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冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...白芝麻、葱姜蒜、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜、干辣椒、花椒,放另一边备用。2、接着把草鱼块放到碗中再倒入切好的葱姜...……更多
三峡大坝蓄水二十年,堪称鱼类的天堂,里面的鱼究竟长多大了?
...域内的普通鱼类体型也是非同一般的,这些已经被发现的大鱼还有可能并不是该类鱼的最大体型。 普通鱼类的体型已经如此惊人了,那更不用说长江稀有鱼类的体型有多恐怖了。长江中已知的最大鱼类叫做长江白鲟,也叫做中...……更多
想要肌肤保湿润泽,这些食物不可少!
...铁、维生素E等营养成分,有助于肌肤维持滋润和弹性。4.菠菜菠菜是含有维生素C、钙、镁、铁等多种营养成分,尤其是它所含有的抗氧化物质能有助于减缓肌肤的老化。菠菜还含有胡萝卜素等物质,可以帮助肌肤维持水分,给...……更多
三伏天,这菜晒干后比肉香,便宜好吃,一次买十斤,放一年都不坏
...、猪肉末200克、青红椒各半个,切丁、蒜末、姜末适量、生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量、食用油适量步骤: 01.茄子干用温水泡发至软,挤干水分,切成小段备用。02.锅中放油,油热后下入猪肉末,快速翻炒至变色。03.加入蒜...……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...、茴香馅儿饺子材料:馅料:茴香、猪肉馅、葱姜蒜末、生抽、盐、胡椒粉、鸡精;饺子皮:面粉、水步骤:1.准备馅料:将茴香切成碎末备用。将猪肉馅放入碗中,加入茴香末、葱姜蒜末,适量生抽、盐、胡椒粉和鸡精,搅拌...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...葱切小段,姜片也备几片,大蒜剁成末末。调料也得有,生抽、红烧酱油、糖、盐、鸡精,一样都不能少。食用油得备好,最后再来点青蒜末点缀一下。就这么简单,材料都在这儿了,咱们开整!制作步骤来啦,各位看官瞧仔细...……更多
介绍白菜包子的做法
...馅:将上边准备好的包馅拌和在一起,添加适量盐,油,生抽酱油等,充足拌和后放进电冰箱略微冷一会。7.擀面皮:将面糊切条再切段,用力轻按后擀成擀面皮。8.包:包子的包法就省去了。9.蒸:小笼包较为小,皮也薄,容易...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...性将牛奶煮透,并尽量在开封后短时间内食用完毕。5、菠菜:菠菜含有较高的硝酸盐,存放过夜并再次加热可能产生对人体有害的亚硝酸盐。此外,菠菜中的抗氧化成分也容易在再次加热过程中流失,降低其营养价值。建议尽量...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
...汁原味的做法。所需材料:丝瓜两根、蒜两瓣、盐适量、生抽少许、食用油适量制作步骤:1. 将丝瓜去皮,洗净后切成滚刀块。蒜切末备用。2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。3. 加入丝瓜块,翻炒均匀。4. 炒至丝瓜...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...芋头烧排骨所需食材:芋头、排骨、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油 制作步骤:1.排骨洗净切块,冷水下锅,加入生姜片和料酒,焯水去腥,捞出沥干水分。2.芋头去皮洗净,切成滚刀块。3.热锅凉油,放入...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...适量,切片备用、大葱:适量,切段备用、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、糖:适量、盐:适量、清水:适量、葱花:适量,用于点缀做法:1.鹌鹑蛋洗净备用,将锅中水烧开,加入适量的盐和料酒,然后将鹌鹑蛋放入...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,炒香葱、姜、蒜片,加入小白菜翻炒至变色。3.加入粉条和豆...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...适合高血压、糖尿病、热性体质等人群食用的养生食物。菠菜菠菜中丰富的维生素C及矿物质,不仅可以补充体内缺失的营养元素,还可以帮助高血压患者降压。另外,菠菜含有丰富的叶酸,它能促进红细胞的生成,增强血管弹...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...爪、洋葱、土豆、豆芽、嫩豆腐、葱姜蒜、八角、桂皮、生抽、料酒、冰糖。1、鸡爪剪掉趾甲,一个剁成3块,,用清水浸泡半小时,去除血水。豆腐洗干净切块,用开水煮2分钟,捞出过凉水。土豆去皮洗干净,切成小块。豆芽...……更多
鲜嫩多汁!春笋焖鸡的做法:结合了春笋的鲜嫩和鸡肉的香滑!
...适合炖煮的鸡肉)春笋3个葱姜蒜若干香菇若干(可选)生抽、老抽料酒盐冰糖白胡椒粉洋葱(可选)鸡油(可选)制作步骤:1.准备鸡肉:三黄鸡洗净后切成块状,用两勺生抽、少许白胡椒粉、一勺盐、两勺料酒腌制至少20分钟...……更多
蔬菜中的“嘌呤大户”,这4种蔬菜,尿酸高的人,建议少食用
...,如果不注意吃多了,也会使你的尿酸“偷偷”升高。1. 菠菜:菠菜是一种嘌呤含量较高的蔬菜,特别是新鲜的菠菜。每100克菠菜中含有23毫克的嘌呤。如果你需要限制嘌呤的摄入,可以选择其他低嘌呤的绿叶蔬菜,如生菜、羽...……更多
这菜孩子要常吃,眼睛不近视,个头长的快
...看看吧!一、胡萝卜炒肉丝食材:胡萝卜、梅花肉、蒜、生抽、老抽、蚝油、淀粉、花雕酒做法:1、梅花肉切丝,加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺花雕酒、半勺老抽,拌匀;加入1小勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟;10分钟后,放入适...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...:适量;鸡蛋:2-3个;大葱:适量(可选);盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.将韭黄洗净,切成约2-3厘米长的段,备用。2.打散鸡蛋,加入少许盐和生抽,搅拌均匀,使蛋液呈现出淡黄色。3.热锅冷油,倒入打好的...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...(113.7微克)推荐做法:【红烧甲鱼】准备甲鱼、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜蒜、枸杞、食盐、食用油。1、甲鱼剁成块,锅里加入清水,放入甲鱼、料酒、葱段、姜片,大火煮开后撇掉浮沫,捞出甲鱼冲洗干净备用。锅里加...……更多
大骨头炖40分钟能熟吗
...段备用。姜:几片。蒜:几瓣。料酒:适量。盐:适量。生抽:适量。老抽:少许。八角:1-2个。桂皮:一小块。香叶:1-2片。二、制作步骤将大骨头洗净,放入锅中,加入足量的冷水。冷水下锅可以使骨头中的血水慢慢渗出,...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...量、青豆,适量、虾仁,适量、青葱,适量、盐,适量、生抽,适量、胡椒粉,适量、食用油,适量步骤:1.准备食材:将火腿肠切成小丁,虾仁去壳备用。青葱切成葱花。2.炒蛋:在锅中加热食用油,打入鸡蛋,用铲子迅速划...……更多
【猎云网独家】高榕招银联手,投了一家氢能“新贵”
...也催生出新的风投宠儿,中科氢易便是其中之一。专注于碱性制氢隔膜的创新与产业化,这家成立仅1年多时间的氢能产业链创企在10个月时间连融3轮,其中,不仅有麟阁创投等老股东的持续加码,高榕资本更是领投了其最新一...……更多
青菜、白菜和塌菜
...重,70年代以来,逐步改为直播。一般在10月上旬的早秋菠菜第一次采收后,将塌菜播种在菠菜田里,实行塌菜与菠菜套作,或者与牛心甘蓝、莴笋间作。所以塌菜在上海属于晚秋作物。冬至到立春为最佳采收期,霜后采收的塌...……更多
经常吃生菜的好处有什么?及时了解一下
...食物都偏向酸性,导致体内酸碱失衡。而生菜则是优质的碱性食物,可以帮助调节体内的酸碱平衡。长期摄碱性食物,有助于减少慢性疾病的风险,提升身体的免疫力。 ……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...薯叶,还有许多春季蔬菜值得品尝,例如……(一)清炒菠菜菠菜是春季常见的叶菜类蔬菜,富含铁质和多种维生素,清炒制作简单,保留了菠菜的原汁原味,加入少许蒜片和盐巴,清爽可口,开胃健康。 (二)凉拌西蓝花西...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...菜1颗;葱适量;姜适量;蒜适量;醋2汤匙;白糖1汤匙;生抽1汤匙;盐适量;植物油适量步骤:1.白菜洗净,切成块状,葱姜蒜切成末备用。2.锅中倒入适量的植物油,加热至五成热,放入葱姜蒜爆香。3.加入切好的白菜块,翻...……更多
小羽官宣和王思聪分手,获网友心疼!聊天记录曝光王思聪真实心态
...材,也就普普通通。不过也有人觉得,王校长可能是大鱼大肉吃多了,偶尔想要换换口味。小羽和王校长的恋情从去年八月份就有迹可循了。当时王校长带着几个美女一起去看了薛之谦的演唱会,打扮非常低调,还戴着帽子和口...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净,切成细块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净,切成细片。将大葱洗净,切成细葱。将鸡蛋打入碗中,加入少许盐增强基本味道,快速搅拌,然后加入1.5倍的温水,调...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...低。醋溜白菜原料:白菜帮200克、干辣椒3个、醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、白糖1汤匙、淀粉1茶匙、大蒜3瓣、葱1根。步骤:将白菜帮洗净后斜切成略厚的片,干辣椒切段,大蒜切片,葱切段。在碗中加入醋、生抽、盐、白糖...……更多
明日中伏,记得吃“4样,做1事”不忘老传统,轻松过三伏!
...夏日解暑的佳品。2.凉拌黄瓜材料:黄瓜2根、蒜末适量、生抽、醋、香油、盐、白糖少许、红椒丝少许(可选)。步骤:01.黄瓜洗净去蒂,用刀背拍松后切段,放入大碗中。02.加入蒜末、生抽、醋、香油、盐和少许白糖,用筷子...……更多
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自:人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力,保障粮食安全的关键举措。连日来,湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自:人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助,饮水安全关系着民生,是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
让阉鸡长羽毛的方法有哪些     阉鸡长羽毛最快的方法
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程,涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
阉鸡快速长羽毛的关键在于哪一点  阉鸡长羽毛需要吃些什么
在养鸡业中,阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度,更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡快速长羽毛的正确养殖方法    阉鸡如何有效长羽毛
阉鸡作为一种常见的家禽品种,其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感,还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
怎么养阉鸡长羽毛最快   什么品种的阉鸡羽毛长的快点
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长,是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度,还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
联合创新,共筑未来 重庆市精神卫生专科联盟2024年度大会隆重召开
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径,分享成功案例和经验,推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
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改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
贵州大学“乡村振兴”示范点落地桐梓官仓
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糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
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