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无论多大年纪,若还满足这4个特征,说明身体还很“年轻”
...满足这4个特征,那么恭喜你,说明身体还很“年轻”。1.心肺功能健全心肺功能指的是心脏血液循环与肺部呼吸循环这两项功能指标,心肺能力的强弱能够反馈出机体血液供给、氧气输送以及新陈代谢等多项功能运行的健康状况...……更多
健康问太和 | 如何早期发现肝部恶性肿瘤?
...肝部恶性肿瘤?4月1日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院感染科(肝病中心)副主任医师丁德平,为大家答疑解惑。乙肝病毒(HBV)和丙肝病毒(HCV)感染、饮酒、含黄曲霉素的食物等是引发肝部...……更多
青岛市市立医院:心脏康复,让6000个心脏病患者重返健康生活
...生理、心理和社会的全面和全程管理服务和关爱。600平米心肺运动康复中心,承载更好的康复模式与体验青岛市市立医院心肺运动康复中心位于东院B楼三楼,面积600余平米,配备有运动心肺功能检测仪、6分钟步行试验等评估设...……更多
长期坚持运动,可以改善身体健康,带来积极的心理变化
...们更好地认识到运动的重要性。一、身体上的改变1.增强心肺功能:长期坚持运动可以提高心肺功能,使心脏更强壮,肺活量增加,有利于身体的氧气供应。2.改善血液循环:运动可以促进血液循环,使血液中的氧气和营养物质...……更多
“阳康”后想运动却不敢?不妨试试“5阶段恢复运动锻炼法”|市民防疫新科普
...减去实际年龄可得最大心率)。一旦运动锻炼后出现新的心肺症状,如心悸、胸闷、胸痛、晕厥等,应当接受专业的心血管系统检查。运动不耐受和心动过速是新冠后最常见的心血管系统现象,在检查排除各类心血管疾病的客观...……更多
如果长期坚持走路,5个身体益处也会找上你
...快越好。很多老人随着年龄的增长,他们的关节、肌肉、心肺功能都在下降,全身协调能力也在下降,走得太快反而对身体没有好处。问题来了,走路快慢究竟是如何来定义的?举个简单的例子,如果你在平路上走,每分钟步行...……更多
突发心跳骤停,命悬一线!南宁市第一人民医院用ECMO技术成功救治花季少年
...民医院急诊科接诊一名120送来的15岁突发心跳骤停、持续心肺复苏患者,到南宁市第一人民医院时患者仍未恢复自主心跳,意识昏迷,大动脉搏动未触及,心电监护提示室颤心律,急诊科医务人员立即行气管插管接呼吸机辅助呼...……更多
“转阴”≠“清除”, “阳康”后胸闷气急要重视
...华医院开设成人阳康后随访特诊服务,针对特定人群完善心肺检查,防患于未然。残留病毒或可造成长期损伤上海本轮新冠病毒感染高峰已过,越来越多的阳康者已恢复正常工作和生活。统计显示,这轮新冠感染,大部分人在感...……更多
40岁后,真正适合养生锻炼的运动有几种,别锻炼错了
...力变得更为重要。40岁后,适当的养生锻炼可以帮助提高心肺功能、增强肌肉力量、改善灵活性和促进整体健康。然而,在选择运动时,我们需要考虑年龄特点和身体状况,以避免可能的错误、潜在的风险!40岁是一个生理变化...……更多
日本强震已致2人心肺功能停止 【日本强震已致2人心肺功能停止】财联社1月1日电,据日本广播协会(NHK)援引日本警察厅消息报道,本次能登强震已造成石川县七尾市2人“心肺功能停止”。( CCTV国际时讯) ……更多
“阳康”不等于完全康复,身体还处于脆弱期
...。张新主任告诉记者,单纯的上呼吸道感染,在没有其他心肺受损的情况下,经过2-3周的休息后可逐渐恢复正常工作和生活,但如果有肺炎、心肌损伤等的患者,康复则需要更长时间,还要定期复查和随访,注意休息、加强营养...……更多
...停的情况。接诊后,急诊科主任薛乾隆带领团队立即开展心肺复苏配合气管插管,并第一时间将其转运至I C U病房。鉴于患者情况特殊且病情相对复杂,薛乾隆带领团队经过综合谨慎的评估,决定连夜立即启动E C MO急救,通过“...……更多
心肺复苏,掌握正确急救方法的路径探析
何道生 广西贵港市人民医院摘要本文旨在宣传心肺复苏的重要性,阐明心肺复苏的要点,强化人们的抢救意识,为提升人类健康水平贡献一份力量。引言在社会生活环境中,我们难免会遇到这样的场景,有人突然倒地,呼之不...……更多
心肺复苏和AED的区别
...海南特区报在进行公众急救培训时,一些市民提出疑问:心肺复苏和“救命神器”AED都是抢救心脏骤停的,掌握一个就行了吧?不行!那么二者有何区别?心肺复苏术(cardiopulmonary resuscitation,简称CPR)是针对呼吸、心跳骤停者...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...行2次平衡训练,可以使老年人跌倒的风险降低20%。4.改善心肺功能,降低心血管疾病风险心血管疾病是老年人常见的健康问题。适当的运动可以增强心肺功能,降低患心血管疾病的风险,让老年人心脏更健康。每周进行150分钟中...……更多
心肺复苏进校园让生命教育再升级
本文转自:中国教育报心肺复苏技术是一种非常有效的急救技术。据统计,我国每年有超过50万人死于心脏骤停,其中大部分发生在公共场所。如果能及时获得心肺复苏救助,患者的存活率可以提高两三倍。在人口密集的学校、...……更多
养正气 预防呼吸道感染
...健走、健身、打太极拳、打球等),坚持适量,可以促进心肺功能。(5)戒烟限酒:任何时候戒烟都不为晚,生活工作中尽量做到不吸烟、不敬烟、不送烟。饮酒要限量,以酒精量(每100克酒中含纯酒精的克数)计算,成年人...……更多
最新研究:爬楼梯可判断衰老程度,低于这个速度老得快
...从以下四个主要方面评估个体的健康状况和衰老速度:1.心肺功能爬楼梯是一项中等到高强度的有氧运动,能有效测试心肺功能。心肺系统的健康直接影响到身体对氧气的利用效率和耐力。如果发现在爬楼梯时呼吸急促、心跳加...……更多
泰康仙林鼓楼医院呼吸科主任:“阳康”后身体还处于脆弱期
...。张新主任告诉记者,单纯的上呼吸道感染,在没有其他心肺受损的情况下,经过2-3周的休息后可逐渐恢复正常工作和生活,但如果有肺炎、心肌损伤等的患者,康复则需要更长时间,还要定期复查和随访,注意休息、加强营养...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...肺部的共同支持,所以步行的速度快慢,能够充分地说明心肺功能的强弱情况。而心肺功能差的人,也就更容易出现危及生命的疾病。中老年人可以每年自测一次走路速度,并且记录下来,然后与上一年的数据对比。一年后如果...……更多
每天坚持深蹲,身体或能收获4大好处,尤其适合男性!
...进行一些深蹲运动,不但有着瘦身减脂作用,还能够提高心肺等部位的功能。 深蹲运动对人体有哪些好处?一、塑身减肥对于想要减肥的人群来说,在日常中就可以适当的进行深蹲运动。尤其是对于臀部和大腿部位过于肥胖的...……更多
儿童气管呛入异物发生窒息怎么办?十堰太和医院专家教你如何急救
...时如何急救?1月22日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院儿童医疗中心PICU副主任杨子江,为大家答疑解惑。气管呛入异物是儿童意外伤害最常见的原因之一。杨子江指出,儿童天性活泼好动,对身...……更多
心肺复苏的步骤是什么?
本文转自:海南特区报心肺复苏是一种紧急医疗措施,在心跳骤停时维持血液循环和呼吸功能。心跳骤停发生后,人体组织和器官会因缺氧而受损,快速、准确地进行心肺复苏,能为患者争取宝贵的生存机会。有效的心肺复苏...……更多
心肺复苏怎么做?窒息的解除方法有哪些?
本文转自:沈阳晚报心肺复苏怎么做?窒息的解除方法有哪些?国家急救日:沈阳急救中心急救医生传授急救知识 扫码看心肺复苏视频1月18日是国家急救日,当天沈阳急救中心在皇姑区珠江五校主校区举行急救知识普及活动。...……更多
...数人因被落雷击中受伤。据宫崎县警方消息,其中有两人心肺功能停止。落雷(thunderbolt)又称霹雳或云地间闪电。落雷发生于强对流天气中,光亮很强,响声很大的云地间闪电。它常是枝状或箭状沿曲折闪道而下,有时出现球...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
...外膜肺氧合)作为最先进的体外生命支持技术,在为重症心肺衰竭患者提供心肺功能辅助的同时,也为抢救患者赢得宝贵时间,被视为与“死神”对抗的“终极武器”。提醒戒烟戒酒规律作息是守护心脏的关键最近一个月内厦心...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持跑步可以延缓衰老,使人的气色变得明亮动人。确...……更多
“跑马”不能心血来潮 赛前体检很重要
...将于17日举办,35岁的小张跃跃欲试。没想到,赛前一做心肺运动功能体检,竟发现他有运动性高血压,小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将。上班后,他天天坐办公室,又接连迎来两个孩子出生,出去运...……更多
长期跳绳运动的人,会有什么变化?
...有感觉,所以说是一项全身运动。其次长期跳绳可以提高心肺功能,大家也知道跳绳是一项有氧运动,能够有效提高心肺的耐受性,增强心肺功能,在没有跳绳之前,他们走三步路都很累,但是坚持一段时间跳绳之后,他们可以...……更多
健康问太和 | 为何春天易诱发面瘫?
...这是怎么回事?4月9日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院康复前移科主任马春明为大家解答疑惑。面瘫,医学上又称面神经炎,是一种常见的多发病,起病急,不分年龄,多单侧发病。马春明解释...……更多
更多关于健康的资讯:
从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00