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...水平较高的人，认知能力下降较慢，大脑白质病变较少，脑萎缩较少。也就是说，多吃富含胡萝卜素的食物能降低老年痴呆的发生风险。但有吸烟习惯的老年人不要大剂量服用胡萝卜素补充剂，因为有研究显示，高剂量β-胡萝卜...……更多
2023-11-24 10:00:00营养素,老年人,营养,老年人,维生素,胡萝卜素
...对长期尼古丁依赖调整的直接结果。在此过程中，身体和大脑努力适应无尼古丁的状态，引发一系列生理和心理反应。身体反应：身体的重建过程当停止吸烟后，尼古丁迅速从体内消失，导致戒断症状迅速出现。这些症状可能包...……更多
2024-02-29 06:27:00戒烟,难度,反应,科学,戒烟,尼古丁
...治疗存在困难和挑战。一方面，这类疾病的主要特征是大脑萎缩、神经元变性、损伤和减少，进而导致功能紊乱和丧失。在临床症状明显时，患者的大脑结构可能已经遭受严重损害，包括萎缩、变性或神经元丢失。目前，尚无有...……更多
2023-11-21 11:52:00之光,智慧,阿尔,痴呆症,健康,筛查
...没有想过这样一个问题：这个看似无害的习惯，对我们的大脑和身体健康究竟有何影响？神经科学家们发出了警告，他们的研究结果令人震惊。今晚，我们将一起揭开这个现代生活习惯背后隐藏的秘密。当你了解了这些信息后，...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...的运动训练已被证实会迅速增加大脑的血流灌注量，延缓脑萎缩速度，改善大脑认知功能。日常生活中的健步走、广场舞等均可以改善患者的整体认知功能。总之，认知功能障碍需要及时发现，早期干预，规范诊断治疗。居家干...……更多
2024-02-21 00:38:00轻度,认知,障碍,功能,认知,老人
...上的人群。叶酸，作为关键的B族维生素之一，对于维持大脑和心脏健康至关重要。在现代社会，叶酸往往与孕妇健康紧密相关，但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险，维护认知功能，叶酸的作用远不止这些。但正...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...的。
但大人觉得这词编的也挺妙，很生动的描述了那种大脑好像在雾里的感觉。具体来说就是，注意力下降、精神疲倦、反应慢、忘性大等各种大脑迟钝症状。看网友发言，觉得自己阳康后有脑雾问题的不在少数，甚至大人朋...……更多
2023-01-12 11:29:00张元,愈演愈烈,风波,批评,大脑,张元
大脑是人体的控制中枢，它负责调节和控制我们的思维、记忆、情绪和行为。然而，当大脑供血不足时，它的功能就会受到影响，我们可能会出现一系列身体反应。幸运的是，通过食疗方法，我们可以有效地改善大脑供血不足...……更多
2024-01-14 10:03:00供血,大脑,物质,运作,影响,供应
...惊于这一发现，但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑：揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时，我们首先需要理解肠道菌群的基本构成。肠道菌群，这个由数以亿计微生物组成的复...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
大脑萎缩是一种常见的神经退行性疾病，其症状包括记忆力减退、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长，大脑的神经元数量会逐渐减少，导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响...……更多
2024-01-15 06:58:00大脑,辅助,食物,反应,风险,大脑
...可能经历的一种生理反应。当我们即将进入深睡状态时，大脑开始放松，此时身体可能突然经历一种似是而非的“跌落”感觉，伴随着短暂的肌肉抽搐。这种现象，医学上被称为“睡眠惊厥”（HypnicJerk）。那么，为何我们会在...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
...变，导致血管狭窄。颈动脉负责将含氧血液从心脏输送至大脑，因此，颈动脉的任何狭窄都可能影响大脑的血液供应。人体颈部有两条主要的颈动脉，分别是左侧和右侧的颈动脉，它们从心脏的主动脉分出，上行沿着颈部两侧向...……更多
2024-03-21 11:56:00动脉,狭窄,治疗,动脉,狭窄,大脑
专家称：15-20分钟的午睡最为理想，既能让我们的大脑得到充分的休息，也不会因为时间过长而陷入深度睡眠！有网友评论“什么？！午睡15分钟就够了？别说15分钟了，50分钟我都不一定睡得着！”确实午睡能够提神醒脑，补充...……更多
2024-03-22 11:45:00武器,秘密,网友,时间,冥想,方法
...朋友们，请不必太过忧虑，这个阶段并不会持续太久。当大脑察觉到异样时，它会竭尽全力唤醒沉睡的身体。此刻，患者的身体开始出现一系列的反应，比如抽搐、心律不齐、呼吸不均，甚至感到恶心。随后，麻醉药悄然发挥作...……更多
2024-01-20 12:25:00麻醉,麻醉,患者,药物,全身,麻醉师
...增加、糖尿病等常见健康问题，更严重的是，它对心脏和大脑的影响，远比我们想象的要深远和严重。那么，我们该如何在享受甜蜜的同时，保护我们的心脏和大脑，做到正确的控糖？糖的吸引力和潜在风险：甜蜜的诱惑，隐藏...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...进骨骼健康，也有助于预防骨质疏松症等骨骼疾病。保护大脑有相关研究发现，喝牛奶较多的人，大脑当中的谷胱甘肽含量要比其他人高许多，而谷胱甘肽可以减少大脑正常运作过程当中所产生的氧化损伤，有助于保护大脑健康...……更多
2023-12-17 06:49:00牛奶,免疫力,免疫,误区,孩子,牛奶
...肝脏，导致肝炎、脂肪肝和肝硬化。此外，酒精也会影响大脑功能，导致记忆力减退和判断力下降。它还可能增加多种癌症的风险，包括口腔癌、喉癌和肝癌。此外，饮酒还可能对心脏造成压力，导致高血压和心律不齐。4.特别...……更多
2024-02-28 09:12:00身体,一口,现象,问题,饮酒,酒精
...分科学家肯定，我们身上依然保留着与冬眠相关的基因或大脑回路，只是它们长期处于“失活”状态，如果我们找出它们，并设法激活，人类也可能恢复(或部分恢复)冬眠的本领。这不仅可以解决长途载人的太空旅行等重大问题...……更多
2024-02-02 10:03:00人类,疾病,动物,治疗,研究,腺苷
...社交互动——不仅对我们的身体健康有害，而且也是加速大脑老化、增加老年痴呆风险的关键因素。作为一个致力于健康科普的医生，我在这里分享一些重要的见解和建议，希望能够帮助你和你所爱的人远离这种可怕的病症。让...……更多
2024-03-10 14:12:00老年痴呆,中老年人,医生,建议,最好,大脑
...心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人的大脑皮层，有助于延缓大脑衰老，预防老年性痴呆。同时，运动还可以促进消化系统的运作，帮助老年人消化吸收食物。但是，并不是所有的运动都适合老年人，如果运动...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...追风少年，再到成年礼傲娇宣布“我是大人！”，我们的大脑紧随这一成长过程不断发育。在婴幼儿时期，大脑尚小需要“喂养”，每天睡上十几个小时，能让大脑的各个神经元产生良好链接，促进大脑皮层的发育。潘小平强调...……更多
2024-01-14 06:17:00睡眠,身体,大脑,懒觉,人体,发育
...相关的单核苷酸突变数据。研究发现，习惯性午睡与人体大脑总体积之间存在着因果关系。相对于不习惯午睡的人群，习惯性午睡的人大脑的健康状况更佳，其大脑容量相当于年轻2.6~6.5岁。简而言之，午睡对大脑健康非常有益...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...在这个快节奏的时代，我们每个人都渴望拥有一个灵活的大脑，以应对生活的挑战和工作的压力。无论你是正在求学的青少年，还是已经步入社会的成年人，甚至是对生活充满热情的老年人，都希望自己的思维能够更加敏捷、清...……更多
2024-02-14 21:07:00食物,越来,脑子,年纪,越来越,大脑
...充分锻炼到小腿和胳膊，还可以提高我们的反应能力，使大脑更加灵活。本文将详细介绍羽毛球如何帮助我们消耗热量、锻炼身体，从而实现减肥瘦身的目的。一、羽毛球消耗热量，助你减肥瘦身羽毛球是一种中强度有氧运动，...……更多
2023-11-06 06:30:00坚持羽毛球运动，享受健康生活
...历和方向。通过分析声响的强度、频率和时刻差等信息，大脑可以精确地判别出声响的来历方向，这关于生计和导航十分重要。02掏耳朵时，为什么会感到“爽”？由于这个行为影响了外耳道的神经末梢，引发了一种快感。此外...……更多
2024-02-27 10:26:00耳朵,医生,问题,耳朵,病症,安康
...正进入深度睡眠阶段。这是身体恢复和修复的关键时刻。大脑释放生长激素，促进细胞再生和免疫系统功能。如果这个时段睡眠不足或质量不佳，可能会导致白天疲劳、注意力不集中，甚至影响长期健康。二、凌晨03:00-06:00：肺...……更多
2024-03-08 09:08:00时间,时间段,时间表,人体,身体,医生
...致神经元的永久性改写。小鼠实验研究显示，育儿本能由大脑变化引发。大脑变化是孕晚期对雌激素和黄体酮的反应。科学家说，人类大脑可能也会发生类似变化。因此这项研究或可为深入理解育儿行为和产后心理健康铺平道路...……更多
2023-10-08 16:35:00永久,永久性,大脑,研究,变化,大脑
...据研究，长期饮酒者患肝病的概率比不饮酒者高很多。对大脑产生影响酒精是一种神经抑制剂，过量饮酒会导致人的判断力、反应力、记忆力等下降，甚至出现酒精性痴呆症。此外，长期饮酒还会增加患阿尔茨海默病的风险。对...……更多
2023-12-09 06:42:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,白酒
...或慢性疾病患者），适当的锌补充剂可能是必要的。锌：大脑的守护者，痴呆的克星锌，这一微量元素在我们的大脑健康中扮演着不可或缺的角色。它不仅是大脑功能的关键协助者，还是预防认知衰退的强有力盾牌。这部分内容...……更多
2024-01-25 14:07:00心脏,元素,食物,保护,心脏,功能
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最近电影《红楼梦之金玉良言》上映后，受到了广泛的关注。不过，这部电影却没有收获好的票房，该电影上映7天票房竟然还不到500万
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今天“出伏”，三伏天就彻底结束了。老话说“热在三伏，冷在三九”，今年的三九冷不冷？俗话说“冷不冷，就看出伏日”，咱们就一起看一下
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今日出伏，再忙也别忘记吃它，简单炖炖鲜美营养，老传统别丢！今日是走出三伏天的日子，一年中最热的一段时间就是三伏天，出伏以后三伏天就过完了
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人到中年，身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼；风一吹头疼；稍微吃不对，肠胃不好。尤其明天出伏，马上就迎来了凉爽的秋天
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随着年龄的增长，身体各项机能逐渐减退，这时候，很多人会开始关注如何保持头脑清晰、行动自如。然而，许多人不知道的是，叶酸
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在现代社会，男人们往往在工作、家庭和社交之间不停地奔波，压力无形中积累，身体负担也越来越重。随着年龄的增长，很多男性开始感受到精力不如从前
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在当今快节奏的生活中，睡眠问题几乎成了每个人的“隐形敌人”。长期的压力、焦虑和生活中的琐事，往往让我们在夜晚辗转难眠。你可能觉得少睡一两个小时没什么大不了
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你有没有注意到，厨房里的芹菜，其实是个健康的宝藏？别看它貌不惊人，实则是天然的“降压王”，尤其对中老年人来说，简直是生活中的好伙伴
2024-08-24 18:25:00
处暑一过，天气开始渐渐转凉，这时候我们的身体也需要一点特别的关照。这个时节，有一种不起眼的蔬菜，你千万不能忽视，那就是白萝卜
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随着年龄的增长，女性不可避免地会进入更年期，这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降
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秋天不仅是收获的季节，也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里，孩子的身体进入了快速发育的阶段，对营养的需求尤为旺盛
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