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58岁大伯深夜突发心梗,医生叹息:中老年人,深夜少做这4件事
...闪着蓝灯赶到了,将李大伯送往最近的医院。急诊室内,医生快速地做了一番检查,确认是心肌梗塞,立刻进行了急救处理。医生解释那“深夜少做的四件事”。避免深夜剧烈运动。医生指出,夜间是身体各系统进行休息和修复...……更多
经常失眠,还能不能喝茶?白天喝茶对夜间睡眠有影响吗?
...“每天晚上都辗转反侧,好不容易睡着,一会儿又醒了。医生说是因为我喝太多茶了,可我白天不喝茶,就没精神。”旁边的朋友惊讶地问:“真的吗?我也是爱喝茶的人,难道这就是我晚上睡不着的原因?”这段对话引发了关...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...题,我们通过运动、调整睡眠习惯难以改善,那么可以在医生的指导下服用药物来治疗。也许很多人在知道安眠药物会带来的副作用后,就对药物治疗产生抵触心理。甚至停止服用,却发现停药后睡眠质量又再次变差,认为自己...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...时左右活动一下自己的颈部,让颈部肌肉可以放松一下。医生提醒:颈椎病虽然在日常生活中很常见,但却是不能忽视的疾病!如果长期受到颈椎病困扰不知道怎么办,可及时到疼痛科就诊,医生会根据您的情况,采取综合康复...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...部分。 若要达到最佳的血糖控制效果,建议在营养师或医生的指导下,采取综合性的饮食和生活方式调整。稳定血糖的实用策略控制血糖不仅依赖于食物选择,还涉及整体生活方式的调整。下面是一些实用的方法,有助于稳定...……更多
多导睡眠监测:睡眠障碍的“侦破利器”
...流、氧饱和度、体位等数据,进行睡眠疾病诊断的方法。医生可通过数据分析出患者睡眠障碍的病因,从而选择适合的药物、物理、心理治疗方案。同时,闫换妮介绍了多导睡眠监测的适应人群和注意事项。多导睡眠监测的适应...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...疑的,所以她打算去医院看看。到了医院,林阿姨问:“医生,你帮我看看,我这段时间总是早醒,身体也不是很舒服,这是不是衰老的原因?”医生仔细询问了林阿姨的表现症状,认为这不是衰老这么简单,于是给林阿姨开了...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...去面对外面寒冷的世界,宁愿忍着膀胱的不适也要坚持到天亮再去上厕所。 以上几种习惯都是非常不好的习惯,尿液在膀胱中滞留是强制性的,它会对我们的健康造成很大的影响。因为尿液中有有毒物质和细菌,如果长时间滞...……更多
一家四口人三个白内障
本文转自:厦门日报一家四口人三个白内障医生提醒:先天性白内障会遗传,定期给孩子查眼很重要本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 陈芳)妈妈有先天性白内障,哥哥也有先天性白内障,一周前,3岁的小儿子佳佳(化名)也被诊断...……更多
正确的午睡,可以让大家精神饱满、好处多多
...午睡咋不见好呢?实在没办法,李先生就去了医院就医。医生询问了李先生午睡的情况,让李先生做了血液生化检查、心理测试以及物理检查等,结果都没什么异常,再详细询问李先生午睡的环境,发现李先生每天都是趴在桌子...……更多
孩子的锻炼安排更适合每周3~5天,最好每次1小时左右
医生,我的孩子长不高,是不是要多喝牛奶啊?我们夫妻俩都不矮,孩子现在长得慢也没什么,以后肯定是个高个子;男生发育比女生晚,再等两年,个子肯定会高的...每次听到这些,我都忍不住摇头:孩子的成长发育,如果完全...……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
...,做了全身的检查,当时检查结果是心率偏快。我的体育医生给的建议是加强有氧训练,把心、肺活量给练起来。我原以为是心理压力,所以就想通过亲近大自然的方式缓解。两个月后,我在德国登了楚格峰。当时爬到我感觉命...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...此,预防脑梗的发生显得尤为重要。根据临床经验,脑科医生提出以下“5个好”建议,以帮助中老年人预防脑梗的发生。一、好的饮食饮食是预防脑梗的重要因素之一。合理的饮食可以降低血液黏稠度,减少血栓形成的风险。...……更多
问止中医 | 邹媛医师:荨麻疹反反复复怎么办?
...眠问题从服药第2天开始显现,入睡困难(11~12点上床到快天亮才睡着)失眠,半夜醒2~3次,多梦,早醒。我将相关症状补充录入中医大脑,调整处方。二~四诊,稳定好转二诊方药第一天喝药后出现拉肚子,之后无腹泻,当周基...……更多
久坐的补救方案
... 唐艺文整理)【下期预告】 同样睡一晚上,有人一觉到天亮,有人却起夜两三回。尤其是对老年人来说,频繁起夜不仅影响睡眠,还会带来跌倒风险。临床发现,随着天气逐渐变冷,很多人夜尿增多,起夜的次数也多了起来。...……更多
感情事业双不顺,20多岁女孩一想到不开心的事就当场睡着!
...的方法是用下面这种量表,每个选项都对应赋分值,最后医生根据你的总得分来评判抑郁程度。“但是它存在不足,它无法规避主观因素的影响,比如说,有的人做了好几次,知道哪些选择是不利项,会测出抑郁或焦虑等心理状...……更多
“世界睡眠日”广州医生科普“打呼”不简单
本文转自:中国新闻网中新网广州3月21日电 (记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现,然而,事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出,如果入睡后发出剧...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...食醋,可以起到放松身心,改善失眠的功效,助你一觉到天亮。 ……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...量一个人年龄的一个相对可靠的指标。重要的标志。03。医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的。鼻腔发炎。因为鼻毛的出现会过滤空气中的大量细菌和灰尘,如果你的皮枪中出现大量细菌或毒素,引起感染或严重疾病,你...……更多
总是起夜频繁,还影响睡眠应该怎么办呢?不妨试试这4个办法
...后,起夜频次仍然没有得到明显改善,那么最好及时寻求医生的帮助。男性应当着重查验一下自身前列腺相关部位的健康状况,女性则可以看看是否有贫血症状表现。如果确实有这些表现,那么除了要在医生的指导下进行用药调...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...彬提醒市民,尽量不要自行购买服用相关睡眠药物,要在医生指导下专业用药。 养成良好睡眠习惯别让失眠影响生活失眠障碍越来越普遍,那么在日常生活中,我们该如何养成良好的睡眠习惯呢?“随着年龄增长,人体的睡眠...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...手机的行为。如果睡眠质量严重不良时,建议及时就医向医生说明情况,并在医生的指导下服用助眠药物。另外,长期晚上玩手机还易引起视力下降。当人在看东西的时候,一般需要睫状肌的收缩来进行调整,如果长期睡前玩手...……更多
警惕夜间悄悄攀升的血压
...6—8小时。尽量避免睡前饮水。存在精神紧张焦虑者可在医生指导下进行压力管理,必要时寻求心理专科医生帮助。5、使用长效降压药。这是控制夜间血压的重要手段。有研究结果提示,可根据个体血压昼夜变化规律,首选血管...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
一觉到天亮能让人在第2天精神充沛,全身心投入工作。但在生活中,有些人发现自己总是半夜醒来睡不着,不仅给自己带来折磨,还会影响第2天的工作和生活,想采取措施却不知该怎么办。其实经常半夜醒来睡不着,可能是这...……更多
失眠的自我护理方法
...自己可以克服失眠。如果认为自己需要帮助,要尽快寻求医生或睡眠专家提供专业支持,获取有效的治疗方法,如认知行为疗法或药物治疗。六、结语失眠可能会对健康和生活质量造成负面影响,但有许多自我护理方法可以帮助...……更多
“我得了一种随时随地都能睡着的病”
...有那么发达,从小学到初中,家人带她去了很多医院看,医生都说“一切正常”。随着年龄渐长,罗梦感受到自己在课堂上打瞌睡的时间也越来越长,从一天3个小时,到6个小时,甚至到后来超过8个小时,“我本身很爱学习,但...……更多
睡觉老是翻身易患上心脏病?一文解开疑惑
...影响睡眠。通过生活调理仍然无法改善睡眠,那么需寻求医生帮助,科学服用安眠药。 ……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...越担心 ,持续几天都失眠,建议到医院就医,寻求专科医生的治疗。 ……更多
张广厚:交通发展让回乡的路途更便捷
本文转自:枣庄日报本报记者 任翔2012年,张广厚从北京工业大学建工学院交通运输规划与管理专业博士毕业,目前任国家发展和改革委员会综合运输研究所技术中心副主任、副研究员,主要从事城市群、都市圈、大城市综合交...……更多
六项长寿事,建议学习下
...实践方法:建议每年进行一次全面体检,根据个人情况和医生建议进行必要的检查。如果已经患有某种疾病或慢性病,需要根据医生的建议进行更频繁的体检和检查。5、规律作息规律的作息有助于调节生物钟、提高睡眠质量、...……更多
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浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
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东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00