜中伴有呼吸暂停反而会影响健康。郜元坤解释...……更多
健康问太和 | 失眠认知行为疗法适用于哪些人群?
...适用于哪些人群呢?8月2日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师、睡眠监测师付琬若,为听众解答这些问题。付琬若指出,失眠认知行为疗法,简称CBT-I,是专为慢性失眠患者设...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...吗?怎样才能让孩子长高?来听听专家解答。近日,在市太和医院儿科门诊一楼大厅,不少家长专程带孩子来参加医院组织的儿童健康义诊活动。在医护人员引导下,小朋友们有序测量身高和体重,拍摄腕部X光片测量骨龄。在...……更多
健康问太和 | 睡觉时双下肢极度不适是怎么回事?
...这究竟是怎么回事?8月6日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科住院医师张爱华,为听众解答这一问题。张爱华指出,腿部不舒服,老是想起来活动,睡着了又很容易半夜惊醒,在临床上...……更多
健康问太和 | 如何界定儿童肥胖?
...哪些危害呢?6月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目,邀请十堰市太和医院儿科3病区主治医师陶堤堤,为大家解答这些问题。儿童肥胖的诊断主要基于BMI(身体质量指数)百分位数值表。陶堤堤指出,当BMI值大于...……更多
健康问太和 | 如何远离脂肪肝?
...远离脂肪肝呢?4月3日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中,十堰市太和医院感染科主任医师敖康健为我们详细解答了这些问题。敖康健解释,肝脏在脂肪的消化、吸收、分解、合成及运输过程中起着关键的作用。当...……更多
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
...众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题。许多人误以为疼痛只是症状,但实际上,慢性疼痛本身就是一种疾病,严重危害着人们的身...……更多
健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
...摆脱失眠的困扰呢?8月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主治医师代轶楠,为大家答疑解惑。代轶楠指出,引起失眠的主要因素多样,包括年龄、性别、家族遗传、卫生习惯、睡...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...,专家介绍,这是一种普遍现象,焦虑的表现因人而异。太和医院心理卫生中心焦虑障碍科主任曾顺介绍,高考临近,部分考生及家长会感到莫名的心慌胸闷,甚至感觉喘不上气,还会出现晚上睡不着觉,食欲下降,复习时注意...……更多
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
...疏松有哪些危害?10月16日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院中西结合科(风湿、骨质疏松专业)主治医师冷冬月,为大家答疑解惑。冷冬月指出,骨质疏松症绝不单单是腰酸腿痛而已,它具有“四高...……更多
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
...茨海默病的发生?10月30日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院神经康复1病区主治医师李明芬,为大家答疑解惑。李明芬解释,阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,其症状包括记忆力减退、语言交流困难、...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...心肺功能呢?1月16日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心肺康复中心主治医师司小敏,为大家答疑解惑。在病毒感染的过程中,人体会出现各种各样的问题,想要身体恢复到感染前的水平,不同...……更多
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
...的认知障碍的表现。9月3日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心OT、心理、言语科主管技师余锐,为大家分享认知障碍的科学治疗与预防之道。认知障碍,这一术语涵盖了记忆、语言、视空间、...……更多
睡眠质量如何受饮食影响?晚餐食谱助你拥有美梦之夜
睡眠是人体健康不可或缺的重要环节,而饮食作为我们生活的一部分,也对睡眠质量有着重要影响。合理的饮食习惯可以帮助我们改善睡眠质量,让我们在美梦中度过一个宁静的夜晚。本文将深入探讨睡眠质量如何受饮食影响...……更多
提醒:晚上宁可饿着,也别吃这2种食物,影响睡眠
患者小故事:张先生的睡眠难题张先生是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作到深夜,工作压力大,生活节奏快;他的妻子是一位教师,两人的感情很好,但张先生最近却因为睡眠问题而苦恼;晚上,他常常因为饥饿而难以...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
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喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
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全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
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糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00