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脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...减肥效果,不仅能帮助清肠养颜,还能抗衰老,轻松赶走大肚腩。这个神奇的食材就是我们常见的西兰花。西兰花是冬季的时令蔬菜之一,正好适应寒冷季节的需求。它富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排出积聚在体内的...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...食谱能帮助你享受美食的同时,也能达到清肠刮油,甩掉大肚腩的健康目标。快试试看,让豌豆尖成为你餐桌上的新宠吧! ……更多
恭喜!“超女”黄雅莉官宣怀孕,大肚照曝光孕味十足
12月4日下午,“超女”黄雅莉在个人社交平台发文官宣怀孕,她甜蜜写道:“以后要做三个人的饭了,谢谢大家,祝福都收到啦”。文末,黄雅莉还配上了一个“一家三口”的表情包,好温馨。看得出来,初升准妈妈,黄雅莉...……更多
一只美味的陈皮鸭,不仅令人垂涎欲滴,更是引人入胜的香飘诱惑
...的鸭,十克的陈皮,三十克的冰糖,一汤匙的料酒,五片生姜,四瓣茴香,一小块桂皮和陈皮,以及适量的盐、生抽和老抽。步骤一,将鸭肉洗净并切块,然后用开水焯水,将其捞出备用。这一步可以去除鸭肉的腥味,使其更加...……更多
黄雅莉挺大肚坚持下厨,没一点孕反食欲强,气色皮肤都超好更漂亮
1月10日,歌手黄雅莉在个人社交平台分享出最新孕期vlog,身为孕妈妈的她还附文说:“怀孕是养心的过程,宝宝在成长孕妈妈也在强大”,状态超赞。视频中,黄雅莉化着精致红唇美妆,身穿笑脸宽松孕妇装出镜的她,孕肚已...……更多
止咳要分四阶段
...水,开锅后煮5分钟服用。如果没有这些中药,也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外,还可艾灸大椎穴(低头时,后脖颈中央隆起最高处)祛风散寒。第二阶段:外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散,寒邪可...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...苦恼:170+的身高和纤细的四肢,却长了一个不协调的“大肚腩”,“人家说我这是苹果型身材。”直到一次因学校检修水电,静静去市区闲逛顺便洗个澡,被搓澡阿姨严肃提醒:“别怪姨多嘴,你这肚子不太对劲,跟四肢相比...……更多
偶遇何捷为张馨予庆生,豪宅位置曝光15万一平,挺大肚被疑怀二胎
3月28日,是女星张馨予37岁生日,在这前一天有网友偶遇到她和老公何捷约会逛街的画面,引来不少网友围观。据悉,前几日张馨予还去了佳木斯工作,这一转眼就回到了广州家里,老公何捷还特意在张馨予生日时休假,陪老婆...……更多
应采儿庆结婚纪念日,穿14年前婚服大肚抢镜,被指怀三胎有5个月
...叉腰凹造型的应采儿,不少网友注意力就被她凸起明显的大肚子吸引。网友评论如下:做了妈妈的人,所以一看就知道,采儿姐是不是怀孕了。 采儿是不是怀孕了,第三胎。网友的眼睛就是B超机,大家说怀了就肯定怀了,我相...……更多
...刚24岁,就相亲了一个30岁的女子,并且,还挺着6个月的大肚子,他丝毫没有嫌弃。花了10万元,把女子娶回家,哪知道,婚后3年,女子都不让碰,周康去跟岳父投诉,岳父反而指责说:你结婚就只为了做那事吗?周康会怎么办...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...汤汁浓稠后即可出锅。二、红焖羊肉准备羊肉、胡萝卜、生姜、蒜瓣、花椒、八角、小茴香、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油。1、羊肉洗干净,切成大小合适的块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火焯水5分钟,撇掉浮...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...如果舌胖大齿痕明显,说明体内痰湿偏重,可以广陈皮、生姜来理气健脾化湿,如果平素怕冷、便溏,属于阳虚,需要温阳补虚,上述方法可能就不合适了,需要根据体质情况去量体裁衣,总体原则就是调整体内的寒热、虚实状...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...汤材料:茯苓30克、赤小豆30克、炒扁豆20克、陈皮5克、生姜2片、瘦肉300克(2~3人分量)。做法:①将茯苓、陈皮洗净,生姜切片备用;②赤小豆、扁豆用清水洗净,浸泡数小时;③瘦肉洗净,切大块备用;④将所有原料放入大...……更多
宫寒者在备孕期间应该如何进行调理,为孕育新生命做好准备
...,具有暖宫、活血、止痛的作用。2.月经结束:每天早上一杯黑豆浆,连续喝6天,然后停5天,再继续喝。黑豆浆富含植物雌激素,有助于调节女性生理周期。3.空闲时间:多吃暖宫食物,如枸杞、桂圆、红枣、花生等。同时,可...……更多
“男戴观音女戴佛”究竟是何讲究?
...里说的佛,不是释迦摩尼佛,而是弥勒佛。有个对联是“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世间可笑之人,”这个对联说的就是弥勒佛。而让女子佩戴弥勒佛,也代表了希望女人像大肚佛一样心胸开阔,笑口常开,和气...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...加入适量的清水、黄酒、香葱、香菜、食盐、白胡椒粉和生姜等辅助调料。扩展:白萝卜炖鸭汤的食材选择是根据季节和个人喜好来定的。例如,选购白萝卜时可以选择350克左右的大小,这样炖煮出来的汤水会更加鲜美。同时,...……更多
...适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣具有健脾、养血、安神之效,还可以抗过敏、保护肝脏,是居家保健常用食材...……更多
关于冬日调养的那些事
...几款药食同源的药膳方,可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料:当归10-15克,羊肉500克,生姜10克,盐适量。做法:将羊肉切成小块,焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮,待羊肉熟烂,加适量盐调味即可。功...……更多
牛肉的经典做法,肉香十足,美味可口,倍受喜爱!
...酒菜之一。卤牛肉的详细做法如下:原料:牛肉、大葱、生姜、生抽、老抽、盐、花椒粒、八角、桂皮、草果、茴香、丁香、陈皮、冰糖、料酒、香叶。做法步骤:1.准备一块牛肉,用清水浸泡3个小时左右,中间换两次水。2.准...……更多
岁月深处陈皮香
...皮的用处很多。咳嗽了用陈皮泡水喝,拉肚子了用陈皮泡生姜水喝,感冒了也可以喝陈皮泡葱蒜水,就连衣柜里面也可以用陈皮代替樟脑丸驱虫防潮……现在我也经常晒制陈皮,但是总没有家里以前晒得好。父亲说,只要放到通...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...,还有润肺止咳的功效。最后,建议大家,珍惜健康,从一杯养生果茶开始吧! ……更多
...的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g,煎煮15分钟后饮用。②清热解毒方。容易出现上火、咽痛、口唇干燥、口腔溃疡等症状的人群,可应用清热解毒方。金银花、金莲花各10g,生姜、甘草各6g...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...6g,黄连6g,藿梗12g,扁豆12g,砂仁6g,陈皮6g,甘草6g,生姜3片。5剂胃痛颇安,续7剂胀痛全止。上方为丸常服以巩固疗效。按 该患者为52岁男性,有反复胃痛史32年,复发并加重3个月,可见病久伤正,脾胃虚弱。症见胃脘胀痛...……更多
芝麻油其实是用芝麻进行杂质的使用,对身体有很好的润肠通便效果
...响了颜值,便秘也容易使得脂肪在体内堆积,最终会形成大肚腩。便秘不仅是由于缺少运动,也是由于经常使用一些难以消化的食物,所以新陈代谢会减慢,这样就产生了便秘,便秘时间长的话,毒素在体内堆积,会让身体对毒...……更多
...材料:淡豆豉30克、陈皮6克、胡椒0.5克(中药店有售),生姜9克,鲤鱼肉(约150克)。烹制:淡豆豉、陈皮稍浸泡;鲤鱼宰洗净。淡豆豉、陈皮和姜一起下瓦煲,加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约40分钟,下鲤...……更多
两杯暖胃茶调理冬季胃寒
...等。为预防冬天“冻”伤胃,可以适当喝点暖胃茶。紫苏生姜茶 取鲜紫苏叶10克(干紫苏叶3克),生姜片3片。将材料放置于茶杯之中,先用白开水简单冲洗,然后加适量开水闷10分钟即可饮用。干姜陈皮茶 取干姜、党参、陈皮...……更多
昭平县公布三项美食团体标准
...产的有机茶叶和紫苏、黄精等药食同源中药材为主料,以生姜、山泉水、葱、大蒜、植物油等为辅料,经炒制槌打、破碎等工艺制作而成;昭平陈皮扣肉以带皮五花肉、陈皮为主料,以米酒、五香粉、腐乳等为辅料,经腌制、蒸制、...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...——腐竹炖羊肉准备羊腿肉、腐竹、陈皮、炒锅、大葱、生姜、荸荠、蒜瓣、腐乳、豆瓣酱、食盐、冰糖、食盐、酱油、料酒。1、羊腿肉切成小块,放入清水里浸泡半小时,去除血水。大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁去皮。荸...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...食健胃的中成药,也可以用山楂来煮水喝,或者用陈皮、生姜、鸡内金煮水帮助消食。最后,冷静提示,春季是肝旺之时,饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物,如枇杷...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00