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睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
本文转自:南宁晚报近期呼吸道疾病就诊患者呈上升趋势,医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日,记者从南宁市第四人民医院(以下简称市四医院)了解到,从去年11月底至今,该...……更多
呼吸道症状反复发展如何应对?中医专家支招
...业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,有些人出现呼吸道相关疾病的症状之后有所好转,但是过了几天又出现了,从中医的角度来讲...……更多
如何应对呼吸道疾病高发?中医药专家来支招
本文转自:南宁日报近期,全国呼吸道疾病频发,南宁市情况如何?昨日,记者采访南宁市第四人民医院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉,了解呼吸道重点人群就诊收治情况,为患者愈后康复养护支招。 儿童易出...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
近段时间,呼吸道疾病的治疗与防护成了人们关注的重点,那么,呼吸道疾病痊愈后,人们应如何做好自我保护?如何预防二次感染?12月12日,陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科主治医师黄晓寒对此进行了详细解答。...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气...……更多
...的阶段,加之春节期间人员流动密集,二次感染和流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染风险较大。防护上还是不能掉以轻心,建议“阳康”后的人们前往公共场所时,一定要坚持戴好口罩,注意手卫生、咳嗽礼仪。◆“阳...……更多
孕妇感染了新冠,该怎么办?
...对咳嗽咳嗽对于患者来说是一种机体反射,可通过咳嗽把呼吸道内的病原体通过分泌物的方式咳出来。如果咳嗽症状不是特别严重,不须吃止咳药。如果咳嗽症状非常严重,有出现呼吸困难的倾向,或影响到正常睡眠与休息,应...……更多
2022-12-22 07:30孕妇,怎么办
冬至来临 注意!这些人不能喝羊肉汤
...统,但实际上,这一习俗并不是所有人都适合。秋冬季节呼吸道疾病高发,对于这些患者而言,冬至的羊肉汤不仅不会滋补身体,甚至还可能会使病情加重。除此之外,对于老年人和小朋友来说,冬至羊肉也不宜多吃,应浅尝辄...……更多
...发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒”,病因分为外因和内因。外因指人体受到外界疫毒侵袭,即感染流感病毒,内因指人体正气不足,即免疫功能低下。中医在流感...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
【呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?】对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实...……更多
...果陷入昏迷,则要让病人保持平卧位,头侧向一边,保持呼吸道通畅,并防止呕吐物误吸;在病人呼吸停止时,应立即进行人工呼吸。沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吴强 ……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...一起来看病。呼吸内科医疗专家建议,以往在节后很多上呼吸道感染的人都伴有咽痛、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等症状,而且以年轻人居多。建议减少讲话次数,戒烟,让咽喉短时期内恢复一下;要根据温度适时增减衣物,饮食应...……更多
...清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱,不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡前泡脚。泡到踝关节、膝关节发热最好。尽可能早点睡觉。做到这些,对我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降,雨雪湿滑,老年人要控制...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...调养身体的好时机;说到调养,你可能首先想到的是大鱼大肉,但其实,有一种蔬菜,它的功效和营养价值,绝对不容小觑;今天,就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜;首先,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
在我们这个快节奏的现代社会,很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词,但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
肝病患者过春节有“四怕”,了解一下!
...走亲访友、参加各种聚会。然而,冬春交替期间也是各种呼吸道传染性疾病的好发时节,慢性肝病患者免疫力低下,容易被传染上感冒、水痘等,故建议肝病患者少去人员密集的地方,避免感染其他疾病。2.怕吃肝病患者怕饮食...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...的高发季节,对于有高血压等基础疾病的老年人,一旦有呼吸道感染,也会诱发心衰、心律失常等问题。春节期间大鱼大肉集中摄入,生活作息不规律等,也会让心脑血管疾病“盯上”年轻人。早春时节,人们容易感觉困倦,也...……更多
新华全媒+丨儿童呼吸道传染病居家治疗照护要点解析
...2日电(记者秦婧)随着冬季到来,流感、支原体肺炎等呼吸道传染病也进入了高发季节。为何儿童是呼吸道传染病的高发人群?儿童呼吸道传染病如何居家治疗照护?儿科专家就相关问题给予了解答。河北大学附属医院儿科主...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
...看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗?而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢?高血脂,即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高,是一个复杂的健康...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...情况,她坦承春节期间饮食确实过于丰盛,每天都是大鱼大肉,亲朋好友聚会更是让她暴饮暴食,饭后也不怎么活动。最近,她甚至失去了食欲。结合她的症状、舌象和脉象,判断她可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当,...……更多
...专家李玲提示,养护关键期,最怕风寒。新冠病毒肺炎是呼吸道传染病,主要累及呼吸系统,如不注意,有发生重症肺炎、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征等风险。发烧是身体与病邪做斗争的表现,一般人这个时候都会重视,但...……更多
2022-12-22 18:17万事,提示,医生
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
导语:冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康大雪过后,虽没有突然气温骤降,但大趋势还是会降温的,大家要提前把保暖衣物和设备准备好,还要在饮食上多调整,补充营养,增强免疫力。说到补...……更多
...脚有助于加速血液循环,起到解乏、安眠的作用。2.大鱼大肉节日里亲友相聚,少不了鸡鸭鱼肉这样的“硬菜”。有的人走亲访友辗转无数大小饭局,暴饮暴食的生活方式打破了“一日三餐”的肠胃工作节律。过多食用辛辣油腻...……更多
宝宝反复积食,绝非小事
...落到实处才行。”梁粟强调。调整饮食结构切忌顿顿大鱼大肉那如何预防小儿积食呢?梁粟介绍,在饮食结构上,不能给孩子每天都吃大鱼大肉,要做到营养均衡,而不是营养过剩;避免吃辛辣、过甜、过咸的食物,过于甜腻的...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
冬季是呼吸道疾病的高发季,儿童青少年更是高发群体。小膳食,大健康,如何让营养发力,帮助孩子更好地抵抗呼吸道疾病呢?儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐定时定量·饮食规律,能量和营养素摄入...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...保持酸碱平衡是非常重要的。现代人生活水平提高,大鱼大肉成了餐桌上的常客,但大鱼大肉是酸性食物,摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡,降低免疫力,增加肝脏负担,还可能导致痛风等疾病。因此,少吃大鱼大肉是明智...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...美的蒜蓉蚝油汁,香气扑鼻,口感鲜嫩可口,不亚于大鱼大肉。 2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美,简单易做。用新鲜香菇翻炒,加入蚝油、生抽和香葱,入味后淋上水淀粉勾芡,香气四溢,鲜美可口,老少皆宜。3、爆炒包菜 包...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...暴食,心脑血管病、肿瘤等慢性病患者尤其要注意。大鱼大肉要适量 节日期间吃大鱼大肉太多会增加胃肠道负担,造成消化不良,建议适量摄入。肉食首选蒸煮炖的新鲜肉类,尽量少选择培根、香肠等加工肉类。同时多吃些蔬...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00