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大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
在这个快节奏的时代,我们的大脑承受着前所未有的压力。工作、生活的繁忙节奏使得很多人感受到了思维速度的减缓和记忆力的下降。但是,是否真的只能无奈地接受这一现状呢?当然不是。其实,通过一些简单且有效的日...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
一些小伙伴们对自己记性差一事感到很困扰,现在记住要做的事,可能转头就忘了,这是为什么呢?其实这是大脑对你发出的警告!日常生活中的坏习惯可能会损伤我们的大脑,不良的生活作息会是导致我们记性差的关键!损...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...着年龄的增长,保持良好的记忆力和健康的身体状态变得越来越重要。合理的饮食习惯,多吃一些富含优质蛋白质和抗氧化剂的食物,如核桃、三文鱼、黑豆、花生等,不仅有助于提高记忆力,还能增强免疫力,预防疾病。同时...……更多
走,到养老大集赶集去
...。”66岁的市民周进现场体验后直呼神奇,“我现在记性越来越差,刚刚测试结果显示为E,大脑活跃度较低,看来我得尽早进行干预训练了。”唐泽(法仕德)作为本土新兴养老领域企业,自去年注册成立后,一直致力于打造适...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...也能让您火冒三丈。更让人困扰的是,您开始注意到自己越来越难以记住重要的日期和家庭成员的小要求。这些症状听起来熟悉吗?它们可能不仅仅是衰老的自然标志。实际上,这些问题可能是您的身体在向您发出的一个迫切的...……更多
追新看点丨注意!今天不能打小孩
...需要再感到抱歉。来源:新华社 资料图与文无关 今天,越来越多的家长都已经认识到或轻或重的体罚孩子的身体和心灵都会受到严重的创伤不少网友对“国际不打孩子日”表示支持 家庭教育中 “打小孩”是违法行为打孩子...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...也有了一个可以倾诉的机会,精神世界得以满足。同时,越来越多年轻人的加入,也给整个队伍增添了生机与活力。随着大家学的舞蹈越来越多,个体的差异逐步被抹去,舞者的身份带来了愉悦感。并且,参与者、组织者都通过...……更多
揭秘麦康奈尔大脑背后的入侵者,谁是元凶?
...下,麦康奈尔的个人爆发和全队的默契配合成为步行者队越来越受人肯定的原因。这支球队的未来充满希望,而麦康奈尔作为球队的重要一环,将继续发挥重要作用,引领着步行者队朝着成功的道路前进。 ……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...疗监护和照顾,以应对各种挑战。02为啥老年痴呆症患者越来越多?随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患者的数量逐年增加,给社会和家庭带来了巨大的负担。那么,为什么老年痴呆症患者越来越多呢?经过研究,我们发现以...……更多
女人渴望发生亲密关系,会用三个“身体动作”来提示你,别不懂
...此,如果一个女人真的喜欢一个男人,她会在他面前穿得越来越漂亮。就像许多情感博主认为,通过观察一个通常邋遢的女人来判断一个女人是否背叛了自己的感情,以及她是否突然变得美丽,这是一个真理。女人不在乎别人的...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...能力。(图/unsplash)认知活动随着年龄的增长,老年人会越来越不爱动脑子,对事物的反应速度会变慢,思考过程也越来越长,逻辑思维也不够灵活。老年人应当有意识地让自己的大脑多运转,通过一些益智活动训练大脑分析和...……更多
辣梨下身穿的裙子太短了?女团爱豆的肌肉记忆到底是什么?
...练骂。反复练习之后,挂挡也就不需要用眼睛看了,驾驶越来越丝滑。但肌肉记忆的形成并不是发生在肌肉上,而是发生在大脑。 反复执行一套新的动作,会激活大脑某些部位的神经元(特别是基底神经节和小脑),在特定神...……更多
中老年每周吃2次鹌鹑蛋,不仅记性好,而且视力也会变强
...最近不开心的事情,而有位朋友特别伤心,他说随着年纪越来越大,感觉记性真的越来越差了,前一秒家人叮嘱我的事情,转身就忘记了,因为记性差,家人现在都不敢交代重要的事情给我做呢!其实去年我和朋友有一样的感受...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
在这个快节奏的时代,我们每个人都渴望拥有一个灵活的大脑,以应对生活的挑战和工作的压力。无论你是正在求学的青少年,还是已经步入社会的成年人,甚至是对生活充满热情的老年人,都希望自己的思维能够更加敏捷、...……更多
你是否也有电话恐惧症
...很难离开手机,但还是有很多人对打电话怀有深深恐惧。越来越多的人发现自己害怕听到电话铃声,在需要拨出电话时也总是感到紧张、不知所措。对这些人来说,如果能发文字、邮件,他们一定不会选择打电话和人交流。那么...……更多
视物模糊? 原来是“大脑短路”导致
...短路”导致的视物模糊。如不能及时诊治,海绵窦内压力越来越高,管壁越来越薄,会导致失明甚至颅内出血乃至危及生命。沈阳市第四人民医院专家团队为其精准找到病因,成功手术。3月25日,记者进行了采访。“大脑短路”...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...而烦恼?那么,这条好消息可能让你成为笑到最后的人:越来越多的证据表明,拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天,就来为您盘点一下,科学研究发现大腿粗的五大好处。不易心力衰竭心脏病发作的患者中有10%的人...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...间,然后起床喝水。但这样的举动,似乎让他的睡眠质量越来越差,第二天的精神状态也大不如前。那么,为什么医生会建议在半夜醒来时,不要看时间、不要喝水呢?这背后的原因,其实与我们的生理机制和心理状态密切相关...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...什么问题,但老年人不同,他们腿脚不灵活,平衡能力也越来越差,再加上骨骼脆弱,站着穿裤子的第一风险就是摔倒。老年人摔倒后,最害怕的就是骨折,尤其是患有骨质疏松的老年人摔倒更容易骨折。“来我们科室就诊的患...……更多
《逆天奇案2》总监制谈港剧:没有剧情推进,整天枪战也不好看
...集的审美有变化?刘家豪:有很大变化。观众对剧的要求越来越高了,无论是剧本、制作、化妆,他们现在很会看。如果有什么(细节)做不好,大家都看得到,负评就会涌过来。作为总监制,我还是认为剧本是最重要的。剧本...……更多
不想干家务变“懒散”竟也是病
...岁数大了不想干家务了?但渐渐地,老胡遛弯散步的频率越来越低,甚至在家里走路也变得磨蹭,总是感觉很累。除了力不从心,老胡的手还时不时地抖动,觉得可能是缺乏锻炼的缘故,就没和子女们说。直到医生诊断老胡患上...……更多
90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...了记忆力不就自然下降了吗,其实不然,年纪不是元凶,大脑萎缩才是,80岁脑不萎缩,90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好第一种:菠菜,菠菜富含维生素K、叶酸和铁质等营养物质,这些物质对于维持大脑的正常功...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...现如今,癌症患者的年轻化成为了一个令人担忧的趋势,越来越多的年轻人成为了这个可怕疾病的受害者。根据国际癌症研究机构的统计,2020年全球新增癌症患者达到1929.3万人,新增死亡人数为996万人。睡眠对健康的重要性1.睡...……更多
马斯克关注的“脑机接口”,让人类更懂自己的大脑
...硬件的进步推动了该领域的发展。例如,电极阵列正变得越来越复杂。一种称为 Neuropixels 的技术尚未应用于脑机接口,但已用于基础研究。这种硅电极阵列的每个电极比人的头发还细,有近 1000 个传感器,能够检测到单个神经...……更多
手写比键盘打字更能增强大脑连通性
...数字设备逐渐取代笔和纸,手写笔记在学校和大学中变得越来越不常见,因为使用键盘通常比手写更快。然而,后者被发现可提高拼写准确性和记忆力。为了查明手写过程是否会增强大脑的连通性,挪威科技大学研究人员研究了...……更多
挨了中国的重拳后,长了点记性的菲律宾,明确表态“打不还手”
...海的摩擦,这几天算是稍微平息了一些。从菲律宾后续的反应来看,我们连续使用强制执法手段,在黄岩岛和仁爱礁对菲律宾出重拳,终于是让菲律宾那边长了点记性。日前,菲律宾安全部门围绕“是否使用水炮攻击中国船只?...……更多
林青霞被爆老年痴呆?!曾经的港圈女神都要以病痛落幕吗
...很多人也都表示同感,自从开始刷短视频上瘾后,记忆力越来越差了。而且变得不愿意思考,脑子很累。整个人浮躁的很,看到大段的文字会看不下去,语言表达能力越来越不行。 专注力也下降了好多,学习、工作效率都变低...……更多
...幻故事。解码思想的技术日趋成熟,AI“读心术”的设想越来越接近现实。与此同时,这也引发了人们对隐私的忧虑。复制心理意象先前的研究表明,根据功能磁共振成像(fMRI)测量的大脑活动可重建人类看到的图像。但这仅限...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...提高,人群寿命普遍延长,老年人在人口总数中所占比例越来越大。据第七次全国人口普查统计,截至2020年我国60岁以上老年人数达2.64亿,占总人口18.7%。随着年龄增长,不少老人在安度晚年的过程中慢慢发现自己的精力和体力...……更多
这4种\\\
胰腺体积很小,位于上腹部腹膜后,知名度远不如其近邻的胃、十二指肠、肝、胆等内脏,但却是人体中最重要的器官之一。其分泌的胰液中含有多种消化酶,可中和胃酸,负责糖、蛋白质和脂肪的消化。胰腺除了参与消化吸...……更多
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中药为何少有耐药性(新视野)
本文转自:人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)不久前,在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
2024-11-29 04:20:00
让参保人用上更多新药好药
本文转自:人民日报2024年版国家医保药品目录出炉,新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月29日 第 07 版)数据来源
2024-11-29 06:18:00
大咖名片 陆怡浙江省肿瘤医院临床营养科副主任(主持工作)副主任医师“都说结直肠癌等恶性肿瘤是‘吃出来’的毛病,患癌之后该怎么吃”“做完化疗人一下瘦了不少
2024-11-29 07:15:00
孩子在校打开饭盒,老师为什么拿出了温度计?这周,杭城正式入冬,每天出门也能感受到明显的气温变化。在家长们给孩子添衣御寒的同时
2024-11-29 07:15:00
进入冬季,对于鼻炎患者来说,简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样,睡觉也不安稳。男孩小天(化名)自今年入冬就鼻涕不止
2024-11-29 07:15:00
“每到冬天,真是苦不堪言!”今年70多岁的老王患前列腺增生已有5年,刚开始的症状只是尿频、尿急和少量夜尿,但今年天冷后
2024-11-29 07:15:00
由“酸味”打开美食故事(看台人语)
本文转自:人民日报网络纪录片《小酸村》海报酸菜、酸笋、酸肉、酸梅……在活力十足的美食类“赛道”,网络纪录片《小酸村》用酸的味觉
2024-11-29 06:22:00
了解病情 洞察“人情”(平行病历)
本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
2024-11-29 04:23:00
寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
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疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
2024-11-28 19:47:00