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大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
...,其口感酸甜可口,甜美多汁,而且营养丰富哦,在大鱼大肉的餐后,最适合喝一杯猕猴桃汁。猕猴桃含有氨基酸,亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,...……更多
总是大鱼大肉或者饮食不规律,可能会出现胃肠功能紊乱的情况
...如果患者在平时的时候养成了不良的饮食习惯,总是大鱼大肉或者饮食不规律,那么很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况。与此同时,要是患者的工作压力比较大,经常熬夜,那么也会对胃部造成损伤,从而引发胃肠功能紊乱的...……更多
减肥必备的素菜!3样食材简单一炒,营养美味翻倍!正当季又便宜
瞧这盘素炒西葫芦,颜色可真好看!绿油油的西葫芦,配上红彤彤的胡萝卜和黑黝黝的木耳,简直就像一幅五彩斑斓的画儿。这不仅仅是一盘菜,它更像是我们对生活的热爱,对大自然馈赠的感恩。吃一口,心里都美滋滋的!...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
春节期间的大鱼大肉吃腻了吧?上班了,恢复正常工作忙碌起来,不如先从一碗简简单单清清亮亮的养生汤水开始,来让肠胃“洗个澡”!亲爱的伙伴们,年后的第一份菜谱与大家见面啦!给大家问好了,祝大家虎年吉祥,阖...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...胃的欢愉瞬间从舌尖传达到五脏六腑。试想一下,在大鱼大肉轮番上阵的团圆佳节过后,这样一盘儿开胃小菜端上桌来,可不得上桌就抢光吗?最为关键的还是这一点,它有多好吃,就有多简单。概括来说,就是给雪白的藕片化...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...富含钙、铁、维生素C等营养物质,助消化促吸收,大鱼大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺葱姜水,加入1勺适量...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...单,食材常见,价格也不贵,最主要是营养丰富,比大鱼大肉还要香,老人孩子都爱吃。这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了,快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎...……更多
吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃
...口吃肉。俗语说“鱼生火肉生痰”,其实秋天滋补,大鱼大肉并不是最好的选择,因为大鱼大肉食物一般都含有高脂肪和高胆固醇,吃多了对身体不利。民间有谚语“要想身体好,菌菇是个宝”,菌菇是我们日常生活中经常可见...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
...蔬菜加一点 荤菜减一点在春节的餐桌上,几乎顿顿大鱼大肉,蔬菜往往成了被冷落的角色。其实,蔬菜是人体健康的“守护神”。春节期间应少吃大鱼大肉,多选择应季的新鲜蔬菜。蔬菜中富含的膳食纤维可以减少脂肪吸收,...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...蟹腿和调料盛入大碗中。狮子头蒸鸡蛋羹食材:狮子头即大肉丸子4个或5个、鸡蛋4个、葱2棵、盐少许 做法:1、鸡蛋磕入碗中,加入盐搅打均匀,然后用筛子过滤一下,让鸡蛋液更加细腻2、将狮子头放在大碗中间,摆成一个漂...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...以打分的话,这道菜你打几分呢? 接下来这道菜是一道素菜,由三种食材搭配,都是春天可以多吃的美食,第一种是茼蒿杆,去掉叶子,只留杆,再搭配春笋,红辣椒,色香味俱全,口感清爽,特别适合春天的一道素菜,你喜...……更多
入冬这菜别错过,一健脾,二润肺,三强免疫,健康过冬少生病
...了不少,毕竟入冬之后要多多补充营养嘛!但是最近大鱼大肉吃多了,感觉身体也不舒坦,应该是肠胃负担重,消化吸收功能减弱了。所以说咱们平时的饮食,还是得荤素搭配的,尤其是家里有老人、有小孩的,更得重视饮食规...……更多
饭店大厨酒后吐真言?聪明人下馆子不会点这四道菜,真是这样吗?
...节俭的人士觉得有些贵了。4、烧油麦在进餐时,肉菜与素菜相互搭配食用,更有助于获得全面的营养。一些人发现,适当减少肉类摄入,增加素菜的比例,不仅口感更香,而且更加清爽宜人。在众多素菜中,烧油麦成为备受顾...……更多
主人回老家或去外地 小猫小狗宠物店里过春节
...宠物店已经开业,但仍有个别店还在闭店休息当中。大鱼大肉让宠物吃出了病记者在动物医院采访得知,新春佳节,一部分主人给宠物吃大鱼大肉,并且进食过量,不少宠物因此生病了。对此,七里河区伴侣宠物诊所张店长提醒...……更多
精弱少子,痰湿下注,该如何恢复?
...较重。因为平时的工作是厨师所以总是吃一些免费的大鱼大肉,免费的好久,所以体重达到了二百多斤。干点活就气喘吁吁,稍微运动就腰酸背痛。观其舌质红,苔黄腻。综合辩证为:痰湿下注,精弱少子。治以:清热燥湿为主...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收!椰香芝士鸡肉食材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋,美味下饭,让人回味无穷。大蒜苗炒...……更多
...脾胃是重点“每逢佳节胖三斤”,节日期间,不少人大鱼大肉,大吃大喝,三餐没有规律。中医认为脾主运化,脾胃功能本就弱的人,大吃大喝之后会增加脾胃负担,影响脾胃的消化吸收,继而出现胃口不好、腹胀、便秘、大便...……更多
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
...口感和味道,经过简单的烹饪之后足以与家常制作的大鱼大肉媲美。这一食材相信大家都非常熟悉也经常吃到,它就是“豆腐”。据说豆腐的发明者是沉迷炼丹得淮南王无意中发明的,自此以后豆腐就成了基层民众蛋白质的主要...……更多
它被誉为“小人参”,2元1斤,养颜润燥促消化,增强体质好过冬
...强身是重点。说到补身体,其实并不推荐大家吃太多大鱼大肉,平时的应季蔬菜,也非常值得吃。就比如说这种,它被誉为“小人参”,是秋冬季节最推荐的美食之一,才2块钱1斤,它就是萝卜,尤其是白萝卜最值得吃。 常吃...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...滋养,就显得尤为重要。春季养生,关键在于“少吃大鱼大肉,多吃清淡营养”,让我们的身体在这个生机勃勃的季节里,得到最适宜的调养和滋补。 ……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
...热量较低,想要“秋补”的朋友,与其费时费力地做大鱼大肉吃,不如多做几次美味的菌菇菜肴食用,不但营养而且好吃。秋天气温转凉,昼夜温差大,加上最近频繁的降雨,这样的环境非常适合各种菌菇的生长,菌菇里都含有...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...重目标。一、醋溜绿豆芽:醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜,口感爽脆,酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维生素E和矿物质,有助于提高免疫力,促进新陈代谢,同时又是低热量、低脂肪的食物,非常适合健康减肥。制作时,...……更多
壹粉食堂|清脆入味!干锅菜花出锅啦,营养丰富下饭必备快来试试
...晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,大鱼大肉吃腻了,分享一道干锅菜花,寓意“发财!过年吃菜花,来年发大财,生活更富有”营养丰富,清淡爽口,菜花清脆入味。食材和辅料: 菜花、胡萝卜、木耳、青辣...……更多
天太热,少吃肉,推荐2道清爽素菜!
在炎热的天气里,要减少肉类的摄入,我建议两样\"清爽素菜\",清新爽口,非常适合夏季食用!这一次的中伏,足足持续了二十多天,空气湿热,令人呼吸困难,胃口大减,热辣的菜肴,肥腻的肉类,都不愿吃,只想要一些清...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...薯,花生也到了收获的时候。秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,其实应季而食,才是最好的进补方法。老话说:“十月吃3宝,秋冬腿脚好”,今天就给大家分享三种应季的食材,一起来看看是怎样做的吧。一,花生 花生是一种...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...长豆角和苦瓜这三样时令蔬菜,搭配在一起炒成,虽然是素菜,味道出奇的好吃!食物入口的那一刻,吃饭都变得更幸福了。看到这,决定好明天要吃什么了吗?实在不会做的话,可以先收藏此图文试试哦~ ……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...佳肴。地三鲜东北的一道传统名菜便是地三鲜,尽管属于素菜,但它的地位丝毫不逊色于锅包肉。在当地,无论是星级酒店还是街边小摊,都有地三鲜的一席之地,这道菜咸中带甜,非常适合搭配米饭食用。以土豆、青椒和茄子...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00