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冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...更高,对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单:挑选一个水分足的雪梨(雪梨是一年四季都能够吃到的水果,被称作为“止咳水果”,生...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...单易做,快来尝试一下吧!记得分享给更多小伙伴哦~每天一碗凉拌银耳,清凉夏日不倦!香菇,不仅是一道美味佳肴,更是调理肝肺的明星食材。香菇味道鲜美,富含蛋白质、微量元素和多种维生素,有助于调理体内阴阳平衡...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
上得厅堂,下得厨房漫长岁月,甘愿为家人洗手作羹汤妈妈,你就是女神风云职场,持家有方在外飒爽,在家贤良老婆,你就是女神偶尔耍赖,可爱善良,纵时光不待,还是从前模样女票,你就是女神岁月沉淀,不怀感伤淡淡...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...各种煲汤的做法和技巧,提高自己的厨艺水平。同时,与家人、朋友分享自己煲汤的乐趣和成果,让大家感受美食之乐。秋冬进补的其他食材推荐 除了白萝卜黄豆焖猪蹄汤,还有许多其他食材也适合秋冬进补,下面为大家推荐...……更多
冰糖雪梨怎么做能治咳嗽
...燥、清热去火、缓解秋燥的作用,所以适合在秋天干燥的季节食用。 ……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
在撕裂的寒风中,嗓子粗糙,痰液顽固,咳嗽声却是不见尽头。这般困扰,折磨着许多人,仿佛是一种身心的双重折磨。一些人或许会将其归咎于咽喉炎或者是体内火气过大,但除了匆忙奔赴药店或医院,其实也可以通过食疗...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...儿子班级好多请假的,大多数同学都出现了感冒、发烧、嗓子疼痛的症状。看到这些症状把我也吓坏了,每天除了给孩子们多喝温水以外,饮食上也改善了很多,以清淡滋补为主,避免引起上火。早上送完孩子们上学,顺便去菜...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民。在寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳嗽,我们可以将那些不应该在呼吸道内的异物或病原体排出体外。然...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝现实生活中。很多的人都比较注重养生,因为养生给我们带来的好处是非常多的,养生包含的范围很广,那些具有养生食疗的饮食,受到很多人的喜欢,今天...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...,来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤,则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角,因为它的滋补效果非常好。另外,还需要准备...……更多
常吃金桔,可以帮助改善皮肤质量,预防感冒,还能促进消化
...仅仅是一种水果,它还是一种药食两用的宝贝。每当秋冬季节,干燥带来的咳嗽问题,金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶,不仅能润肺化痰,还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们,金桔...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...和阳光的温暖,我们迎来了充满希望与活力的春天。这个季节,大地披上了绿装,花儿争相绽放,一切看起来都那么生机勃勃。然而,春天的美丽背后,也隐藏着一丝不易察觉的干燥。这种干燥悄无声息地侵袭着我们的日常生活...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
...,很容易造成胃肠功能紊乱,导致腹痛、腹泻,所以为了家人的健康,吃完螃蟹后,千万不要吃梨子。而死亡的大闸蟹和隔夜后的大闸蟹都不建议大家吃。第二种:油腻食物吃完油腻食物后(肥肉、火锅等),不要再吃雪梨后,...……更多
...转凉,沙老太也变得多愁善感起来,目光尽显呆滞。最让家人想不通的是,最近不停下雨,日照少,小区附近的绿化带、树木或呈现凋零,甚至枯萎的现象,见状,沙老太隔着窗户,眼睛里经常闪现出泪花。由于情绪一度处于低...……更多
如果肺脏功能出现异常,就会影响气血流通,从而影响免疫力的发挥
...让我们抓住养肺的好时机,提高免疫力,享受一个健康的季节。 ……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...更多的滋润和温暖,以对抗干燥和寒冷的天气。而在这个季节里,有一个令人惊艳的水果,入冬后,10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨!这个清甜的水果不仅可以滋润解渴,还具有出色的润肺功效,有时甚至可以比吃药更加有...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...生理和病理的复杂机制。痰,从字面上理解,是指口腔、嗓子等部位排泄出的粘稠物质。从医学视点来看,痰是呼吸道黏膜受到影响后产生的排泄物,主要由粘蛋白、黏液、水分、无机盐和坏死脱落的黏膜上皮细胞等组成。这些...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...甜可口的糖醋汁,简直是一绝!快来跟着我一起动手,为家人做一顿美味的晚餐吧。采买清单:带鱼:500克、鸡蛋:1个、淀粉:30克、生姜:15克、大葱:1根、红椒:1个、青椒:1个、白醋:50毫升、白砂糖:50克、料酒:15毫升...……更多
...,燥邪易伤肺,导致肺阴不足,肺津亏损,所以,在这个季节,人们要注意养肺护肺,防止秋燥的伤害。我国古代医学家很早就想到一个对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,即白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...菠菜和木耳都具有清热解毒、滋阴润燥的功效,适合开春季节食用,但注意个人体质和消化能力。(3)醋的加入不仅可以提鲜,还能增加菜品的鲜美口感。在春季时节,调整饮食结构,增加养肺食材的摄入,对于维护呼吸系统的健...……更多
化痰用这3盒中成药,比过二陈丸和参苓白术
如果你平时啊,总是感到嗓子里有痰,黏着吐不出来,或者是痰多吐不完,平时尝试了好多方法,比如说二陈丸,参苓白术散等等,没有什么效果,还是反反复复的,今天我来教你一招,切断生痰之源。首先我们的明白一件事...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...尤其需要注重保护肺部,提高免疫力,以更好地度过寒冷季节。雪梨,被誉为“化痰王”,以其清润的口感和出色的药用价值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...用可以起到润肺养阴、清热解毒的效果,对于缓解干咳、嗓子燥痛等有益处。降血脂保心脏:银耳中的多糖类物质和植物蛋白有助于降低血脂,对心血管系统有一定的保健作用。适量摄入银耳,有助于维持心血管系统的正常功能...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
秋天,是一个五彩斑斓的季节,金黄的稻谷、丰收的果实、碧绿的蔬菜构成了丰富多彩的秋季画卷。然而,伴随着凉爽的秋风,也随之而来的是儿童的秋季常见病,尤其是咳嗽。传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...随着寒冷的冬季来临,流感的高发期也随之而至。在这个季节,许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰,而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、止咳润肺功效的食材,不仅可以改善...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...,而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足,含有丰富的纤维素,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。还富含多种维生素,能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后,将其撕成小片,将雪梨切成小块,放...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...的一场修行,大家也不要一味地追求大量进补,从而忽略季节的易发病,造成身体上不必要的损伤。所以,今天请大家允许我偷个小懒,晚饭咱也不捣鼓那些有难度的,简单吃个快手版但比较适合秋季食用的美味小炒菜——百合...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...的作用。下面我推荐5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好,大家赶紧收藏起来吧!★板栗炖鸡汤1、板栗背上切一小刀,然后放水里加盐大火煮五分钟,这样就可以轻松去壳了。2、把焯水的老母鸡下锅炒出油脂,放...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
随着气温逐渐下降,秋冬季节的干燥和寒冷往往容易引发咳嗽等呼吸道不适。在我们身边,有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效,成为了“止咳猛将”。今天,就让我们一同来探索这些食材的奥秘,通过简单易行的烹饪,为...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道日前,中国富硒农业产业技术创新平台组织专家评审,认定全国13个“富硒产业发展优势区”,石台县名列其中
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安徽五河:解码玉米高产“黑科技”
本文转自:人民网-安徽频道“平均亩穗数6564.6穗,平均穗粒数500.4粒,按照该品种审定百粒重32.5克,计算出理论单产1067
2024-09-04 16:22:00
岳西店前镇:风吹稻谷香 水稻收割忙
本文转自:人民网-安徽频道水稻收割忙。金秋送爽,又是一年秋收季。近日,岳西县店前镇的水稻已经陆续进入收割期,农户正抢抓晴好天气收割水稻
2024-09-04 16:23:00
蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村:“甜蜜经济”助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道走进蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村,凯睿家庭农场里30余亩桃子正在开园销售,黄桃、黄蟠桃、血桃、油桃
2024-09-04 16:24:00
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
张先生自从查出了糖尿病,没少在控制饮食上下功夫,每餐后不敢多吃,零食就更不奢望了,但血糖总是忽高忽低的不稳定,让他很是闹心
2024-09-04 16:27:00
喝茶不养生,还可能致癌?上海交大研究发现:喝茶与多种癌症相关
想象一下,你在阳光明媚的下午,坐在舒适的沙发上,端着一杯热腾腾的茶,享受着那悠然自得的时光。喝茶,一直以来被认为是养生的好习惯
2024-09-04 16:27:00
减肥底层逻辑:减掉的脂肪都去哪儿了?
减肥是许多人的共同目标,但你有没有想过,当你减掉多余的体重后,体内的脂肪究竟去了哪里?是作为能量被消耗掉了?还是转化成了肌肉
2024-09-04 16:28:00
不是夫妻关系的男女同住宾馆,会不会违法?
现今社会男女同居,同住宾馆,一夜情都是非常多的,正常来说,男女同居一般都会租房,但不是夫妻关系的,男女同住宾馆,会不会违法呢
2024-09-04 16:29:00
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
在第三次检查肥胖症后,陈陈(化名)从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始,陈陈开始了遵医嘱的打针之旅
2024-09-04 16:29:00
离婚不离家,意外怀孕却找药店讨说法,这到底是什么骚操作
最近在网上看到一则新闻,故事梗概大致是这样的:湖南长沙的杨女士和丈夫已经离婚了,但两个人却没有分居,而是住在了一个屋檐下
2024-09-04 16:29:00
非夫妻关系同住宾馆,是否违法呢?
很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆,只要双方之间是你情我愿的,就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此,这样的情况是非常危险的
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恐语言症:当开口说话变成一种恐惧
在人际交往中,语言是最基本的沟通工具。然而,对于患有恐语言症(Glossophobia)的人来说,说话并不是一件简单的事情
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调节情绪有妙招,拥抱好心情
在这个快节奏的世界里,我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战,学会如何调节自己的情绪,真的很重要哦!今天就来跟大家分享一些我个人实践过的
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产后抑郁?不!这位新晋妈妈的睡眠修复之旅
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湖南江华:茄香四溢 “蔬”写致富好“钱”景
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2024-09-04 16:32:00