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绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...,适当补钙,若是发现骨密度降低到-2.5,要尽快治疗。大脑,关系着你的记忆力强弱一个人若是老了,从他的记忆力、反应能力上也能看出来,有的人总说自己反应慢半拍、转不过弯,可能就是大脑退化了。女性到了45岁以后要...……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...龄的增加,肺活量会逐步下降,甚至会感觉到气短。2、大脑:25岁开始衰老很多人都觉得年龄大了大脑才会衰老,其实从25岁开始大脑就衰老了,到了40岁左右,会感觉到思维能力,反应力和注意力会有所衰退。年龄越大,大脑...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...衰老”顺序表公布,不妨了解一下,看你进行到哪一步了大脑随着年龄的增长,人类的大脑通常会在30岁左右开始进入衰老阶段,表现为大脑重量的逐渐下降。有相关研究发现,男性大脑的体积相较于女性要大许多,最多可达到2...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...不健康的生活习惯和饮食规律,我们的免疫能力会降低,大脑也会逐渐退化,从而出现老年痴呆等多种疾病。因此,很多人认为50岁是这种疾病的高发期,在此期间,除了癌症和慢性病,老年痴呆也会对老年人的健康产生极大的...……更多
正确的午睡,可以让大家精神饱满、好处多多
...相关的单核苷酸突变数据。研究发现,习惯性午睡与人体大脑总体积之间存在着因果关系。相对于不习惯午睡的人群,习惯性午睡的人大脑的健康状况更佳,其大脑容量相当于年轻2.6~6.5岁。简而言之,午睡对大脑健康非常有益...……更多
精准拆掉58岁患者颅内“炸弹”
...介入栓塞术挽回生命精准拆掉58岁患者颅内“炸弹”左侧大脑中动脉瘤左侧大脑介入栓塞术后 右侧大脑中动脉瘤右侧大脑介入栓塞术后 本报讯 颅内动脉瘤常被称为“隐形的不定时炸弹”,是造成蛛网膜下腔出血的首位病因,...……更多
拨开颅脑迷雾,重新拥抱健康
...喜忧参半。喜的是,经过上一次的手术治疗,何女士的右侧大脑血供已经明显改善,原本缺血的右侧大脑组织得到了有效的血液供应,这也提示她的右侧大脑疾病得到了很好的控制。忧的是,何女士的左侧大脑血管的闭塞程度远比想象...……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
...其中的原因涉及到多个方面。首先,我们需要了解酒精对大脑的作用。酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,当人们饮酒时,它会抑制神经递质的正常作用,导致神经元之间的信息传递减缓。这种抑制作用会导致人们感到放松、愉...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...和老年痴呆症风险增加相关。适量的叶酸摄入有助于保持大脑健康,改善记忆力和注意力,并降低患阿尔茨海默病、抑郁症等疾病的风险。3.维持免疫系统叶酸参与细胞分化和增殖,促进免疫细胞生成和功能。足够的叶酸摄入可...……更多
孩子一生只有3次大脑发育关键期,营养要跟上,别留遗憾
...00天的定义是:从怀孕期到2岁这个阶段。在这个阶段,是大脑发展最快速的时期。大脑发育的好坏和遗传因素、环境因素都有关系。其中营养是极其重要的环境因素,是大脑发育的物质基础,也是我们容易控制的主要因素,大有...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...剂有助于维持脑部健康,减缓帕金森病的发展。Omega-3,大脑的润滑油Omega-3脂肪酸,尤其是DHA和EPA,对于维护神经系统健康至关重要。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼是优良来源。定期摄入Omega-3可助于减少炎症,促进神经细胞之...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...但它的潜在危害同样值得我们关注。首先,低血压会导致大脑和其他关键器官的血液供应不足。这种供血不足不仅会引发疲劳、头晕等症状,长期下去还可能导致器官功能受损。更为严重的是,当血压过低时,身体可能无法有效...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...张,但吸烟肯定会在一定程度上缩短我们的寿命。2.损害大脑 烟草中的尼古丁成分和烟碱成分经过呼吸道过滤,会输送到大脑神经系统中。而尼古丁则会杀死脑细胞,减慢了大脑神经的循环速度,降低了脑部的氧气和血液浓度...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...数字时代,我们的生活方式正在悄然改变。每天,我们的大脑和眼睛都在与时间赛跑,不断地处理着来自电脑屏幕、智能手机和其他数字设备的信息。这种现代生活的常态不仅让我们的思维变得更为敏捷,也无形中增加了我们的...……更多
电子芯片植入大脑 将对人类产生多大冲击?
...理是采集脑部神经信号并分析转换成特定指令。人或动物大脑通常是依赖神经和肌肉向外部环境输出指令,而这种技术能够在大脑与外部设备之间创建直接的连接,实现“脑”与“机”之间的直接信息交换。目前该技术按照其是...……更多
自治区人民医院北院巧用“大脑GPS”为患者精准除瘤
...航系统是神经外科微创手术重要的辅助设备之一,堪称“大脑的GPS”,它可以实时告知手术者目前的操作部位,帮助手术者作出更精确的判断或预判。肿瘤荧光技术则是在具有肿瘤荧光功能的特殊显微镜下进行观察,整个肿瘤的...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...塞:了解敌人,才能有效防御脑梗塞,通俗地说,就像是大脑的“心肌梗塞”。这种状况发生时,大脑中的血管被阻塞,导致血液无法顺畅流通,进而影响大脑组织的氧气和养分供应。长时间的供血不足会导致脑细胞的损伤甚至...……更多
中老年男性,平时保持“4多2少”,或能助您延缓衰老
...体更棒。这样的人自然就会显得更年轻。2.多用脑多思考大脑好比汽车发动机,是常用常新和用进废退的代表,每天学习些新知识,保持独立思考的习惯,不仅有助于提高大脑新突触形成速率,也有助于促进血液流通循环,改善...……更多
混合坚果摄入有助改善大脑胰岛素敏感性,预防年龄相关疾病
...年长的超重或肥胖成年人,长期摄入混合坚果显著改善了大脑胰岛素敏感性。这对于预防与年龄相关的代谢和认知疾病具有重要意义。INC该试验由 28 名年龄介于 60 至 70 岁之间的健康男女组成。研究人员进行了一项随机、单盲、...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...表明,女性囤积在身体的皮下脂肪,可以在更年期前预防大脑炎症,减少中风和老年痴呆的发生风险。 ◎ 图:《Diabetes》网站截图研究报告显示,女性倾向于沉积皮下脂肪,可起到预防大脑炎症的作用,这种情况至少会持续到...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...等检查明确诊断,结果出来后,CT未见明显异常,CTA显示大脑中动脉有堵塞,综合以上检查诊断为急性脑梗塞。对于CT表现未显示异常需要做特别解释,24小时之内急性脑梗典型表现就是无异常表现,原因是短期内脑组织还有侧支...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...于改善心脏健康、降低三酰甘油(一种血脂)水平、支持大脑健康及认知功能。此外,EPA和DHA对于调节身体的炎症反应也至关重要,长期炎症被认为是多种慢性疾病的根源。关于深海鱼油是否能够降低血脂,科学研究给出了肯定...……更多
充分发挥警务“大脑中枢”作用
...本文转自:陕西日报省公安厅指挥中心:充分发挥警务“大脑中枢”作用1月16日,省公安厅指挥中心工作人员在值守。受访者供图本报记者 霍海澎指挥中心是公安机关的大脑和中枢。1月13日,记者来到省公安厅指挥中心探访。...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
大脑位于脑的最上端,体积很大,占据了脑的大部分,人体的每个组成器官都受大脑的统一指挥,各种活动只有在大脑的指挥和协调下才能完成。脑是人体的神经系统中枢,是思想活动的摇篮,是人体的最高“司令部”。在脑...……更多
一颗脱落的牙齿,可能会对全身健康带来多方面的负面影响
...还可能引发各种消化系统疾病。3.加快记忆力衰退牙齿与大脑之间存在神经联系,咀嚼动作通过刺激大脑,有助于维持大脑的活跃状态,类似于为大脑进行保健运动。因此,失去牙齿后,大脑接受的刺激减少,可能导致支配牙齿...……更多
机器人辅助下微创手术 让受折磨27年的癫痫患者获新生 医生:癫痫并非不治之症
...天都会出现发呆、愣神的症状。由于癫痫的影响,小花的大脑功能逐渐衰退,记忆力严重下降,学习成绩直线下滑。她的反应变得迟钝,脾气变差,性格也发生了改变。这些因素导致她在初中时就辍学了。为此,家人带着她辗转...……更多
孩子发热怎么办?退热贴起作用么?会烧坏脑子么?退热如何用药?
...退热贴,可以增强舒适感,但需遵医嘱。发热真的会烧坏大脑吗?破除常见误解关于发热导致大脑损伤的说法,是一种普遍的误解。实际上,轻至中度发热(体温不超过38.5°C)通常不会对大脑造成伤害。它是身体对感染等问题...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...可能发生转变,表现出孤僻、冷漠或退缩。03血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?研究告诉你在现实生活中,血型与大脑衰老速度以及老年痴呆症之间存在关联性,一些研究表明,不同的血型可能导致大脑衰...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...脑益智,还能提高孩子们的记忆力,让他们越吃越聪明!大脑是我们身体最神奇的器官之一,它掌控着我们的思维、学习和记忆能力。然而,在寒冷的冬季,大脑需要额外的能量和养分来保持最佳状态。这就是为什么冬季被称为...……更多
大脑,与电极共存——一个国产脑机接口案例
...,一场车祸令老杨颈椎处脊髓完全性损伤,自此,从老杨大脑产生的运动意念,几乎无法再传达给躯体——老杨瘫痪了。2023年10月,老杨的颅骨被凿出一个孔洞,植入了两枚1分钱大小的脑机接口处理器、含有8个接触点的电极。...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00