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两杯暖胃茶调理冬季胃寒
类别：健康 发布时间：2024-01-17 01:29:00 来源：每日看点快看
本文转自：今晚报
天冷，部分中老年人出现胃寒不适，表现为胃部冷痛、恶心难受、泛吐清水或夹有未消化食物等。为预防冬天“冻”伤胃，可以适当喝点暖胃茶。
紫苏生姜茶 取鲜紫苏叶10克（干紫苏叶3克），生姜片3片。将材料放置于茶杯之中，先用白开水简单冲洗，然后加适量开水闷10分钟即可饮用。
干姜陈皮茶 取干姜、党参、陈皮各5克，用热水冲泡代茶饮即可。
上述两款茶饮都有散寒解表、理气化痰、和中止呕的功效，适合脾胃虚寒的人饮用。
黄穗平（摘自《广州日报》）
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快照生成时间：2024-01-17 06:45:07
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信息原文地址：
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2024-07-20 06:36:00
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2023-06-27 09:34:00
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