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大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
...,用开水烫软,洗净的黄豆芽200克,青红椒分别切成片,大葱,生姜切成片,再放入几粒花椒,八角,红干椒。猪瘦肉一小块切成薄片备用。2.起锅烧水,加入一勺食盐增加底味,水开后下入黄豆芽,焯水一分钟,去除豆腥味,把...……更多
卤鸡爪作为一道家常小吃,做法简单却美味可口
...选择不同的香料和调味料,如八角、桂皮、花椒、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。接下来,我们开始处理鸡爪。将鸡爪洗净后,用剪刀剪去指甲,并将鸡爪剁成小块,这样更方便入味和煮熟。然后,将处理好的鸡爪...……更多
春天是孩子养骨期,多安排这8道养骨菜,强骨骼,促生长,助长个
...);胡萝卜:1根(切丝);木耳:适量(泡发切丝);大葱:适量(切段);姜:适量(切片);蒜:适量(切片);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量 做法步骤:1.处理食材:将猪肉、胡...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...给大家分享一些温补食材,如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱,它们不仅能够滋补身体,还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧!鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温补食物的选择。它含有丰富...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...。三、番茄炖牛腩准备牛腩、番茄、洋葱、生姜、蒜瓣、大葱、食盐、料酒、生抽、老抽、食用油。1、牛腩切大块,用水泡1小时,洗干净后放入锅中,加入冷水、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...椒粉调味,即可出锅。 【香卤猪肝】准备猪肝、生姜、大葱、八角、花椒、小米椒、香葱、香油、辣椒油、生抽、料酒、香醋。1、猪肝放入清水里浸泡2小时,泡出血水,水变得透明后即可,洗干净后放入锅中,加入适量清水...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...1.大鹅剁成小块,浸泡出血水后,沥干水分;生姜切片,大葱切段。2.热锅加油,爆香生姜片和大葱段,加入大鹅块翻炒至微黄色,加入冰糖、生抽和老抽,翻炒至鹅肉上色后,加入适量水,煮开后转小火炖煮2-3小时,直至鹅肉...……更多
木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益,很适合三高人群
...肉木耳提前泡好,去皮的五花肉改刀切片,尽量保均匀,大葱,可以稍微多来一点,斜刀切片,准备一锅开水,把木耳啊给它焯下水,好多人都说这个炒木耳啊,焯水三分钟捞出备用。起锅烧油,必须先把锅得给它烧热了再放油...……更多
葱烧豆腐的家常做法,成本5块钱不到,葱香浓郁,鲜嫩入味超下饭
...菜——葱烧豆腐。它的主要食材是老豆腐,巧妙地搭配了大葱和木耳等配料。经过精细的烹饪工艺,这道菜散发出浓郁的葱香,口感鲜美,因此深受众多家庭的喜爱。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道,一道能给人带来温暖...……更多
让味蕾起舞的韩国铁板烧之旅
...。首先,我们需要一些新鲜的食材,无骨鸡肉、卷心菜、大葱,还有那特别的苏子叶,绝对是美味的好搭档。别忘了,乌冬面和芝士也是点缀这道菜的秘密武器。接下来,调制一份独特的酱汁,白糖与辣椒粉的结合,瞬间就能点...……更多
奶奶的绝了,感谢新疆的朋友
...你们写下来:【皮辣红做法】1.准备食材:香菜、辣椒、大葱、西红柿、洋葱。2.西红柿切片,其他食材全部切丝。记得啊,洋葱切丝的时候,最好放水里泡一下,这样切的时候就不会辣眼睛了。 3.调料汁:一勺醋、两勺味极鲜...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...大火收汁,让鹌鹑蛋都裹上番茄汁即可。三、里脊肉——大葱炒肉丝准备里脊肉、蒜瓣、大葱、生抽、老抽、白糖、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净,切成肉丝,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...。 二、羊肉——羊肉炖土豆准备羊腿肉、羊排、土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块,放入清水里浸泡1小时,去除血水,洗干净备用。起锅加水,放入羊腿肉、羊排...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...美味佳肴。一、材料准备主料:蹄髈1个调料:生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量、清水适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、丁香3粒、草果1颗。#图文万粉激励计划#二、制作过程 1.蹄髈的...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...地切成丝,然后再切成末。与此同时,把老姜切成薄片,大葱切成小段,大蒜则去皮后轻轻拍碎。接着,我们将这些切好的食材整齐地放入盘中备用。另外,我们还将青红辣椒(以辣味为佳)切成段,并放入另一个盘中备用。现...……更多
可乐鸡翅,一道简单易学、美味营养的家常菜,色泽诱人、口感鲜美
...需要准备以下食材:鸡翅中适量、可乐一瓶、生姜适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、食盐适量、白糖适量、食用油适量。接下来,我们开始制作可乐鸡翅。第一步,将鸡翅中清洗干净,控干水分,用刀在鸡翅两...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...前调好的料汁,继续翻炒出锅口水鸭食材:鸭子,生姜,大葱,大蒜,辣椒,花椒,八角,香叶,白糖。做法:1.将鸭子洗净,切成块,用料酒、生抽腌制30分钟。2.生姜切片,大葱切段,大蒜切末,辣椒切碎。3.烧一锅热水,将...……更多
西峰区  念好“蔬菜经”  下好“振兴棋”
...“一园两川”发展设施和露地种植8.35万亩。眼下,正值大葱上市季节,在显胜乡冉李村的百亩大葱种植基地里,40多名工人正抢抓时令,进行采挖。“今年我通过流转土地种植了150多亩大葱,亩产7000斤左右,现在已经全面上市...……更多
新鲜的大虾这样做,鲜嫩可口,香气四溢,令人垂涎欲滴!
...备:鲜虾300克、油炸花生米50克、干辣椒5个、花椒10粒、大葱1根、姜1块、蒜3瓣、白糖2勺、醋2勺、生抽1勺、料酒1勺、淀粉、盐、胡椒粉、食用油。制作步骤:1.我们将准备的鲜虾去头、去壳,挑去虾线,洗净后放入碗中,加入...……更多
爱美的女性常吃这5种含黄体酮的食物,肌肤水嫩气色佳
...I.豆花瓜羹原料:南瓜300g、青豆150g、豆腐200g、生姜2片、大葱1条(剁碎)、食盐少许、黑胡椒少许;半勺鸡汤(任选);烹调油1大勺;水适量.这一步……1)将南瓜去皮去籽,然后剁碎;嫩豆腐剁碎备用;若用冰冻的豌豆,则可...……更多
出发,去天水
...葱段、姜片、香菜、蒜粒、洋葱,不停地搅动,等香菜和大葱、洋葱炸成焦黄捞出。油温晾至70度左右,辣椒面里加盐,用料油击过后,不夸张地说,香味隔窗隔街都能闻到。而且不管往碗里放多少油辣子,只是增香增色,却并...……更多
吃辛辣食品会诱发胃癌吗
...止亚硝胺的形成,起到预防癌症的作用。其他辛辣食品如大葱、生姜、大蒜等性温、辛,葱姜有解表散寒、杀菌排毒、温中健胃、止呕杀虫的功效。现代药理研究证实,大葱所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生,大葱所含的蒜...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...:牛肉洗净切成丝,青辣椒洗净切片,小米辣洗净切段,大葱切葱丝,再准备适量的葱花、蒜片、姜丝。2.锅中多放些食用油,等油烧热后先放入花椒、葱花、蒜片、姜丝爆香,然后再把切好的牛肉丝放入锅中翻炒,牛肉炒变色...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...收汁,撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备:猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油 详细步骤:1、锅中加水,放入砍好的猪蹄,加入姜片、大葱、料酒去腥,开大火把...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...疫力,预防呼吸道感染和消化系统问题。推荐做法:凉拌洋葱紫苏材料:洋葱:1个;紫苏叶:适量;生抽:适量;香醋:适量;糖:适量;盐:适量;食用油:适量;蒜蓉(可选):适量;辣椒丝(可选):适量步骤: 1.准备...……更多
...整。利用自身会管理、善经营的优势,带领大家尝试种植大葱、香芹、西红柿等瓜果蔬菜,并引进企业示范种植60亩黄秋葵、400亩大葱,通过保底收购方式解决村民后顾之忧,走出了一条“党支部+合作社+企业+农户”的共富联合...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...法:羊肉炖土豆食材:羊肉适量、土豆适量、姜片适量、大葱适量、料酒适量、盐适量、辣椒粉适量、食用油适量步骤:1.准备食材:将羊肉切块,土豆洗净切块,姜切片备用,大葱切段备用。2.炖肉:将锅加热,加入适量的食...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...做法:清炖鸽子汤材料:1只鸽子(约800克);3片姜;2颗大葱,切段;2颗党参;10克枸杞子;10片红枣;1.5升清水;盐适量步骤:1.处理鸽子:鸽子处理干净,可以在肚腔内加入一些姜片,清水冲洗干净。2.准备配料:将姜切片,...……更多
大葱是血栓的“加速器”?医生提醒:上了年纪,尽量少吃这3物!
大葱,作为一种非常常见的蔬菜,其可以和很多其他的食物搭配做出一道道美味佳肴出来,比如:凉拌鸡蛋、凉拌黄瓜、做出葱泥等等。其本身的营养价值也还可以,口感清爽并且带有一定的辛辣味,深受众多老百姓的喜爱。...……更多
鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!
...详细介绍其制作步骤。材料准备:鸡翅、干辣椒、花椒、大葱、姜片、蒜瓣、生抽、老抽、糖、料酒、盐、食用油等。制作步骤:1,准备鸡翅:将鸡翅洗净,剁成大小适中的块状,用料酒、盐腌制15分钟左右。2,准备配菜:大...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
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务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
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道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
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为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
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女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
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