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...美好时光，一起品味这份美食的独特魅力吧！用料准备：里脊300克土豆淀粉50克白糖1大勺米醋20毫升料酒适量适量油少许胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片烹饪步骤：肉质准备：将鲜嫩的猪里脊切成大片，然后用刀背轻拍，让...……更多
2024-01-08 10:12:00味蕾,口感,香气,美味,肉片,美食
...寒冬。食材准备
选购新鲜的蒲瓜、红枣、枸杞子和猪肉里脊。蒲瓜是一种南方地区种植的蔬菜，瓜皮鲜嫩，瓜肉肥美，富含大量矿物质和维生素，可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常常见的食材，...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...”的详细做法分享给大家。
【食材准备】：耳菇300克、里脊肉250克、食盐、大蒜叶、红薯淀粉80克、食用油、胡椒粉适量。【耳菇滑肉汤的做法】：第一步：买耳菇时，尽量买大小适中，色泽偏黑的耳菇，这种耳菇口感最好，...……更多
2023-11-14 20:27:00肉汤,一口,氨基,氨基酸,肉汤,淀粉
...一种简单的做法，让我们一起来学习吧！所需材料有猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先，将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制...……更多
2023-11-18 06:56:00青椒,家常菜,肉丝,家常,美味,一道
...作步骤分享给大家。
菜名：【白菜炒肉片】主要食材：里脊肉3两，白菜4张。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，生抽少许，淀粉1勺。操作时长：8分钟左右。操作步骤：第一步， 猪肉切片腌制。先把里...……更多
2024-01-23 10:02:00含量,蔬菜,白菜,肉片,食盐,生抽
...，我们接着往下看看吧！青椒胡萝卜溜肉段食材清单：猪里脊肉300克，胡萝卜半根，青椒半个，小红葱1个，蒜3瓣，生抽15毫升，蚝油10毫升，米醋15毫升，胡椒粉2克，白糖3克，盐3克，鸡蛋（小）1个，食用油和玉米淀粉各适量，...……更多
2024-04-14 06:19:00一道,做法,身体,经典,猪肉,生抽
...肉炒一盘，现在的猪肉可是超级的便宜，家中可以多备点里脊肉，入菜滑嫩，口感好，怎么做都好吃。而且里脊肉还可以补肾养血、滋阴润燥。鱼香肉丝的做法也很简单，主料是里脊肉，切成丝加入蛋清、玉米淀粉少许色拉油腌...……更多
2023-10-23 20:58:00卷饼,全家人,全家,卷饼,春饼,土豆丝
...解腻，热量也很低，还有肉选用的是相对含脂量较低的猪里脊，口感香嫩好吃，两样一起蒸好再浇上调味料汁，美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材：白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片，用花椒、姜片...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
...水、若干片老姜、少许红薯淀粉、味极鲜半勺、新鲜猪肉里脊半斤，辅食油少许、食盐少许、一小勺胡椒粉和其他调味品。正确制作顺序：1.提前选购好蒲瓜、红枣、枸杞子和新鲜猪肉里脊。将红枣洗净去掉核，用冷水洗净枸杞...……更多
2023-11-23 11:00:00寒冷,家人,营养,红枣,肉片,枸杞子
...会一看就会，一做就废。菜名：【小酥肉】
主要食材：里脊肉1斤，小酥肉专用粉半包。调味料：食用油1碗，食盐半勺，香葱1颗，老姜2片，料酒2勺，生抽2勺，嫩肉粉1勺。操作时长：6分钟左右。操作步骤：第一步，选材。选...……更多
2024-03-22 13:51:00淀粉,面粉,专用粉,食用油,生抽,食用
...锅。5.锅包肉锅包肉是一道经典的东北菜，主要材料为猪里脊肉，富含优质蛋白和必需氨基酸。这道菜的甜酸口味能增进食欲，适合冬季食用。食材与做法：主料：猪里脊肉300克辅料：鸡蛋、淀粉、醋、糖、番茄酱、盐、料酒做...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...西关社区报到，并与社区居民交流烹调技艺，现场展示烩里脊和糖醋里脊的制作过程，耐心讲解菜肴的详细做法。锅碗瓢盆碰撞出欢快的声响，火苗和蒸汽渲染出最美的人间烟火，营养丰富的菜品博得大家一致称赞。此次活动以...……更多
2024-03-29 14:16:00临沂市,临沂,志愿服务,技师,报到,党员
...小鳔鱼、半月斗鱼;3、春香：绣球·粉、花菱草·紫、糖醋里脊、仙女鱼、兔鱼;4、郎见秋：绣球·紫、辣子鸡丁、红烧鸭、红文金鱼、胭脂鱼;5、郎永安：鸢尾·绿白、虎皮肉、红文金鱼、红白琉金鱼、虎虎鱼;6、许大爷：百合·粉...……更多
2024-02-08 00:11:00桃源,居民,大全,金鱼,鸢尾,斗鱼
...净后切成段，红椒半个，去籽后切成丝，放入盘中。2、里脊肉一块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植物油搅拌，用植物油锁住肉丝的水分，...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...的愉悦和满足。我保证，你绝对不会后悔！所需食材：牛里脊肉（约300克）鲜嫩的线椒（3个）1勺蚝油1勺老抽（darksoysauce）1勺生抽（lightsoysauce）1勺糖3瓣蒜2克胡椒粉1勺淀粉制作步骤：步骤1：准备食材首先，确保你已经准备好...……更多
2024-01-06 06:27:00蛋白质,牛肉,高质量,肌肉,蛋白,体力
...着我，一起来感受这份美食的独特魅力吧！锅包肉的用料里脊300g土豆淀粉50g白糖1大勺米醋20ml料酒少许油适量胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片少许锅包肉的做法步骤1：醇香腌制将嫩滑的猪里脊切成大片，然后用刀背轻轻拍...……更多
2024-01-08 08:14:00外皮,一口,内核,步骤,肉片,美味
...抗菌等功效，对身体健康有很多好处。2、肉丝的处理将里脊肉洗净后切成肉丝，放入碗中。接着加入适量的淀粉、蛋清、料酒、生抽和白胡椒粉，最后加上一点点食用油，抓拌均匀。这样处理肉丝的好处是可以使肉丝变得更滑...……更多
2023-11-25 06:48:00蒜苔,窍门,美味,两个,蒜苔,肉丝
...样”算是津式 “重口味”的集大成者。你看它，主料是 里脊、 猪肝和 腰花，这就清淡不了了； 调味也重，又是生抽料酒又是葱丝姜末，临出锅还得浇上一大勺蒜； 颜色就更重了，菜的表面包着一层芡汁，还带着老抽的黑色，...……更多
2023-01-13 08:44:00天津,会长,翅膀,天津,学文,天津人
...得到了大约2勺的菠萝汁。3、准备200克的梅花肉和200克的里脊肉，洗干净后，里脊肉先把它切成条，再改刀切成2厘米左右的肉丁，梅花肉顺着筋膜改刀，再用刀把比较大的筋膜给去掉，然后改刀切成肉块。4、把梅花肉和里脊肉...……更多
2024-04-13 10:24:00徐闻,菠萝,错过,菠萝,徐闻,凤梨
...有部分皮下脂肪，肉质鲜嫩多汁，适合涮和烧烤。其次是里脊，位于脊骨两边，肉形像竹笋，是羊身上最嫩的肉，脂肪含量不高，只有1%—2%左右，适合爆炒。然后是黄瓜条和后腿肉。黄瓜条在大三岔下端，呈条状贴着股骨，口...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
...很多老顾客口中的“老三样”，也是每桌的必点菜。糖醋里脊、爆炒腰花、红烧排骨、滑炒里脊丝等都是“镇店之宝”，不仅拴住了泉城人的胃，也留住了外地游客的心。“每次来都满座，来晚了就得排队。翻台率也很高。”常...……更多
2024-02-13 11:42:00小巷,名片,济南,馆子,泉城,菜馆
...、料酒少许、姜2片、淀粉少许做法：猪前腿瘦肉一块，里脊肉最好，切片。按照猪肉的纹理，斜纹切丝。放入碗中，加盐2克，鸡精少许，料酒5克。用手轻抓起摔下，使调料均匀被猪肉吸收，抓质粘稠状，大概十来下。加入一个...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
...这道美味的炸猪排饭。首先，我们需要准备以下原料：猪里脊肉、鸡蛋、面包糠、面粉、卷心菜、沙拉酱、番茄酱、不倒翁猪排酱。接下来，我们开始制作。第一步，把卷心菜洗净切丝，加入番茄酱和沙拉酱拌匀，作为配菜。这...……更多
2023-11-17 11:31:00猪排,口感,美食,猪排,沙拉酱,口感
...分享你的厨艺心得给小伙伴们吧！鱼香肉丝采买清单：猪里脊肉250克、胡萝卜100克、青椒100克、香葱30克、生姜10克、大蒜10克、酱油20毫升、料酒10毫升、醋10毫升、白砂糖5克、盐3克、淀粉15克、鸡蛋1个、鲜淀粉10克、鸡蛋清1个...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...富的维生素B和锌，有助于增强肌肉力量。材料：牛肉（里脊或腿肉）：200克、青椒：2个、姜：适量、蒜：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、生粉：适量、食用油：适量做法：1.牛肉切成薄片，加入...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...净的清水里面，清洗干净之后，放一盘备用。准备了一块里脊肉，先把它改刀切成薄一点的肉片。再改刀把它切成肉丝。切好之后把它装入碗中来腌制一会儿，加入少许的食用盐，加入少许的蚝油，老抽，玉米淀粉，再加入一个...……更多
2023-10-24 17:39:00阿司匹林,血管,心脏,韭菜,切成,肉丝
...学习制作锅包肉的具体步骤吧！步骤一：准备材料300克猪里脊肉1个鸡蛋清适量盐、酱油、料酒、生粉适量面粉适量淀粉适量水适量白糖、醋、番茄酱、味精食用油（炸锅用）步骤二：制作锅包肉将猪里脊肉切成约0.5厘米宽的薄...……更多
2023-11-20 11:27:00制作,步骤,成功,生粉,制作,步骤
...肴。**一、准备食材**首先，我们需要准备以下食材：猪里脊肉、木耳、竹笋、胡萝卜、泡椒、姜、蒜、葱。此外，还需要准备鱼香肉丝的调味料，包括豆瓣酱、酱油、糖、醋、淀粉、盐、鸡精、豆瓣酱等。**二、处理食材**将里...……更多
2024-04-18 10:53:00鱼香味,肉丝,川菜,口感,经典,肉丝
...感清爽，而且清蒸保留了肉的原汁原味。做法：材料：猪里脊肉或瘦肉：500克（切片备用）；蒜：适量（剁成蒜泥备用）；姜：适量（切末备用）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；葱：适量（切段备用）；清水：适量制作...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...，加入青红辣椒煮1分钟即可。四、辣椒炒肉准备食材：里脊肉、盐、胡椒粉、酱油、水淀粉、姜蒜、青红辣椒丝、料汁做法步骤：1、里脊肉切丝，加入盐、胡椒粉、酱油和水淀粉抓匀。2、热锅凉油，放入肉丝炒至变色，盛出备...……更多
2024-04-23 17:28:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
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