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有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...。近日,咖啡的又一个新功效被发现!有喝咖啡习惯的人老年痴呆、帕金森病风险或更低阿尔茨海默病,也就是我们常说的老年痴呆。2023年7月发表在美国化学学会的《农业与食品化学杂志》上的一项研究表明,浓缩咖啡化合物...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
...所必需的重要营养素。DHA可以提高记忆力和注意力,预防老年痴呆的发生。此外,黄花鱼还富含优质蛋白质,能够提供人体所需的氨基酸,促进肌肉生长和修复。推荐一道食谱清蒸黄花鱼:准备食材和调料:黄花鱼1条、葱姜、...……更多
老年轻度认知功能障碍的居家识别与干预
...却算不好100以内的数字加减。子女们担心刘先生可能患了老年痴呆,把他带到专科医院老年门诊才知道,原来他患了“轻度认知功能障碍”。刘先生的情况在日常生活中十分常见,大部分人会认为随着年纪的增长,出现记不住事...……更多
口腔卫生与全身健康
...口腔卫生状态迎接一个健康的新生命的到来。4、失牙与老年痴呆一个人每天吃饭,需要进行数万次的咀嚼运动,而这种运动通过三叉神经把感觉传递到大脑,好像每天都在为大脑做保健运动。由于缺失牙齿导致咀嚼能力部分丧...……更多
我以后会不会得“老年痴呆”?不用等变老,做好这6件事可预防!
...渐渐长大,但也开始对老年时的健康产生担忧。其中,“老年痴呆”这个词,或许在我们心中不期而至,如同远处的雷声,令人忧虑。然而,预防老年痴呆不是等到年迈才开始的,而是需要在年轻时就培养良好的生活习惯。一、...……更多
阿尔茨海默病早筛早查尤为重要 社会认知仍需提高
...薛仁政伴随着人口老龄化加剧,以阿尔茨海默病为代表的老年痴呆患病人数持续增加,严重威胁老年人健康和生命质量,给家庭和社会带来沉重负担。阿尔茨海默病会给患者家庭及其护理者带来巨大压力,间接提升社会经济负担...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...体的机能与大脑的养分贮藏逐渐显得捉襟见肘,这无疑为老年痴呆的阴影供给了待机而动。 可是,生命的时钟总是无情,一旦错过了某个要害节点,再想挽回便难上加难。医师们深知这其间的微妙,他们建议,从四十岁开端,...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...,包括大脑,在睡眠时进行自我修复。睡眠不足会增加患老年痴呆、心血管疾病、焦虑症等健康问题的风险。当然,需要注意的是,觉睡多了也不好!超出推荐的7-8小时睡眠时间的人,会面临中风和心血管疾病风险的显著增加。...……更多
...tau蛋白针对其研发出抗体药物阿尔茨海默病(AD),俗称老年痴呆,是老年人中最常见的神经疾病。因为平均生存周期较长、医疗照护费用高等,该病也被称为“最昂贵的疾病”。与健康人相比,AD患者的大脑出现明显萎缩,这...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的,人体需要大量的营养元素,不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑上,保护血管和大脑年轻化!这...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...的表达水平,涉及了20至90岁的广泛群体。研究发现,在大脑、心脏、肝脏、肠道、免疫系统、肌肉等11个器官组织中,有10个器官出现“年龄差”时,都与未来死亡风险增加有关,风险提升在15%-50%之间。也就是说,当你的某个器...……更多
中老年男性,平时保持“4多2少”,或能助您延缓衰老
...体更棒。这样的人自然就会显得更年轻。2.多用脑多思考大脑好比汽车发动机,是常用常新和用进废退的代表,每天学习些新知识,保持独立思考的习惯,不仅有助于提高大脑新突触形成速率,也有助于促进血液流通循环,改善...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...了生命。3、记忆力好随着年龄的增长,很多老年人饱受老年痴呆的困扰,什么是老年痴呆?那就是记忆力明显下降。很多老年人,出个门就找不到回家的路,甚至不会说话,连穿衣做饭也变得越来越不利索,不是因为老年人返...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...是否存在着脑供血不足的问题呢?01慢性脑供血不足,是老年人健康的“隐形杀手”脑供血不足是临床和生活当中特别常见的一种心脑血管疾病,其实严格的来讲,脑供血不足并不能够简单的称为是“疾病”。脑供血不足歧视是...……更多
老年痴呆实际就是脑部萎缩,脑部萎缩会导致我们的神经萎缩
...自己回家的路,这就是因为老人随着年龄的增长而患上了老年痴呆。老年痴呆的是一种老年疾病,老年痴呆不仅会让我们的记忆模糊,意识不清,还会给我们的身体出现一些异常。老年痴呆实际就是脑部萎缩,脑部萎缩会导致我...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...能会逐渐退化。这可能与大脑神经细胞的逐渐减少有关。老年人可能会发现自己的反应速度变慢,记忆力减退,思维变得不够敏捷。此外,睡眠也可能会受到影响,导致失眠或嗜睡。4、肌肉骨骼的改变随着年龄的增长,肌肉骨...……更多
浙江云和:木玩走进养老机构
...来,随着人口老龄化进程的加快,以阿尔茨海默病为主的老年痴呆疾病发病人数持续增加,而经常动脑有助于预防和延缓老年痴呆的发生。“木玩产品在养老机构内的应用推广,为认知障碍症的干预治疗提供了一条新路径。”谢...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...流速率及血流量在45岁以后均随增龄而减少,65岁以上的老年人肝脏血流量较40岁以下的中青年人减少了35%。想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉1.久坐不动身体老化速度加快和长时间久坐有关,要保持健康得有足够的运动量,...……更多
关于老年痴呆,你知多少?
本文转自:玉林日报阿尔兹海默病俗称老年痴呆,是老年人常见的神经系统变性疾病。临床特征为隐匿性起病,症状持续进展。阿尔兹海默病是痴呆最常见的原因,其发病率随年龄逐渐增高。65岁以上老年人,年龄每增加5岁,...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...听到有人说,小孩的记忆力是最好的,事实也确实如此。老年痴呆是中老年人的高发疾病之一,文化程度低、动脑少是导致该病的因素之一,所以这里要提醒中老年人,不要因为自己年龄大了,就停止学习。学习是一辈子的事,...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中,将介绍黑豆的营养价值和各种美食做法,希望对大家有所帮助。黑豆的营养价值黑豆富含蛋黄素,被称为“脑黄金”,对于大脑的发...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...成和增强,从而提高普通人的短暂记忆及长期记忆,预防老年痴呆。广场舞可以提高专注力。适当的运动量,会使体内分泌出肾上腺素,可以帮助我们找到注意力的最佳状态,使学习、工作做到事半功倍。从音乐治疗、舞蹈治疗...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨九九重阳节:别让听力障碍,阻隔老年人听见“爱”
...三高的慢性疾病。听力障碍不仅影响患者言语交流、增加老年痴呆的风险、危害人类健康,更带来巨大的社会经济负担。今天是九九重阳节,让我们一起关注老年人听不见“背后的故事”,了解更多关于听力障碍的知识,守护老...……更多
鱼油的营养价值
...血栓、脑溢血和中风等症状也有很好的预防作用,当然对老年痴呆也有一定的作用。2、鱼油也可以预防关节炎,缓解痛风和哮喘的症状,或者缓解关节炎引发的肿痛。3、鱼油里面的营养成分对大脑也有好处,它可预防老年痴呆...……更多
国际上首次发现 骨质疏松会加速认知功能衰退
...人而言,骨硬化蛋白进入大脑后会损伤认知功能,如果是老年痴呆患者,则会进一步加重他的病情。”蒋青告诉记者,近年来的研究发现,阿尔茨海默病进展过程中的认知功能损伤和骨代谢异常具有显著相关性,“但是,骨质疏...……更多
无论多大年纪,若还满足这4个特征,说明身体还很“年轻”
随着现代人饮食条件与医疗保障的不断提高,“老年人”的概念也正在逐渐变得模糊,大家仔细观察其实就会发现,生活中有不少年过六旬的中来年群体,依旧身体强壮,精神矍铄,丝毫看不出衰老的迹象。而从人均预期寿命...……更多
“空巢老人”的怕和爱
...日子过得很枯燥,慢慢地精神状态也越来越不好,甚至快变老年痴呆了,就是医学上说的阿尔茨海默病,就像脑海中有块橡皮擦一样,记忆会被一点点擦去。社会对老年痴呆的认知和重视程度并不高,很多老人病情严重了才被家属发现,...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...国加州大学欧文分校的神经生物学家发现,当一股香味在老年人的卧室里每晚飘荡2个小时,持续6个月后,他们的记忆力明显提升。这一发现证实了嗅觉与记忆之间存在着联系,即嗅觉与大脑的记忆回路直接相关。发表在《神经...……更多
男性60岁后如何保持健康,延缓衰老?
...困难,便秘健情况,建议尽早去医院做检查。5、不忘事大脑衰老的年龄是在25岁过了25岁之后,大脑当中的神经元就会出现丢失的趋势,尤其过了45岁之后,神经元损失的速度更快。男性朋友如果到了60岁之后,还能够保持良好的...……更多
五十岁,如果你依然爱运动,证明你还年轻
...道,随着年龄的增长,越是不爱动脑的老人,越容易罹患老年痴呆,这就好比一辆汽车,越是不用,时间长了越容易生锈坏掉。所以,活到老学到老不仅是老年人优秀的品质,还能让老年人的大脑变得更为活跃,从而让老年人变...……更多
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糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00