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...的功能就会直线下降，后面会衍生出胆囊的各种疾病以及全身代谢障碍，实在是百病之始。除了吃得太油腻之外，城市里吃宵夜的习惯也非常普遍，从还算健康一点的喝甜汤，到完全不健康的吃烧烤、火锅、小龙虾，似乎已经成...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...的嘴巴。吸烟有害健康,可加重糖尿病各种并发症发生的风险,因此,要控制抽烟饮酒,尽量避免。减少可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料饮用,因里面的人工甜味剂可能会增加胰岛素抵抗,导致血糖急剧升高。建议糖友最好少喝或不喝饮料...……更多
2023-10-20 01:34:00贴士,糖尿,糖尿病,患者,健康,血糖
...风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东西和食物1.果糖高的食物果糖摄入过多，会导致体内胰岛素降低，摄入过多会导致体内尿酸异常，增加痛风的症状。2.嘌呤含量高的食物对于痛风患者来说，嘌呤含量高的食物相当于...……更多
2024-04-08 03:31:00痛风,食物,东西,痛风,嘌呤,尿酸
...下降趋势，脂肪摄入量呈上升趋势，2010-2012年膳食脂肪供能比就高达32.9%，已超出脂肪合理供能比的上限，并呈继续上升趋势。按照指南推荐的总脂肪供能比，成年人每天的总脂肪摄入量为50-70g，除去肉、蛋、奶等食物中的脂肪...……更多
2023-10-20 15:06:00食物,营养,专家,脂肪,摄入量,烹调油
...用更适合糖尿病患者食用。第二：洋姜含丰富的菊糖，为果糖多聚物质，由于其含果糖丰富，因此认为对糖尿病有一定的辅助疗效，但是果糖也是糖，也会升高血糖，抛开剂量谈有效，食用过多的果糖，一样升高血糖，因此，适...……更多
2023-12-20 09:43:00洋姜,糖尿,血糖,糖尿病,洋姜,糖尿
...多，双腿关节肿痛严重。一问其饮食习惯，才知道家长每天都给孩子喝两碗炖汤，持续了几年的时间......很多人常常说，痛风就是豆制品吃太多惹得祸，其实并不！
02痛风就是豆制品惹的祸？别再让它背锅首先，中国人吃豆制...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...个小问题，它可能导致剧烈的疼痛，甚至是更严重的健康风险。无论是肾结石还是胆结石，它们都能给我们的生活带来不便和痛苦。但幸运的是，通过一些简单而有效的饮食调整，我们完全有能力减少结石的风险，甚至是对抗它...……更多
2024-02-28 06:01:00结石,爱得,得了,饮食,医生,结石
...咨询门诊。郑杰医师发现ALDOB基因突变关联疾病为遗传性果糖不耐受，导致身体无法正常代谢食物中的果糖，属于常染色体隐性遗传疾病，小浩是复合杂合，分别来自其无症状携带的父母。遗传性果糖不耐受症是一种罕见的常染...……更多
2023-11-09 10:04:00遗传病,呕吐,遗传,水果,果糖,遗传
...的敏感性，还可以帮助身体燃烧多余的热量。这位糖友每天都会进行30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周还会进行2-3次的力量训练，以增加肌肉量和提高身体代谢水平。合理安排饮食饮食是糖尿病治疗中最为关...……更多
2023-12-21 21:11:00血糖,大妈,半年,学习,糖尿,血糖
...果表明，增加新鲜水果摄入量可以降低2型糖尿病的发病风险、死亡风险以及微血管和大血管并发症发生的风险[1]。我国食品种类丰富，水果资源优裕，糖尿病患者需要水果中的营养补充，那患者们应该如何选择合适的水果呢？...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...么吃呢？气血双虚的女人，多吃这2种常见食物，效果可能比红枣还要好。红枣就是一个很好的例子，它的造血原料铁元素非常少，且还不容易被我们机体利用起来，不管是在哪个层面都不是好的选择。但是除了红枣以外，与其...……更多
2024-02-22 09:59:00红枣,气血,能比,食物,常见,效果
...成负担，长期食用会危害健康，还会提升高尿酸和痛风的风险性。4.高蛋白食物高蛋白食物，虽然对身体健康有好处，也是人体不可缺少的营养物质，但是生活中尽量注意控制高蛋白食物摄入。经常吃高蛋白食物，会加重肾脏负...……更多
2023-10-11 06:27:00尿酸,身体,控制,尿酸,肾脏,身体
...体的糖分，致使糖分不仅停留时间过长而增加患上三高的风险。2.自榨油
自榨油是用自己种植的粮食或者是市面上购买的花生、大豆，通过压榨的手法，提取出来的食物油，这种食物油也被人称作原油、粗油、毛油。这种油在...……更多
2023-01-05 21:29:00注意事项,事项,参考,建议,健康,大豆油
...首先，从身体健康的角度来看，长期喝酒的人面临更高的风险患上各种疾病，包括但不限于肝病、心脏病、高血压和某些癌症。酒精会对人体细胞造成损害，影响正常的生理功能。相比之下，不喝酒的人能够保持更健康的身体状...……更多
2024-02-05 06:37:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,酒精
...但最重要的还是要控制饮酒量，避免过量饮酒带来的健康风险。除了利用蜂蜜水来帮助减轻饮酒的负面影响，还有一些健康的饮酒小贴士，能让我们在享受美酒的同时，更好地照顾自己的身体。这里分享几个实用的建议，希望能...……更多
2024-03-22 14:08:00浓茶,白酒,不易,饮酒,酒精,饮酒量
水果是我们每天都要吃的食物，保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议，每天摄入200-350克水果，品种要尽可能多样化，大概相当于1个苹果大小。但是，如果出现了血糖偏高的情况，对于水果就要控制好...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...西具有醒酒的作用呢？1.蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以加速酒精的分解，从而减轻醉酒的症状。因此，在饮酒后喝一杯蜂蜜水，有助于缓解酒后不适。2.新鲜葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒精中的乙醇形...……更多
2024-04-02 11:39:00作用,东西,酒精,西红,饮酒,身体
...发作的几率，这类食物包括肉类、动物肝脏和海鲜等。2.果糖含有高的食物如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌...……更多
2024-04-12 21:00:00韭菜,痛风,痛风,韭菜,尿酸,嘌呤
...。然而，需要注意的是，由于大蒜的强烈刺激，不建议每天都擦，建议每两天擦一次，以避免眉毛娇嫩的皮肤发红。除了用大蒜抹眉毛，生活中适当吃大蒜也能够给身体带来以下好处。大蒜是个宝，常吃大蒜，5个健康好处不会...……更多
2023-12-20 19:23:00大蒜,知识,大蒜,营养,眉毛,胃口
每天都喝包牛奶的，举手！中国居民膳食指南建议，除了牛奶，每天也要喝包豆浆。[1]▲图：中国居民膳食指南指南推荐每天喝豆浆的首要理由是：豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...烹饪食物的人也并非完全安全。事实上，有些做饭习惯可能比吃外卖还对身体健康造成伤害。本文将介绍5种常见的做饭习惯，让我们一起了解它们为何对身体不利，并学习如何避免这些伤害。1.随便油炸食物油炸食物虽然美味，...……更多
2023-10-14 06:34:00能比,身体,健康,调味料,食物,健康
...免在空腹时食用可能引起不适的水果，以降低过敏反应的风险。4.营养吸收最大化对于那些关注营养吸收的人，饭后食用某些水果可能更有利。例如，富含维生素C的水果可以帮助铁的吸收，对于缺铁性贫血的人来说，餐后食用这...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...一些不良影响。本文将探讨发面旺对身体可能存在的健康风险。1、食品添加剂的风险发面旺通常含有食品添加剂，如防腐剂、增稠剂等。这些添加剂在规定的使用量下是安全的，但长期摄入会对身体产生不良影响。例如，防腐...……更多
2023-12-15 15:29:00发酵,杀手,背后,健康,发面,酵母粉
...165409名受试者随访调查发现，女性钾摄入量较高，与肺癌风险降低有关。世界卫生组织建议成人每天要摄入3510毫克的钾，低于2000毫克的钠，以便降低肺癌风险。北京协和医院临床医师郑西希表示，钾元素是人体必需的矿物质，...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
...糖尿病、高血压、肾脏疾病、心血管疾病甚至死亡的发生风险。因此，高尿酸血症患者应该重视尿酸水平的控制。今天，我们就来说一说，如何降尿酸。降尿酸主要通过两个方面来实施，一是增加人体尿酸的排泄，通过增加饮水...……更多
2023-10-14 09:14:00结核,痛风,怎么办,尿酸,药物,痛风
...肿瘤治疗抵抗。但是，这种办法在实际临床上有比较大的风险，癌症患者本身就存在体重大幅度下降、肌肉无力等营养缺乏的情况，如果长期饮食上限制蛋白质，可能会导致病情越来越严重。研究人员强调，低蛋白饮食只适合关...……更多
2023-11-27 16:44:00癌细胞,蛋白质,颠覆,认知,蛋白,最爱
...30ml/d，男性不超过50ml/d(高度白酒)。2、果汁饮料大量摄入果糖会加重肝脏的代谢负担，造成脂肪堆积，引发脂肪肝和其他代谢疾病。饮料中的果葡糖浆、高果玉米糖浆都是果糖。鲜榨果汁也含大量脂肪果糖。还是建议大家多吃完...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...如果控制并保持高水平，血糖和长期代谢紊乱很容易导致全身器官。特别是肾脏、严格的眼睛、心血管系统、神经系统损伤、功能障碍和衰竭。事实上，诱发糖尿病的原因有很多。长时间摄入高盐、高热量和高糖含量的食物会导...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...言人 玛格丽特·哈里斯：最终加沙地带死于疾病的人数可能比死于轰炸等原因的人数还要多，除非我们能恢复卫生系统，提供基本的生活必需品、食物、水、药品，当然还有运营医院所需的燃料。 ……更多
2023-11-30 12:19:00加沙,疾病,风险,地带,加沙,世界卫生组织
...瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。5.浓米汤米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。6.蜂...……更多
2024-04-14 09:00:00东西,西红,酒精,西瓜汁,酸梅汤,头痛
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“医生，我最近晚上老觉得皮肤痒，而且明明晚饭吃得好好的，躺下没多久又饿了，翻来覆去的，觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
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乾坤能静肃，寒暑喜均平。秋分，是中国古代最早确立的节气之一，是一个充满诗意和收获的节气，它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
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本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
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“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
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大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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